- 373
- 1 292 695
Νικόλαος Βαμβακάρης
Greece
Приєднався 26 лют 2015
Η αποστολή μας είναι να παρέχουμε ολοκληρωμένες υπηρεσίες υψηλού επιπέδου που ανταποκρίνονται πλήρως στις ατομικές ανάγκες των πελατών. Όπως έχει πει ο Ηράκλειτος: «Η μοίρα του ανθρώπου είναι ο χαρακτήρας του».
Έχοντας την προθυμία να προβούμε σε ενδοσκόπηση και αναθεώρηση των πεποιθήσεών μας, παίρνουμε τον έλεγχο της ζωής στα χέρια μας και γινόμαστε υπεύθυνοι για την αλλαγή της ¨μοίρας¨ μας προς το καλύτερο.
Το κανάλι αυτό ξεκινάει με σκοπό να θίξει θέματα ψυχολογικής και φιλοσοφικής φύσεως που μας ταλανίζουν όλους, θέτοντας ερωτήματα, μέσω των οποίων θα ανακαλύψετε πτυχές του εαυτού σας. Έτσι θα ξεκινήσουμε μαζί ένα ταξίδι αυτογνωσίας.
Ιστοσελίδα: www.nikosvamvakaris.gr
Επικοινωνία: nikosvamvakaris.gr/epikoinwnia/
Facebook: nikolaosvamvakaris
Instagram: nikolaosvamvakaris
Έχοντας την προθυμία να προβούμε σε ενδοσκόπηση και αναθεώρηση των πεποιθήσεών μας, παίρνουμε τον έλεγχο της ζωής στα χέρια μας και γινόμαστε υπεύθυνοι για την αλλαγή της ¨μοίρας¨ μας προς το καλύτερο.
Το κανάλι αυτό ξεκινάει με σκοπό να θίξει θέματα ψυχολογικής και φιλοσοφικής φύσεως που μας ταλανίζουν όλους, θέτοντας ερωτήματα, μέσω των οποίων θα ανακαλύψετε πτυχές του εαυτού σας. Έτσι θα ξεκινήσουμε μαζί ένα ταξίδι αυτογνωσίας.
Ιστοσελίδα: www.nikosvamvakaris.gr
Επικοινωνία: nikosvamvakaris.gr/epikoinwnia/
Facebook: nikolaosvamvakaris
Instagram: nikolaosvamvakaris
Φόβος Δέσμευσης και Εγκατάλειψης: Δύο Αλληλένδετοι Φόβοι στις Σχέσεις | Σχέση | Σύνδεση | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Σήμερα αγγίζουμε δύο από τους πιο αλληλένδετους φόβους που επηρεάζουν βαθιά τις σχέσεις μας: τον φόβο της δέσμευσης και τον φόβο της εγκατάλειψης.
Αυτοί οι φόβοι μπορεί να είναι ριζωμένοι στο παρελθόν μας, στις εμπειρίες και τις ανασφάλειες που μας κάνουν να αμφισβητούμε την ασφάλεια που νιώθουμε.
Στο σημερινό επεισόδιο, θα εξερευνήσουμε πώς αυτοί οι φόβοι μπορούν να γίνουν μια αφορμή για προσωπική ενδυνάμωση και εσωτερική γαλήνη.
Θα συζητήσουμε βήμα-βήμα πώς μπορούμε να τους αναγνωρίσουμε, να τους αποδεχτούμε και, τελικά, να απελευθερωθούμε από αυτούς.
Σήμερα μαθαίνουμε:
🔹 Τι προκαλεί το φόβο της δέσμευσης και πώς να τον κατανοήσουμε
🔹 Πώς ο φόβος της εγκατάλειψης επηρεάζει τις σχέσεις μας
🔹 Βήματα για να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμησή μας
🔹 Πρακτικές συμβουλές για ανοιχτή επικοινωνία με τον σύντροφό μας
🔹 Τεχνικές για να ζήσουμε με περισσότερη αυτογνωσία και γαλήνη
Με τα εργαλεία και τις ασκήσεις που θα μάθουμε, μπορούμε να μετατρέψουμε αυτούς τους φόβους σε δύναμη και να δημιουργήσουμε ουσιαστικές, αυθεντικές σχέσεις.
---
Νικόλαος Βαμβακάρης,
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής
---
Για ατομικές συνεδρίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 210-4296363 ή στο nikosvamvakaris.gr/epikoinwnia/.
Προσφέρονται και διαδικτυακές συνεδρίες για τους ανθρώπους που βρίσκονται σε απομακρυσμένες περιοχές ή γι’ αυτούς που αδυνατούν να μετακινηθούν για οποιοδήποτε λόγο.
----
Αν σας άρεσε το βίντεο μας κάντε μας Like & Share.
Και αν θα θέλατε να λαμβάνετε ενημερώσεις για κάθε νέο θέμα που ανεβάζουμε, μπορείτε να κάνετε Subscribe στο κανάλι μας.
Επίσης, θα βρείτε πολλά άρθρα με σχετικά θέματα στην ιστοσελίδα μας:
nikosvamvakaris.gr
-----
Ακολουθήστε μας:
Facebook: nikosvamvakaris
Instagram: nikosvamvakaris
---
Music Credits:
www.bensound.com
Αυτοί οι φόβοι μπορεί να είναι ριζωμένοι στο παρελθόν μας, στις εμπειρίες και τις ανασφάλειες που μας κάνουν να αμφισβητούμε την ασφάλεια που νιώθουμε.
Στο σημερινό επεισόδιο, θα εξερευνήσουμε πώς αυτοί οι φόβοι μπορούν να γίνουν μια αφορμή για προσωπική ενδυνάμωση και εσωτερική γαλήνη.
Θα συζητήσουμε βήμα-βήμα πώς μπορούμε να τους αναγνωρίσουμε, να τους αποδεχτούμε και, τελικά, να απελευθερωθούμε από αυτούς.
