【瑜珈教學】入門瑜珈動作：半月式 Half Moon｜Beginneros

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
【飲食教學】不失敗的蛋料理：奄列｜Beginneros2:26【飲食教學】不失敗的蛋料理：奄列｜Beginneros
【飲食教學】不失敗的蛋料理：奄列｜Beginneros網上學習平台Beginneros
Переглядів 32 тис.
半月式 How To Do Ardha Chandrasana (Half Moon Pose)18:55半月式 How To Do Ardha Chandrasana (Half Moon Pose)
半月式 How To Do Ardha Chandrasana (Half Moon Pose)凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Переглядів 19 тис.
16分鐘坐著伸展- 瑜伽開胸開髖｛免用瑜伽墊｝16 min sitting yoga stretch { Flow with Katie }16:2616分鐘坐著伸展- 瑜伽開胸開髖｛免用瑜伽墊｝16 min sitting yoga stretch { Flow with Katie }
16分鐘坐著伸展- 瑜伽開胸開髖｛免用瑜伽墊｝16 min sitting yoga stretch { Flow with Katie }凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Переглядів 131 тис.
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!1:34:52УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!Жекич Дубровский
Переглядів 2,9 млн
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка00:44до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапкаMaryana Lokel
Переглядів 1,9 млн
To Brawl AND BEYOND!00:51To Brawl AND BEYOND!
To Brawl AND BEYOND!Brawl Stars
Переглядів 17 млн
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
12分鐘 基礎瑜伽【半拜月式】Yoga Basics ★ ★ #拜月式 #moonsalutation12:5412分鐘 基礎瑜伽【半拜月式】Yoga Basics ★ ★ #拜月式 #moonsalutation
12分鐘 基礎瑜伽【半拜月式】Yoga Basics ★ ★ #拜月式 #moonsalutationYoga With Jade
Переглядів 11 тис.
How to get rid of DOUBLE CHIN / 4 minutes massage to make double chin disappear8:03 How to get rid of DOUBLE CHIN / 4 minutes massage to make double chin disappear
How to get rid of DOUBLE CHIN / 4 minutes massage to make double chin disappearcoco熊貓在東京喲--面部瑜伽指導師
Переглядів 4,3 млн
如何正確深蹲? 5個小技巧讓你馬上學會深蹲! ▏北木健身6:41如何正確深蹲? 5個小技巧讓你馬上學會深蹲! ▏北木健身
如何正確深蹲? 5個小技巧讓你馬上學會深蹲! ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Переглядів 307 тис.
23 分鐘早晨瑜伽-夏季安定心神23 min morning yoga { Flow With Katie }23:3123 分鐘早晨瑜伽-夏季安定心神23 min morning yoga { Flow With Katie }
23 分鐘早晨瑜伽-夏季安定心神23 min morning yoga { Flow With Katie }凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Переглядів 84 тис.
【唱歌教學】甚麼是丹田？如何唱歌好聽？唱歌技巧教學｜Beginneros16:43【唱歌教學】甚麼是丹田？如何唱歌好聽？唱歌技巧教學｜Beginneros
【唱歌教學】甚麼是丹田？如何唱歌好聽？唱歌技巧教學｜Beginneros網上學習平台Beginneros
Переглядів 183 тис.
超級多語達人(Kazu)公開學習秘訣，學習效率提升 300%！/ 多數人初學外語都會踩錯的第一步是什麼? | 青茶說17:10超級多語達人(Kazu)公開學習秘訣，學習效率提升 300%！/ 多數人初學外語都會踩錯的第一步是什麼? | 青茶說
超級多語達人(Kazu)公開學習秘訣，學習效率提升 300%！/ 多數人初學外語都會踩錯的第一步是什麼? | 青茶說青茶說
Переглядів 812 тис.
不管和誰相處，都要懂得「螃蟹定律」，原因很簡單！【大道無形】#國學#為人處世#識人術#交往#生活經驗13:39不管和誰相處，都要懂得「螃蟹定律」，原因很簡單！【大道無形】#國學#為人處世#識人術#交往#生活經驗
不管和誰相處，都要懂得「螃蟹定律」，原因很簡單！【大道無形】#國學#為人處世#識人術#交往#生活經驗大道無形
Переглядів 343 тис.
50分鐘 哈達瑜伽【後彎與平衡】Hatha Yoga ★ ★ ★ #旋轉半月弓式 #半月弓式 #瑜伽後彎50:5050分鐘 哈達瑜伽【後彎與平衡】Hatha Yoga ★ ★ ★ #旋轉半月弓式 #半月弓式 #瑜伽後彎
50分鐘 哈達瑜伽【後彎與平衡】Hatha Yoga ★ ★ ★ #旋轉半月弓式 #半月弓式 #瑜伽後彎Yoga With Jade
Переглядів 32 тис.
防脫髮、白髮指南！天然療法有效自救！12:10防脫髮、白髮指南！天然療法有效自救！
防脫髮、白髮指南！天然療法有效自救！四維健康
Переглядів 922 тис.
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей00:19Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдейСимбочка Пимпочка
Переглядів 6 млн
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts01:12СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 990 тис.
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro16:06Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoProАЗОВ
Переглядів 541 тис.
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts00:40«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 420 тис.
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:06Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Переглядів 4,3 млн
1% vs 100% #beatbox #tiktok01:101% vs 100% #beatbox #tiktok
1% vs 100% #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 66 млн
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 1,9 млн
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.