Эмоции и их Влияние на Здоровье. Снятие Стресса. Психосоматика
Вставка
- Опубліковано 27 гру 2020
- Наверняка каждый из вас слышал выражение: «Все болезни от нервов». И, вероятно, большинство людей с этим согласны. Однако как только нам случается заболеть, мы сразу же забываем об этом утверждении.
ВИДЕО: "5 притч о зависти":
• Зависть. Примеры Завис...
ВИДЕО: "Как прокачать мозг и стать умнее":
• Как Стать Умнее. Упраж...
***********************************************
Статья о психосоматике и влиянии эмоций:
interesnyefakty.org/psihosoma...
Сайт:
interesnyefakty.org/
Если вам нравятся наши видео, - *подписывайтесь на канал IFO.* Чем больше нас будет, тем лучший контент мы сможем готовить. Спасибо!
Вы самого главного не сказали: это про наше отношение к происходящему. Не важно что происходит вокруг, важно как мы реагируем на происходящее. Это реакция -Отрешённость. Конечно отрешённость должна быть адекватной происходящему.
Лучше бы сказали что нужно чувствовать и как перенастраиваться на позитивные эмоции. А то получилось, что изучаем как воевать, чтобы не воевать.. Врач знает как "лечить", а вот как жить здоровым... Их этому не учили. Поэтому не много пустое видео, повторение того, что и так многие понимают, или догадываются.
Любые эмоции меняются "тренировками". Нужно привыкнуть чувствовать себя по другому. Для этого можно использовать образное моделирование. Ситуацию, которая вызвала негативные эмоции, или в которой по инерции поступили неправильно, нужно какиможно подробнее представить в воображении. Но для начала нужно настроиться на " правильные" положительные эмоции и разобраться как правильно вести себя в ней. А дальше, сохраняя усилием воли положительные эмоции, как можно точнее и яснее представить себя снова в обжигающей ситуации. Память станет воскрешать привычное, но нужно в воображении пройти ситуацию максимально сохраняя выбранные ощущения, реакции и действия... А дальше снова настраиваемся и с самого начала в ситуацию. Подобное выполняется до тех пор, когда вспоминая ситуацию, внутри естественно начнётся проявляться выбранная реакция. Можно о ней уже не вспоминать. Когда подобное произойдёт в действительности, мозг предоставит 2 варианта реакций и останется лишь выбрать, чему следовать.. Всех благ и позитивного мышления.
Спасибо большое создателям этого замечательного фильма!!! Вы всё очень хорошо рассказали и показали! Мне так понравилось что я два раза подряд посмотрел и прослушал этот Ваш фильм. Хотя я и знал всё то о чём Вы говорили давным давно ещё когда в институте изучал психологию лет 35 тому назад. С удовольствием ставлю Вам "ЛАЙК" 🤠
Ждём ролик про прощение
Если мы допускаем существование души, то логично предположить, что есть духовный мир населённый не только людскими душами. Дальше сами кумекайте ))
Ученые заметили, что люди, увлекающиеся катанием на яхтах живут дольше и имеют более крепкое здоровье, чем люди, работающие в горячих цехах. Интересно, почему?
😂😂😂
Кто на что учился, нехер школу было прогуливать
@@user-pz1uc4pg9j , может в какой семье родился ? Или как со совестью сжился ?
Это вам кто сказал . Эти товарищи тоже плачут
@@user-mg9eq9cc9g только в телевизоре.
Искал доброе настроение, а оно внутри меня . Думал , что причина плохого настроения во внешнем мире , а оно опять внутри меня ...