Σήμερα μαθαίνουμε:
🔹 Τι προκαλεί το φόβο της δέσμευσης και πώς να τον κατανοήσουμε
🔹 Πώς ο φόβος της εγκατάλειψης επηρεάζει τις σχέσεις μας
🔹 Βήματα για να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμησή μας
🔹 Πρακτικές συμβουλές για ανοιχτή επικοινωνία με τον σύντροφό μας
🔹 Τεχνικές για να ζήσουμε με περισσότερη αυτογνωσία και γαλήνη
Με τα εργαλεία και τις ασκήσεις που θα μάθουμε, μπορούμε να μετατρέψουμε αυτούς τους φόβους σε δύναμη και να δημιουργήσουμε ουσιαστικές, αυθεντικές σχέσεις.
---
Νικόλαος Βαμβακάρης,
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής
---
Για ατομικές συνεδρίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 210-4296363 ή στο nikosvamvakaris.gr/epikoinwnia/.
Προσφέρονται και διαδικτυακές συνεδρίες για τους ανθρώπους που βρίσκονται σε απομακρυσμένες περιοχές ή γι’ αυτούς που αδυνατούν να μετακινηθούν για οποιοδήποτε λόγο.
----
Αν σας άρεσε το βίντεο μας κάντε μας Like & Share.
Και αν θα θέλατε να λαμβάνετε ενημερώσεις για κάθε νέο θέμα που ανεβάζουμε, μπορείτε να κάνετε Subscribe στο κανάλι μας.
Επίσης, θα βρείτε πολλά άρθρα με σχετικά θέματα στην ιστοσελίδα μας:
nikosvamvakaris.gr
-----
Ακολουθήστε μας:
Facebook: nikosvamvakaris
Instagram: nikosvamvakaris
---
Music Credits:
www.bensound.com
Переглядів: 1 751
Відео
Πως Να Πείσω τον Σύντροφο μου να Πάμε Συμβουλευτική Ζεύγους; | Θεραπεία Ζεύγους | Σχέση | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 1,4 тис.21 день тому
Νιώθεις ότι η σχέση σου χρειάζεται λίγη παραπάνω φροντίδα αλλά ο/η σύντροφός σου διστάζει να κάνει το επόμενο βήμα; Σε αυτό το βίντεο θα ανακαλύψεις: 👉 Ποια είναι τα σημάδια ότι η θεραπεία ζεύγους είναι απαραίτητη, 👉 Πώς να ανοίξεις τη συζήτηση χωρίς να φανεί σαν επίθεση, 👉 Γιατί ο/η σύντροφός σου μπορεί να είναι αρνητικός/η, 👉 Τρόπους να εξηγήσεις τα οφέλη της θεραπείας για τη σχέση σας. Μάθε ...
Είσαι Πραγματικά Ώριμος; | Αυτογνωσία και Προσωπική Εξέλιξη | Αυτοβελτίωση | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 1,6 тис.Місяць тому
Έχεις σκεφτεί ποτέ πόσο ώριμος είσαι πραγματικά; Η ψυχολογική ωριμότητα δεν εξαρτάται από την ηλικία, αλλά από τον τρόπο που διαχειρίζεσαι τα συναισθήματά σου, τις σχέσεις σου και την καθημερινότητα. Σε αυτό το βίντεο: 💡 Θα ανακαλύψεις τι σημαίνει πραγματικά η ψυχική ωριμότητα. 💡 Θα μάθεις να αναγνωρίζεις τα σημάδια ανωριμότητας στον εαυτό σου. 💡 Θα δεις πώς η αυτογνωσία σε βοηθά να εξελιχθείς....
Μάθε Πώς να Χτίσεις Αληθινές Σχέσεις μέσω της Ευαλωτότητας | Αυθεντικότητα | Σχέση | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 1,6 тис.Місяць тому
Έχεις νιώσει ποτέ ότι φοβάσαι να δείξεις τις αδυναμίες σου στις σχέσεις σου; Η ευαλωτότητα είναι δύσκολη, αλλά είναι το μυστικό για την αληθινή σύνδεση. Σε αυτό το βίντεο, θα μάθεις: 📌 Τι σημαίνει πραγματικά να είσαι ευάλωτος. 📌 Πώς η ευαλωτότητα μπορεί να ενισχύσει τις σχέσεις σου. 📌 Τους μύθους γύρω από την ευαλωτότητα και την αδυναμία. 📌 Στρατηγικές για να ξεπεράσεις τον φόβο της απόρριψης. ...
Ο Ρόλος του Σωτήρα: Πώς να Αναγνωρίσεις και να Σπάσεις τον Κύκλο Εξάρτησης | Σχέσεις | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 2,3 тис.Місяць тому
Έχεις ποτέ αναρωτηθεί γιατί αισθάνεσαι την ανάγκη να "σώσεις" τους άλλους στις σχέσεις σου; Ο ρόλος του σωτήρα μοιάζει ευγενής, αλλά συχνά κρύβει συναισθηματικά κίνητρα που δεν αντιλαμβανόμαστε. Σε αυτό το βίντεο, θα ανακαλύψεις: 👉 Τι πραγματικά σημαίνει να είσαι σωτήρας. 👉 Τα κρυφά ψυχολογικά ανταλλάγματα που μπορεί να πληρώνεις χωρίς να το ξέρεις. 👉 Πώς αυτός ο ρόλος επηρεάζει τις σχέσεις και...
