Es IMPOSIBLE entrenar Más Duro | Pierna y pasta
Вставка
- Опубліковано 2 лип 2024
- Literal Pierna al fallo hasta que me echen del gym. Segundo vlog, si veo que les gusta este tipo de formato podría hacer videos más largos (20-40 min) y con menos estímulos como música o transiciones. Ahora si estas leyendo esto has 10 sentadillas.
Pierna y Pasta (al fallo) | Vlog 02 Natha - Спорт
Queremos la playlist!!
Bro de verdad tus videos y tu me motivan mucho para hacer un cambio en mi vida 💪🏻😔🔥
Saludos desde Perú
wow otro vlog yeahhh sigue subiendo vlogs natha te apoyaremos mucho el contenido
Natha esto es un consejo q me dieron gente de mi gym q cuando este haciendo isquio en esa maquina no levantes la espalda de respaldo i el culo apegado al respaldo ( lo mas possible ) porq sino se quita tension o algo asi i no estas exprimiendo la maquina al 100%
Natha eres mi idolo bro te lo juro
Natha eres mi idolo te admiro por lo que haces mis respetos❤
La playlist natha!!!
si creala
si bro
Estoy de acuerdo con la playlist
la cena estuvo brutal me sorprendio como cocinan de bien
Hola vamos Bro tu puedes eres mi ídolo ojalá conocerte siempre al fallo para pierna 💪💪💪💪
Estaria guay que nos dieses tu playlist PORFA
Brother no te conozco en persona pero en verdad me caes súper bien me gustar ver tus vídeos son finos
Brother no te conozco en persona pero en verdad me caes súper bien me gustar ver tus vídeos son chévere
la playlist porfa natha
Manda la playlist, like para que lo veaaa
Bro cuando vendras a colombia eres mi idolo
pasa playlist nathaaaa
Ey bro pasa la playlist
Primero Saludos natha hoy también me toco pierna jaja .
Empezaré con los vlogs también eres una inspiración !!! ❤😂
Casi
@@necro7898 Jaja
Bien ahí entrenando pierna xdd.
toji fhusiguro estaría orgulloso de ti
hola soy un seguidor nuevooo
La playlist pls
Yo era un jugador de lol pero gracias a él, sigo jugando al lol 🗿🍷
Natha era mi idolo porfa me dices la play list
Es
seria chido verte en un vlog haciendo calistenia.salu2
Oye piensas hacer un volumen o ya estas en ello??
No puedo subir, tengo una competencia muy importante pronto y tengo que estar -65
@@Natha_c aa okey entiendo
Si ya se viene natha vs akimboo @@Alan-eq4sg
@@buenosairessport-dp5ob wooooow lo esperare con ansias
@@buenosairessport-dp5obno creo jaja 😅Akimbo está un par de categorías arriba
Alguien sabe que camara usa o que celular usa para grabar?
"THEY DONT KNOW ME SON" mentioned
16:38 uffffffff hacia el OLIMPOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO 🔱
Cuál es el canal de Meir broo??
Oye bro puedes subir tu entrenamiento de abdomen y cuello?
Bro pasa playlist
mi marido natha haciendo pierna
Yo soy chica y tengo 12 años que me recomiendas hacer para tener mas fuerza?❤
Tienes PR?
Natha tu ritina de pierna es perfecta pero tanbien as entrenar los tibiales
Amigo me encanta tu contenido. Eso si te aconsejo hacer mas ejercicios compuestos libres (sentadilla con barra, deadlift ,etc) ganas mas fuerza y se transfiere mejor a otros deportes y las lesiones son menores. Un abrazo y sigue adelante!
Gracias! Esos son los 2 únicos compuestos que no hago, la sentadilla me desgasta demasiado al igual que el peso muerto y no me conviene ya que no me aportan la fuerza que necesito (Armwrestling)
@@Natha_c Hermano querido te entiendo porque me pasaba lo mismo. Pero fue cuando los hice que gané hartísimo y en armwrestling te aportara deadlift por lo que es fuerza de agarre, eso si sin straps. Como experiencia propia, yo hice solo maquinas por un buen tiempo (prensa y curl de muslos) y de ahí , al volver a jugar futbol, sufría lesion tras lesion debido a ejercicios de aislamiento. Adelante Natha! Un abrazo enorme desde Bolivia
Cualquier cosa estou aqui para ayudar amigo
segundo
Casi
Podrias hacer un vlog de tu rutina de pulsos
porque no hiciste sentadilla??
Hola soy casi el primero
Nmms acabo de hacer pierna pesado y al fallo y ya han pasado 3 dias y todavia no puedo caminar alv
sera q soy el primero?
4rtooo
Sexto
sinceramente veo con mas confianza a natha
Natha te juro que me volveré tan fuerte que llegaré un día y te venceré sin esfuerzo, preparate porque llegará el día en el que nos veamos frente a frente, ahora no sabes quien soy pero lo sabrás. Buena suerte. 👍
No puedo ir a un gimnasio 😢. Solo en casa
Igualmente bro, pero eso no quita que puedas ganar músculo o fuerza en tu casa. Si te esfuerzas lo suficiente y te mantienes constante, vas a ver resultados, te lo aseguro
@@Whiki. Gracias 🫂
Cual es el canal de meir
8 vistas 9 likes???? Que pedo xd
por poco se le rompe la pierna
Faltaron las sentadillas
Natha tu hasta que hand grip cierras? xd
250LB (113KG) ya no entreno handgrips
Brother no te conozco en persona pero en verdad me caes súper bien me gustar ver tus vídeos son finos
Brother no te conozco en persona pero en verdad me caes súper bien me gustar ver tus vídeos son finos