Leg Work on the Pilates Reformer | Teaching Tip

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 жов 2024
  • Fine-focus your leg work to optimize the benefits for your clients!
    Instructor: RaeLea Saxton
    Products Featured:
    Allegro® 2 Reformer
    www.pilates.co...
    Standard Sitting Box
    www.pilates.co...
    #pilatesteachertraining #pilatesreformer

КОМЕНТАРІ • 1

Наступне
Автоматичне відтворення
Upper Body Challenges for Men and Women | Teaching Tip #youtubeshorts0:54Upper Body Challenges for Men and Women | Teaching Tip #youtubeshorts
Upper Body Challenges for Men and Women | Teaching Tip #youtubeshortsBalanced Body
Переглядів 1,5 тис.
Mind-Body Coordination on the Pilates Combo Chair | Exercise Break11:37Mind-Body Coordination on the Pilates Combo Chair | Exercise Break
Mind-Body Coordination on the Pilates Combo Chair | Exercise BreakBalanced Body
Переглядів 1,4 тис.
9 Min Feet In Straps Pilates Reformer Workout9:089 Min Feet In Straps Pilates Reformer Workout
9 Min Feet In Straps Pilates Reformer WorkoutSaran Pilates
Переглядів 50 тис.
От первого лица: Школа 7😡 СКАНДАЛ в ШКОЛЕ 😱РАЗГРОМИЛИ САЛОН 😰БОЛЬНОЙ ОДНОКЛАССНИК 🥹ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА17:33От первого лица: Школа 7😡 СКАНДАЛ в ШКОЛЕ 😱РАЗГРОМИЛИ САЛОН 😰БОЛЬНОЙ ОДНОКЛАССНИК 🥹ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7😡 СКАНДАЛ в ШКОЛЕ 😱РАЗГРОМИЛИ САЛОН 😰БОЛЬНОЙ ОДНОКЛАССНИК 🥹ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 1,4 млн
Як Порошенко СПІЛКУЄТЬСЯ З ВЛАСНОЮ ДРУЖИНОЮ10:06Як Порошенко СПІЛКУЄТЬСЯ З ВЛАСНОЮ ДРУЖИНОЮ
Як Порошенко СПІЛКУЄТЬСЯ З ВЛАСНОЮ ДРУЖИНОЮskrypin.ua
Переглядів 243 тис.
Україна - Венесуела: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, 1/4 фіналу2:36:35Україна – Венесуела: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, 1/4 фіналу
Україна - Венесуела: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, 1/4 фіналуСуспільне Спорт
Переглядів 414 тис.
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.00:22«Здається, якщо не прийду — буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.Суспільне Івано-Франківськ
Переглядів 747 тис.
How to Use a Pilates Reformer Machine8:57How to Use a Pilates Reformer Machine
How to Use a Pilates Reformer MachineSouthportSharks
Переглядів 66 тис.
SEATED Leg Exercises For Seniors - 14 Minutes - Get Stronger Legs13:59SEATED Leg Exercises For Seniors - 14 Minutes - Get Stronger Legs
SEATED Leg Exercises For Seniors - 14 Minutes - Get Stronger LegsMore Life Health Seniors
Переглядів 226 тис.
Intermediate Pilates Reformer - 15 Minute Glutes and Thighs Workout15:24Intermediate Pilates Reformer - 15 Minute Glutes and Thighs Workout
Intermediate Pilates Reformer - 15 Minute Glutes and Thighs WorkoutJohn Garey TV
Переглядів 174 тис.
You're Doing the Bridge WRONG! Here's How to Fix It9:14You're Doing the Bridge WRONG! Here's How to Fix It
You're Doing the Bridge WRONG! Here's How to Fix ItHT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
Переглядів 542 тис.
Best Pilates Reformer for Home (How to Choose the BEST Reformer for YOU)17:05Best Pilates Reformer for Home (How to Choose the BEST Reformer for YOU)
Best Pilates Reformer for Home (How to Choose the BEST Reformer for YOU)Online Pilates Classes by Lesley Logan
Переглядів 22 тис.
Balanced Body Allegro 2 Full Body Pilates Tower 30 Min Workout (Glutes, Core & Upper Body)29:58Balanced Body Allegro 2 Full Body Pilates Tower 30 Min Workout (Glutes, Core & Upper Body)
Balanced Body Allegro 2 Full Body Pilates Tower 30 Min Workout (Glutes, Core & Upper Body)MINDFUL AXIS
Переглядів 14 тис.
Pilates Breathing Exercises | Diaphragmatic Breathing Techniques for Pilates and Managing Anxiety6:14Pilates Breathing Exercises | Diaphragmatic Breathing Techniques for Pilates and Managing Anxiety
Pilates Breathing Exercises | Diaphragmatic Breathing Techniques for Pilates and Managing AnxietyThe Girl With The Pilates Mat
Переглядів 15 тис.
10-Minute Glutes on the Studio Reformer® | Exercise Break14:2810-Minute Glutes on the Studio Reformer® | Exercise Break
10-Minute Glutes on the Studio Reformer® | Exercise BreakBalanced Body
Переглядів 2,9 тис.
Why you're limping + 3 Movements to REDUCE limping when walking13:47Why you're limping + 3 Movements to REDUCE limping when walking
Why you're limping + 3 Movements to REDUCE limping when walkingAlyssa Kuhn, Arthritis Adventure
Переглядів 425 тис.
«Я три доби просиділа під тими завалами. Але дива не сталося»00:34«Я три доби просиділа під тими завалами. Але дива не сталося»
«Я три доби просиділа під тими завалами. Але дива не сталося»Суспільне Запоріжжя
Переглядів 530 тис.
🌭 BBQ Chili Dog Skillet #Shorts00:36🌭 BBQ Chili Dog Skillet #Shorts
🌭 BBQ Chili Dog Skillet #ShortsChefclub Shorts
Переглядів 8 млн
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts00:17From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shortsKate Brush
Переглядів 71 млн
повтори звуки животного 😱00:52повтори звуки животного 😱
повтори звуки животного 😱Оля Кекс
Переглядів 1,8 млн
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.00:22«Здається, якщо не прийду — буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.Суспільне Івано-Франківськ
Переглядів 747 тис.
😮 Реакції УСИКА, Ф’ЮРІ та інших зірок на ПОРАЗКУ ДЖОШУА НОКАУТОМ!07:09😮 Реакції УСИКА, Ф’ЮРІ та інших зірок на ПОРАЗКУ ДЖОШУА НОКАУТОМ!
😮 Реакції УСИКА, Ф’ЮРІ та інших зірок на ПОРАЗКУ ДЖОШУА НОКАУТОМ!ТАЙК МАЙСОН
Переглядів 335 тис.
Папа из-за ТАКОГО снова за хлебом ушёл😁А у тебя есть папа?🤔@KOTFIN00:19Папа из-за ТАКОГО снова за хлебом ушёл😁А у тебя есть папа?🤔@KOTFIN
Папа из-за ТАКОГО снова за хлебом ушёл😁А у тебя есть папа?🤔@KOTFINМишАня
Переглядів 3,2 млн
РОДИТЕЛИ НА ШКОЛЬНОМ ПРАЗДНИКЕ01:00РОДИТЕЛИ НА ШКОЛЬНОМ ПРАЗДНИКЕ
РОДИТЕЛИ НА ШКОЛЬНОМ ПРАЗДНИКЕSIDELNIKOVVV
Переглядів 2,2 млн