Ζήσε Χωρίς Ενοχές: Μάθε πως να απελευθερωθείς από το βάρος των προσδοκιών των γονιών σου | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 1,5 тис.Місяць тому
Σκέψου πόσες φορές οι αποφάσεις μας επηρεάζονται από τις προσδοκίες των γονιών μας... Μήπως κι εσύ νιώθεις ότι κουβαλάς βάρη που δεν σου ανήκουν; Σε αυτό το βίντεο, θα εξερευνήσουμε την τέχνη της απαλλαγής από την ενοχή προς τους γονείς και πώς να ζήσουμε μια ζωή βασισμένη στις δικές μας αξίες και επιθυμίες. Συζητάμε πώς να αναγνωρίσουμε πότε η ανάγκη για αποδοχή ή η πίεση να ανταποκριθούμε σε ...
Πώς να Καλλιεργήσεις Αμοιβαία Κατανόηση στη Σχέση Σου | Σχέσεις | Συμβουλευτική Ζεύγους | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 2,2 тис.2 місяці тому
Η αμοιβαία κατανόηση μπορεί να φαίνεται σαν κάτι απλό, αλλά στην πραγματικότητα είναι η τέχνη που μπορεί να φέρει βαθύτερη συναισθηματική σύνδεση και ουσιαστική εμπιστοσύνη στις σχέσεις μας. Σε αυτό το βίντεο, θα εξερευνήσουμε μαζί τα μυστικά της ενσυναίσθησης και της ενεργητικής ακρόασης - όχι μόνο για να βελτιώσουμε την επικοινωνία μας αλλά για να χτίσουμε αυθεντικές, υγιείς σχέσεις που αντέχ...
Ενδυνάμωσε τις Σχέσεις & την Αυτοπεποίθησή Σου με τη Δύναμη της Ενσυναίσθησης | Σχέση | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 1,8 тис.2 місяці тому
Η ενσυναίσθηση είναι μια θεμελιώδης δεξιότητα που ενισχύει τις ανθρώπινες σχέσεις, συναισθηματική σύνδεση, και αυτογνωσία. Μέσα από την κατανόηση των δικών μας συναισθημάτων, μαθαίνουμε να συνδεόμαστε ουσιαστικά με τις εμπειρίες των άλλων. Δεν είναι απλώς η αίσθηση λύπης ή συμπόνοιας, αλλά η βαθύτερη κατανόηση που βοηθά στην ανάπτυξη αυθεντικών σχέσεων. Η ενσυνειδητότητα και η αναγνώριση των συ...
Σε Κρίνεις Σκληρά; Να γιατί | 6 Λόγοι που Είμαστε ο Σκληρότερος Κριτής του Εαυτού μας | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 2 тис.2 місяці тому
Η φωνή του εσωτερικού κριτή είναι μια από τις πιο ισχυρές και επιζήμιες επιδράσεις στη ζωή μας. Πόσες φορές έχεις πιάσει τον εαυτό σου να σε κατακρίνει χωρίς ουσιαστικό λόγολη όριο; Σε αυτό το βίντεο, θα ανακαλύψουμε γιατί γινόμαστε οι σκληρότεροι κριτές του εαυτού μας και πώς ο εσωτερικός κριτής διαμορφώνεται από την παιδική ηλικία, τις κοινωνικές πιέσεις, αλλά και τις προσωπικές εμπειρίες μας...
Αυθεντικότητα: Ένα Χαρακτηριστικό που Χάνεται; Πώς να την Καλλιεργήσεις! | Αυτογνωσία | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 2,2 тис.2 місяці тому
Η αυθεντικότητα είναι ένα θεμελιώδες στοιχείο της ψυχικής μας υγείας και των σχέσεών μας, αλλά στις σύγχρονες κοινωνίες είναι όλο και πιο δύσκολο να τη διατηρήσουμε. Σε αυτό το βίντεο, εξερευνούμε πώς μπορείς να καλλιεργήσεις την αυθεντικότητα στη ζωή σου, παρά τις πιέσεις που επιβάλλει η κοινωνία, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, και οι προσωπικές προσδοκίες. Μέσα από επιστημονικά δεδομένα και πα...
Η Ομορφιά της Μη Ιδανικής Αγάπης: Πώς οι Ατέλειες Δυναμώνουν τις Σχέσεις | Σχέση | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 8582 місяці тому
Η αληθινή αγάπη δεν βρίσκεται στην τελειότητα, αλλά στις ατέλειες που ενώνουν δύο ανθρώπους. Σε αυτό το βίντεο, ανακαλύπτουμε τη "μη ιδανική αγάπη" και πώς μπορεί να είναι πιο αυθεντική και ισχυρή από την ιδανική που παρουσιάζουν τα κοινωνικά πρότυπα και τα ΜΜΕ. Μέσα από παραδείγματα καθημερινών σχέσεων, θα δούμε πώς η αποδοχή των αδυναμιών μας και των συντρόφων μας μπορεί να δημιουργήσει βαθύτ...
Θέλουμε Πραγματικά να Θεραπευτούμε; Η Αντίσταση στην Θεραπεία | Αυτοβελτίωση | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 2,8 тис.3 місяці тому
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί, ενώ θέλεις να αλλάξεις, βρίσκεις τον εαυτό σου να αντιστέκεται; Η αντίσταση στην ψυχοθεραπεία είναι πιο συχνή απ' όσο φαντάζεσαι και συχνά γίνεται το μεγαλύτερο εμπόδιο στην πορεία της θεραπείας. Σ' αυτό το βίντεο, θα εξετάσουμε πώς η αντίσταση εκδηλώνεται και γιατί αποτελεί φυσιολογικό μέρος της διαδικασίας. Θα μιλήσουμε για το πώς μπορείς να αναγνωρίσεις σημάδια ό...
