Köszönöm a nagyon hasznos videot.Aki ismeri a MERIDIAN TORNÁT AZ NAGYON HASONLÓAN MŰKÖDIK.És biztosan ÖN jaratos a jogaban is.Nagyon szép munka volt , hálás köszönettel Klára -KASSA
Nagyon szèpen köszönöm a munkàjāt, igen hasznos ès jól működő dolog, feltève, ha csinàlja az ember. “Nèlkülem nem, nèlküled nem megy” jó pèlda arra, hogy a csoda benned van, ès ne vàrd a sült galambot, - miközben folyton szidjàk a külvilàgot. Akinek nem inge ne vegye magàra. Hàla ès köszönet! ❤❤❤❤
Tényleg használt reggeli szorongásom van és pánikrohamok ki probáltam a masszázst is és az ümmögést el múlasztotta köszönöm nagyon hasznos volt fogom alkalmazni ezt a technikát mostantól ❤😊
Igen, lehet fél kézzel is masszírozni, ütögetni, és akkor is hatásos tud lenni, mivel a Bolygó idegünk két oldalt fut le. Javaslom a többi fascia gyakorlatok elvégzését is, ahogy épp tudja, akár ülve is, egy kezet mozgatva, mert azok is bekapcsolják a sérült részeit, az egész testre hatással vannak. De a héten felteszek kimondottan ülős és egy kezes gyakorlatokat is, pont az ilyen esetekre! 🎉
Köszönöm a nagyon hasznos videot.Aki ismeri a MERIDIAN TORNÁT AZ NAGYON HASONLÓAN MŰKÖDIK.És biztosan ÖN jaratos a jogaban is.Nagyon szép munka volt , hálás köszönettel
Klára -KASSA
Ez a refluxosoknak is nagyon jó. Ott is hihetetlenül nagy szerepe van a rekeszizomnak ( gyomorszáj) , és ez nagyon hasznos lesz.
Nagyon szèpen köszönöm a munkàjāt, igen hasznos ès jól működő dolog, feltève, ha csinàlja az ember. “Nèlkülem nem, nèlküled nem megy” jó pèlda arra, hogy a csoda benned van, ès ne vàrd a sült galambot, - miközben folyton szidjàk a külvilàgot. Akinek nem inge ne vegye magàra. Hàla ès köszönet! ❤❤❤❤
Ismét egy nagyon hasznos video, köszönöm!❤️
Szuper, nagyon komoly ellazulást érzek és jó érzést az agyamban, hasamban.
Tényleg használt reggeli szorongásom van és pánikrohamok ki probáltam a masszázst is és az ümmögést el múlasztotta köszönöm nagyon hasznos volt fogom alkalmazni ezt a technikát mostantól ❤😊
Nagyon örülök, hogy segítettek a gyakorlatok! Csináld reggel főleg a test lerezgetését, amikor is nincs semmi baj. 🌸
❤️ szuper köszönöm
Kedves Hölgyem nagyon tetszet az ön videója .Nekem a stersztől folyamat izzad a tenyerem és a labfejem.!
Remélem a mindennapos gyakorlástól javulni fognak ezek a tünetek! Ne adja fel, lehet, hogy kell hozzá akár több hónap is!
Nagyon szépen köszönöm❤
Már stroke-ot kaptam. Családi örökség. Kérdésem, hogy fél kézzel is lehet masszírozni? Még nem működik jól a jobb karom, kezem. Köszönöm a választ!
Igen, lehet fél kézzel is masszírozni, ütögetni, és akkor is hatásos tud lenni, mivel a Bolygó idegünk két oldalt fut le. Javaslom a többi fascia gyakorlatok elvégzését is, ahogy épp tudja, akár ülve is, egy kezet mozgatva, mert azok is bekapcsolják a sérült részeit, az egész testre hatással vannak. De a héten felteszek kimondottan ülős és egy kezes gyakorlatokat is, pont az ilyen esetekre! 🎉
Egy-egy alkalommal mennyi ideig kell végezni ezeket a masszírozó gyakorlatokat?
Egy-egy részen érdemes min.fél percig csinálni és utána átmenni más testrészre.