Да,дорогой друг! Чем раньше Человек это поймет,тем лучше у него протекает Его жизнь! Эту простую мысль: что мне Никто Ничего не Должен,я осознала ещё лет в 40( сколько лет потеряла в ненужных обидах и ожиданиях). Как же проще стало жить на этом свете!!! Научилась,как бы мне не было обидно от полученной душевной травмы,жить дальше,переключаясь на позитив( его то оооочень много вокруг) И это не позиция страуса. Так научилась переключаться,что через неделю уже не помню: а чем была раздосадована. Я по жизни Оптимист и это Здорово помогает Жить и в юности и сейчас особенно. В жизни были крутые перемены,очень крутые,когда жизнь меняется кардинально! Но давала Себе правильную установку,правильное разъяснение и находила во всем этом положительную и Сильную сторону. И жизнь снова прекрасна( действительно и искренне) и удивительна! Главное Никогда Никого не Винить,а искать компромиссы с собой,с жизнью. Этому надо учиться,конечно,но надо,иначе вы за обидой и за внутренними терзаниями пропустите в своей жизни что то очень хорошее. Ролик замечательный,очень по полочкам все разложено,такой ролик некоторым людям,периодически нужно пересматривать.Спасибо автору!!! Я давно подписана на этот канал.
У нас всех видимо психосоматика....окружающая действительность вам кажется.... все вокруг только кажется... самое главное молчите и не смотрите по сторонам.... заткнись... ой пардон, закройся в себе... вокруг все хорошо и все хороши, только ты облажался... 😂
Господи помоги нам понять где правда и где ложь!!!❤️🙏🏻
@@user-eq6di9nl9e нет,нет. Не так! Не кажется! Все действительно очень хорошо! Один короновирус чего стоит,все мои близкие и переболели,все по разному и тяжело и не очень.Но все живы( а ведь у моих знакомых есть немало ушедших из за этой короны,к сожалению)!!!!!!! И это ооочень хорошо!!! Вы описали позицию страуса,головой в песок от проблем. А тут говорится, что если не видеть кроме проблем Ничего,то и проблемы не решатся и ничего хорошего не увидите.
Ну да, сам дурак, а во круг одни божьи ангелы, которые тебе желают только добра! Понимать надо! 😂
@@user-lh7xv4od3s большое спасибо за такой прекрасный отзыв!!! Это я тот человек, которому нужно ПОСТОЯННО пересматривать этот ролик... Если бы вы знали как тяжело мне живется с таким нервным, писсиместическим характером, это просто мучение для меня и близких... Господи как же я хочу измениться, только у меня не хватает на это сил... Может мне нужно обратиться к психиатру.......?
Своевременное видео ! Сейчас нас вгоняют в большой стресс. Берегите себя!!
Правильно сказал. ...вгоняют.
@@user-cc6vx6cb8v я бы сказал не вгоняют а это не обходимые меры
@@user-vv1jb4rw1o , это необходимые меры рвущихся к мировому господству.
В видео совершенно не корректно упомянуты значения слов. Чувства и нервы имеют разные значения по смыслу и предназначенные им свойства!!! Вообщем, видео отстой имбецильный!
Баранов можно вгонять . Человек разумный же, уже заработал много денег (или по крайней мере на пути к этому) и не зависит от государства или кого то ещё...
Поймите и примите одну простую истину: Вам .... никто... ничего... не должен. И вы перестанете испытывать неестественные эмоции. И увидите насколько жизнь станет проще
Спасибо ))).
Даже дети родные ничего не должны .
Я еще одну штуку понял ,требовательным можно лишь к самому себе и тогда не будет разочерований .
никто никому ничего не должен, кроме взаимной любви (библия)
Очень примитивно
@@user-fq3tz7ej1f Нет должны Даже обязанныдавать внимание сыновья, мужья
@@user-pt9zq4cm2w ))) Никто вам ничего не должен. Не нравиться как вам уделяют внимание, так это только ваша проблема. Значит детей неправильно воспитали. И муж проявляет настоящие чувства и уделяет внимание по желанию своему, а не по долгу. Они с вами в семье что в тюрьме живут или на каторге?
Не зря говорят :"в спокойствии сила!")))
Читайте книги друзья , в скором времени вы поймёте ,что вам совсем нет дела до негативных эмоций... Чтение книг обогащает ум , закаляет дух , даёт надежду на умное завтра ... ))) И да , я не шучу , лично сам через это прошёл ...
Спасибо!
@@user-vt4yh9vn8k Думаю, автор коммента имел в виду хорошую, не низкопробную, художественную литературу.
Пока не избавитесь от причины , безполезно бороться с следствием
Исповедь!