Συναισθηματική Κληρονομιά: Πως το Διαγενεακό Τραύμα Επηρεάζει τον Τρόπο που Ζούμε | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 2,1 тис.3 місяці тому
Ανακάλυψε τις συναισθηματικές κληρονομιές που διαμορφώνουν τις οικογενειακές δυναμικές μας και αναδεικνύουν τον τρόπο που αυτές επηρεάζουν τις σχέσεις και την προσωπική ανάπτυξη. Σε αυτό το επεισόδιο, εμβαθύνουμε στις ρίζες των συναισθηματικών μοτίβων που μεταβιβάζονται από γενιά σε γενιά, εξετάζοντας τις επιδράσεις τους σε διαπροσωπικές και οικογενειακές αλληλεπιδράσεις. Παρουσιάζουμε πρακτικέ...
Προστάτευσε τα Παιδιά Σου από το Διαγενεακό Τραύμα | Γενεαλογικό Τραύμα | Οικογένεια | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 1,8 тис.3 місяці тому
Στο νέο μας βίντεο, εμβαθύνουμε στο κρίσιμο θέμα της πρόληψης διαγενεακού τραύματος και πώς αυτό επηρεάζει την ψυχολογική ευημερία των παιδιών μας. Μαζί, θα ανακαλύψουμε πώς να ενσωματώσουμε στρατηγικές γονικής μέριμνας που προάγουν τη συναισθηματική νοημοσύνη και συμβάλλουν στη δημιουργία ασφαλούς συναισθηματικού περιβάλλοντος για τα παιδιά μας. Μοιραζόμαστε μαζί σου πρακτικές συμβουλές για τη...
Πρακτικές τεχνικές για τη διαχείριση του τραύματος των γενεών | ΔΙΑΓΕΝΕΑΚΟ ΤΡΑΥΜΑ | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 1,3 тис.3 місяці тому
Σε αυτό το επεισόδιο, εμβαθύνουμε στην πρακτική πλευρά της διαχείρισης του διαγενεακού τραύματος. Ξεφεύγοντας από τη θεωρία, μπαίνουμε σε δράση με δοκιμασμένες τεχνικές που μπορούν να βοηθήσουν στη μετατροπή του τραύματος σε ευκαιρία για προσωπική και οικογενειακή αλλαγή. Δεν θα βρεις μόνο θεωρητικές προσεγγίσεις αλλά και άμεσα εφαρμόσιμες στρατηγικές που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές για πο...
Κατανόηση και Αντιμετώπιση του Διαγενεακού Τραύματος: Ορισμός, Συμπτώματα & Επιπτώσεις | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 3,6 тис.4 місяці тому
Κατανόηση και Αντιμετώπιση του Διαγενεακού Τραύματος: Ορισμός, Συμπτώματα & Επιπτώσεις | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Ψυχογενής Ανορεξία: Αίτια, Συμπτώματα, Επιπτώσεις & Αποκατάσταση | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 1,1 тис.5 місяців тому
Ψυχογενής Ανορεξία: Αίτια, Συμπτώματα, Επιπτώσεις & Αποκατάσταση | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Είσαι People Pleaser; Όταν η ανάγκη να κρατάμε τους γύρω μας ευχαριστημένους πνίγει | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 2,9 тис.5 місяців тому
Είσαι People Pleaser; Όταν η ανάγκη να κρατάμε τους γύρω μας ευχαριστημένους πνίγει | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Αυτοφροντίδα ή Εγωισμός: Πώς να Ξεχωρίσεις τη Διαφορά και να Θέσεις Υγιή Όρια | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 1,9 тис.5 місяців тому
Αυτοφροντίδα ή Εγωισμός: Πώς να Ξεχωρίσεις τη Διαφορά και να Θέσεις Υγιή Όρια | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Αντιμετωπίσε τις Δυσλειτουργικές Σκέψεις Σου με Συμπόνια και Αποδοχή | IFS | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 2,3 тис.5 місяців тому
Αντιμετωπίσε τις Δυσλειτουργικές Σκέψεις Σου με Συμπόνια και Αποδοχή | IFS | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Αντιμετώπιση Τοξικής Ντροπής: Αναγνώριση, Θεραπεία και Αυτοαποδοχή | Αυτοβελτίωση | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 3,3 тис.6 місяців тому
Αντιμετώπιση Τοξικής Ντροπής: Αναγνώριση, Θεραπεία και Αυτοαποδοχή | Αυτοβελτίωση | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Τα 4 Είδη Προσκόλλησης & πως επηρεάζουν τις συναναστροφές σου | Αυτογνωσία | Σχέσεις | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 2,9 тис.6 місяців тому
Τα 4 Είδη Προσκόλλησης & πως επηρεάζουν τις συναναστροφές σου | Αυτογνωσία | Σχέσεις | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
ΕΜΜΟΝΙΚΗ ΣΚΕΨΗ: Αιτίες και Αντιμετώπιση | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 4,5 тис.6 місяців тому
