Посмотрели с подругой это видео сегодня с утра. Зажглись идеей, а сможем ли мы так же? И СМОГЛИ! Это было что-то! Сначала хотелось всё бросить, но мы до терпели до конца! И в последние 5 минут был прилив таких сил, ЭТО ТАК КРУТО!!! Мы сделали 900 приседаний каждая. Мы так тебе благодарны за такую позитивную энергию!
Когда приседаешь 90 градусов, то напряжение не уходит , а когда полностью, ты начинаешь сидеть на корточках и тем самым даешь мышцам пол секунды отдыха.
У вас ещё техника приседаний разная. У тебя на передняя часть, у другого на заднюю, и его техника проще немного. Вы молодцы! Я, бывало, задавалась тем же вопросом, что и название ролика. А ты ответил на него😂
Столяров не до конца приседал. А Влад правильно я бы Владу отдал попеду! Влад молодец не теряет контент что раньше сидел смотрел не отрываясь что сейчас. Удачи Влад!
Даже, я, когда начинал бегать, час бегал, 80 кг. Час - это десять км., стандарт для простого физкультурника. Он сможет эти десять км., на одной ноге пропрыгать.
Ребята красавцы. Не представляю, как вы выдержали целый час. Респект вам за это. Хотя на самом деле, я не представляла как это проскакать на скакалке целый час, пока не сделала это вчера в RD зале. Спасибо за вдохновение на подобные челенджи и очень жду тридцатидневку по растяжке.
Влад, ну ты и машина! Просто бомба. Если я хочу мотивацию, то я смотрю тебя, потому что мы все вместе смотрим за твоим прогеросом, а не смотрим людей, которые уже давно спрогресированные
Ого,молодец! Очень мотивируют такие спортивные видео, ТАК ДЕРЖАТЬ!😊 Всегда говорю своим подписчикам, что успех зависит и от физического здоровья, в здоровом теле - здоровый дух!
Влад, но вы же можете просто сделать хорошее приложение по растяжке в Google Play и Appstore. При желании можно будет сделать его платным. Так вашей программой смогут заниматься не 1 месяц пару тысяч людей, а долгое время. Посмотри примеры работ зарубежных приложений, к примеру thenics (не реклама). Вот там реально хорошие программы подобраны по горизонту, переднему вису и тд, с небольшими видео правильной техники. Вот вам бы сделать что-то подобное, только по растяжке. Уверен, многие люди будут этим пользоваться.
хаха, помню 5 лет спортом не занимался, и решил присесть на максималочку после такого долгого перерыва, присел 200 раз без остановки и упал) неделю ходил как на прямых палочках)
это просыпаются мышцы после глубокого сна и вспоминают былые времена! Сам не занимался год и решил на максимум отжаться в 12 лет рекорд был 61 раз теперь 53 и думаю надо преуспечь.
У меня сколиоз и я буду выполнять все твои задания, чтобы избавиться от него! Спасибо тебе, что наставляешь людей на путь к здоровому образу жизни, на путь к улучшению собственного тела.)
Ещё один вызов: возьми эспандер для кисти, зажми его в кисти и держи так на протяжении 60 минут. Я знаю что ты сможешь. Если принял вызов - лайкни комментарий.
