이 훈련은 왜 하는 걸까요?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лют 2025
  • 이 훈련은 왜 하는지 다음 영상을 기대해주세요

КОМЕНТАРІ • 2

  • @seobk1221
    @seobk1221 20 днів тому +2

    우와~~ 연습 제대로인데요?? 👍👍👍

    • @ssamace7447
      @ssamace7447  18 днів тому

      ㅋㅋ감사합니다 제대로 해볼려고 시도해봤는데 살짝 위험했어요 😅

Наступне
Автоматичне відтворення
수비수라면 무조건 해야하는 수비 연습5:14수비수라면 무조건 해야하는 수비 연습
수비수라면 무조건 해야하는 수비 연습배구의모든것 (All About Volleyball)
Переглядів 17 тис.
"이렇게 입으면 5배 귀티나보인다" 늙을수록 옷차림이 진짜 중요한 이유 (이호선 교수 1부)15:56"이렇게 입으면 5배 귀티나보인다" 늙을수록 옷차림이 진짜 중요한 이유 (이호선 교수 1부)
"이렇게 입으면 5배 귀티나보인다" 늙을수록 옷차림이 진짜 중요한 이유 (이호선 교수 1부)책과삶
Переглядів 951 тис.
"여자 쇼트트랙 사상 최초 500m 대역전" 김길리 최민정 '이 동작'에 중국선수 단체꽈당..."13억 중국인 개망신에 돌연 생방송 중단 사태"13:30"여자 쇼트트랙 사상 최초 500m 대역전" 김길리 최민정 '이 동작'에 중국선수 단체꽈당..."13억 중국인 개망신에 돌연 생방송 중단 사태"
"여자 쇼트트랙 사상 최초 500m 대역전" 김길리 최민정 '이 동작'에 중국선수 단체꽈당..."13억 중국인 개망신에 돌연 생방송 중단 사태"세계로 스포츠
Переглядів 467 тис.
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts00:41🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shortsKing jr
Переглядів 7 млн
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм2:24:43ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильмFilmsHD
Переглядів 1,2 млн
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate00:24The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skateFun Parkour Mr Wang
Переглядів 17 млн
점프 최강은 역도? 한국체대 역도부 선수들로 검증해봤습니다2:35점프 최강은 역도? 한국체대 역도부 선수들로 검증해봤습니다
점프 최강은 역도? 한국체대 역도부 선수들로 검증해봤습니다KBS 스포츠
Переглядів 5 млн
[#아나키스트] 미니 인터뷰 #무혁 🎥5:02[#아나키스트] 미니 인터뷰 #무혁 🎥
[#아나키스트] 미니 인터뷰 #무혁 🎥엠비제트컴퍼니
Переглядів 682
“Looks Easy, Right?” But 30 Minutes Later, We’re Sore All Over from a DIY Christmas Tree13:21“Looks Easy, Right?” But 30 Minutes Later, We’re Sore All Over from a DIY Christmas Tree
“Looks Easy, Right?” But 30 Minutes Later, We’re Sore All Over from a DIY Christmas Tree팀일루션 노성율
Переглядів 92 тис.
ENFJ가 보는 INTP6:46ENFJ가 보는 INTP
ENFJ가 보는 INTP헨큐톡 / HENQTALK
Переглядів 357 тис.
BABYMONSTER - DRIP / THE FIRST TAKE4:16BABYMONSTER - DRIP / THE FIRST TAKE
BABYMONSTER - DRIP / THE FIRST TAKETHE FIRST TAKE
Переглядів 12 млн
스피킹은 이 3가지가 핵심입니다. 비싼 수업 들어도 이걸 알려주는 사람은 없어요.14:01스피킹은 이 3가지가 핵심입니다. 비싼 수업 들어도 이걸 알려주는 사람은 없어요.
스피킹은 이 3가지가 핵심입니다. 비싼 수업 들어도 이걸 알려주는 사람은 없어요.랠리영어 RallyEnglish
Переглядів 1,6 млн
МАРГАРЕТ КУОЛЛИ: почему она ЗАТМИЛА ВСЕХ??18:14МАРГАРЕТ КУОЛЛИ: почему она ЗАТМИЛА ВСЕХ??
МАРГАРЕТ КУОЛЛИ: почему она ЗАТМИЛА ВСЕХ??Dana Excited
Переглядів 395 тис.
I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!21:43I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!
I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!MrBeast
Переглядів 61 млн
Перший наступ КНДРівців01:20Перший наступ КНДРівців
Перший наступ КНДРівців5 канал
Переглядів 729 тис.
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку00:45"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психікуСуспільне Вінниця
Переглядів 363 тис.
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО58:07Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТОДмитрий Гордон
Переглядів 751 тис.
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️01:01СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️DO$HIK
Переглядів 3,2 млн
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #321:09:35МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 1 млн
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 1,9 млн
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!1:34:52УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!Жекич Дубровский
Переглядів 2,9 млн