Η μητέρα μου είναι όλα αυτά τα χαρακτηριστικά. Για χρόνια ζούσα σε άρνηση μέχρι που τα πράγματα έφτασαν στο απροχώρητο. Έχω ζητήσει πολλές φορές βοήθεια. Οι αναφορές σ αυτή τη τοξική συμπεριφορά είναι και ένας τρόπος να θυμηθώ πράγματα που ακόμα και στη ψυχανάλυση δεν έχουν βγει ακόμα. Το αντίκτυπο στην ενήλικη ζωή είναι μεγάλο, και ακόμα κι αν δουλεύεις μ αυτό, υπάρχουν στιγμές που ξανά έρχεται στην επιφάνεια... ωστόσο είναι πολύ ενθαρρυντικό που πιστεύεται πως μπορούμε να φτάσουμε στο σημείο να θεραπεύσουμε τον εαυτό μας από αυτή τη σχέση...
Το πιστεύω γιατί το έχω δει να γίνεται και σας εύχομαι από καρδιάς να το πετύχετε κι εσείς. Χαίρομαι ιδιαίτερα που ήρθαν και νέα πράγματα στην επιφάνεια τα οποία τώρα μπορείτε να συζητήσετε στην ψυχανάλυση. Σας ευχαριστώ που μοιραστήκατε την προσωπική σας εμπειρία εδώ και σας εύχομαι κάθε καλό!
ψαξε τα βιντεο της Θεκλας πετριδου ειναι μια Κυπρια ψυχολογος επικεντρωνεται στο ναρκισσισμο ..... Κανει βιντεο ψυχοεκπαιδευσης θα σου αρεσει πολυ . Η μητερα σου μαλλον ειναι ναρκισσος Αγνη Μαριακακη και Θεκλα πετριδου οτι καλυτερο στις τοξικες σχεσεις ψαξτες στο διαδικτυο 🙂🙂🙂
Εξαιρετικο θεμα!!!....γροθια στο στομαχι!!!...μεγαλωσα με δυο τοξικους γονεις που κανεις τους δε με προστατεψε!!!!..η μητερα ειχε καποια απο αυτα που αναφερεστε!!! Δυστηχως και μια τοξικη υπερπροστατευτικοτητα!!!....σα παιδι ειχα πολλες φοβιες....εγκζεμα και ασθμα(το οποιο υπαρχει ακομη)...αργοτερα ως ενηλικη κι επειτα απο ενα διαζυγιο ξεκινησα ψυχοθεραπεια για να μπορεσω να αντιμετωπισω ολ αυτα που κουβαλουσα για χρονια!!.....σας ευχαριστω για την αναλυση!!...εκανα το Quiz και φυσικα το αποτελεσμα δε με εξεπληξε ..μαζι με τη τοξικοτητα βγηκε και ναρκισσισμος!!!
Σας ευχαριστώ για το μοίρασμα της εμπειρίας σας. Πόσο σημαντικό που δώσατε στον εαυτό σας χώρο και χρόνο να επουλώσετε τις πληγές σας. Πολλοί θεωρούν πως οφείλουν να τις κουβαλούν μαζί τους ως κληρονομιά, όσο κι αν θέλουν να τις αποβάλλουν. Θέλει θάρρος αυτό που κάνετε. Καλή συνέχεια!
Θα πρότεινα όχι τόσο θεωρο σε εσάς βγαινετάι και δίνεται πως είναι ο κάθε άνθρωπος ωραία μπορεί τε να λύνεται και πρακτικά σαν μιλάτε σε μικρά παιδιά ευχαριστώ και συγνώμη .
Mακριά από αυτή τη ΄΄μητέρα΄΄....Έχετε υποχρέωση να προστατεύσετε τον εαυτό σας, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι γύρω σας που αν αγαπήσετε τον εαυτό σας , θα σας αγαπήσουν πολύ!! Να είστε βέβαιη γι αυτό! Φροντίστε το μέσα σας και τη διατροφή σας!! Ο Κύριος να σας ευλογεί και να σας δίνει ψυχοσωματική δύναμη!!
Καταλαβαίνω πόσο δύσκολο και επώδυνο μπορεί να είναι να ζείτε κάτι τέτοιο καθημερινά, ακόμα και μετά την απομάκρυνσή σας από το περιβάλλον που σας πλήγωσε. Είναι σημαντικό και αξιέπαινο το γεγονός ότι το παλεύετε και ζητάτε υποστήριξη, γιατί η θεραπεία και η ελευθερία από το παρελθόν απαιτούν χρόνο και φροντίδα. Σας ενθαρρύνω να συνεχίσετε με δύναμη και υπομονή αυτό το ταξίδι αυτοβελτίωσης. Κάθε βήμα που κάνετε προς την κατεύθυνση της αποκατάστασης είναι σημαντικό. Αξίζετε την ηρεμία και την αγάπη, και το ότι αναγνωρίζετε την ανάγκη για υποστήριξη δείχνει τη δύναμή σας. Σας στέλνω τις πιο θερμές μου ευχές για σθένος και αυτοσυμπόνια στην πορεία σας!
Από τα 5 μου χρόνια με καταριόταν. Ενώ ήμουν ήσυχο παιδί, που να μην σε είχα κάνει, που να μην σώσεις. Εν τέλει, δεν έσωσα. Από εκεί που ήμουν ένα παιδί θαύμα! Στα 12 ξεκίνησα τα ναρκωτικά. Έχω περάσει τα πάνδεινα. Με κατέστρεψε. Σε σημείο που έλεγα από μικρός, καλύτερα να ήμουν ορφανός. Και στον συγχωρεμένο πατέρα μου, τα ίδια. Πέθανε λάθος Άνθρωπος. Ο καλός μου πατέρας! Ταξίδευε ήταν ασυρματιστής. Με το ζόρι γράφω. Έχω πολλά να πω, αλλά δεν θέλω. Κουράστηκα πια. Είχα φτιάξει την ζωή μου, μου έκαψαν τον προσωπικό μου παράδεισο! Εκεί πήγα μόχθησα, έφτυσα αίμα για να τα καταφέρω, και; Τίποτα. Δεν θέλω τίποτα πια σε αυτό το πανηγύρι, που λέγεται ζωή. Ούτε χρήματα έχω για ψυχοθεραπεία κι ούτε την έχω ανάγκη. Εκεί που θέλω να πάω! Δεν χρειάζεται.-
Λυπάμαι ειλικρινά για τον πόνο και τα βάσανα που έχετε περάσει. Φαίνεται ότι έχετε αντιμετωπίσει τεράστιες προκλήσεις στη ζωή σας. Να θυμάστε ότι το να απευθυνθείτε, ακόμη και μέσω μιας πλατφόρμας όπως αυτή, είναι σημάδι ανθεκτικότητας και δύναμης. Αν ποτέ νιώσετε ότι είστε καταβεβλημένος ή ότι βρίσκεστε σε κρίση, παρακαλούμε απευθυνθείτε σε μια τοπική γραμμή βοήθειας ή αναζητήστε αμέσως υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Το να μιλήσετε σε κάποιον μπορεί να κάνει τη διαφορά, ακόμη και αν πρόκειται απλώς για να ξεσπάσετε ή να μοιραστείτε τα συναισθήματά σας. Δεν χρειάζεται να διαχειριστείτε αυτά τα συναισθήματα μόνος σας- υπάρχουν άνθρωποι που θέλουν να σας βοηθήσουν και να σας στηρίξουν. Γραμμές Βοήθειας: Μπορείτε να καλέσετε την Κλίμακα αν είστε άνω των 18 ετών στο 1018 και το Χαμόγελο του Παιδιού αν είστε κάτω των 18 ετών στο 1056. Η ευημερία σας έχει σημασία.
Σας ευχαριστώ πολύ για τα θερμά σας λόγια και την εκτίμησή σας για το βίντεο. Είναι πάντα ενθαρρυντικό να ακούμε ότι το περιεχόμενο που δημιουργούμε είναι κατανοητό, απλό και θετικό. Η προσπάθεια να μεταδώσουμε χρήσιμες πληροφορίες με έναν προσιτό και θετικό τρόπο είναι πολύ σημαντική για εμάς. Σας ευχαριστώ και πάλι 😊
Λυπάμαι ειλικρινά για την εμπειρία που είχατε. Η διαχείριση σχέσεων με τοξικά μέλη της οικογένειας, ειδικά με την ίδια μας την μητέρα, μπορεί να είναι απίστευτα προκλητική και συναισθηματικά εξαντλητική. Ο καθορισμός ορίων είναι απαραίτητος για την αυτοσυντήρηση και είναι ζωτικής σημασίας να δώσετε προτεραιότητα στην ψυχική και συναισθηματική σας υγεία. Τούτου λεχθέντος, το ταξίδι κάθε ατόμου στη διαχείριση τέτοιων σχέσεων είναι μοναδικό. Για κάποιους, η περιορισμένη ή η μηδενική επαφή μπορεί να είναι η καλύτερη λύση για συναισθηματική και ψυχική ευημερία. Ωστόσο, ακόμη και αν αποφασίσετε να διακόψετε εντελώς τις επαφές, είναι δύσκολο να φτάσετε σε μια επίλυση όσον αφορά το συναισθηματικό τραυμα που βιώσατε. Ως εκ τούτου, σας προτείνω να εξετάστε το ενδεχόμενο να αναζητήσετε επαγγελματική συμβουλευτική ή ομάδες υποστήριξης για να σας βοηθήσουν να περιηγηθείτε και να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας. Δεν είστε μόνη σας σε αυτό και υπάρχουν διαθέσιμοι πόροι για να σας υποστηρίξουν. Μείνετε δυνατή. 💛
Έχω ένα τέτοιο παράδειγμα ακριβώς από πάνω μας, τοξικού πατέρα όμως. Η συμπεριφορά του προς την 16χρονη κόρη του είναι λίαν επιεικώς απαράδεκτη με απίστευτη λεκτική κακοποίηση κ πολύ συχνά γινόμαστε αυτήκοοι μάρτυρες άσχημων περιστατικών.