ΕΜΜΟΝΙΚΗ ΣΚΕΨΗ: Αιτίες και Αντιμετώπιση | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Ανακάλυψε τις Κρυμμένες Πτυχές του Μυαλού σου με μια Απλή Άσκηση Ολοκλήρωσης Προτάσεων | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 3,6 тис.6 місяців тому
Ανακάλυψε τις Κρυμμένες Πτυχές του Μυαλού σου με μια Απλή Άσκηση Ολοκλήρωσης Προτάσεων | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
'Όταν το Τραύμα Καθοδηγεί την Επιλογή Συντρόφου| Αιτίες + Λύσεις | Σχέσεις | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 4 тис.7 місяців тому
'Όταν το Τραύμα Καθοδηγεί την Επιλογή Συντρόφου| Αιτίες Λύσεις | Σχέσεις | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
5 Τύποι δυσλειτουργικών σχέσεων πατέρα-κόρης | Σχέσεις | Οικογένεια | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 2,6 тис.7 місяців тому
5 Τύποι δυσλειτουργικών σχέσεων πατέρα-κόρης | Σχέσεις | Οικογένεια | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
10 Σημάδια πως Προέρχεσαι από Περιπλεγμένη ή Συνεξαρτητική Οικογένεια | Σχέσεις | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 5 тис.7 місяців тому
10 Σημάδια πως Προέρχεσαι από Περιπλεγμένη ή Συνεξαρτητική Οικογένεια | Σχέσεις | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Κάνε Φίλους Χωρίς να Ανησυχείς για το αν σε Συμπαθούν | Φιλίες | Φιλία | Αυτογνωσία | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 4,2 тис.7 місяців тому
Κάνε Φίλους Χωρίς να Ανησυχείς για το αν σε Συμπαθούν | Φιλίες | Φιλία | Αυτογνωσία | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Πώς το σώμα μας εκφράζει τα συναισθήματά μας όταν επιλέγουμε την σιωπή | Σωματοποίηση | Ψυχοσωματικά
Переглядів 1 тис.8 місяців тому
Πώς το σώμα μας εκφράζει τα συναισθήματά μας όταν επιλέγουμε την σιωπή | Σωματοποίηση | Ψυχοσωματικά
Πένθος και Απώλεια - Πως μπορούμε να Διαχειριστούμε το Πένθος και Τύποι Απώλειας | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Переглядів 2,2 тис.8 місяців тому
Πένθος και Απώλεια - Πως μπορούμε να Διαχειριστούμε το Πένθος και Τύποι Απώλειας | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Άστο φίλε τι να κάνω έχω θλίψη και πονο
Ευχαριστούμε πολύ για το υπέροχο βίντεο σας ! Παίρνω αγωγή για άγχος και κρίσης πανικού εδώ και 30 χρόνια με επιτυχία θεωρώ . Υπάρχουν όμως διαστήματα που περνάω κρίσεις όπως τώρα . Δεν συνειδητοποιώ τι μου προκαλεί αυτές τις κρίσεις . Να επισημάνω ότι εδώ και μερικά χρόνια είμαι στην εμμηνόπαυση . Είμαι 56 χρονών .
Είστε καταπληκτικός!Σας ευχαριστώ πολύ! Καλή Χρονιά με υγεία!!
@@minakelesidou829 Σας ευχαριστώ από καρδιάς και σας εύχομαι ολόψυχα ένα ευτυχισμένο 2025!!!
Είσαι φοβερός! Ευχαριστούμε.
Τιμή μου τα θερμά σας λόγια! Σας ευχαριστώ από καρδιάς! Ευτυχισμένο το 2025 με υγεία!
Εισαι λαθος,ο θυμός μου, ειναι απο την απολυτη αφραγκία,και τξην τοξικοτητα, απο την τηλεοραση, και τον υπολογιστη. Κοινως σοσιαλ μεντια, ξερεις τι ονειρο ειδα; μολις πριν απο λιγο;οτι θα αρχίσει η ολιγαρχία να κατακρεουργει ανθρωπους, παιρνοντας του τα σπλαχνα, και ξερεις ποιοι κρυβονται απο ππισω; και ψυχολόγοι , χειρουργοι και αλλοι, τρομοκρατες, ολιγαρχια, λαθρεμποροι, κρατος, μαφια, ειναι πολλα τα λεφτα, φιλε μου, Τα εχω ζήσει, τα εχω δει, μου δωσανε πονο, και θυμο. τΑ ΣΙΧΑΘΗΚΑ, ΣΙΧΑΘΗΚΑ ΥΤΟΥς ΒΡΩΜΙΚΟΥς ΑΝΘΡΩΠΟΥς ΑΥΤΟΥς,ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΛΟΙ ΔΉΘΕΝ ΨΕΥΤΟΕΛΛΗΝΕς, ΔΟΣΙΛΟΓΟΙ, ΜΕ ΠΙΑΣΑΝΕ ΚΑΙ ΕΜΕΝΑ, ΗΜΟΥΝΑ ΜΕ ΑΥΤΟΥς, ΕΓΧΕΙΡΉΣΑΝΕ ΚΑΠΟΙΟΥς, ΑΡΧΙΚΑ, ΕΓΩ ΤΗΝ ΓΛΥΤΩΣΑ,ΤΟ ΣΤΑΜΑΤΗΣΑ ΟΛΛΟ ΑΥΤΟ; ΜΠΟΡΕΙ, ΔΕΝ ΕΙΔΑ ΚΑΤΙ ΕΠΑΝΩ ΣΕ ΑΥΤΟ, ΦΙΛΕ ΜΟΥ, ΕΙΜΑΙ ΠΟΛΥ ΔΙΟΡΑΤΙΚΗ, Η ΠΟΙΟ ΔΥΝΑΤΗ ΔΙΟΡΑΣΗ, ΣΕ ΟΛΛΟΝ ΤΟΝ ΠΛΑΝΗΤΗ, Οπως οι προφητες, χωρις να ειμαι προφητης, ΕΙΜΑΙ ΕΝΑς ΑΓΝΟς ΑΝΘΡΩΠΟς, ΜΕ ΑΓΝΗ ΚΑΡΔΙΑ, ΠΟΥ ΑΓΑΠΩ ΤΟΝ ΣΥΝΑΝΘΡΩΠΟ,ΑΛΛΑ ΑΝΤΙΘΕΤΑΜ ΜΙΣΩ ΤΗΝ ΑΔΙΚΙΑ, ΚΑΙ ΤΟ ΕΓΚΛΗΜΑ, ΕΛΠΙΖΩ, ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΣΑΙ, ΕΝΑς ΑΠΟ ΑΥΤΟΥς, ΤΟΥς ΚΑΚΟΥς ΑΝΘΡΩΠΥς, ΠΟΥ ΓΙΑ ΤΟ ΧΡΉΜΜΑ,ΠΟΥΛΑΝΕ ΤΗΝ ΜΑΝΑ ΤΟΥς, ΚΑΙ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΟΥς. καλες γιορτες να εχεις με υγεια.