22кг минимум кистевой, у меня есть линейка от 35 до 65, так вот, 65 сжимаю на раз, а 35 удерживаю на минут 5, 60 минут это нереально, 2 года занимаюсь эспандерами, темболее у него предплечья вообще не развиты
Влад, ты же любишь новенькое? Знаешь что такое байдарка? я хотел бы увидеть чего ты сможешь достичь за 30 дней. P.S начни летом чтоб если выпасть то не вхолодную воду))
История из жизни. В 4 классе наш строгий физрук, за то что я без разрешения вышел пожурчать, заставил по приходу меня приседать 100 раз, потом еще 100 раз что бы запомнил и потом еще 50 на разминке... И с тех пор я ни разу не смог сделать больше 100 приседаний за раз(сейчас мне 16 лет). Зато в том же классе подружился с экспандером металлическим, прям пружина и уже в через неделю мне завидовали все одноклассники с того, что у меня хватательные (или как их там) мышцы на предплечье просто каменные и огромные. Спасибо за внимание, хорошего настроения!!! =) #ЛюбитеСпорт
Люня ? 120 пульс абсолютно нормальный , у человека при ходьбе в таком диапазоне ЧСС 😄у меня как то раз был пульс 195 вот это плохо , при 210 у/м может сердце отказать
Блин, Влад, мне так хочется посмотреть на ваш новый дом. Руб тур будет? Мне кажется, что он просто огонь!! Всегда мечтал о доме с большим камином. И не просто мечтал. Я знаю, что когда-нибудь он у меня будет. :)
Каждый раз смотрю видео и вдохновляюсь зарядом энергии и позитивом. Все очень продуктивно и слаженно идет. Особенно шикарно было про скакалку. И тут возник вопрос: как ты достиг такого уровня, с какого кол-ва надо начинать, сколько времени на это понадобилось? Этот вопрос очень интересует)
Vlad, предлагаю челендж, реально трудный по исполнению в формате видео, но думаю ребе будет интересно. Марафон. 👟. Я просто в этом видео увидел твои ноги. Для дистанции самое то! Полный марафон пробежишь, это не вопрос, но клип получится просто угар. Кайф и ты и твои зрители получат, это точно!
30 раз присесть не можешь нормально? Я несмотря на то что не приседаю почти никогда с гирей 16 кг на изи 30 раз делаю, при том что мой мой собственный вес - 65, чистейший дрищ
Привет Влад! Я вдохновлённый твоими видео решил сделать для себя мини-тест Я приседал 10 минут , цель 200 приседаний , и я её выполнил! Без разминки! Только мотивация! Только твой видосик! В общем , спасибо) сейчас сижу со стекающим потом , и радостный пишу коммент) P.S. И да , мне 13 , так что не суди строго ¯\_(ツ)_/¯
Столяров не полностью приседал.. если Влад приседал глубоко - столяров - в половину + Влад ноги параллельно ставил и колени сваливались внутрь. Если ставить ноги пож 45° - колени сваливаться не будут внутрь
Влад давай час бега с нагрузкой или с противогазом или то и другое сам пробовал очень трудно пожалуйста сделай. Ты сделал больше если бы он делал правильно.
Онлайн-марафон "ЦАРСКАЯ ОСАНКА" - пройди предварительную регистрацию, и получи скидку на старте продаж - boomer.team/
ОКА
ты лучший продолжай в том же духе !
Лучший
Рено дастир норм б у за 600000
При попытке зарегестрироваться на марафон. После ввода капчи, что я не робот появляется ошибка "Internal error. Please try again later." :(
Это было очень круто, спасибо мужик💥
Даааа)))) следующий вызов от тебя:)))
Где лайки Столярова?
@@vladiss начни уже жрать мясо и качаться
Таких сраный приседаний я ещё не видел, я 2000 присел всего конечно, но чётко и ноги у меня побольше)
Что за полу приседания?? Югий учил?
Давай скачай "Пресс за 30 дней" и сделай все 30 дней за ОДИН день)Удачи!)
Влад, отдохни, сделай 60 минут лежания на диванчике))
Чё Влад слабо а я смогу
Пффф всего 60 минут, легко неделю сидеть могу!
@@DarketrrorCoin 😂😂
Марвин Долл не сможешь
@@DarketrrorCoin да я всю жизнь могу😂
Посмотрели с подругой это видео сегодня с утра. Зажглись идеей, а сможем ли мы так же? И СМОГЛИ! Это было что-то! Сначала хотелось всё бросить, но мы до терпели до конца! И в последние 5 минут был прилив таких сил, ЭТО ТАК КРУТО!!! Мы сделали 900 приседаний каждая. Мы так тебе благодарны за такую позитивную энергию!
Хм.. ну Столяров же приседает не до конца, а это раза в 3 легче (я лично проверял, до конца раз 20 по сложности = как не до конца раз 60)
но я вас прекрасно понимаю, это безумно тяжело! :) лайк полюбому!