Ну, да. И причина в вашей голове
Хладнокровие, выдержка и спокойствие уберегут вас от многих проблем в жизни, выступаю гарантом своих слов ✌️🔥🤝
Удав ты наш, хладнокровный!
А ежели за хвост да об угол, ведь сразу эмоции попрут!
Согласна на все ,💯 Но в пылу эмоций сложно охлаждать голову..... Особенно женщинам)) Надо работать над собой! Вроде получается
@@svetazharkimbayeva7609 света, я с тобой согласен!
Сабыр у мусульман
@@user-ms3ts6sg8g с Наступающим Новым годом!!! ...а может надо быть самим собой? Быть естественным...мы ведь не роботы)) Эмоции это часть нашей сущности
Хорошее видео. На себе чувствую, как ухудшается здоровье под влиянием отрицательных негативных событий. Очень чётко связь прослеживается.
Тоже чувствую как влияют стрессы на моё здоровье (
Прекрасный канал , случайно наткнулась . Нам в мед институте на каждой кафедре твердили : Все болезни от нервов , а регулирует это все ГОЛОВА !!!!!
У нас в меде так же говорили. Вот только по существу - всем пофиг.
Аналогично и нас учили в мед институте
...и только сифилис от любви😂
@@activelifekz869 😄😄😄
Либо ты головой управляеш , либо кто-то твоей головой крутит
Благодарю, очень нужная информация. Делюсь им с удовольствием. Жду практику.🙏
Будьте великодушны-прощайте своих врагов!Но не забывайте имён этих канализационных жаб😁👍
)))))))
Если имён не забыли,значит обидочка осталась.Просто это должен быть опыт,на котором учатся.Великодушие -это всё забыть,вести себя спокойно,доброжелательно с ними
@@bahitsaktapova1345 , даже если есть обида нужно молиться за обидчиков, и через некоторое время не только уйдёт обида, но и поймёшь, что сам то обижал других ещё похлеще, просто этого раньше не понимал.
Поверьте, когда мы сами обижаем - мы либо этого не замечаем, либо всегда себя оправдываем в это время .
@@user-nm2hi9mj8w А что делать атеистам?
👍👍👍🤣🤣🤣
Все описанные советы помогают бороться с последствиями, а не с причинами. Естественно, если не бороться с причинами, то никакого излечения не будет.
Зае ,,,,,ешся мир менять
@@askatsapargaliev5039 ,насильно никого изменить нельзя. Человек может измениться, только если сам этого захочет. Единственная возможность помочь измениться - это предоставить всю необходимую информацию.
"Зае ,,,,,ешся мир менять" Ни к чему так агрессивно реагировать.
В любой ситуации ищите плюсы и думайте только о хорошем
как на аккумуляторе
Мой мозг так не может
Материал отличный, подача правильная. Браво!
Благодарю и здравия желаю всем нам
Прощать бесполезно. Нужно гнать из своей жизни тех, кто Вас доводит до стрессового состояния. Не терпите их. Любите себя!
А если это родственники или родители?
Золотые слова Наташа 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
Nataliya Panova,
не обязательно, что кто-то, кого-то доводит до стрессового состояния.
Есть такой тип людей, что они сами, всегда и всем недовольны.
Выискивают даже в самом прекрасном негатив и вечно, на что-то жалуются.
Такие люди живут в вечном стрессе , создавая его сами себе, но, а им кажется, что окружающии им не дают спокойно жить.
Вот как-то так.
Ведь если подумать......
Нормальные люди , здоровые на голову, они не попадают под стресс, они решают проблемы по мере их поступления.
В стрессе живут , только психически не уравновешенные люди.
Всем добра ♥️
@@gtn7964 ну ты и написала
Жесть и антихристианство для вас норма ? Покаяния отверзи мне двери - живодавче Христе !
Прогулки на велосипеде очень помогают снять стресс
Так и делаю
Когда мозг перегружен к сожалению не прогулки не езда на велосипеде ни танцв ничего не помогает сейчас у уменя перегруз пополной даже спорт делать не могу сумашествие
очень важно разгрузку делать, так можно и перегореть.
здоровье важнее денег, работы и все прочей херни.