O on
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Τόσο ωραία…
Σας θαυμάζω και σας ευχαριστώ πολύ! Τα εξηγείτε το ωραία και καθαρά! Είστε τόσο γενναιόδωρος!!🙏🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Εξαιρετική ανάλυση σας ευχαριστούμε εκ βαθέων !!!
Γίνεται δηλαδή να τα έχουμε και τα δύο?γιατί φαίνονται αντιφατικά.αλλα τα έχω και τα δύο.εχω συνεξαρτηση, αποδιοργανωμενο στυλ δεσμου και φοβο δεσμευσης.
Είναι το θέμα μου.ειστε μοναδικός!!!❤😊
Το βίντεο έχει πολύ "ζουμί"! Ευχαριστούμε.
@@ChrTz σας ευχαριστώ!! Να είστε πάντα καλά και καλές γιορτές!
Πάντα ευρηματικός στη θεματολογία και σταθερά βοηθητικός!!ευχαριστουμε!!
Ευχαριστώ θερμά για τα όμορφα λόγια σας και για την παρουσία σας εδώ! Η στήριξή σας είναι συγκινητική..
Εξαιρετικό σας ευχαριστούμε πολύ !!!
@@nickkal2659 να είσαι καλά Νίκο μου ♥️ Σε ευχαριστώ από καρδιάς!
❤είστε υπέροχος!!!
@@ΙΦΙΓΕΝΕΙΑΔΙΑΜΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ σας ευχαριστώ για το τόσο τιμητικό και ενθουσιώδες σχόλιο! Χαίρομαι που σας άρεσε το βίντεο!
Αυτό το νεο βίντεο εμπιστοσύνης πρέπει και θέλω να το ακούσω οποσδηποτε
Χαίρομαι και είμαι εδώ για όποια πρόταση μπορεί να έχετε να μου κάνετε για θέματα που μπορεί να σας ενδιαφέρουν!
Ευχαριστώ πολύ!
Κι εγώ που είστε εδώ και στηρίζετε τη δουλειά μας έμπρακτα με το σχόλιό σας :)
Το πέρασα έτσι
Λυπάμαι που χρειάστηκε να το περάσετε και εύχομαι να συνεχίσετε με δύναμη και να βρίσκετε τρόπους να προχωράτε μπροστά.
Σας ευχαριστούμε πολύ εξαιρετική ανάλυση !!!
Σ' ευχαριστώ θερμά για τα τόσο ενθαρρυντικά σου λόγια! Είναι μεγάλη μου χαρά που βλέπω να συνεχίζεις σταθερά την πορεία σου στην αυτογνωσία και την προσωπική ανάπτυξη.
Πολύ χρήσιμο βίντεο. Ευχαριστούμε κ. Βαμβακάρη!!
Σας ευχαριστώ για την υποστήριξη και την εκτίμησή σας! Είναι τιμή μου που βρίσκετε το βίντεο χρήσιμο.
Ελληνιδα μανα και να μην ειναι χλωμο το βλεπω. Το εχουν μεσα τους απο γενια σε γενια παει αυτο...
Κατανοώ τη σκέψη σας και πράγματι οι οικογενειακές επιρροές παίζουν σημαντικό ρόλο. Όμως, πάντα υπάρχει χώρος για προσωπική εξέλιξη και αλλαγή, όταν το επιθυμούμε να σπάσουμε το διαγεννεακό φαύλο κύκλο.
@@nikosvamvakaris Να είστε καλά. Καλές γιορτές με υγεία 🎄⛄😀
@Vivi-z8u6k Σας ευχαριστώ! Καλές γιορτές και σε σας με υγεία και κάθε καλό! 🎄
@@nikosvamvakaris Ευχαριστώ πολύ να είστε πάντα καλά ♥️🎄⛄😀
Καλησπερα σας ηθελα να ρωτησω οταν ενας ανθρωπος θυματοποιειται δικαιολογειται τον προβληματιζει κατι κ το ριχνει στο αλκοολ κ μετα μιλαει ασχημα.... πίνει αλκοολ για να ξεφυγει απο καταστασεις για να περασει καλα δεν παραδέχονται τιποτα μπορει να πει και ασυναρτησίες αλλαζει τς καταστασεις π.χ εγω πηρα μια σοκολατα και εκεινος ειπε οχι μην την παρεις κ αυριο μεθαυριο πει οτι εκεινος πηρε την σοκολατα ενω ο αλλος ειπε να μην την παρει αυτο παραποιειται σε καποια ψυχικη διαταραχη? Βαζει σαλτσες σε κατι που εξιστορεί ?
Καλησπέρα σας και σας ευχαριστώ για το σχόλιό σας. Από την περιγραφή που δίνετε, φαίνεται πως η συμπεριφορά αυτού του ατόμου μπορεί να πηγάζει από βαθύτερες συναισθηματικές δυσκολίες ή και τον τρόπο που διαχειρίζεται το άγχος και την πίεση. Το αλκοόλ συχνά χρησιμοποιείται ως μέσο φυγής από δύσκολα συναισθήματα ή καταστάσεις, κάτι που μπορεί να εντείνει την ασυνέπεια στις αφηγήσεις και την επικοινωνία. Η "παραποίηση" καταστάσεων ή η υπερβολή σε περιγραφές δεν σημαίνει απαραίτητα την ύπαρξη ψυχικής διαταραχής, αλλά μπορεί να είναι ένδειξη χαμηλής αυτοεκτίμησης, άμυνας ή ακόμα και τρόπου να διαχειριστεί τις σχέσεις και τις ευθύνες του. Ωστόσο, εάν η συμπεριφορά του προκαλεί συνεχή προβλήματα ή είναι δυσλειτουργική για εκείνον και για εσάς, μπορεί να είναι ωφέλιμο να τον ενθαρρύνετε να ζητήσει βοήθεια από κάποιον ειδικό. Ένας ψυχολόγος θα μπορούσε να εξετάσει το ζήτημα πιο βαθιά και να βοηθήσει στη διαχείριση αυτών των συμπεριφορών. Σας εύχομαι καλή δύναμη και, αν χρειαστείτε περαιτέρω συμβουλές, μη διστάσετε να ρωτήσετε!