На 90° надо приседать - правильно.
Разрыватель это кто тебе сказал?
@@dimmix_ua Где-то как-то услышал
Когда приседаешь 90 градусов, то напряжение не уходит , а когда полностью, ты начинаешь сидеть на корточках и тем самым даешь мышцам пол секунды отдыха.
"Если сдашся, легче не будет " чувак ты сделал мой день!
У вас ещё техника приседаний разная. У тебя на передняя часть, у другого на заднюю, и его техника проще немного. Вы молодцы! Я, бывало, задавалась тем же вопросом, что и название ролика. А ты ответил на него😂
Влад попроси Ельдар Автоподбор найти тебе финик !!! За одно и контентик друг другу подбросите по ходу поисков)
У Столярова разве приседания?))) Это пародия на приседания какая-то)))
Тоже заметил
++++
Это наклоны уже, а не приседания)
Столяров не до конца приседал. А Влад правильно я бы Владу отдал попеду! Влад молодец не теряет контент что раньше сидел смотрел не отрываясь что сейчас. Удачи Влад!
и попеду ему дай и по заду! ))
Так ты присядаешь нормально, а Леха что-то амплитуду то сократил
На памп делал, видно.
Приседал вроде ровно, а худой постоянно криво делал
У тебя сед глубже, чем у Столярова :)
Честно говоря, Алексей очень часто халявит в видео,то недосядет,то недожмёт и т.п.
Тем не менее он здоровый и функционально сильный
Стояров он и по массе больше раза в 3-4,то есть ему тяжелее
шоко ладка , зачем его везде оправдывать?Если бы он делал качественно всё,то ничего бы не писали про него.Даже если бы он мало делал.
@@muslimhanafi1274 он делает нормально
Круто, Давай уж час подтягиваний!Очень ждём.
ВЛАД ,ПОПРОБУЙ ЧЕЛЛЕДЖ ,БЕЖАТЬ ЧАС
СТАВЬТЕ ЛАЙК ,ЧТОБЫ ОН УВИДЕЛ
это изи, вот пробежать марафон, вот это да
Если не быстро,то это нормально
Даже, я, когда начинал бегать, час бегал, 80 кг. Час - это десять км., стандарт для простого физкультурника. Он сможет эти десять км., на одной ноге пропрыгать.
Час легко бегать. Мы летом на тренировках каждый раз по часу бегали.
Я бы смог.
Чел ти занимался отжиманиями ,ти готов проверить себя !!! ГО 60 минут отжиманий с кемто ,го лутше з Войтенко !!! кто за лайк
Игорь чтоли?Блятб
@@fran4esko506 да
Да с Игорем Войтенко прям будет очень круто
Я помню, в 12 лет приседал на мини соревах на площадке 870раз присел, ТОЖЕ НЕ СДАЛСЯ! ХАРАКТЕР с детства, я этому очень горжусь! Вы тоже красавчики!
У Столярова недоприсед.....😑😑😑 Читер!
Согласен
Влад сам сказал что это сложнее чем приседать до конца
@@lifestylekz5433 в таком случае влад полудурок!
Он, кстати, везде читирит
@@lifestylekz5433 это легче
Ребята красавцы. Не представляю, как вы выдержали целый час. Респект вам за это. Хотя на самом деле, я не представляла как это проскакать на скакалке целый час, пока не сделала это вчера в RD зале. Спасибо за вдохновение на подобные челенджи и очень жду тридцатидневку по растяжке.
Мне кажется или Столяров хуже приседает? Ты ниже приседаешь😊
Катя Закаляпина да этот Леха не делал п отселе 90 градусов
У него тело выносливое)
Не нужно проваливаться до конца, не в туалет ходите, должно быть напряжение
@@borodach1990 90 - плохой совет, с весом Лехи - травма почти всегда в итоге, так что тут либо низкие, либо поламплитуды
Влад, ну ты и машина! Просто бомба. Если я хочу мотивацию, то я смотрю тебя, потому что мы все вместе смотрим за твоим прогеросом, а не смотрим людей, которые уже давно спрогресированные
Давай 60 минут бегать, без остановок будет жестко , удачи хахаха
@@noto1521 мне кажется 60мин бегать жёстко
+++++
Давайте пишите коменты под этот комент, пусть побегают, и Войтенко захватите!!!!!