Πολύ λυπηρό.. δυστυχώς αρκετά συχνό το φαινόμενο και πολλές φορές γίνεται τόσο "σιωπηλά" που ούτε το ίδιο το θύμα δεν το αντιλαμβάνεται ότι συμβαίνει, ειδικά όταν είναι από τον γονιό του.
Αν και με χαροποιεί που ταυτιστήκατε (ότι δηλαδή το βίντεο θίγει επαρκώς το συγκεκριμένο θέμα), με λυπεί ταυτοχρόνως πολύ πολύ περισσότερο. Σας εύχομαι να έχετε επουλώσει τις πληγές που προέκυψαν ή να βρίσκεστε σε δρόμο επούλωσης. Να σας αγαπάτε.
Υπάρχει πιθανότητα αυτός που έχει τοξική μητέρα να γίνει κι αυτός τοξικος γονιός? Παρ'οτι αναγνωρίζει τα λάθη σε αυτή τη συμπεριφορά? Και γιατί τόσες πολλές τοξικές μητέρες? Ευχαριστούμε πολύ, κατατοπιστικοτατο το βίντεο!
Είναι όντως αρκετά πιθανό για κάποιον που είχε μια τοξική μητέρα να γίνει και ο ίδιος τοξικός γονέας, αλλά δεν είναι αναπόφευκτο. Τα παιδιά που μεγαλώνουν με τοξικούς γονείς μπορεί να μάθουν ανθυγιεινά πρότυπα συμπεριφοράς και μηχανισμούς αντιμετώπισης που μπορεί να είναι δύσκολο να ξεπεραστούν ως ενήλικες. Ωστόσο, με επίγνωση και σκόπιμη προσπάθεια, είναι δυνατόν να σπάσουν αυτά τα μοτίβα και να αποφύγουν την επανάληψή τους στη δική τους ανατροφή. Ορισμένοι λόγοι που δυσκολευόμαστε να αποφύγουμε την τοξικότητα ως γονείς, αν και αντιλαμβανόμαστε πως μας περιλαμβάνουν: 1. την ενσωματώνουν αρνητικών πεποιθήσεων για τον εαυτό τους 2. την δυσκολία (επειδή δεν την διδάχτηκαν) να εξασκήσουν συναισθηματική ρύθμιση Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι επειδή κάποιος είχε μια τοξική μητέρα δεν σημαίνει ότι θα γίνει και ο ίδιος τοξικός γονέας. Πολλοί άνθρωποι που είχαν δύσκολα παιδικά χρόνια γίνονται στη συνέχεια στοργικοί, υποστηρικτικοί γονείς που σπάνε τον κύκλο της κακοποίησης. Είναι δυνατόν να θεραπευτεί κανείς από το παιδικό τραύμα και να μάθει υγιείς γονεϊκές δεξιότητες. Η αναζήτηση θεραπείας, η δημιουργία ενός δικτύου υποστήριξης και η εξάσκηση στην αυτογνωσία και την αυτοφροντίδα μπορούν να βοηθήσουν σε αυτή τη διαδικασία. Θα προσπαθήσουμε να εντρυφήσουμε σε αυτό το θέμα περαιτέρω στο προσεχές μέλλον!
Δεν ξερω πως ολοι εχουν προβληματα με τους γονεις τους. Δεν υπαρχει αλλος ανθρωπος απο την μανα μας που να μας αγαπαει τοσο πολυ. Εγω μεγαλωσα με δυο υπεροχους γονιους και μετα οταν παντρευτηκα βρηκα και δυο πολυ καλα πεθερικα.
Σας ευχαριστώ πολύ που μοιράζεστε την εμπειρία σας και τη θετική σχέση που είχατε με τους γονείς σας και τα πεθερικά σας. Είναι πραγματικά υπέροχο και σπάνιο να μεγαλώνει κάποιος σε ένα υποστηρικτικό και γεμάτο αγάπη περιβάλλον, και είναι ευλογία που το ζήσατε αυτό. Ωστόσο, δεν είναι όλοι τόσο τυχεροί, και πολλοί άνθρωποι έχουν διαφορετικές εμπειρίες με τους γονείς τους, που μπορεί να είναι πιο περίπλοκες και δύσκολες. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι γονείς δεν αγαπούν τα παιδιά τους, αλλά ότι ορισμένες συμπεριφορές μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις, ακόμα και αν γίνονται με καλές προθέσεις. Είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε ότι κάθε οικογένεια είναι διαφορετική, και η αγάπη μπορεί να εκφραστεί με πολλούς τρόπους. Εσείς είχατε την ευτυχία να ζήσετε κάτι πολύ όμορφο, και είναι υπέροχο που το εκτιμάτε. Σας εύχομαι να συνεχίσετε να απολαμβάνετε τις όμορφες σχέσεις που έχετε χτίσει στη ζωή σας!
Δεν θα την συμπεριλάμβανα ακριβώς ως τοξική συμπεριφορά εκτός εάν γίνεται με πρόθεση - δηλαδή 'σταματάω να σου μιλάω και σε παραμελώ' πχ 'όποτε θέλω να σε φέρω με τα νερά μου'. Ωστόσο, η συναισθηματική παραμέληση είναι πολλές φορές πιο κακοποιητική σε ψυχολογικό επίπεδο από άλλες μορφές βίας - αναλύω το συγκεκριμένο θέμα, αν σας ενδιαφέρει, σε πρόσφατο βίντεο εδώ ua-cam.com/video/3rbXoIKup70/v-deo.html καθώς και το πως ξεκινάμε να το αντιμετωπίσουμε εδώ: ua-cam.com/video/xHC4b03DN-w/v-deo.html . Καλό σας βράδυ!
Καλωσήρθατε,καλή και δημιουργική επάνοδο σας εύχομαι!Πολύ ενδιαφέρον το βίντεο σε δύο δε σημεία θα ήθελα να σταθώ.Στην αρχή του (μεταξύ δεύτερου και τρίτου λεπτού) μιλώντας για την τάση της μάνας για επίκριση το συσχετίζετε βάσει μελετών με κατάθλιψη.Πώς εξηγείται;Ως μη συναισθηματικά διαθέσιμη μες την αρνητικότητα;Αυτό εξηγεί και την πιθανή υποτίμηση των επιτυχιών του τέκνου που αναφέρετε λίγο παρακάτω;Και το δεύτερο σημείο πάλι εκεί στην αρχή( κάπου μεταξύ τέταρτου και πέμπτου λεπτού) ως προς το ποια πιθανή γνωστική διαστρέβλωση μπορεί να εμφιλοχωρεί στο μυαλό της για να παίρνει προσωπικά (κάτι που προσωπικά το βρίσκω, μια τέτοια απαίτηση δηλαδή για αυτού του είδους τη "συγχώνευση", τουλάχιστον ως λογική παραδοξότητα) τις αποτυχίες του τέκνου θεωρώντας αυτές σαν ένδειξη υποτίμησης σ' αυτήν;Τις εκλαμβάνει σαν έλλειψη σεβασμού πχ για τις δικές της προτεραιοποιήσεις ίσως;'Η/και είναι θέμα χαμηλής αυτοεκτίμησής της που την κάνει να επιζητά την ασφάλεια μέσα από τον έλεγχο και τον εξουσιασμό;
Καλώς σας βρήκα :) Η κατάθλιψη περιλαμβάνει αρνητική σκέψη η οποία τείνει να εσωτερικεύεται ως επίκριση προς τον εαυτό. Εν συνεχεία, δεν μπορούμε να μην είμαστε εξίσου σκληροί και με τους άλλους, όσο κι αν προσπαθούμε να τους βλέπουμε με συμπόνια . Έτσι ακόμη κι αν μια μητέρα που πάσχει από κατάθλιψη να θέλει να δημιουργήσει ένα καλύτερο περιβάλλον για το παιδί της, καταλήγει να του περνάει αρνητικά μηνύματα - συνήθως χωρίς καν να το καταλαβαίνει. Επίσης, όντως ισχύει πως η πιθανότητα να παραμελεί το παιδί της είναι αρκετά μεγάλη. Γενικά, όλα αυτά που αναφέρετε σχετίζονται με μια ανασφαλή μητέρα, η οποία προσπαθεί σε πολλές περιπτώσεις να διατηρήσει την σχέση με το παιδί της ακόμη κι αν το τίμημα είναι να ασκεί εξουσία και έλεγχο και τελικά να το απωθεί/πνίγει.
😢 στην 2η χημειοθεραπεία της μητέρας μου πηγα και έκοψα τα μαλλιά μου και την έπιασε "υστερία " μέχρι που με κατηγόρησε ότι εγω φταίω για την αρρώστια της 😢😢
Λυπάμαι πολύ που περνάτε αυτή την εμπειρία. Να θυμάστε ότι η αρρώστια της μητέρας σας δεν είναι δική σας ευθύνη - άλλο να την φροντίζετε και να είστε διαθέσιμη και συμπονετική και άλλο να αναλαμβάνετε την ευθύνη και το φορτίο των πράξεών της που δεν είναι δικό σας ακόμη και να θέλατε να το αναλάβετε. Σας στέλνω δύναμη και υποστήριξη.
Καλησπέρα σας. Πολύ ενδιαφέρουσα ανάλυση! Στη δική μου περίπτωση, ήταν τοξικοί και οι δύο μου γονείς. Δυστυχώς τα τραύματα πολλά και οι πληγές ανοιχτές. Ωστόσο στάθηκα τυχερή, δημιούργησα μία υπέροχη οικογένεια και έμφυτα πλέον παλεύω για την ευτυχία της. Εννοείται ότι η πατρική μου οικογένεια είναι παράδειγμα προς αποφυγήν, όμως συνειδητοποιώ ότι δεν αγαπηθηκα, κακοποιήθηκα ψυχικά και οι πληγές πονούν.