@@irinabernadski1128. Попробуйте наполнить в ванну воды, зажечь свечи и включить лёгкую и нежную музыку
Спасибо так и делаю к сожалению когда тебя как под опытного кролика использует то тут в запущенной системе нипель под названием covid 19. Когда тебя работодатель в ловушку загоняет тои даже медитации не берут СПАСИБО
Чудно. Начал с душевных проявлений, а закончил телом, самым слабым звеном в человеке.
А человек не только туловище с головой. а намного больше. Человек в своей полноте трёхсоставен, где сильнейшим является дух. Человек живёт сразу в двух мирах: материально-физическом и духовном. И духовный мир намного реальнее нашего материального мира.
В духовном мире только 2 силы, и никогда не бывает нейтральных состояний.
Духовное в человеке - это его мысли, его идеи, молитвы,..
И самая лёгкая победа над негативом - на уровни мыслей. Всё начинается с мысли. За определённой мыслей уже затем следует эмоция, затем выброс определённых гормонов и влияние их на наше тело.
Сегодня мы поголовно духовно не образованы. А кто духовно не образован - тот ничего не знает.
На Руси до 1917 года человека, не живущего духовной жизнью своей души - называли ЖИВЫМ ТРУПОМ.
Да. Всё начинается с мысли. И начало спасения - правильная мысль.
КАКИЕ МЫСЛИ - ТАКОЙ И ДУХ. Какие мысли - таким духом и живём.
Какие мысли наши - такая и жизнь наша.
Верно 👍👍👍
Вы бы бросали галюцыногены употреблять... Дух передумали те же люди что придумали богов, это все из одной сказки созданной для управления стадом...
@@saltykovpavel а вы живой труп. Печально
Подскажите с чего начать духовное развитие?
@@altinuna7193 , с чего начать? Раньше было много опытных старцев, сегодня мы только-только начали возрождаться. Старцев мало. Поэтому наша опора - это Священное Писание, советы опытных старцев из Предания, да Церковные Таинства .
Понимаете, в духовном мире только 2 силы и в духовном мире никогда не бывает нейтральных состояний. И можно своё духовное развитие направить и усилить в сторону Единого Бога Творца, можно направить и в противоположную сторону, в сторону падших духов.
Не знаю под влиянием какой вы религии, но именно по мистике религии и определяется дух религии.
На практике РЕЛИГИЯ - ЭТО СВЯЗЬ С ДУХОВНЫМ МИРОМ. И религии есть со связью с нашим Богом Творцом и со связью с падшими ангелами.
И людей обучает наш Господь Бог, людей обучают и коварные нечистые духи, которых язычники называют своими богами.
ДЕМОНЫ - ЭТО ОБЕЗЬЯНКИ БОГА. Они сами ничего не могут творить, поэтому всегда крадут идею, форму, приёмы, слова - внося в них свой демонический извращённый смысл. Демоны всегда правду чередуют с ложью для одурачивания.Вся история для демонов - это история постоянного одурачивания людей.
Три щупальца у демона: для бедных - коммунизм, для богатых - масонство, для верующих - экуменизм
Язычество старо как стар сам древний змей. А начало всего - это наш Бог Творец. Каждая душа тянется к своему Богу Создателю и тоскует, потеряв Его. Каждая душа по сути своей христианка, каждая душа жаждет доброты, правды, справедливости... А языческие боги - это обыкновенные падшие ангелы, бесы.
Кому верить - выбор за человеком.
Все учения магов, колдунов, вед, жрецов, лам, шаманов, эзотерика с каббалой, экстрасенсорика, дианетика, НЛП, гипноз,.. - не от нашего Бога Творца.
Все приёмы магии, колдовства, каббалы, все медитации, концентрации с 3-им глазом, мыслефомы, мантры и т.п - это приёмы привлечения демонических сил.
Нас ловят в свои сети нечистые силы на любопытстве, высокоумии, тщеславии с гордыней. Ум самого малюсенького бесёнка намного сильнее ума самого из гениальнейших людей, когда человек без опоры на Бога Всевышнего.
Надо помнить, что самость, самомнение, высокоумие и гордыня многих ангелов превратило в демонов. То же происходит и с людьми. А сатана гордыней пал и людей гордыней ведёт в преисподнюю. Мудрость земная - безумие пред Богом Всевышним.