Какой То изи на самом деле
Вот реальным испытанием было бы 2-3 часа
Ого,молодец! Очень мотивируют такие спортивные видео, ТАК ДЕРЖАТЬ!😊
Всегда говорю своим подписчикам, что успех зависит и от физического здоровья, в здоровом теле - здоровый дух!
Влад, но вы же можете просто сделать хорошее приложение по растяжке в Google Play и Appstore. При желании можно будет сделать его платным. Так вашей программой смогут заниматься не 1 месяц пару тысяч людей, а долгое время.
Посмотри примеры работ зарубежных приложений, к примеру thenics (не реклама). Вот там реально хорошие программы подобраны по горизонту, переднему вису и тд, с небольшими видео правильной техники. Вот вам бы сделать что-то подобное, только по растяжке. Уверен, многие люди будут этим пользоваться.
Отличная идея!
Не thenics , а thenx :)
55 минута огонь, музыка эпик, как раз что испытываешь когда готов сдаться, но идешь вперед и воспламеняешся!!!
хаха, помню 5 лет спортом не занимался, и решил присесть на максималочку после такого долгого перерыва, присел 200 раз без остановки и упал) неделю ходил как на прямых палочках)
Я на тренировку по волейболу третий раз пошел, там присели больше 300 раз. И на следующий день я ходил примерно также!!! (хахахахахахахаха)
это просыпаются мышцы после глубокого сна и вспоминают былые времена! Сам не занимался год и решил на максимум отжаться в 12 лет рекорд был 61 раз теперь 53 и думаю надо преуспечь.
У меня сколиоз и я буду выполнять все твои задания, чтобы избавиться от него! Спасибо тебе, что наставляешь людей на путь к здоровому образу жизни, на путь к улучшению собственного тела.)
*А 60 минут прыгать на носочках слабо?!* 😄🔴
Devilinshurt это пздц как сложно
Devilinshurt а ты попробуй
у него видео на скакалке как он прыгает есть. по сути не те носочки
Антон Уокер на скакалке легче, не знаю почему, сам попробуй
EnJoY Y это не сложно.
Первое: ты приседал ниже!
Второе: чтобы открутить болт, его нужно крутить против часовой!
го 60 минут пресса !
Лучше час!
@@AVVAKUL-98 Лучше 3600с
Ну это проще простого
Лучше 3600000 мс
Лучше 1/24 суток
Давай челендж 50 км спортивной ходьбой , по КМС?
Ещё один вызов: возьми эспандер для кисти, зажми его в кисти и держи так на протяжении 60 минут. Я знаю что ты сможешь. Если принял вызов - лайкни комментарий.
сколько кг?
Пусть Влад лучше сам выберет.
22кг минимум кистевой, у меня есть линейка от 35 до 65, так вот, 65 сжимаю на раз, а 35 удерживаю на минут 5, 60 минут это нереально, 2 года занимаюсь эспандерами, темболее у него предплечья вообще не развиты
Он может взять эспандер ""кольцо" которые для новичков от 5 до 25 кг.
это невозможно сделать
Безумно круто придумали.
можно ещё попробовать час велосипеда(когда поясница прижата) на пресс
Влад чище приседал
Обратись к Ильдару с Автоподбора
Думаю он не откажет
Влад, ты же любишь новенькое? Знаешь что такое байдарка? я хотел бы увидеть чего ты сможешь достичь за 30 дней. P.S начни летом чтоб если выпасть то не вхолодную воду))
История из жизни. В 4 классе наш строгий физрук, за то что я без разрешения вышел пожурчать, заставил по приходу меня приседать 100 раз, потом еще 100 раз что бы запомнил и потом еще 50 на разминке... И с тех пор я ни разу не смог сделать больше 100 приседаний за раз(сейчас мне 16 лет). Зато в том же классе подружился с экспандером металлическим, прям пружина и уже в через неделю мне завидовали все одноклассники с того, что у меня хватательные (или как их там) мышцы на предплечье просто каменные и огромные. Спасибо за внимание, хорошего настроения!!! =) #ЛюбитеСпорт
60 минут уголка! В топ чтобы Влад увидел!
