Merci Rémi ! Je suis d’accord , on est souvent trop pressé de passer à l’ étape suivante. J’ ai couru au max 46 km et ça fait bientôt 2 ans que je me préparé psychologiquement et physiquement pour le 80 km . Mais force est de constater que je ne suis pas encore prêt selon moi ! Je Trail dans cette attente .
Merci Rémi pour cette vidéo et les autres! Le trail est effectivement une pratique sportive particulière que j'ai encore du mal a bien appréhender et à gérer lors d'une course... J'ai rarement réussi à mettre l'ensemble des voyants au vert et je pars toujours trop rapidement...
La pratique du trail, c'est vraiment l'école de la patience. Pour ma part, je rajouterais d'intégrer du renforcement musculaire car à mon sens, c'est vraiment essentiel si on veut éviter de se blesser et performer.
Salut! Peux-tu faire une vidéo sur l'équipement de course en trail (montre, veste d'hydratation, etc.), avec les différents aspects à considérer lors de l'achat? Merci! :)
Excellente vidéo dans un superbe environnement. Merci pour ces conseils! Tu évoques le téléchargement du parcours dans ta montre. Quel modèle utilises-tu? Aussi, tout conseil ou vidéo relative aux entrainements et approches pour un trail court (15k et 25k - particulièrement Bromont) serait particulièrement apprécié! Félicitations pour ton travail sur ta chaîne et la pertinente transmission de ta passion pour ce sport!
Merci c’est apprécié! J’en prends note pour les conseils en lien avec un trail court :). Pour la montre, j’utilise la Garmin fenix 3 que j’ai depuis 5 ans. Mais il y a plein de modèles qui offrent cette option comme la plupart des modèles Coros, Suunto et Garmin.
Merci Rémi ! Je suis d’accord , on est souvent trop pressé de passer à l’ étape suivante. J’ ai couru au max 46 km et ça fait bientôt 2 ans que je me préparé psychologiquement et physiquement pour le 80 km . Mais force est de constater que je ne suis pas encore prêt selon moi ! Je Trail dans cette attente .
Merci Rémi ! Je commence le trail avec un 19K +1000D+ fin octobre, puis un 46k +1100D+ début décembre 🙄
Merci Rémi pour cette vidéo et les autres! Le trail est effectivement une pratique sportive particulière que j'ai encore du mal a bien appréhender et à gérer lors d'une course... J'ai rarement réussi à mettre l'ensemble des voyants au vert et je pars toujours trop rapidement...
Merci! Effectivement c'est l'une des raisons qui rendent notre sport tellement addictif, la quasi-impossibilité d'avoir une performance 'parfaite'!
La pratique du trail, c'est vraiment l'école de la patience. Pour ma part, je rajouterais d'intégrer du renforcement musculaire car à mon sens, c'est vraiment essentiel si on veut éviter de se blesser et performer.
Salut! Peux-tu faire une vidéo sur l'équipement de course en trail (montre, veste d'hydratation, etc.), avec les différents aspects à considérer lors de l'achat? Merci! :)
J’ajoute à ma liste merci! :)
Très clair et pédagogique merci
Merci pour la vidéo ! De très bon conseil !
tellement en accord avec la notion de touour vouloir plus de longues distances
Que d'excellents et judicieux conseils !
Excellente vidéo dans un superbe environnement. Merci pour ces conseils! Tu évoques le téléchargement du parcours dans ta montre. Quel modèle utilises-tu?
Aussi, tout conseil ou vidéo relative aux entrainements et approches pour un trail court (15k et 25k - particulièrement Bromont) serait particulièrement apprécié!
Félicitations pour ton travail sur ta chaîne et la pertinente transmission de ta passion pour ce sport!
Merci c’est apprécié! J’en prends note pour les conseils en lien avec un trail court :). Pour la montre, j’utilise la Garmin fenix 3 que j’ai depuis 5 ans. Mais il y a plein de modèles qui offrent cette option comme la plupart des modèles Coros, Suunto et Garmin.