Καλησπέρα σας, Σας ευχαριστώ για το σχόλιό σας και την ειλικρίνεια σας στο να μοιραστείτε την προσωπική σας εμπειρία. Η αντιμετώπιση των τραυμάτων από τοξικούς γονείς είναι μια πολύ δύσκολη διαδικασία και απαιτεί πολύ κουράγιο και δύναμη. Είναι εντυπωσιακό και ενθαρρυντικό που καταφέρατε να δημιουργήσετε μια υγιή και ευτυχισμένη οικογένεια, παρά τις δυσκολίες που αντιμετωπίσατε στην παιδική σας ηλικία. Αυτό δείχνει μια εξαιρετική δύναμη χαρακτήρα και την ικανότητά σας να μετατρέπετε τις προκλήσεις σε ευκαιρίες για ανάπτυξη και θετική αλλαγή. Η αναγνώριση του πόνου και της κακοποίησης που υπέστητε είναι ένα σημαντικό βήμα στη διαδικασία της θεραπείας. Είναι φυσικό να αισθάνεστε πόνο για τις πληγές που έχουν αφήσει αυτές οι εμπειρίες. Η επεξεργασία αυτών των συναισθημάτων, είτε μέσω προσωπικής αναστοχασμού είτε με τη βοήθεια ενός επαγγελματία, μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τον πόνο και να βρείτε ειρήνη. Η δημιουργία μιας υγιούς και αγαπημένης οικογένειας είναι μια μεγάλη επιτυχία και δείχνει ότι έχετε τη δύναμη να αλλάξετε τον κύκλο της τοξικότητας και να προσφέρετε στα παιδιά σας την αγάπη και τη στήριξη που εσείς δεν λάβατε. Συνεχίστε να είστε δυνατή και να πιστεύετε στην ικανότητά σας να θεραπεύετε και να αναπτύσσεστε.
Όχι δεν έχουμε, μα αν σας ενδιαφέρει ως θέμα μπορούμε να το αναλύσουμε σε νέο βίντεο. Το καταγράφω ως πρόταση για να το ετοιμάσουμε το συντομότερο δυνατό. Καλό σας βράδυ!
@@ΓεωργίαΑναστασίου-ω7ι Έχετε δίκιο, αλλάξαμε σύνδεσμο ιστοσελίδας και αμελήσαμε να το ανανεώσουμε στην περιγραφή. Θα το βρείτε εδώ: nikosvamvakaris.gr/quiz-toxic-mom/
Σας ευχαριστώ πολύ που μοιραστήκατε την εμπειρία σας μαζί μας. Η ανησυχία σας για το πώς θα αντιδράσει η μητέρα σας στην ακαταστασία του σπιτιού είναι κάτι με το οποίο πολλοί μπορεί να ταυτιστούν. Είναι φυσικό να θέλουμε να είμαστε σε καλές σχέσεις με τους γονείς μας και να ανησυχούμε για την έγκρισή τους. Ίσως θα ήταν χρήσιμο να σκεφτείτε τρόπους για να επικοινωνήσετε με τη μητέρα σας σχετικά με τις ανησυχίες σας. Μερικές φορές, η ανοιχτή επικοινωνία μπορεί να βοηθήσει στην αποσαφήνιση των προσδοκιών και στη μείωση της πίεσης που αισθανόμαστε. Σημαντικότερο όμως είναι να πούμε πως η εσωτερική μας ευημερία και αυτοεκτίμηση δεν εξαρτώνται από την έγκριση ή τις απόψεις των άλλων, ακόμη και αν πρόκειται για τους γονείς μας. Η εστίαση στην αυτοφροντίδα και στην ανάπτυξη ενός υγιούς αίσθημα αυτοαποδοχής μπορεί να είναι πολύ ωφέλιμη. Σας ευχαριστώ και πάλι για το μοίρασμα της εμπειρίας σας και σας εύχομαι ισορροπία και αρμονία στις σχέσεις σας.
Η μητέρα μου έχει πολλά χαρακτηριστικά από αυτά. Ακόμη αγχώνομαι όταν είναι να βρεθώ μ αυτήν ή να μιλήσουμε στο τηλέφωνο. Πάντα θα με γεμίζει ανασφάλειες...εκεί που νιώθω ότι με στηρίζει πάντα θα κάνει κάτι και θα τα χαλάει όλα...Πως να το διαχειριστώ όμως από τη στιγμή που δεν είμαι άκομη οικονομικα ανεξάρτητη;
Λυπάμαι ειλικρινά για τις δυσκολίες που βιώνετε. Η αντιμετώπιση ενός δύσκολου ή τοξικού γονέα μπορεί να είναι συναισθηματικά εξαντλητική, ειδικά όταν εμπλέκεται οικονομική εξάρτηση. Ακολουθούν ορισμένες προτάσεις που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε αυτή την κατάσταση: 1. Θέστε όρια: Ακόμη και αν αυτό είναι δύσκολο, προσπαθήστε να θέσετε συναισθηματικά όρια. Μπορεί να μην μπορείτε να αλλάξετε τη συμπεριφορά της μητέρας σας, αλλά μπορείτε να περιορίσετε τις επιπτώσεις της στη συναισθηματική σας ευημερία.Ίσως να είναι καλό να κάνουμε ένα βίντεο με πρακτικά βήματα πάνω σε αυτό. 2. Αναζητήστε υποστήριξη: Συνδεθείτε με φίλους ή άλλα μέλη της οικογένειας που κατανοούν την κατάστασή σας και μπορούν να σας προσφέρουν συναισθηματική υποστήριξη. Το να έχετε κάποιον να μιλήσετε μπορεί να αποτελέσει σανίδα σωτηρίας. 3. Αναπτύξτε στρατηγικές αντιμετώπισης: Βρείτε τεχνικές που βοηθούν στη μείωση του άγχους και του στρες, όπως ο διαλογισμός, η τήρηση ημερολογίου ή η σωματική δραστηριότητα. 4. Περιορίστε την έκθεση: Αν είναι δυνατόν, περιορίστε τη διάρκεια και τη συχνότητα των αλληλεπιδράσεων που προκαλούν αρνητικά συναισθήματα. 5. Οικονομική ανεξαρτησία: Αρχίστε να δημιουργείτε ένα σχέδιο για να αποκτήσετε οικονομική ανεξαρτησία. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την αναζήτηση εργασίας, τη δημιουργία αποταμιεύσεων στην άκρη ή την απόκτηση δεξιοτήτων/εκπαίδευσης για την εξασφάλιση μιας θέσης εργασίας στο μέλλον. 6. Εξετάστε το ενδεχόμενο συμβουλευτικής: Εάν είναι προσβάσιμη, η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι ένας χρήσιμος χώρος για να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας, να αποκτήσετε εργαλεία αντιμετώπισης και να διαχειριστείτε την σχέση σας με την μητέρα σας καθώς και το αντίκτυπο που έχει σε σας. Αξίζετε να νιώθετε γαλήνη, αγάπη και σεβασμό. Δεν πειράζει να δώσετε προτεραιότητα στην ευημερία και την ψυχική σας υγεία - επιβάλλεται. Πηγαίντε βήμα-βήμα και μην ντρέπεστε να ζητήσετε όση και όλη την υποστήριξη που σας παρέχεται - μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά. Σας ευχαριστούμε που μοιραστήκατε την εμπειρία σας - όπως βλέπετε και από τα πολλαπλά σχόλια σε αυτό το βίντεο, δεν είστε μόνη σας σε αυτό.
Μητερα τοξικη..δεν παραδεχεται ουτε μια στιγμη τα λαθη της ..το θεμα ειναι..ο μονος μου φοβος ειναι να μην γινω ετσι εγω για τα παιδια μου..δωσατε απαντηση ομως σε αυτο..
Χαίρομαι που πήρατε απάντηση και σας ευχαριστώ για το μοίρασμα! Το ότι το έχετε στο νου σας ήδη δημιουργεί τις συνθήκες για να αποφύγετε συμπεριφορές που η ίδια δεν θεωρήσατε ευεργετικές. Από εκεί και πέρα, άμα αντιληφθείτε πως παρά τις θετικές προθέσεις σας δεν "ελέγχετε" κάποιες αντιδράσεις, ίσως χρειαστεί να γίνει και μια δουλειά (ψυχοθεραπεία) για να επουλώσετε τις πληγές που ενεργοποιούνται και πάνε αντίθετα από τις προθέσεις σας. Σας εύχομαι κάθε καλό!
Ήμουν τοξική μητέρα στο παιδί μου. Παντρεύτηκα ανήλικη για να φύγω απ΄το σπίτι, χώρισα σε μικρή ηλικία και μεγάλωνα μαζί του, το οποίο φόρτωνα με τα προβλήματα και τις ανασφάλειες μου...Έκανα το λάθος και το έβλεπα σαν φίλο μου. Έκανα έγκλημα και το κατάλαβα όταν μεγάλωσε . γιατί έγινε ανασφαλής με χαμηλή αυτοεκτίμηση.. Του έκανα κακό άθελα μου και αυτό με πόνεσε πολύ!! Κατάλαβα τα λάθη μου όταν έγινε 19 χρονών ..Από τότε άρχισα να μαθαίνω , ν΄αγαπώ και να καλλιεργώ τον εαυτό μου μέσα από πνευματική μόρφωση, σωστή διατροφή, αυτοκριτική και προσωπική ανάπτυξη για να μπορέσω να βοηθήσω το παιδί μου, το οποίο και λατρεύω!! Συμβουλευτείτε ειδικούς, ο κύριος Βαμβακάκης εξαιρετικά τα λέει!!
