식이섬유의 왕! 목이버섯의 숨겨진 효능들 - 한동하의 식의보감

[@yanga6744]

버섯이 좋은줄은 알았지만 목이버섯이
이리 많은 효능이 있는지 몰랐네요
새롭고 알찬내용 많이 배워갑니다
감사합니다 원장님^^

[@gamchoo]

찾아 주셔서 감사합니다 ㅎㅎ

[@yanga6744]

@@gamchoo 😅😊🤭

[@배이섭]

좋은 정보 주셔서 매우 고맙습니다

[@gamchoo]

감사합니다. 건강하세요.

[@yki0121]

감사합니다. ^^ 잘 듣고 갑니다.
올바르게 먹을께용

[@gamchoo]

잘 들어주셔서 감사합니다 ㅎ

[@Babebaba]

버섯중에 유일하게 좋아하는데 볶음먹다가 문득 효능이궁금했어요 잘봤습니다 😊

[@gamchoo]

시청해 주셔서 감사합니다 😊

[@eonshin9282]

감사드립니다.
많이 배워갑니다.

[@gamchoo]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@뀨뀨-w4n]

자세한 설명 감사합니다 😊

[@gamchoo]

도움이 되셨다니 다행입니다.

[@김태리-j9d]

Thank you for the great information

[@gamchoo]

Thank you~

[@재원-t3b]

목이버섯 차군요 잘 알았습니다 감사합니다

[@gamchoo]

시청 감사합니다 .^^

[@mhpark7278]

감사합니다

[@gamchoo]

시청해 주셔서 감사드립니다.

[@진달래-h3f]

원장님!
목이 버섯에 대한,
자세한 효능과 설명.
감사 합니다.
저는 잡채에 목이 버섯이 좋아,
자주 먹었는데, 장에도 좋고,
효능이 많군요.
저는 지난 2월에,
마비성 장폐색증과 췌장 물혹
진단을 받았는데요.
그런 병에도 도움이 될까요?

[@gamchoo]

네 목이버섯처럼 식이섬유가 풍부한 식품을 드세요 그리고 변비가 생기지 않도록 하시고 평소에 배꼽 양쪽에 있는 천추혈 마사지(지압)을 자주 해 주시면 좋겠습니다.

[@진달래-h3f]

@@gamchoo
네. 박사님 바쁘신데,
자세한 답글,
감사 합니다!

[@배이섭]

버드나무 귀버섯
은행나무 귀버섯
효능에 대한 자세한 정보를 주셨으면 매우 감사하겠습니다

[@gamchoo]

목이버섯은 나무별로 구체적인 효능은 알고 있지 못합니다. 참고로 상황버섯은 뽕나무에서만 나는 것을 약용했으나 요즘에는 참나무 등 상황버섯도 약용하는 것을 보면. 나무에 따라 크게 효능이 달라지지 않을 것 같습니다.

[@삶바른]

2:00 목이버섯 효능
3:50 소변이 잘 안나올때.

[@gamchoo]

정리 감사합니다 ^^

[@염재명-g4u]

벚나무에서 목이버섯을 채취했는데 먹어도 괜찮은지요?

[@gamchoo]

네 좋습니다

[@김수진-e3x]

안녕하세요~몸이찬사람한테는 안좋은가요 저희아이가 중1학생여자아이와초등생5학년 남자아이 두녀석들이 얼마나 잘먹는지~아이들이섭취하여도괜찮을까요

[@gamchoo]

섭취 후 복통이나 설사가 없으면 문제 되지 않습니다

[@xkdzlf75]

목이버섯 최고😊😊😊

[@gamchoo]

예 감사합니다

[@sarim598]

목이버섯 가루도 같은 효능이 있을까요?
아이가 어려서 버섯을 거부해서 가루를 음식에 타서 먹여볼까하는데...

[@gamchoo]

네 더 좋습니다 유효성분이 더 잘 빠져 나올 것입니다

[@딸기이주남]

목이버섯은 어자럼증에 좋아요

[@gamchoo]

😆😁😄

[@user-qz2vu2wy6b]

선생님, 검은 목이가 있고 백색목이도 있는데요, 백목이의 효능은 어떨까요?

[@gamchoo]

둘다 효능은 동일하게 보시면 되겠습니다

[@user-qz2vu2wy6b]

@@gamchoo 감사합니다.

[@이풍경-q1g]

😉

[@gamchoo]

^^

[@배이섭]

귀버섯

[@gamchoo]

...

[@eonshin9282]

감사합니다

[@gamchoo]

감사합니다. 항상 건강하시고 새해 복 많이 받으세요.