RUN BETTER avec Seb Cornette : Technique de marche en trail

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  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @alexandredurant9252
    @alexandredurant9252 4 місяці тому +1

    Super format ! Petite question, a partir de quand il est vraiment nécessaire de pousser sur les bras ?

    • @ecoledetrail
      @ecoledetrail  4 місяці тому

      Hello Alexandre, merci pour ton retour. Pour répondre à ta question, à partir du moment où la pente devient très raide :)

    • @myrmecologue
      @myrmecologue 4 місяці тому

      Bonjour, se pencher autant ne risque pas de limiter la capacité respiratoire et donc l'oxygénation des muscles, etc... ?