Δεν καταλαβαίνω γιατί ενώ υπάρχουν άπειρα τέστ στο διαδίκτυο για διάφορα θέματα που τα αποτελέσματα τα βλέπεις αμέσως,να χάνει κανείς τον χρόνο του(σκεπτόμενος και μάλιστα σοβαρά τις απαντήσεις) να του ζητείται το email του για να τα λάβει?? Απαράδεκτο!😡
Είναι έτσι ρυθμισμένο το σύστημα που χρησιμοποιούμε για να ανεβάσουμε τα κουίζ ώστε να ζητάει το email για να σας σταλούν τα αποτελέσματα (κι έτσι να τα έχετε καταχωρημένα στο δικό σας inbox εφόσον εμείς δεν τα κρατάμε για λόγους εμπιστευτικότητας). Ωστόσο τα αποτελέσματα ανοίγουν και εκείνη τη στιγμή στην ίδια σελίδα. Τα κουίζ μας είναι συνήθως αρκετά μικρά για να μην είναι χρονοβόρα - μόνο ένα νομίζω υπερβαίνει τις 10-12 ερωτήσεις. Επίσης, το email σας δεν το κρατάμε αν δεν κάνετε επιβεβαίωση σε ένα από τα 2 μηνύματα που θα λάβετε αφού το καταχωρήσετε αλλά και σε αυτή τη περίπτωση μπορείτε πάντοτε να διαγραφείτε από τη λίστα επικοινωνίας μας πατώντας το κουμπί που βρίσκεται στο τέλος κάθε μηνύματος. Δεν υπάρχει καμία δέσμευση ούτε υποχρέωση - στην λίστα μας θέλουμε μόνο άτομα που χαίρονται να λαμβάνουν τα μηνύματα μας. Μπορείτε να λάβετε τα αποτελέσματα σας και να αποχωρίσετε - δεν παρεξηγούμε κανέναν! Εύχομαι να βρείτε άλλο περιεχόμενο που να σας ταιριάζει καλύτερα και λυπάμαι που είχατε αρνητική εμπειρία με το κουίζ μας. Καλό σας Σαββατοκύριακο!
Συγνώμη που δεν είδα νωρίτερα αυτό το ερώτημα. Η σωματική βία είναι ένα πολύ σοβαρό θέμα και πρέπει να αντιμετωπιστεί με την απαραίτητη βαρύτητα. Είναι σημαντικό να αναζητήσετε ασφαλή καταφύγιο και να μιλήσετε με έναν επαγγελματία, όπως έναν ψυχολόγο ή κοινωνικό λειτουργό, για στήριξη και καθοδήγηση. Εάν βρίσκεστε σε κίνδυνο, η άμεση επικοινωνία με την αστυνομία ή έναν οργανισμό που προσφέρει υποστήριξη σε θύματα βίας μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας. Δεν γνωρίζω την ηλικία σας και το πλαίσιο στο οποίο βρίσκεστε οπότε πέρα από το τηλ της αστυνομίας που θα σας καθοδηγήσει ανάλογα, σας παραθέτω και κάποιες άλλες πηγές. womensos.gr/15900-24ori-tilefoniki-grammi/ www.hamogelo.gr/gr/el/tilefonika-kentra/
αυτα που ζω χρονια εγω !!!!!!!η θετη μαμα μου που με πηρε στα 4 και μισω μου απο ορφανοτροφείο εχω ασπεργκερ δεπυ κι ενα σορο θεματα κι αυτο εχει επιβαρινει την μανα μου την εχει κανει πιο θυμωμενη μαζι μου κι ξυλο ετρωγα ως τα 33 μου !!!!! της δινω κρυφα αντικαταθλιπτικα που εγραψε ο γιατρος κι ηρεμισε λιγο δε βαραει οπως πριν μα πεταει κουβεντες πολυ ασχημες κι ολα αυτα που λεει το βιντεο τα παντα ολα αυτα ζω !!! δε μπορω να φυγω απ κοντα της δε εχω που να ακουμπισω κανενας δε μου δειχνει αγαπη ουτε τι κανει πως εισαι χριαζεσε βοηθεια ?? τιποτα !!
Λυπάμαι πραγματικά για τις δύσκολες και οδυνηρές εμπειρίες που έχετε περάσει με τη θετή σας μητέρα. Αυτό που περιγράφετε ακούγεται απίστευτα δύσκολο και συναισθηματικά επιβαρυντικό. Αν και μπορώ να σας δώσω κάποιες γενικές συμβουλές, είναι ζωτικής σημασίας να συμβουλευτείτε ειδικούς υγείας για εξατομικευμένη υποστήριξη, ειδικά δεδομένης της σοβαρότητας της κατάστασης που έχετε υποστεί και συνεχίζετε να βιώνετε Εφόσον βρίσκεστε σε ένα περιβάλλον όπου βιώνετε σωματική ή συναισθηματική κακοποίηση, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια. Υπάρχουν οργανώσεις και τηλεφωνικές γραμμές που είναι αφιερωμένες στην στήριξη ανθρώπων σε καταστάσεις όπως η δική σας και μπορούν να σας παράσχουν πόρους και συμβουλές για το πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας. Πολλές από αυτές είναι χωρίς κόστος. Χωρίς να υπάρχει καμία πρόθεση να κρίνω, είναι ανησυχητικό το γεγονός ότι χορηγείται φάρμακα στη θετή σας μητέρα χωρίς να το γνωρίζει και χωρίς να παρακολουθείται. Είναι ζωτικής σημασίας να συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό για τους καταλληλότερους τρόπους διαχείρισης της κατάστασης. Σας ευχαριστώ που μοιραστήκατε την εμπειρία σας και λυπάμαι ειλικρινά που το περνάτε αυτό. Η ευημερία σας είναι σημαντική και σας ενθαρρύνω θερμά να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια πρώτα απ όλα γιατί αξίζετε να έχετε υποστήριξη και να αντιμετωπίσετε τα τραύματα που έχουν προκληθεί από την βία που βιώνετε τόσα χρόνια.
@@nikosvamvakaris τα φάρμακα ειναι απο ψυχίατρο και εκεινος ειπε ετσι να τα δίνουμε γιατι δε τα επερνε διαφορετικά αντιδρούσε!! ευχαριστούμε πολυ για την απάντηση 🙏🙏🙏🙏💐💐💐💐💐💐
Σας καταλαβαίνω. Μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο όταν οι προσωπικές μας εμπειρίες ευθυγραμμίζονται τόσο στενά με το περιεχόμενο που καταναλώνουμε. Τα συναισθήματά σας είναι έγκυρα και θέλω να ξέρετε ότι δεν είστε μόνη σας. Είναι κατανοητό να λαχταράτε μια πιο υγιή και πιο περιποιητική σχέση με τη μητέρα σας. Εύχομαι να σας παρηγορεί το γεγονός ότι η θεραπεία και η ανάπτυξη είναι εφικτές και ότι υπάρχουν υποστηρικτικά άτομα και πόροι διαθέσιμοι για να σας βοηθήσουν στο ταξίδι σας. Αξίζετε αγάπη, κατανόηση και την ευκαιρία να δημιουργήσετε μια ολοκληρωμένη ζωή. Σας στέλνω ζεστασιά και κατανόηση...
Δεν θα μπορέσουμε ποτέ να το γνωρίζουμε με απόλυτη σαφήνεια αυτό. Όπως και να έχει, το θέμα είναι να αναγνωρίσουμε πως δεν φταίγαμε εμείς μα αυτό να μας ενδυναμώσει (γνωρίζοντας πως δεν έχουμε το βάρος της ευθύνης να μας καταπνίγει) αντί να μας θυματοποιήσει και να μας κρατήσει δέσμιους. Μπορούμε να ορίσουμε εμείς το μέλλον μας. Σας εύχομαι κάθε καλό!
Η μητέρα μου είναι όλα αυτά τα χαρακτηριστικά. Για χρόνια ζούσα σε άρνηση μέχρι που τα πράγματα έφτασαν στο απροχώρητο. Έχω ζητήσει πολλές φορές βοήθεια. Οι αναφορές σ αυτή τη τοξική συμπεριφορά είναι και ένας τρόπος να θυμηθώ πράγματα που ακόμα και στη ψυχανάλυση δεν έχουν βγει ακόμα. Το αντίκτυπο στην ενήλικη ζωή είναι μεγάλο, και ακόμα κι αν δουλεύεις μ αυτό, υπάρχουν στιγμές που ξανά έρχεται στην επιφάνεια... ωστόσο είναι πολύ ενθαρρυντικό που πιστεύεται πως μπορούμε να φτάσουμε στο σημείο να θεραπεύσουμε τον εαυτό μας από αυτή τη σχέση...
Το πιστεύω γιατί το έχω δει να γίνεται και σας εύχομαι από καρδιάς να το πετύχετε κι εσείς. Χαίρομαι ιδιαίτερα που ήρθαν και νέα πράγματα στην επιφάνεια τα οποία τώρα μπορείτε να συζητήσετε στην ψυχανάλυση. Σας ευχαριστώ που μοιραστήκατε την προσωπική σας εμπειρία εδώ και σας εύχομαι κάθε καλό!
ψαξε τα βιντεο της Θεκλας πετριδου ειναι μια Κυπρια ψυχολογος επικεντρωνεται στο ναρκισσισμο ..... Κανει βιντεο ψυχοεκπαιδευσης θα σου αρεσει πολυ . Η μητερα σου μαλλον ειναι ναρκισσος Αγνη Μαριακακη και Θεκλα πετριδου οτι καλυτερο στις τοξικες σχεσεις ψαξτες στο διαδικτυο 🙂🙂🙂
Εξαιρετικο θεμα!!!....γροθια στο στομαχι!!!...μεγαλωσα με δυο τοξικους γονεις που κανεις τους δε με προστατεψε!!!!..η μητερα ειχε καποια απο αυτα που αναφερεστε!!! Δυστηχως και μια τοξικη υπερπροστατευτικοτητα!!!....σα παιδι ειχα πολλες φοβιες....εγκζεμα και ασθμα(το οποιο υπαρχει ακομη)...αργοτερα ως ενηλικη κι επειτα απο ενα διαζυγιο ξεκινησα ψυχοθεραπεια για να μπορεσω να αντιμετωπισω ολ αυτα που κουβαλουσα για χρονια!!.....σας ευχαριστω για την αναλυση!!...εκανα το Quiz και φυσικα το αποτελεσμα δε με εξεπληξε ..μαζι με τη τοξικοτητα βγηκε και ναρκισσισμος!!!
