Как снять стресс с помощью физических упражнений? Танец жизни
Вставка
- Опубліковано 18 лис 2024
- Цель этой лекции - ознакомить слушателей психической и физической реабилитации и снятию стресса с помощью специальной двигательной активности.
Жизнь до сих пор остается для нас большой тайной. Ее природа удивительна и бесконечна. Мы можем лишь иногда быть свидетелями некоторых ее тайн. Никто до сих пор не может знать о жизни все и не может сделать живое из неживого. Наша жизнь представляет собой постоянную вынужденную борьбу, с одной стороны, за свою целостность, а с другой стороны - за новую информацию и энергию. Давно подмечено, что человеческому организму нужна эта борьба, которая принудительно держит организм в хорошем тонусе. Но искусственные, неестественные условия современной жизни уже не тренируют нас так гармонично, как раньше. Организм современного человека нервно перегружается на фоне недостаточности двигательной активности.
В видео показаны удобные, простые в применении средства двигательной активности для снятия стресса.
Лекцию проводит зав. лабораторией биофизики, биомеханики и кинезиологии Харьковского национального педагогического университета имени Г.С. Скоовроды Валентин Юрьевич Козин: sites.google.c...
Ссылки:
«Раскрытие цветка» - гимнастика, разработана для девушек, но можно выполнять любому человеку: • RASKRITIE ZVETKA
«Мечта» - гимнастика для всех: drive.google.c...
«Маленькие волшебники» - гимнастика для детей. Но можно выполнять и взрослым: • Гимнастика в стихах "М...
«Чудо природы» - гимнастика для новорожденных и грудных детей: drive.google.c...
Супер 👍
Уникальные техники! Благодарю за интереснейшее видео!
@@SvitlanaTutova Спасибо большое!
Удачи Вам!♥️🌷🌷🌷
Очень понравилось это видео! Оно очень подробно объясняет, как снимать стресс с помощью физических упражнений, что поможет многим людям.
Благодарю за качественное видео и за возможность приобщиться к прекрасным
движениям танца жизни.Спасибо.
Удачи Вам!))
Благодарность за видео
Это видео предлагает прекрасное решение для тех, кто хочет снять стресс с помощью физических упражнений. Танец жизни помогает нам понять, что жизнь представляет собой большую тайну и мы можем быть свидетелями ее красоты.
Спасибо! (Валентин Козин)
даже не досмотрев ставлю лайк
Видео «Как снять стресс с помощью физических упражнений? Танец жизни» - очень полезное и интересное видео. Оно поможет нам понять, как справляться со стрессом и оставаться в гармонии с собой.