【やったらダメ】プロが伝える良い筋トレ方法とNGな筋トレ！

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 120

Наступне
Автоматичне відтворення
初心者におすすめの背中トレは？【懸垂とラットプルの違い】15:36初心者におすすめの背中トレは？【懸垂とラットプルの違い】
初心者におすすめの背中トレは？【懸垂とラットプルの違い】マッスルグリルトーク仮
Переглядів 39 тис.
デカくならない理由は？日本一デカい男が伝えるバルクアップ法！【増量】19:32デカくならない理由は？日本一デカい男が伝えるバルクアップ法！【増量】
デカくならない理由は？日本一デカい男が伝えるバルクアップ法！【増量】マッスルグリル
Переглядів 172 тис.
【筋トレの必需品&サプリメント】プロが勧める初心者は○○が必要！21:42【筋トレの必需品&サプリメント】プロが勧める初心者は○○が必要！
【筋トレの必需品&サプリメント】プロが勧める初心者は○○が必要！マッスルグリル
Переглядів 121 тис.
А что бы ты сделал? @LimbLossBoss00:17А что бы ты сделал? @LimbLossBoss
А что бы ты сделал? @LimbLossBossИстория одного вокалиста
Переглядів 11 млн
Human vs Jet Engine00:19Human vs Jet Engine
Human vs Jet EngineMrBeast
Переглядів 146 млн
РЫБКА С ПИВОМ00:39РЫБКА С ПИВОМ
РЫБКА С ПИВОМstunning max
Переглядів 2 млн
My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallenger00:19My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallenger
My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallengerRCDriftTok
Переглядів 12 млн
減量を始める前の準備と一般の人のダイエットの正解とは？【2ヶ月でマイナス17kg】23:40減量を始める前の準備と一般の人のダイエットの正解とは？【2ヶ月でマイナス17kg】
減量を始める前の準備と一般の人のダイエットの正解とは？【2ヶ月でマイナス17kg】マッスルグリル
Переглядів 153 тис.
【初心者のうちに知りたい事】効果がなかったサプリ！ポパイ関根の分割法は？13:49【初心者のうちに知りたい事】効果がなかったサプリ！ポパイ関根の分割法は？
【初心者のうちに知りたい事】効果がなかったサプリ！ポパイ関根の分割法は？マッスルグリル
Переглядів 79 тис.
【Q&A】カネキン選手とポパイ関根選手に質問ぶつけてみた。【ベンチプレスの伸ばし方・お互いに言いたいこと】20:56【Q&A】カネキン選手とポパイ関根選手に質問ぶつけてみた。【ベンチプレスの伸ばし方・お互いに言いたいこと】
【Q&A】カネキン選手とポパイ関根選手に質問ぶつけてみた。【ベンチプレスの伸ばし方・お互いに言いたいこと】REVOPRO公式チャンネル
Переглядів 31 тис.
バッキバキの腹筋を作るための追込み腹筋トレーニング！毎日100回以上！12:24バッキバキの腹筋を作るための追込み腹筋トレーニング！毎日100回以上！
バッキバキの腹筋を作るための追込み腹筋トレーニング！毎日100回以上！マッスルグリル
Переглядів 73 тис.
筋肉痛の時は休むべき？ポパイ関根のトレーニングルーティーンは？11:43筋肉痛の時は休むべき？ポパイ関根のトレーニングルーティーンは？
筋肉痛の時は休むべき？ポパイ関根のトレーニングルーティーンは？マッスルグリルトーク仮
Переглядів 63 тис.
ポパイ関根さんと3年ぶりに対談してみた14:03ポパイ関根さんと3年ぶりに対談してみた
ポパイ関根さんと3年ぶりに対談してみたディーサン d-sun
Переглядів 55 тис.
#30 【永遠のテーマ】限界まで追い込まないと筋肉はつかないのか？【聞くだけビッグヒデ】21:24#30 【永遠のテーマ】限界まで追い込まないと筋肉はつかないのか？【聞くだけビッグヒデ】
#30 【永遠のテーマ】限界まで追い込まないと筋肉はつかないのか？【聞くだけビッグヒデ】Hidetada Yamagishi
Переглядів 96 тис.
週◯日以上の筋トレは逆効果です。12:03週◯日以上の筋トレは逆効果です。
週◯日以上の筋トレは逆効果です。山澤 礼明【筋肉チャンネル】
Переглядів 419 тис.
【山﨑恭介】岡田に本音を暴露で思わず涙！ジュラシックカップ出場での思い【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田21:51【山﨑恭介】岡田に本音を暴露で思わず涙！ジュラシックカップ出場での思い【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田
【山﨑恭介】岡田に本音を暴露で思わず涙！ジュラシックカップ出場での思い【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田新・バズーカ岡田チャンネル【岡田隆】
Переглядів 48 тис.
Как не носить с собой вещи00:31Как не носить с собой вещи
Как не носить с собой вещиMiracle
Переглядів 1,8 млн
😆 Забыла как закрывается багажник и удивила мужа! | Новостничок00:21😆 Забыла как закрывается багажник и удивила мужа! | Новостничок
😆 Забыла как закрывается багажник и удивила мужа! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 2,3 млн
Шок-контент! 😱00:50Шок-контент! 😱
Шок-контент! 😱Александр Пушной
Переглядів 4,8 млн
РЫБКА С ПИВОМ00:39РЫБКА С ПИВОМ
РЫБКА С ПИВОМstunning max
Переглядів 2 млн
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼00:17Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼DO$HIK
Переглядів 6 млн
Як діти реагують на поранення вчителя-захисника Тараса Вагіля00:32Як діти реагують на поранення вчителя-захисника Тараса Вагіля
Як діти реагують на поранення вчителя-захисника Тараса ВагіляСуспільне Івано-Франківськ
Переглядів 1 млн
🕊️Valera🕊️00:34🕊️Valera🕊️
🕊️Valera🕊️DO$HIK
Переглядів 14 млн
Проверка Лайфхаков, Мифов и Экспериментов + Гостфакерс (Кореш, Парадеич, ФрамеТамер)2:02:12Проверка Лайфхаков, Мифов и Экспериментов + Гостфакерс (Кореш, Парадеич, ФрамеТамер)
Проверка Лайфхаков, Мифов и Экспериментов + Гостфакерс (Кореш, Парадеич, ФрамеТамер)ExileShow
Переглядів 4 млн