Всё начинается с мысли, и мысли не бывают нейтральными.
Поверьте, полное и окончательное учение по этому вопросу дал Сам Христос - Спаситель и Искупитель всего человечества - почти 2 тысячи лет тому назад. Поэтому и надо начинать с изучения Нового Завета, данного людям на духовном уровне, в отличии от Ветхого Завета, данного на низшем материально-физическом уровне. Всё учение Христа - это покаяние, прощение, любовь к Богу и любовь к людям. Но покаяние невозможно без видения своих грехов - для чего нужна честность и смелость.
Надо начинать ходить в Храм на Богослужения, исповедоваться, каяться в грехах, принимать Церковные Таинства, что очищает нашу душу от скверны, и даёт силы, читать святоотечественное учение - Предание.
Духовное развитие - это не только сумма знаний, а практическая духовная жизнь души, внутреннее невидимое делание - что чётко описано в святоотечественном учении - Предании.
Здесь нельзя торопиться и брать сразу много по своей гордыньке и по своему самомнению. Подняв сразу много, непосильно - быстро бросишь, иль опасно загордишься.
Без Предания невозможно без искажения понять Библию, Истину, легко заблудиться - ведь мы не святые и не очищенные.
ПРЕДАНИЕ - ЭТО КЛЮЧ к пониманию и Библии, и слов Самого Христа. Предание - это учение святых Отцов, которые будучи Богом просвещёнными людьми и имевшие Тот же Дух, что и Само Священное Писание, могут дать верное понимание Священного Писания, в том числе и слов Христа, говорившего метафорически, притчами.
Чтобы устоять в Истине всегда нужно опираться на СОГЛАСНЫЕ УЧЕНИЯ святых из Предания. А другие их личные мысли по тому или и ному вопросу просто принимать к сведению.
Приступать надо просто, как ребёнок, зная, что самомнение, высокоумие и горддыня многих ангелов сделали демонами - то же происходит и с людьми. А сатана гордыней пал и людей гордыней ведёт в преисподнюю.
НАША ЗАДАЧА НА ЗЕМЛЕ - научиться любить, для чего надо нам восстановить своё подобие божье. Для этого нам необходимо отделить себя от зла, очистить свою душу от всего злобного и нечистого - и соединиться со своим Создателем, стяжая Святой Дух и восходя от славы к славе.
Царствие Небесное силой берётся и только чистые сердцем узрят Бога.
Понятно, каждый человек неповторим, каждый сам лично и непосредственно должен родить Истину, каждый в своё время.
Чтобы достичь духовную радость счастья надо много трудиться, много молиться и делать Добро. Надо начинать с малого, как при обретении любого навыка.
Не пропадайте, товарищ!
Я человек простой - вижу видео, ставлю лайк
Как 3 копейки?
Даун
@@seven4916 рот офф
Обожаю ваш канал, жду следующее видео
Душевную боль нам приносит не то, что с нами происходит, а наше отношение к происходящему. Если по чаще использовать самосознание , т.е. наблюдать за собой со стороны, и выстроить правильный диалог с собой, можно изменить отношение к происходящему, и таким образом не заражаться негативом. А если этот негатив был на столько сильным, что негативные эмоции проявились, то помогает еще и правильная молитва. Между раздражителем, то есть тем, что на нас воздействует со стороны, и нашей реакцией на происходящее, существует свобода выбора нашей реакции. И от того, как мы используем эту свободу выбора, зависит наше развитие и счастье.
Николай Дудоров, молодец! Вы мудрый человек. Всё правильно!
Спасибо вам !
Все бы ничего в Вашем посте, если бы не про молитву. Свобода выбора тоже к молитве. Ребенок идя в школы погибает от пьяного водителя. У родителей какая должна быть реакция? Почитать молитву и по свободе выбора ощущать себя счастливым?
@@pk-48 Да, именно так я и делал, потеряв единственного ребенка, но при других обстоятельствах. Жена так делать не смогла, и чуть до психушки не дошла.
@@user-fs6nx7rj3f примите мои искренние соболезнования.
