【プロ直伝】バタフライの速さと美しさを引き出すうねりの極意!!.

[@清水桃代-y3j]

有り難うございます🎉おはようございます🌞イラッちの時期が有り先生の生徒になってから渋谷のハチになり水泳が楽になりました。リズム、タイミング、心の意識大切にします。今日はプールですレッツゴー💃🐬🐶

[@tomokin]

いつも有難うございます😊
リズム、タイミング大切ですね！

[@ポメラニアン-x1r]

先生、なぜか浅いうねりから覚えてしまってるので深いうねり練習します、いらちせずに身体が伸びる時間を作り水面ギリギリ迄待ちハチ～を継続して使います。
新しいユニフォームカッコいいです。

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊
細かいところまで見て頂き嬉しいです！

[@清水桃代-y3j]

有り難うございます😊ストリームラインしてバタフライを泳いでいます。半分位泳げば良いからです。バンザイバタフライが安定して反復出来ます。第一キックして入水のタイミングが難しいです。目線は足を見る様にして頭から体重移動して入水しています。キックは下にけり水面に戻しています。😊

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊
ポイント、素晴らしいです！