Σας ευχαριστώ για το μοίρασμα της εμπειρίας σας. Πόσο σημαντικό που δώσατε στον εαυτό σας χώρο και χρόνο να επουλώσετε τις πληγές σας. Πολλοί θεωρούν πως οφείλουν να τις κουβαλούν μαζί τους ως κληρονομιά, όσο κι αν θέλουν να τις αποβάλλουν. Θέλει θάρρος αυτό που κάνετε. Καλή συνέχεια!
Θα πρότεινα όχι τόσο θεωρο σε εσάς βγαινετάι και δίνεται πως είναι ο κάθε άνθρωπος ωραία μπορεί τε να λύνεται και πρακτικά σαν μιλάτε σε μικρά παιδιά ευχαριστώ και συγνώμη .
Θεωρία λάθος
Φοβερό βίντεο 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Καταπληκτική προσέγγιση,σε ένα θέμα πολύ δύσκολο για πολλά σπίτια !!!!
Όντως. Γι' αυτό είναι σημαντικό να το συζητάμε και να προσπαθούμε εμείς να σπάσουμε αυτό τον φαύλο κύκλο. Σ'ευχαριστώ Νίκο μου!
Απίστευτος όπως πάντα! Εύχομαι και στις 100.000 εγγραφές σύντομα τις αξίζετε!!!
Σ' ευχαριστώ Φώτη μου για την στήριξη!!
Εξαιρετικός ότι καλύτερο έχω δει γιαυτό το θέμα, Συγχαρητήρια για το έργο που κάνετε!!! Ευχαριστούμε πολύ...
Κι εγώ σας ευχαριστώ για την στήριξη και την ενθάρρυνση!
Η μητέρα μου σε σημείο που χαίρεται ν αρρωστενω η Μ την λύπη μου κατάρες ευθύνες την μισώ είστε υπέροχο ς
Είναι σημαντικό, τότε, να αποδεσμευτείτε από αυτήν συναισθηματικά όσο αυτό είναι δυνατόν. Σας ευχαριστώ για το όμορφο σχόλιο σας!
Mακριά από αυτή τη ΄΄μητέρα΄΄....Έχετε υποχρέωση να προστατεύσετε τον εαυτό σας, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι γύρω σας που αν αγαπήσετε τον εαυτό σας , θα σας αγαπήσουν πολύ!! Να είστε βέβαιη γι αυτό! Φροντίστε το μέσα σας και τη διατροφή σας!! Ο Κύριος να σας ευλογεί και να σας δίνει ψυχοσωματική δύναμη!!
Τι ωραία και απλοποιημένα που τα διατυπώνετε..Ιδιαίτερα βοηθητικό και διασαφηνιστικό βίντεο!
Συνεχίστε τη καλή δουλειά!🥰
Να είστε καλά, σας ευχαριστώ πολύ γι' αυτό το ενθαρρυντικό σχόλιο!
Μπράβο!!!....σας ευχαριστούμε!!!...
Κι εγώ σας ευχαριστώ για την ενθάρρυνση και γι’ αυτό το σχόλιο 😀
Είναι δραματικό όλο αυτό να το ζεις κάθε μέρα ακόμη και όταν έχεις φύγει από το σπίτι της, το παλεύω με υποστήριξη
Καταλαβαίνω πόσο δύσκολο και επώδυνο μπορεί να είναι να ζείτε κάτι τέτοιο καθημερινά, ακόμα και μετά την απομάκρυνσή σας από το περιβάλλον που σας πλήγωσε. Είναι σημαντικό και αξιέπαινο το γεγονός ότι το παλεύετε και ζητάτε υποστήριξη, γιατί η θεραπεία και η ελευθερία από το παρελθόν απαιτούν χρόνο και φροντίδα.
Σας ενθαρρύνω να συνεχίσετε με δύναμη και υπομονή αυτό το ταξίδι αυτοβελτίωσης. Κάθε βήμα που κάνετε προς την κατεύθυνση της αποκατάστασης είναι σημαντικό. Αξίζετε την ηρεμία και την αγάπη, και το ότι αναγνωρίζετε την ανάγκη για υποστήριξη δείχνει τη δύναμή σας.
Σας στέλνω τις πιο θερμές μου ευχές για σθένος και αυτοσυμπόνια στην πορεία σας!
Από τα 5 μου χρόνια με καταριόταν. Ενώ ήμουν ήσυχο παιδί, που να μην σε είχα κάνει, που να μην σώσεις. Εν τέλει, δεν έσωσα. Από εκεί που ήμουν ένα παιδί θαύμα! Στα 12 ξεκίνησα τα ναρκωτικά. Έχω περάσει τα πάνδεινα. Με κατέστρεψε. Σε σημείο που έλεγα από μικρός, καλύτερα να ήμουν ορφανός. Και στον συγχωρεμένο πατέρα μου, τα ίδια. Πέθανε λάθος Άνθρωπος. Ο καλός μου πατέρας! Ταξίδευε ήταν ασυρματιστής. Με το ζόρι γράφω. Έχω πολλά να πω, αλλά δεν θέλω. Κουράστηκα πια. Είχα φτιάξει την ζωή μου, μου έκαψαν τον προσωπικό μου παράδεισο! Εκεί πήγα μόχθησα, έφτυσα αίμα για να τα καταφέρω, και; Τίποτα. Δεν θέλω τίποτα πια σε αυτό το πανηγύρι, που λέγεται ζωή. Ούτε χρήματα έχω για ψυχοθεραπεία κι ούτε την έχω ανάγκη. Εκεί που θέλω να πάω!
Δεν χρειάζεται.-
Δυναμη ...χιλια καλα να αποκτησεις κ να δεις θετικα αυτη την διαδρομη που λεγεται ζωη.Μακρια απο τοξινη
Λυπάμαι ειλικρινά για τον πόνο και τα βάσανα που έχετε περάσει. Φαίνεται ότι έχετε αντιμετωπίσει τεράστιες προκλήσεις στη ζωή σας. Να θυμάστε ότι το να απευθυνθείτε, ακόμη και μέσω μιας πλατφόρμας όπως αυτή, είναι σημάδι ανθεκτικότητας και δύναμης.
Αν ποτέ νιώσετε ότι είστε καταβεβλημένος ή ότι βρίσκεστε σε κρίση, παρακαλούμε απευθυνθείτε σε μια τοπική γραμμή βοήθειας ή αναζητήστε αμέσως υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Το να μιλήσετε σε κάποιον μπορεί να κάνει τη διαφορά, ακόμη και αν πρόκειται απλώς για να ξεσπάσετε ή να μοιραστείτε τα συναισθήματά σας. Δεν χρειάζεται να διαχειριστείτε αυτά τα συναισθήματα μόνος σας- υπάρχουν άνθρωποι που θέλουν να σας βοηθήσουν και να σας στηρίξουν.
Γραμμές Βοήθειας: Μπορείτε να καλέσετε την Κλίμακα αν είστε άνω των 18 ετών στο 1018 και το Χαμόγελο του Παιδιού αν είστε κάτω των 18 ετών στο 1056.
Η ευημερία σας έχει σημασία.
Αυτό το κανάλι είναι τόσο underrated!
Μην πτοείσαι όμως, είσαι εξαιρετικος!
Να είστε καλά! Με τόσο υποστηρικτικό κοινό γιατί να πτοηθώ! Ευχαριστώ θερμά!
Καταπληκτικό βίντεο! Ευχαριστουμε
Πολύ σας ευχαριστώ! Να είστε καλά! 🥰
Μπράβο σας, ωραίο το βίντεο σας, είστε κατανοητός απλός, με πολύ θετική αύρα και το βγάζετε!!! Συγχαρητήρια!!😊
Σας ευχαριστώ πολύ για τα θερμά σας λόγια και την εκτίμησή σας για το βίντεο. Είναι πάντα ενθαρρυντικό να ακούμε ότι το περιεχόμενο που δημιουργούμε είναι κατανοητό, απλό και θετικό. Η προσπάθεια να μεταδώσουμε χρήσιμες πληροφορίες με έναν προσιτό και θετικό τρόπο είναι πολύ σημαντική για εμάς. Σας ευχαριστώ και πάλι 😊
Γροθια στο στομαχι το θεμα αυτο😔😥...οταν εχεις τοξικη μητερα η λυση ειναι ..καμια απολυτως επαφη..αλλιως εχεις τελειωσει.
Λυπάμαι ειλικρινά για την εμπειρία που είχατε. Η διαχείριση σχέσεων με τοξικά μέλη της οικογένειας, ειδικά με την ίδια μας την μητέρα, μπορεί να είναι απίστευτα προκλητική και συναισθηματικά εξαντλητική. Ο καθορισμός ορίων είναι απαραίτητος για την αυτοσυντήρηση και είναι ζωτικής σημασίας να δώσετε προτεραιότητα στην ψυχική και συναισθηματική σας υγεία.
Τούτου λεχθέντος, το ταξίδι κάθε ατόμου στη διαχείριση τέτοιων σχέσεων είναι μοναδικό. Για κάποιους, η περιορισμένη ή η μηδενική επαφή μπορεί να είναι η καλύτερη λύση για συναισθηματική και ψυχική ευημερία.
Ωστόσο, ακόμη και αν αποφασίσετε να διακόψετε εντελώς τις επαφές, είναι δύσκολο να φτάσετε σε μια επίλυση όσον αφορά το συναισθηματικό τραυμα που βιώσατε. Ως εκ τούτου, σας προτείνω να εξετάστε το ενδεχόμενο να αναζητήσετε επαγγελματική συμβουλευτική ή ομάδες υποστήριξης για να σας βοηθήσουν να περιηγηθείτε και να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας.
Δεν είστε μόνη σας σε αυτό και υπάρχουν διαθέσιμοι πόροι για να σας υποστηρίξουν. Μείνετε δυνατή. 💛
Έχω ένα τέτοιο παράδειγμα ακριβώς από πάνω μας, τοξικού πατέρα όμως. Η συμπεριφορά του προς την 16χρονη κόρη του είναι λίαν επιεικώς απαράδεκτη με απίστευτη λεκτική κακοποίηση κ πολύ συχνά γινόμαστε αυτήκοοι μάρτυρες άσχημων περιστατικών.
