【かかとの痛み】足裏・かかとが痛い原因と解決策

この動画では、朝の足裏・かかとの痛みの原因と痛みを緩和するためのセルフケアを紹介しています。朝にかかとが痛い方や足底筋膜炎でお悩みの方は、ぜひ取り組んでみてくださいね。
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【目次】
0:00　はじめに
0:44　朝の足裏・かかとの痛みの原因
1:43　朝の足裏・かかとの痛みを軽減するケア
4:02　足裏・かかとの痛みが改善しない方へ
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FMT整体
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Joss