Σας ευχαριστώ πολυ για την ανταπόκριση θα ηθελα να ρωτησω αν υπάρχει κάποιος τρόπος επικοινωνίας?
Είσαστε ειδικός?
@@elizavasileiou6882 Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου Τηλεφωνικώς στα - 210-4296363 - 694-280-6638 Καθώς και ηλεκτρονικά στο - info@nikosvamvakaris.gr Θα χαρώ πολύ να μιλήσουμε κατ’ ιδίαν.
@@elizavasileiou6882 ψυχολόγος είμαι
❤🙏
Σας ευχαριστώ πολύ για την υποστήριξή σας! 🙏
Δύσκολο θεμα- μαγική προσέγγιση σας ευχαριστούμε πολύ!!!
Ευχαριστώ θερμά! Η θετική σας ανατροφοδότηση είναι μεγάλη έμπνευση για μένα.
Πολύ ενδιαφέροντα αυτά που λες! Τι γίνεται όταν κάποιος χρησιμοποιεί τα αδύναμα σημεία που του δείξαμε για πετύχει κάτι;;
Καταλαβαίνω απόλυτα την ανησυχία σας - είναι μια πραγματικά ανθρώπινη και λογική σκέψη. Η ευαλωτότητα απαιτεί θάρρος, και φυσικά, το να ανοιχτούμε σε κάποιον περιλαμβάνει ρίσκο. Είναι σημαντικό, όμως, να θυμάστε ότι η ευαλωτότητα δεν σημαίνει ότι αφήνουμε τα πάντα ακάλυπτα. Μπορείτε να επιλέγετε προσεκτικά σε ποιον άνθρωπο θα δείξετε τα πιο τρωτά σας σημεία. Σχέσεις που αξίζουν να χτιστούν βασίζονται στην αμοιβαία εμπιστοσύνη και σεβασμό. Εάν κάποιος χρησιμοποιήσει την ευαλωτότητά σας για να σας χειριστεί ή να πετύχει κάτι εις βάρος σας, αυτό λέει περισσότερα για εκείνον παρά για εσάς. Ωστόσο, αν έχετε αντιμετωπίσει τέτοιες καταστάσεις στο παρελθόν, μπορεί να βοηθήσει να θέσετε κάποια όρια όταν ανοίγεστε. Η ευαλωτότητα δεν σημαίνει να μοιράζεστε τα πάντα, αλλά να δείχνετε κομμάτια σας σε ανθρώπους που έχουν αποδείξει ότι αξίζουν την εμπιστοσύνη σας. Σας ενθαρρύνω να δοκιμάσετε να διαχωρίζετε τα άτομα που σέβονται την ευαλωτότητά σας από εκείνα που ίσως την εκμεταλλευτούν. Η πραγματική σύνδεση έρχεται με ανθρώπους που ανταποκρίνονται με κατανόηση και αγάπη. Αν κάτι τέτοιο σας δυσκολεύει, ίσως μια συζήτηση με ειδικό να σας βοηθήσει να εξερευνήσετε τρόπους να συνδεθείτε χωρίς να αισθάνεστε απροστάτευτη. Εύχομαι να χτίσετε σχέσεις που να σας γεμίζουν ασφάλεια και εμπιστοσύνη!
@nikosvamvakaris Ευχαριστώ πολύ για την απάντηση. Ναι μου συνέβη πρόσφατα να εκμεταλλευτεί κάποιος μια εξομολόγηση προς όφελος του. Το πρόβλημα είναι ότι οι άνθρωποι δεν δείχνουν τον πραγματικό τους χαρακτήρα, παρά μόνο όταν θέλουν οι ίδιοι.
Πολύ ενδιαφέρον σας ευχαριστούμε πάρα πολύ!!!
Να είσαι καλά Νίκο μου, εγώ σ' ευχαριστώ!
❤
Σας ευχαριστώ πολύ για την υποστήριξή σας!
Η ανάλυση σας μας βοήθησε να ξανασκευτουμε ορισμένα πράγματα. Ευχαριστώ ‼️
Χαίρομαι ιδιαίτερα που η ανάλυση βοήθησε να δείτε τα πράγματα από διαφορετική οπτική. Σας ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια!
Δύσκολο θέμα.
Πράγματι, είναι ένα δύσκολο θέμα. Ευχαριστώ που αφιερώσατε χρόνο να το παρακολουθήσετε.
Είναι μη τους μάθεις στο έτσι, την έχω πατησει❤❤❤
Σας ευχαριστώ για το σχόλιό σας και την ειλικρίνειά σας! Είναι αλήθεια πως όταν μπαίνουμε συχνά στο ρόλο του «σωτήρα», μπορεί να δημιουργούνται μοτίβα σχέσεων που τελικά μας κουράζουν ή μας φέρνουν αντιμέτωπους με απογοήτευση. Ίσως αξίζει να αναρωτηθείτε: Τι με ωθεί να αναλαμβάνω αυτόν το ρόλο; Μήπως αισθάνεστε ότι η αξία σας στις σχέσεις συνδέεται με το πόσο χρήσιμη ή απαραίτητη είστε για τους άλλους; Η αναγνώριση αυτών των μοτίβων είναι ένα τεράστιο βήμα προς το να θέσετε υγιή όρια, προστατεύοντας τον εαυτό σας χωρίς να χάνετε την αγάπη και τη φροντίδα που προσφέρετε. Οι πιο ισορροπημένες σχέσεις χτίζονται όταν η υποστήριξη είναι αμοιβαία και όχι μονομερής. Εύχομαι να βρείτε τρόπους να διατηρήσετε την καλοσύνη σας, χωρίς όμως να χάνετε τον εαυτό σας. Σας αξίζουν σχέσεις που σας δίνουν ενέργεια και δεν σας εξαντλούν.