Всегда спасибо за видео!Огромная польза и прекрасная подача .
ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ!!!!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Как же я благодарна, за этот мудрый ролик .
👍👍👍 С наступающим Новым Годом!!! Здоровья , благополучия и мира в душе для всех жителей нашей планеты 🎄❄️🎄❄️🎄💖💖💖
Вас тоже с наступающим Новым Годом!!! Счастья и душевного спокойствия всем - всем - всем !!!!!
Язик твій ворог твій !
Благодарю вас за информацию Быть Добру
Здоровья и счастья всем в Новом году🎅🍰🍾☃️
Спасибо, взаимно.
Здорово!Отлично! Всех Прощаю!😊
Благодарю за информацию! Как всегда доступно и информативно!
Все гениальное просто!Не знала даже,что так просто объяснить эмоциональное состояние и вытекающие последствия.Есть над чем подумать, благодарю 💖
Есть прекрасный, проверенный способ избавления от негатива - осознать ее, понять, что она тебе не нужна, увидеть мотивы - те ниточки, которые тянут за собой эту эмоцию, чем выше сила осознания, тем легче отходит эмоция. Полезно продумать положительный выход, как вести себя в дальнейшем, это прокладывает новые нейронные связи. А дальше - контроль и тренировка, как в любом деле. Очень важно уметь прощать не только других, но и себя.
108%!!!
Благодарю!!Здоровья Нам!!🙏
Вас слушаешь и уже становится легче. Правильная речь сейчас такая редкость. Спасибо.
Спасибо за классное и редкое видео, мощные советы для жизни🙏 Единственное - это то что вы не затронули проблему негативных мыслей , а ведь именно они держат эмоции так долго и подпитывают их. Сделайте пожалуйста про это видео и как против них бороться. Вы бы людям таким образом классно помогли бы. Спасибо и до скорого ...
Я всю жизнь пытаюсь бороться с этими негативными мысля иногда кажется они не дают жить .а так я позитивный человек)))
@@user-fz8lk5kc6h негативные мысли - это чужое , не твое , это доказано современной наукой , ты в силе их всегда перебороть и отвергнуть! В идеале дави их уже в самом начале и займись чем нибудь типа - отпылесосить квартиру, помыть посуду или написать план дня итп. и это отвлекёт. Эта фаза навязчивых негативных мыслей длится только пару минут. Важно при этом опознать это, обождать и дать себя отвлечь и нормальное состояние возвращается. Удачи друг! ✌️🌿
@@galaxydiscoverer859 спасибо тебе человек здаровья тебе и душевного спокойствия .
@@user-fz8lk5kc6h благодарю 🙏
@@galaxydiscoverer859 Негативные мысли,если ты их не примешь,не станут твоими..если ты их принял-одной уборкой квартиры не отгонишь..важно,их сразу не принимать,а отправить обратно хозяину..и конечно,тут же заняться своими делами-а их у тебя должно быть вагон и ещё тележка..
Хороший ролик. И проблема раскрыта,и выход показан!
Спасибо большое создателям этого замечательного фильма!!! Вы всё очень хорошо рассказали и показали! Мне так понравилось что я два раза подряд посмотрел и прослушал этот Ваш фильм. Хотя я и знал всё то о чём Вы говорили давным давно ещё когда в институте изучал психологию. С удовольствием ставлю Вам "ЛАЙК" 🤠
Даже не знаю как выразить весь свой восторг от этого выпуска...
Блеск! Классс! Супер! Вау!!!
Спасибо, спасибо огромное. Это как раз то, что необходимо было именно сейчас.
В этом видео нет понятия греха, и всё сведено лишь к здоровью туловища.
А человек должен быть здоров также и духовно и душевно. Но о духовном здоровье с 1917 года не принято говорить.
@@user-nm2hi9mj8w Так душу придумали те же люди что и религию с воображаимыми друзьями и воображаемыми врагами. В сказке жить приятно, но врачь должен присматривать за больными...
@@saltykovpavel , понятно. значит вы человек без души, просто туловище с головой.
А вот на Руси до 1917 года человека, не живущего духовной жизнью своей души называли ЖИВЫМ ТРУПОМ.