Жду видео каждое твое видео, подача у тебя просто огонь, ты вдохновляешь много людей включая меня!
Красавчик! Контент классный, очень приятный (радует, что без мата). Смотрю с удовольствием каждый видос. Успехов тебе!
Занимаюсь спортом только под твои ролики)) И можно выкладывать полное видео этих часовых челеджей?
У Столярова есть одно важное правило - не полностью деоать упражнение😁
когда увидел тебя Влад начал заниматься спортом спасибо!
Леха халящик!!! Он даже до 90 градусов не не приседал! Ни одного раза не засчитано!
А влад типо делал с идеальной техникой?
Нет, но хотя бы чуть ниже!)
благодаря этому видосу я узнал о канале Столярова и а его контенте, Влад продолжай пилить видосы в том же духе!👍🔥😎
присела 77 раз, пульс под 120... в глазах круги... коротко о спорте.
Лох , присел 20 раз , пульс 150
Люня ? 120 пульс абсолютно нормальный , у человека при ходьбе в таком диапазоне ЧСС 😄у меня как то раз был пульс 195 вот это плохо , при 210 у/м может сердце отказать
Блин, Влад, мне так хочется посмотреть на ваш новый дом. Руб тур будет? Мне кажется, что он просто огонь!!
Всегда мечтал о доме с большим камином. И не просто мечтал. Я знаю, что когда-нибудь он у меня будет. :)
сделай стульчик) у стенки
Я взял с тебя пример и за 15 минут сделал 715 приседаний.ура!!!!!влад ты лучший!!!!!!!
Когда мелкая была, с братом поспорили, кто больше присядет. Я присела 300 с лишним, а он сказал, что я выиграла и приседать не стал :D
Ум победил))
А по сути и ты рада что победила ,и брат рад что не делал столько.
и задницу подкачала заодно
Каждый раз смотрю видео и вдохновляюсь зарядом энергии и позитивом. Все очень продуктивно и слаженно идет. Особенно шикарно было про скакалку. И тут возник вопрос: как ты достиг такого уровня, с какого кол-ва надо начинать, сколько времени на это понадобилось?
Этот вопрос очень интересует)
1 час потягиванивание кто считает что крута ставте лайк
Я делал
Смог всего 160
(Главное придумать тактику по сколько делать)
Это будет слишком сложно
Молодцы ребята всего Вам хорошо и удачи , спасибо за видео.
Рум-тур! Рум-тур! Рум-тур!
Vlad, предлагаю челендж, реально трудный по исполнению в формате видео, но думаю ребе будет интересно. Марафон. 👟. Я просто в этом видео увидел твои ноги. Для дистанции самое то! Полный марафон пробежишь, это не вопрос, но клип получится просто угар. Кайф и ты и твои зрители получат, это точно!
Красава Ты топ
20000 раз подними гантели 13-17кг за 30 дней гоу лайк если согласен
Ставьте много лайков чтоб влад заметил
Привет, сразу видно, что меняешь колесо первый раз, надо было сразу не много раскрутить болты а потом домкратить и раскручивать до конца)
Я после 30-го раза уже встать не могу, а вы тут 60 минут приседаете...
30 раз присесть не можешь нормально? Я несмотря на то что не приседаю почти никогда с гирей 16 кг на изи 30 раз делаю, при том что мой мой собственный вес - 65, чистейший дрищ
@@legion_31 сколько леь и рост
15, 175
Ноги, конечно, чуть офигели... Но, ребята молодые... Мускулистый ЛАЙК!
60 минут в шпагате ! В топ чтобы увидел !
Привет Влад!
Я вдохновлённый твоими видео решил сделать для себя мини-тест
Я приседал 10 минут , цель 200 приседаний , и я её выполнил!