Ευχαριστούμε πολύ, αυτό το βίντεο θα πρέπει να το βλέπει κάθε σπίτι για να συναισθανθει καλύτερα ο ένας τον άλλον βαθύτερα.Ειστε εξαιρετικά βοηθητικός.
Ευχαριστώ θερμά για το σχόλιό σας! Είναι χαρά μου να προσφέρω ανάλυση που να σας δίνει πρακτικές και ουσιαστικές λύσεις.
Πιστεύω πως οταν δεν σέβεσαι τον εαυτό σου τοτε εισαι ικανός να προδωσεις τα παντα...η απιστία είναι εγγυημένη απόλαυση...το κάρμα είναι εγγυημένη εκδίκηση!!!αν αγαπας μενεις συζητας και λύνεις τα οποια προβλήματα τυχόν προκύψουν...πολυ ωραιο πάντως το βίντεο σας... σας ευχαριστώ!!!!
Σας ευχαριστώ πολύ για το σχόλιό σας. Είναι αλήθεια πως ο σεβασμός στον εαυτό μας είναι η βάση για τη δημιουργία υγιών σχέσεων. Χαίρομαι που σας άρεσε το βίντεο.
🙏🙏🙏
Σας ευχαριστώ πολύ για την εκτίμηση και την υποστήριξή σας! Εύχομαι να σας εμπνέουν τα θέματα που καλύπτουμε. 🙏
Πολύ ωραίο θέμα και κατατοπιστική η ανάλυση!! Ευχαριστώ!!
Πολύ σας ευχαριστώ! Να είστε πάντα καλά!
Βάλσαμο ο λόγος σας!!! Σας ευχαριστώ εκ βαθέων
Ειλικρινά σ' ευχαριστώ από καρδιάς για τα λόγια σου, Νίκο! Είναι τιμή μου να μπορώ να προσφέρω κάτι που αγγίζει τόσο βαθιά.
Καταπληκτικό
Σας ευχαριστώ πολύ! Τα καλά σας λόγια είναι μεγάλη ενθάρρυνση για μένα να συνεχίζω να κάνω κι άλλα βίντεο.
Θαυμάσια και ουσιαστική ανάπτυξη ενός θέματος που πιστεύω ότι ταλανιζει τις περισσότερες ελληνικές οικογένειες...😌👏👏👏
Σας ευχαριστώ θερμά για την αναγνώριση! Το να μοιράζομαι θέματα που ενισχύουν το οικογενειακό σύστημα είναι πάντα στόχος μου, και είναι χαρά μου που το βρίσκετε ουσιαστικό.
Πολύ ωραία τα λόγια σας
Ευχαριστώ ταπεινά! Είναι τιμή μου που βρίσκετε τα λόγια μου όμορφα.
Συγχαρητήρια! Σε μένα εμφανίζονται μετά απο κάποιο δύσκολο γεγονός. Δυστυχώς γενικεύω κ αυτό επηρεάζει ένα σύνολο πραγμάτων κ σχέσεων καθε φορά...
Κατανοώ τη δυσκολία που περιγράφετε και σα ευχαριστώ γι' αυτό το μοίρασμα. Είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε τα μοτίβα μας - όπως παρατηρώ πως κάνετε ήδη - και να προσπαθούμε να τα αντιμετωπίζουμε με κατανόηση και υποστήριξη προς τον εαυτό μας. Σας ευχαριστώ για το σχόλιό σας!
❤❤❤❤❤Εξαιρετική Ανάλυση, ευχαριστούμε που εμβαθύνετε σε ένα τόσο σημαντικό θέμα!!!!
Σας ευχαριστούμε θερμά για την τόσο θερμή σας υποστήριξη και τα όμορφα λόγια σας! Χαίρομαι που βρήκατε την ανάλυση ουσιαστική. Η ανατροφοδότησή σας μας δίνει μεγάλη δύναμη να συνεχίζουμε. ❤️
Υπέροχο θέμα, πολύ βοηθητικό!!!Σας ευχαριστούμε 🙏
Σ' ευχαριστώ πολύ για την εμπιστοσύνη και τα καλά σου λόγια! Είναι χαρά μου να παρέχω χρήσιμο περιεχόμενο. 🙏
Ευχαριστώ πολύ κ.Βαμβακαρη❤
Σας ευχαριστώ πολύ για το σχόλιό σας! Είναι μεγάλη μου χαρά να γνωρίζω ότι σας φάνηκε χρήσιμο. Να είστε καλά!
🙏🙏
Ευχαριστώ θερμά για την εκτίμησή σας! Χαίρομαι που το περιεχόμενο σας άγγιξε. 🙏
Στην.2 α.λυκειου.δεν.μου.αρεσε.καθολου.η.ψυχολογια.ουτε.η.καθηγητρια.εξαιτιας.σας.την.αγαπησα.σε.αυτο.βοηθησε.και.το.εκπα.βεβαια.σας.ευχαριστω.για.το.σημερινο.βιντεο.ηταν.καταπληκτικο.
@@Popi-nw7nt Με τιμάει να είμαι κομμάτι αυτής της αγάπης που γεννήθηκε για την ψυχολογία 🌹 Ταπεινά και βαθιά σας ευχαριστώ που το μοιράζεστε αυτό μαζί μου!
• • ≠≠ ° ° ✓√
Σας ευχαριστώ πολύ, με βοηθήσατε πολύ με αυτό θέμα !!!
Χαίρομαι, Νίκο μου, που σου άρεσε το θέμα!