Πολύ λυπηρό.. δυστυχώς αρκετά συχνό το φαινόμενο και πολλές φορές γίνεται τόσο "σιωπηλά" που ούτε το ίδιο το θύμα δεν το αντιλαμβάνεται ότι συμβαίνει, ειδικά όταν είναι από τον γονιό του.
Γιατί δεν καλείτε την αστυνομία;
Τα είχε όλα!!!πως επέζησα...
Αν και με χαροποιεί που ταυτιστήκατε (ότι δηλαδή το βίντεο θίγει επαρκώς το συγκεκριμένο θέμα), με λυπεί ταυτοχρόνως πολύ πολύ περισσότερο. Σας εύχομαι να έχετε επουλώσει τις πληγές που προέκυψαν ή να βρίσκεστε σε δρόμο επούλωσης. Να σας αγαπάτε.
Χίλια ευγεεεε!!!!👍☹️🤦👩👧👧
Σας ευχαριστώ πολύ για το θετικότατο σχόλιο σας 🙏🏻
Υπάρχει πιθανότητα αυτός που έχει τοξική μητέρα να γίνει κι αυτός τοξικος γονιός? Παρ'οτι αναγνωρίζει τα λάθη σε αυτή τη συμπεριφορά? Και γιατί τόσες πολλές τοξικές μητέρες? Ευχαριστούμε πολύ, κατατοπιστικοτατο το βίντεο!
Είναι όντως αρκετά πιθανό για κάποιον που είχε μια τοξική μητέρα να γίνει και ο ίδιος τοξικός γονέας, αλλά δεν είναι αναπόφευκτο. Τα παιδιά που μεγαλώνουν με τοξικούς γονείς μπορεί να μάθουν ανθυγιεινά πρότυπα συμπεριφοράς και μηχανισμούς αντιμετώπισης που μπορεί να είναι δύσκολο να ξεπεραστούν ως ενήλικες. Ωστόσο, με επίγνωση και σκόπιμη προσπάθεια, είναι δυνατόν να σπάσουν αυτά τα μοτίβα και να αποφύγουν την επανάληψή τους στη δική τους ανατροφή.
Ορισμένοι λόγοι που δυσκολευόμαστε να αποφύγουμε την τοξικότητα ως γονείς, αν και αντιλαμβανόμαστε πως μας περιλαμβάνουν:
1. την ενσωματώνουν αρνητικών πεποιθήσεων για τον εαυτό τους
2. την δυσκολία (επειδή δεν την διδάχτηκαν) να εξασκήσουν συναισθηματική ρύθμιση
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι επειδή κάποιος είχε μια τοξική μητέρα δεν σημαίνει ότι θα γίνει και ο ίδιος τοξικός γονέας. Πολλοί άνθρωποι που είχαν δύσκολα παιδικά χρόνια γίνονται στη συνέχεια στοργικοί, υποστηρικτικοί γονείς που σπάνε τον κύκλο της κακοποίησης. Είναι δυνατόν να θεραπευτεί κανείς από το παιδικό τραύμα και να μάθει υγιείς γονεϊκές δεξιότητες. Η αναζήτηση θεραπείας, η δημιουργία ενός δικτύου υποστήριξης και η εξάσκηση στην αυτογνωσία και την αυτοφροντίδα μπορούν να βοηθήσουν σε αυτή τη διαδικασία.
Θα προσπαθήσουμε να εντρυφήσουμε σε αυτό το θέμα περαιτέρω στο προσεχές μέλλον!
Δεν ξερω πως ολοι εχουν προβληματα με τους γονεις τους.
Δεν υπαρχει αλλος ανθρωπος απο την μανα μας που να μας αγαπαει τοσο πολυ.
Εγω μεγαλωσα με δυο υπεροχους γονιους και μετα οταν παντρευτηκα βρηκα και δυο πολυ καλα πεθερικα.
Σας ευχαριστώ πολύ που μοιράζεστε την εμπειρία σας και τη θετική σχέση που είχατε με τους γονείς σας και τα πεθερικά σας. Είναι πραγματικά υπέροχο και σπάνιο να μεγαλώνει κάποιος σε ένα υποστηρικτικό και γεμάτο αγάπη περιβάλλον, και είναι ευλογία που το ζήσατε αυτό.
Ωστόσο, δεν είναι όλοι τόσο τυχεροί, και πολλοί άνθρωποι έχουν διαφορετικές εμπειρίες με τους γονείς τους, που μπορεί να είναι πιο περίπλοκες και δύσκολες. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι γονείς δεν αγαπούν τα παιδιά τους, αλλά ότι ορισμένες συμπεριφορές μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις, ακόμα και αν γίνονται με καλές προθέσεις.
Είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε ότι κάθε οικογένεια είναι διαφορετική, και η αγάπη μπορεί να εκφραστεί με πολλούς τρόπους. Εσείς είχατε την ευτυχία να ζήσετε κάτι πολύ όμορφο, και είναι υπέροχο που το εκτιμάτε.
Σας εύχομαι να συνεχίσετε να απολαμβάνετε τις όμορφες σχέσεις που έχετε χτίσει στη ζωή σας!
Καλησπέρα! Μπορείτε να κάνετε ένα βίντεο με μητέρες που παρεμβαίνουν πολύ στην προσωπική ζωή των παιδιών τους;
Καλημέρα σας :) το καταγράψαμε και θα καλύψουμε το θέμα που μας προτείνατε το συντομότερο δυνατό! Σας ευχαριστούμε για την πρόταση!
Ευχαριστώ ❤
Εγώ σας ευχαριστώ εκ βαθέων...
Η ΑΠΟΣΤΑΣΙΟΠΟΙΗΣΗ Η ΑΔΙΑΦΟΡΙΑ Η ΜΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΕΜΠΛΟΚΗ ΣΤΗ ΖΩΗ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΟΞΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ?
Δεν θα την συμπεριλάμβανα ακριβώς ως τοξική συμπεριφορά εκτός εάν γίνεται με πρόθεση - δηλαδή 'σταματάω να σου μιλάω και σε παραμελώ' πχ 'όποτε θέλω να σε φέρω με τα νερά μου'. Ωστόσο, η συναισθηματική παραμέληση είναι πολλές φορές πιο κακοποιητική σε ψυχολογικό επίπεδο από άλλες μορφές βίας - αναλύω το συγκεκριμένο θέμα, αν σας ενδιαφέρει, σε πρόσφατο βίντεο εδώ ua-cam.com/video/3rbXoIKup70/v-deo.html καθώς και το πως ξεκινάμε να το αντιμετωπίσουμε εδώ: ua-cam.com/video/xHC4b03DN-w/v-deo.html . Καλό σας βράδυ!
Καλωσήρθατε,καλή και δημιουργική επάνοδο σας εύχομαι!Πολύ ενδιαφέρον το βίντεο σε δύο δε σημεία θα ήθελα να σταθώ.Στην αρχή του (μεταξύ δεύτερου και τρίτου λεπτού) μιλώντας για την τάση της μάνας για επίκριση το συσχετίζετε βάσει μελετών με κατάθλιψη.Πώς εξηγείται;Ως μη συναισθηματικά διαθέσιμη μες την αρνητικότητα;Αυτό εξηγεί και την πιθανή υποτίμηση των επιτυχιών του τέκνου που αναφέρετε λίγο παρακάτω;Και το δεύτερο σημείο πάλι εκεί στην αρχή( κάπου μεταξύ τέταρτου και πέμπτου λεπτού) ως προς το ποια πιθανή γνωστική διαστρέβλωση μπορεί να εμφιλοχωρεί στο μυαλό της για να παίρνει προσωπικά (κάτι που προσωπικά το βρίσκω, μια τέτοια απαίτηση δηλαδή για αυτού του είδους τη "συγχώνευση", τουλάχιστον ως λογική παραδοξότητα) τις αποτυχίες του τέκνου θεωρώντας αυτές σαν ένδειξη υποτίμησης σ' αυτήν;Τις εκλαμβάνει σαν έλλειψη σεβασμού πχ για τις δικές της προτεραιοποιήσεις ίσως;'Η/και είναι θέμα χαμηλής αυτοεκτίμησής της που την κάνει να επιζητά την ασφάλεια μέσα από τον έλεγχο και τον εξουσιασμό;
Καλώς σας βρήκα :)
Η κατάθλιψη περιλαμβάνει αρνητική σκέψη η οποία τείνει να εσωτερικεύεται ως επίκριση προς τον εαυτό. Εν συνεχεία, δεν μπορούμε να μην είμαστε εξίσου σκληροί και με τους άλλους, όσο κι αν προσπαθούμε να τους βλέπουμε με συμπόνια . Έτσι ακόμη κι αν μια μητέρα που πάσχει από κατάθλιψη να θέλει να δημιουργήσει ένα καλύτερο περιβάλλον για το παιδί της, καταλήγει να του περνάει αρνητικά μηνύματα - συνήθως χωρίς καν να το καταλαβαίνει. Επίσης, όντως ισχύει πως η πιθανότητα να παραμελεί το παιδί της είναι αρκετά μεγάλη.
Γενικά, όλα αυτά που αναφέρετε σχετίζονται με μια ανασφαλή μητέρα, η οποία προσπαθεί σε πολλές περιπτώσεις να διατηρήσει την σχέση με το παιδί της ακόμη κι αν το τίμημα είναι να ασκεί εξουσία και έλεγχο και τελικά να το απωθεί/πνίγει.
😢 στην 2η χημειοθεραπεία της μητέρας μου πηγα και έκοψα τα μαλλιά μου και την έπιασε "υστερία " μέχρι που με κατηγόρησε ότι εγω φταίω για την αρρώστια της 😢😢
Λυπάμαι πολύ που περνάτε αυτή την εμπειρία. Να θυμάστε ότι η αρρώστια της μητέρας σας δεν είναι δική σας ευθύνη - άλλο να την φροντίζετε και να είστε διαθέσιμη και συμπονετική και άλλο να αναλαμβάνετε την ευθύνη και το φορτίο των πράξεών της που δεν είναι δικό σας ακόμη και να θέλατε να το αναλάβετε. Σας στέλνω δύναμη και υποστήριξη.