Ведь человек в своей полноте трёхсоставен - где сильнейшим является дух.
На практике РЕЛИГИЯ - ЭТО СВЯЗЬ С ДУХОВНЫМ МИРОМ.
Духовный мир намного реальнее материально-физического мира. Но с тем, кто не разбудил своё сердце, не имеет духовного опыта, не различает дух - с тем безсмысленно говорить о духовном.
Вас очень притно слушать!! Подписка!!
Добра вам!!
лайк каналу
👍👍👍
Самый верный способ он показал в конце. Проверено надёжно безотказно работает. Как только вы прощаете кого то искренне. Вам становится лучше. Если простили только на словах то только на словах вам и становится хорошо.
Еще одна эффективная практика для сбрасывания негативных эмоций: крик. Чтобы никого не пугать, просто сядьте в машину, включите музыку на полную громкость и кричите что есть силы в течении 10 минут. Также могут появиться слезы. Это хорошо. Повторяйте ежедневно, пока Ваш крик станет безразличным и не будет вызывать эмоций. Всем здравия.
Как всегда молодец !
Спасибо ,автору за работу.
Ура! Новое видео-подарочек к Новому году! Спасибо огромное! Успехов в развитии канала, вам, друзья!
Спасибо Вам большое за ценную информацию и за хорошую подачу. Ждём следующего выпуска о прощении.
С наступающим Новым годом!
Спасибо Вам за полезные видеоролики!! Второй день просматриваю и не могу оторваться от Вашего канала.. так просто, доступно и информативно!
Вас очень приятно слушать. Внутренее спокойствие, лайк!
Все говорят НЕ ОБИЖАЙТЕСЬ, и мало говорят, чтоб НЕ ОБИЖАЛИ.
Не делать другому зла и никто не будет ОБИЖАТЬСЯ.
Я согласен, не хочешь, чтобы тебя обижали,не обижай сам! Всем известно золотое правило «поступайте с людьми так, как хотите, чтобы они поступали с вами». Оно работало и будет работать всегда!
Шедевр!🔥
Благодарю искренне!!!
Слушала на одном дыхании - приятный голос ,правильная речь,информативно,подписалась)спасибо,всех благ .
Спасибо. Очень полезная информация. И замечательно подаёте ее.
Ребята, вы крутые!! Супер контент👍 Спасибо!! С наступающим всех!!🎄
Благодарим вас за хорошие информаци
Отличное видео! Спасибо!💞👍👍👍
Как всегда интересно и на высоте. Спасибо.
Благодарим Вас.
Весьма актуальная тема для всех людей. Спасибо каналу IFO, как всегда радует интересной, важной и познавательной информацией
Красота спасёт мир а пофигизм нервы(здоровье)
Я думаю со мной все согласятся. МЫ ХОТИМ ЧАЩЕ ВИДЕО!)
Спасибо тебе, добрый человек!
Я благодарю вас за ваш огромный труд выкладывайте по мере возможности еще такие видео они воодушевляют придают смысл жизни и помогают жить
Спасибо за полезное видео! С новым годом! Пусть этот новый 2021год 🎄 🎅 принесет нам всем добра, удачи, везения и главное чтоб мы не болели, всем людям здоровья
Спасибо!) Очень нужная и интересная информация!
Бальзам на душу! Спасибо, мил человек! Ну хоть кто-то что-то вразумительное сказал!
Очень хорошее и полезное видео.Спасибо автору.С новым годом и Рождеством.Будьте здоровы.
Спасибо большое! Подписка и лайк однозначно.
От обид и вредных эмоций, вызванных другими людьми спасает отнюдь не "прощение".
Спасает собственное счастье и благополучие им назло.
Соглашусь. Только назло это перебор конечно. Когда человек занят собой, ему некогда даже думать о других.
@@lin_daughterofking936 нет, пускай испытывают боль, иначе они так ничего и не поймут и будут ранить других беззащитных
Когда назло, значит счастья нет и в помине.
@@dzianishrip5139 если так поступать, то что же Господь должен сделать со всеми нами?
@@user-kr2wd8hl3h какой господь? О чем вы?
Спасибо большое за Вашу работу !