Без разминки! Только мотивация! Только твой видосик!
В общем , спасибо) сейчас сижу со стекающим потом , и радостный пишу коммент)
P.S. И да , мне 13 , так что не суди строго ¯\_(ツ)_/¯
Лучший блогер так держать
Можно сердечко ПОЖАЛУЙСТА
У моего бати есть волга такая же как у тебя точь в точь. Он на ней уже давно не гоняет)
Столяров не полностью приседал.. если Влад приседал глубоко - столяров - в половину
+ Влад ноги параллельно ставил и колени сваливались внутрь.
Если ставить ноги пож 45° - колени сваливаться не будут внутрь
Скинь Full приседания без монтажа, или делай так на будущее и оставляй ссылку на видео в описании или в комментариях. Требую FULL приседания!
Качек то не присядает, а кланяется. Фффу!
Теперь я понял - Столяров приседает по технике Давидыча👍
Посмотри Mazda 3 или 6 что то около 14-16 годов
вы - крутыеее!!! больше даже писать ничего нехочу. мощь
не вздумай брать инфинити Q50 она столько денег сожрет у тебя.Только налог 24000 рублей а ремонт и ослуживание там вообще по цене волги
Влад у нас тойота 1998 года Езженица ни разу не ломалась,(ну почти).Машина огонь!
Инфинити либо Порше можно Киа Рио или киа Сид ну и можно хёндай салярис
Люблю тебя смотреть братан,вдохновляешь!
сделай стульчик у стены 1 час
Ааааа)))) психи)))) в хорошем смысле 👍👍👍👍 я бы ни за что не согласилась на подобный эксперимент 😁👍👍👍
8:48 вы сейчас описываете меня в мои 16 лет..
Молодцы парни, спорт это всегда класс, а приседания качают красивую *мадам сижу*😄 👍👍👍
Братан для тебя bmw x5m черный желательно матовый )))
лайк за красивые слова Лёхи о том что если сдашься легче не будет!
ноги начинают сильно болеть через день после занятия. знаю по себе. Используй мазь
Один раз мы поспорили с другом кто больше присядет и я выиграла, присела 1300 раз) поэтому понимаю как это тяжело, вы молодцы!
Лайк, если любишь спорт!
У меня после 500 приседаний, ноги 5 дней болели. Но, Влад ты молодец, уважаю.
Мог бы БМВ себе купить уже. Столько зарабатываешь😁
Привет! Круто! Я присел 1085 за 30 минут, до прямого угла, до этого правда похудел на 20 кг - был у нас такой интересный спор с другом 😂👍
Начни набирать масу,будет интересно смотреть за изминениями
Влад привет. Давай 60 минут бёрпи . Будет жостко!
Лежи не двигаясь 60 мин!
@@balaklava1026 мы во сне двигаемся
@@ДобраяДуша-м3е чё
Влад давай час бега с нагрузкой или с противогазом или то и другое сам пробовал очень трудно пожалуйста сделай. Ты сделал больше если бы он делал правильно.
У ТЕБЯ ЗА СПИНОЙ МОЙ ДОМ, ЧТО ТЫ ДЕЛАЛ В ПОСЕЛКЕ???????????
если ты теперь тут живешь , то это классно!!!!!!!!!!
:)
Красава, с первой тачкой я так же юморно колеса менял :)
Дак блин Столяров не до конца приседает
Сделай видео на тему "Виход на две". Интересно как ти научився.
Леха качок, а приседает как некачек xD
Обязательно быть тренером, чтобы правильно приседать?
Мне 12 и мой рекорд 436 раз приседаний за 10 минут. Ты крутой и твой канал мне во многом помог.
Влад привет ;) как Насчет Форд мустанга?на авито стоит 1.000.000рад помочь
Твои видео мотивируют меня на спорт
Мой рекорд это 1000 раз - я пересела 26 минут...
Попробуй сделать крутые элементы воркаутинга то есть трюки на турнике и брусьях и сними на видео😁
*_НУ ТЫ КРУТ_*