Καλησπέρα σας.
Πολύ ενδιαφέρουσα ανάλυση!
Στη δική μου περίπτωση, ήταν τοξικοί και οι δύο μου γονείς.
Δυστυχώς τα τραύματα πολλά και οι πληγές ανοιχτές.
Ωστόσο στάθηκα τυχερή, δημιούργησα μία υπέροχη οικογένεια και έμφυτα πλέον παλεύω για την ευτυχία της. Εννοείται ότι η πατρική μου οικογένεια είναι παράδειγμα προς αποφυγήν, όμως συνειδητοποιώ ότι δεν αγαπηθηκα, κακοποιήθηκα ψυχικά και οι πληγές πονούν.
Θα μπορούσαμε να μιλήσουμε ιδιαιτέρως;
Καλησπέρα σας,
Σας ευχαριστώ για το σχόλιό σας και την ειλικρίνεια σας στο να μοιραστείτε την προσωπική σας εμπειρία. Η αντιμετώπιση των τραυμάτων από τοξικούς γονείς είναι μια πολύ δύσκολη διαδικασία και απαιτεί πολύ κουράγιο και δύναμη.
Είναι εντυπωσιακό και ενθαρρυντικό που καταφέρατε να δημιουργήσετε μια υγιή και ευτυχισμένη οικογένεια, παρά τις δυσκολίες που αντιμετωπίσατε στην παιδική σας ηλικία. Αυτό δείχνει μια εξαιρετική δύναμη χαρακτήρα και την ικανότητά σας να μετατρέπετε τις προκλήσεις σε ευκαιρίες για ανάπτυξη και θετική αλλαγή.
Η αναγνώριση του πόνου και της κακοποίησης που υπέστητε είναι ένα σημαντικό βήμα στη διαδικασία της θεραπείας. Είναι φυσικό να αισθάνεστε πόνο για τις πληγές που έχουν αφήσει αυτές οι εμπειρίες. Η επεξεργασία αυτών των συναισθημάτων, είτε μέσω προσωπικής αναστοχασμού είτε με τη βοήθεια ενός επαγγελματία, μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τον πόνο και να βρείτε ειρήνη.
Η δημιουργία μιας υγιούς και αγαπημένης οικογένειας είναι μια μεγάλη επιτυχία και δείχνει ότι έχετε τη δύναμη να αλλάξετε τον κύκλο της τοξικότητας και να προσφέρετε στα παιδιά σας την αγάπη και τη στήριξη που εσείς δεν λάβατε. Συνεχίστε να είστε δυνατή και να πιστεύετε στην ικανότητά σας να θεραπεύετε και να αναπτύσσεστε.
μπορείτε να μου στείλετε προσωπικό μήνυμα εδώ: instagram.com/nikolaosvamvakaris ή εδώ: facebook.com/nikolaosvamvakaris/
Eχετε video κ για τον τοξικό πατέρα;
Όχι δεν έχουμε, μα αν σας ενδιαφέρει ως θέμα μπορούμε να το αναλύσουμε σε νέο βίντεο. Το καταγράφω ως πρόταση για να το ετοιμάσουμε το συντομότερο δυνατό. Καλό σας βράδυ!
Συγνώμη δεν βρίσκω το τεστ.. μπορείτε να μου βάλετε το link
@@ΓεωργίαΑναστασίου-ω7ι Έχετε δίκιο, αλλάξαμε σύνδεσμο ιστοσελίδας και αμελήσαμε να το ανανεώσουμε στην περιγραφή. Θα το βρείτε εδώ:
nikosvamvakaris.gr/quiz-toxic-mom/
Πωπω αυτο με το σπίτι και την ακαταστασία είναι πληγη για μενα τρομος μην έρθει κ δει έστω και μια τρίχα κάτω και φαω ξύλο
Σας ευχαριστώ πολύ που μοιραστήκατε την εμπειρία σας μαζί μας.
Η ανησυχία σας για το πώς θα αντιδράσει η μητέρα σας στην ακαταστασία του σπιτιού είναι κάτι με το οποίο πολλοί μπορεί να ταυτιστούν. Είναι φυσικό να θέλουμε να είμαστε σε καλές σχέσεις με τους γονείς μας και να ανησυχούμε για την έγκρισή τους.
Ίσως θα ήταν χρήσιμο να σκεφτείτε τρόπους για να επικοινωνήσετε με τη μητέρα σας σχετικά με τις ανησυχίες σας. Μερικές φορές, η ανοιχτή επικοινωνία μπορεί να βοηθήσει στην αποσαφήνιση των προσδοκιών και στη μείωση της πίεσης που αισθανόμαστε.
Σημαντικότερο όμως είναι να πούμε πως η εσωτερική μας ευημερία και αυτοεκτίμηση δεν εξαρτώνται από την έγκριση ή τις απόψεις των άλλων, ακόμη και αν πρόκειται για τους γονείς μας. Η εστίαση στην αυτοφροντίδα και στην ανάπτυξη ενός υγιούς αίσθημα αυτοαποδοχής μπορεί να είναι πολύ ωφέλιμη.
Σας ευχαριστώ και πάλι για το μοίρασμα της εμπειρίας σας και σας εύχομαι ισορροπία και αρμονία στις σχέσεις σας.
Η μητέρα μου έχει πολλά χαρακτηριστικά από αυτά. Ακόμη αγχώνομαι όταν είναι να βρεθώ μ αυτήν ή να μιλήσουμε στο τηλέφωνο. Πάντα θα με γεμίζει ανασφάλειες...εκεί που νιώθω ότι με στηρίζει πάντα θα κάνει κάτι και θα τα χαλάει όλα...Πως να το διαχειριστώ όμως από τη στιγμή που δεν είμαι άκομη οικονομικα ανεξάρτητη;
Λυπάμαι ειλικρινά για τις δυσκολίες που βιώνετε. Η αντιμετώπιση ενός δύσκολου ή τοξικού γονέα μπορεί να είναι συναισθηματικά εξαντλητική, ειδικά όταν εμπλέκεται οικονομική εξάρτηση. Ακολουθούν ορισμένες προτάσεις που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε αυτή την κατάσταση:
1. Θέστε όρια: Ακόμη και αν αυτό είναι δύσκολο, προσπαθήστε να θέσετε συναισθηματικά όρια. Μπορεί να μην μπορείτε να αλλάξετε τη συμπεριφορά της μητέρας σας, αλλά μπορείτε να περιορίσετε τις επιπτώσεις της στη συναισθηματική σας ευημερία.Ίσως να είναι καλό να κάνουμε ένα βίντεο με πρακτικά βήματα πάνω σε αυτό.
2. Αναζητήστε υποστήριξη: Συνδεθείτε με φίλους ή άλλα μέλη της οικογένειας που κατανοούν την κατάστασή σας και μπορούν να σας προσφέρουν συναισθηματική υποστήριξη. Το να έχετε κάποιον να μιλήσετε μπορεί να αποτελέσει σανίδα σωτηρίας.
3. Αναπτύξτε στρατηγικές αντιμετώπισης: Βρείτε τεχνικές που βοηθούν στη μείωση του άγχους και του στρες, όπως ο διαλογισμός, η τήρηση ημερολογίου ή η σωματική δραστηριότητα.
4. Περιορίστε την έκθεση: Αν είναι δυνατόν, περιορίστε τη διάρκεια και τη συχνότητα των αλληλεπιδράσεων που προκαλούν αρνητικά συναισθήματα.
5. Οικονομική ανεξαρτησία: Αρχίστε να δημιουργείτε ένα σχέδιο για να αποκτήσετε οικονομική ανεξαρτησία. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την αναζήτηση εργασίας, τη δημιουργία αποταμιεύσεων στην άκρη ή την απόκτηση δεξιοτήτων/εκπαίδευσης για την εξασφάλιση μιας θέσης εργασίας στο μέλλον.
6. Εξετάστε το ενδεχόμενο συμβουλευτικής: Εάν είναι προσβάσιμη, η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι ένας χρήσιμος χώρος για να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας, να αποκτήσετε εργαλεία αντιμετώπισης και να διαχειριστείτε την σχέση σας με την μητέρα σας καθώς και το αντίκτυπο που έχει σε σας.
Αξίζετε να νιώθετε γαλήνη, αγάπη και σεβασμό. Δεν πειράζει να δώσετε προτεραιότητα στην ευημερία και την ψυχική σας υγεία - επιβάλλεται. Πηγαίντε βήμα-βήμα και μην ντρέπεστε να ζητήσετε όση και όλη την υποστήριξη που σας παρέχεται - μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά. Σας ευχαριστούμε που μοιραστήκατε την εμπειρία σας - όπως βλέπετε και από τα πολλαπλά σχόλια σε αυτό το βίντεο, δεν είστε μόνη σας σε αυτό.
Γνωρίζεις την μαμά μου;;;!!! Την ξέρεις;;;!!!😂😂😂😂😂😂😂😂
από της φορές που είναι απογοητευτικό να πέφτει κανείς μέσα.. ελπίζω να σας φροντίζετε.
Μητερα τοξικη..δεν παραδεχεται ουτε μια στιγμη τα λαθη της ..το θεμα ειναι..ο μονος μου φοβος ειναι να μην γινω ετσι εγω για τα παιδια μου..δωσατε απαντηση ομως σε αυτο..
Χαίρομαι που πήρατε απάντηση και σας ευχαριστώ για το μοίρασμα! Το ότι το έχετε στο νου σας ήδη δημιουργεί τις συνθήκες για να αποφύγετε συμπεριφορές που η ίδια δεν θεωρήσατε ευεργετικές. Από εκεί και πέρα, άμα αντιληφθείτε πως παρά τις θετικές προθέσεις σας δεν "ελέγχετε" κάποιες αντιδράσεις, ίσως χρειαστεί να γίνει και μια δουλειά (ψυχοθεραπεία) για να επουλώσετε τις πληγές που ενεργοποιούνται και πάνε αντίθετα από τις προθέσεις σας. Σας εύχομαι κάθε καλό!