Я так рада,что нашла вас.
Отличная подача материала. Лайк
вау спасибо...это то что мне было нужно...спасибо
Благодарю вас 🤗😁👏
Комментарий в поддержку канала 👍
Классно как всегда, познавательно как всегда, важно и нужно для применения!! Автор, благодарю вас!
Спасибо!!!
Хорошие расклад. И советы!
И в нужное время для меня. Я обижалась пол дня....и уже стало так плохо...И тут выскочило ваше видео.
Сейчас сижу и улыбаюсь! Ну разве не прекрасно. И обижаться уже не хочется. Ангел помог.:):)
Благодарна вам!!!!
Подписалась.
Хороший канал, полезный материал. Спасибо. Существенно облегчает бытие...
Спасибо, очень профессионально сделано видео. Приятный голос и внятная дикция дублирующаяся текстом. Воспринимается с удовольствием и запоминается отлично.👍
Шикарное видео! Вроде бы и знал эти положения, но освежить знания--нужно! Спасибо!
Не беда, когда тело пострадает от духовной работы.
Плохо то, когда самое дорогое в человеке - душа - пострадает от страстей тела.
Душа это что и как она пострадает?
@@user-fq3tz7ej1f ну если психо это душа ,а сомо это тело с латыни видимо.Тоесть душа это наша психика,эмоции,чувства,
@@user-fq1pq3rz8l Так психика,эмоции,чувства уже повреждены грехом,ещё при рождении.Даже больше,некоторые люди рождаются психически больными.Тоже и с эмоциями и чувствами.Так и умирают.
@@user-fq3tz7ej1f а говорят,что до пяти лет дети ангелы.А когда умирает чел,говорят богу душу отдал.Тогда по вашему бог всех так запрограммировал кем с чем и когда родиться.
@@user-fq1pq3rz8l Думаю,да.Все рождены в грехе.И дети далеко не ангелы.Только они ещё не осознают своего повреждения.
Можно больше ничего не читать и не слушать о вреде отрицательных эмоций,здесь сказано всё,коротко и ясно. Отличный ролик,спасибо!
Я обожаю ваш канал ❤️!!!! Спасибо за всё 🙏🏻
Спасибо за вашу информацию и метод подачи ее. Успехов вам
Спасибо. Было очень полезно.
Thanks guys for very informative video. Good job! Please keep it up.
Благодарю за отличное разъяснение 👍🏼
Большое Спасибо за это видео !!!!
( и за Ваш прекрасный голос!)
Молодцы!! Очень помогли!
Сейчас учусь справляться со своими эмоциями и Ваше видео бесценная помощь БЛАГОДАРЮ💝💝💝
Так ведь невозможно управлять своими эмоциями....
Парадигмами( установки подсознательные) которые эти эмоции провоцируют можно и нужно. Ещё злость или обиду важно осознать и выплескивать не на человека или себя а в что-то конструктивное( написать на бумаге все недовольства...)
@@milalinn6076 с эмоциями не нужно справляться,их нужно проживать!
@@user-sc9we6dx5k согласна. И ещё бы хорошо понаблюдать почему например меня злит что-то раздражает; чего я хочу получить обижаясь и т.д. ... интересные вещи можно о себе узнать))
@@milalinn6076 В том-то ,весь и фокус,обижаясь кроме ,,гимороя,,ничего не получишь😇
Благодарю. 👍👍👍🎄
Благодарю за труд,интересный ролик)
Если в семье есть взаимопонимание между мужем и женой, а это значит спокойные нервы, то и жить будешь в здравии, и работа в милость, все делаешь с радостью и в удовольствие. Всем читающим здоровья, солнечного настроения и побольше любви к себе.
Я видел взаимоотношения между женой и мужем , когда им хватало денег - благодать И видел после, когда их не стало хватать -ужас!
спасибо ИФО. жду ваш ролик, как конца 2020го.
Благодарю ! Очень полезная информация !
Всем счастья, здоровья и любви !!!
Очень хорошее видео, всё чётко и подробно рассказано👍
Здоровье не продается,а воздается за отданное в Мир ❤️🙏
Спасибо большое, отличный ролик,своевременный!