Ήμουν τοξική μητέρα στο παιδί μου. Παντρεύτηκα ανήλικη για να φύγω απ΄το σπίτι, χώρισα σε μικρή ηλικία και μεγάλωνα μαζί του, το οποίο φόρτωνα με τα προβλήματα και τις ανασφάλειες μου...Έκανα το λάθος και το έβλεπα σαν φίλο μου. Έκανα έγκλημα και το κατάλαβα όταν μεγάλωσε . γιατί έγινε ανασφαλής με χαμηλή αυτοεκτίμηση.. Του έκανα κακό άθελα μου και αυτό με πόνεσε πολύ!! Κατάλαβα τα λάθη μου όταν έγινε 19 χρονών ..Από τότε άρχισα να μαθαίνω , ν΄αγαπώ και να καλλιεργώ τον εαυτό μου μέσα από πνευματική μόρφωση, σωστή διατροφή, αυτοκριτική και προσωπική ανάπτυξη για να μπορέσω να βοηθήσω το παιδί μου, το οποίο και λατρεύω!! Συμβουλευτείτε ειδικούς, ο κύριος Βαμβακάκης εξαιρετικά τα λέει!!
Πολυ ωραια θεματα τα παρακολουθω ανελλειπως
Σας ευχαριστώ για την υποστήριξη και που είστε μέλος της παρέας μας 🌹
Καλησπέρα.
Καλησπέρα :)
Δεν καταλαβαίνω γιατί ενώ υπάρχουν άπειρα τέστ στο διαδίκτυο για διάφορα θέματα που τα αποτελέσματα τα βλέπεις αμέσως,να χάνει κανείς τον χρόνο του(σκεπτόμενος και μάλιστα σοβαρά τις απαντήσεις) να του ζητείται το email του για να τα λάβει?? Απαράδεκτο!😡
Είναι έτσι ρυθμισμένο το σύστημα που χρησιμοποιούμε για να ανεβάσουμε τα κουίζ ώστε να ζητάει το email για να σας σταλούν τα αποτελέσματα (κι έτσι να τα έχετε καταχωρημένα στο δικό σας inbox εφόσον εμείς δεν τα κρατάμε για λόγους εμπιστευτικότητας). Ωστόσο τα αποτελέσματα ανοίγουν και εκείνη τη στιγμή στην ίδια σελίδα.
Τα κουίζ μας είναι συνήθως αρκετά μικρά για να μην είναι χρονοβόρα - μόνο ένα νομίζω υπερβαίνει τις 10-12 ερωτήσεις.
Επίσης, το email σας δεν το κρατάμε αν δεν κάνετε επιβεβαίωση σε ένα από τα 2 μηνύματα που θα λάβετε αφού το καταχωρήσετε αλλά και σε αυτή τη περίπτωση μπορείτε πάντοτε να διαγραφείτε από τη λίστα επικοινωνίας μας πατώντας το κουμπί που βρίσκεται στο τέλος κάθε μηνύματος.
Δεν υπάρχει καμία δέσμευση ούτε υποχρέωση - στην λίστα μας θέλουμε μόνο άτομα που χαίρονται να λαμβάνουν τα μηνύματα μας. Μπορείτε να λάβετε τα αποτελέσματα σας και να αποχωρίσετε - δεν παρεξηγούμε κανέναν!
Εύχομαι να βρείτε άλλο περιεχόμενο που να σας ταιριάζει καλύτερα και λυπάμαι που είχατε αρνητική εμπειρία με το κουίζ μας. Καλό σας Σαββατοκύριακο!
Τι θα μπορέσω να κάνω αμα δέχομαι σωματική βία
Συγνώμη που δεν είδα νωρίτερα αυτό το ερώτημα.
Η σωματική βία είναι ένα πολύ σοβαρό θέμα και πρέπει να αντιμετωπιστεί με την απαραίτητη βαρύτητα. Είναι σημαντικό να αναζητήσετε ασφαλή καταφύγιο και να μιλήσετε με έναν επαγγελματία, όπως έναν ψυχολόγο ή κοινωνικό λειτουργό, για στήριξη και καθοδήγηση. Εάν βρίσκεστε σε κίνδυνο, η άμεση επικοινωνία με την αστυνομία ή έναν οργανισμό που προσφέρει υποστήριξη σε θύματα βίας μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας.
Δεν γνωρίζω την ηλικία σας και το πλαίσιο στο οποίο βρίσκεστε οπότε πέρα από το τηλ της αστυνομίας που θα σας καθοδηγήσει ανάλογα, σας παραθέτω και κάποιες άλλες πηγές.
womensos.gr/15900-24ori-tilefoniki-grammi/
www.hamogelo.gr/gr/el/tilefonika-kentra/
Θα ηθελα να επικοινωνησω μαζι σας
Καλημέρα σας!
Μπορείτε να με βρείτε στο:
Γραφείο: 210-4296363
Κινητό: 694 2806638
Θα χαρώ να σας ακούσω.
Καλή συνέχεια!
αυτα που ζω χρονια εγω !!!!!!!η θετη μαμα μου που με πηρε στα 4 και μισω μου απο ορφανοτροφείο εχω ασπεργκερ δεπυ κι ενα σορο θεματα κι αυτο εχει επιβαρινει την μανα μου την εχει κανει πιο θυμωμενη μαζι μου κι ξυλο ετρωγα ως τα 33 μου !!!!! της δινω κρυφα αντικαταθλιπτικα που εγραψε ο γιατρος κι ηρεμισε λιγο δε βαραει οπως πριν μα πεταει κουβεντες πολυ ασχημες κι ολα αυτα που λεει το βιντεο τα παντα ολα αυτα ζω !!! δε μπορω να φυγω απ κοντα της δε εχω που να ακουμπισω κανενας δε μου δειχνει αγαπη ουτε τι κανει πως εισαι χριαζεσε βοηθεια ?? τιποτα !!
Λυπάμαι πραγματικά για τις δύσκολες και οδυνηρές εμπειρίες που έχετε περάσει με τη θετή σας μητέρα. Αυτό που περιγράφετε ακούγεται απίστευτα δύσκολο και συναισθηματικά επιβαρυντικό. Αν και μπορώ να σας δώσω κάποιες γενικές συμβουλές, είναι ζωτικής σημασίας να συμβουλευτείτε ειδικούς υγείας για εξατομικευμένη υποστήριξη, ειδικά δεδομένης της σοβαρότητας της κατάστασης που έχετε υποστεί και συνεχίζετε να βιώνετε
Εφόσον βρίσκεστε σε ένα περιβάλλον όπου βιώνετε σωματική ή συναισθηματική κακοποίηση, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια. Υπάρχουν οργανώσεις και τηλεφωνικές γραμμές που είναι αφιερωμένες στην στήριξη ανθρώπων σε καταστάσεις όπως η δική σας και μπορούν να σας παράσχουν πόρους και συμβουλές για το πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας. Πολλές από αυτές είναι χωρίς κόστος.
Χωρίς να υπάρχει καμία πρόθεση να κρίνω, είναι ανησυχητικό το γεγονός ότι χορηγείται φάρμακα στη θετή σας μητέρα χωρίς να το γνωρίζει και χωρίς να παρακολουθείται. Είναι ζωτικής σημασίας να συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό για τους καταλληλότερους τρόπους διαχείρισης της κατάστασης.
Σας ευχαριστώ που μοιραστήκατε την εμπειρία σας και λυπάμαι ειλικρινά που το περνάτε αυτό. Η ευημερία σας είναι σημαντική και σας ενθαρρύνω θερμά να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια πρώτα απ όλα γιατί αξίζετε να έχετε υποστήριξη και να αντιμετωπίσετε τα τραύματα που έχουν προκληθεί από την βία που βιώνετε τόσα χρόνια.
@@nikosvamvakaris τα φάρμακα ειναι απο ψυχίατρο και εκεινος ειπε ετσι να τα δίνουμε γιατι δε τα επερνε διαφορετικά αντιδρούσε!! ευχαριστούμε πολυ για την απάντηση 🙏🙏🙏🙏💐💐💐💐💐💐
;
Αν έχετε κάποια ερώτηση που θα μπορούσα να απαντήσω θα ήταν χαρά μου :)
Μόνο η φωτογραφία της έλλειπε από το βίντεο
Σας καταλαβαίνω. Μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο όταν οι προσωπικές μας εμπειρίες ευθυγραμμίζονται τόσο στενά με το περιεχόμενο που καταναλώνουμε.
Τα συναισθήματά σας είναι έγκυρα και θέλω να ξέρετε ότι δεν είστε μόνη σας. Είναι κατανοητό να λαχταράτε μια πιο υγιή και πιο περιποιητική σχέση με τη μητέρα σας.
Εύχομαι να σας παρηγορεί το γεγονός ότι η θεραπεία και η ανάπτυξη είναι εφικτές και ότι υπάρχουν υποστηρικτικά άτομα και πόροι διαθέσιμοι για να σας βοηθήσουν στο ταξίδι σας.
Αξίζετε αγάπη, κατανόηση και την ευκαιρία να δημιουργήσετε μια ολοκληρωμένη ζωή.
Σας στέλνω ζεστασιά και κατανόηση...
εχω adhd και αρχιζω να φοβαμαι οτι το εκανε η μανα μου πολλα απο οσα ειπε το βίντεο τα εχει κανει η μανα μου
Δεν θα μπορέσουμε ποτέ να το γνωρίζουμε με απόλυτη σαφήνεια αυτό. Όπως και να έχει, το θέμα είναι να αναγνωρίσουμε πως δεν φταίγαμε εμείς μα αυτό να μας ενδυναμώσει (γνωρίζοντας πως δεν έχουμε το βάρος της ευθύνης να μας καταπνίγει) αντί να μας θυματοποιήσει και να μας κρατήσει δέσμιους. Μπορούμε να ορίσουμε εμείς το μέλλον μας. Σας εύχομαι κάθε καλό!