減量を始める前の準備と一般の人のダイエットの正解とは？【2ヶ月でマイナス17kg】
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- ポパイ関根さんの減量方法とダイエットの正解について話します！
ポパイ関根さん
/ popai0114
もうやんカレーさん
www.moyan.jp/t...
X-GUNさん
/ @x-gun5911
イジリー岡田さん
/ @ijiri_channel
日暮里・舎人ライナーさん
www.kotsu.metr...
もうやんカレーを食べた動画
• パリパリの激旨チキンカレー超大盛りを食べてき...
関根さんマッスルグリル初出演の動画
• 混戦ボディビル！ラッキー笹生フィジーク出陣！...
レシピ本購入サイト
・Amazon
www.amazon.co....
・楽天
books.rakuten....
沼の素・マグマの素・乾物販売サイト
asuomoi.shop/?...
マッスルグリル THE COMIC 単行本
books.rakuten....
マッスルグリル サブチャンネル
/ @user-zf5rt5vu7h
マッスルグリル インスタ
/ musclegrill
お問い合わせはこちら
cookie.ne.jp
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
サブチャンネルのトークテーマを募集します！
forms.gle/aGL2...
こちらからお願いします↑
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#ダイエット #減量 #痩せる
各競技者の減量方法とか見て思いますが、まさに十人十色だなと。食べる事が好きな関根さんはどんな方法で減量してるのか気になってたとこでした。貴重なお話が聴けて良かったです！ありがとうございます！
スマイルMC力あるなー！！
関根さんの話もマッスルグリルイズム（？）なのか力抜けてておもしろかった！
もぅお題は何でもいいです🤣👍2人の掛け合いがたまらない😂
「急いで得たものは失うのも早い」は心に響きました😂
今はアラフィフのおばさんですが、若かりし頃はダイエット一直線でした。
161/46 体脂肪16%まで落として、食べる事が嫌いになりました。
今はおばさん体型なので、ジムで引き締めたいと思います😅
脱線した数がとんでもなく多いのに事故ってないってスマイルの修正力凄い😂
筋トレ初めて8ヶ月初減量するのでありがたい！
社会人一年目筋肉弁当持参で頑張ります🍙
「花粉症治療に行く」企画はあまり見たくないですけど、関根さんが「英会話教室に行く」企画はみたいですね。何処かの動画で、NYプロの時苦労されたと伺ったので。世界を視野に戦って行くのだとお察しします。是非！
一番！減量したかったのでタイムリーで嬉しいです！
まさに昔100か0で減量やってました😂😂
無理な減量やって結果は出しましたが食べるのが恐怖になって危なかったです🥲
減量のやり方は人それぞれですが、
やっぱり同じもの食べる方が調整しやすいですよね。
少しずつやってきます🙆♀️
ポパさん本当最高すぎて毎日楽しみにしてます！😊
面白くてタメになる！朝から元気が出ました！
話を聞いてて、二人とも本当に頭の良いのが伝わってくる。
ポパイさんがいかに素敵な体してるかがよくわかる❗
後ろサンドバッグがうまい棒のように小さくみえる(笑)
9割話題から逸れても観るわ😂👏
花粉症治療とかマッスルグリル関係ないような動画でも、花粉症の季節になれば必ず再生されるとおもうので、そういう季節物の動画とか撮るというのも今後長く再生されて、急にバズったりすることもあると思います 例えば熱中症予防とか、筋肉がつるの防止とか、脱水、宴会時期の減量など サザエさんじゃないですけど季節にごとのネタに触れて欲しいです 花粉症動画だけでなく、地味なネタだとしても、今は回らなそうでも将来的に末永く回る可能性あると思います
こういうMGトーク（仮）的なの好きですね。減量やトレーニングについてのマニアックな話に共感したいです。
こういうのまじで参考になります！
はじめてのパーソナルは関根さんがいいなぁ。
関根さんの三大欲求が「性欲」「食欲」と「物欲」なの草
フェイスパックして見てたら笑っちゃってズレて困ります😂
お二人の掛け合いで何度も笑っちゃいました🤣
どんどん脱線してください😂
今日はなんだか仕事で落ち込み気味でしたが、関根さんの笑い声聞いたらぶっ飛びました(笑)ありがとうございます！！
「君のお腹は」で腹筋崩壊して縦に割れましたありがとうございます(？)
この2人ほんまに好き
初減量、為になります！
面白いし参考になるってさいこー
ジャパンオープンでの仕上がりがホントにエグかったです！！
関根さんがもうマッスル関根になってる笑
ポパいつもコーラ飲んでるなあ〜
おこちゃまみたいな大男❤😂
え…あのあゆコスプレ好きすぎて、今待ち受け画面にしてます❤
二人の掛け合いが面白いですw
あざみさん復活してくれーー
プロの減量
摂取しているものから生活リズムまで細かく紹介して欲しい
ポパ関さん回は話脱線カウンターを画面横につけるべき
あのコーラ何mℓかなぁ？
flumpoolのくだりクソワロタ
面白かったし参考になりました！
あやゾンビさんとかの女性に特化した減量話も聞いてみたいです！
ポパイさんの金髪の女装はガタイとかどうみても北斗の拳のシンしか見えんでしょう🤣
もうやんカレー湯船はもう、カレーの具なのよw
大好物はオムライスw
何度見ても面白い！毎日みたいわー
三大欲求は物欲じゃなくて睡眠欲だと思います！多分！
このままこのふたりでいいな。
睡眠欲じゃないんかーいww
本間におもしろすぎる(笑)
お揃いの洋服だからマッチョ界の「太田上田」みたい。
RADのくだり最高w
ちょうど日暮里舎人ライナーに乗っててびっくり
私も週末スイーツ満喫しながらダイエット頑張ってます(*´艸`)
ゆるやかに減量出来てます💪( ¨̮ 💪)
ポパイさんの、サムネカッコよ
さすがプロ。毎日がボディビルだ
良い事言うな～‼️脱線しまくりだけど😃
2800って結構食ってるけど
関根さんクラスになると足りないんですね💦
わろたww
flumpoolは君に届けの方ね
三大欲って、食欲、性欲ともう一つって睡眠欲じゃない？？
ポパイさんは前も物欲って言ってたけど。。
違ったかな？？？
花粉症に困ってる人多いと思うから良いと思うなー
君のお腹は！！😂
ダイエットの話なのにもうやんカレーが食べたくなりました！
これ9才の時から出来るんですよ
どうでも良すぎて笑った
三大欲求に物欲ってあったっけ、、？笑
いや三大欲求w
仕上がり110kg弱の関根さんなら2800kcalは足りないわな（笑）
急いで得たものは失うのも早い…心得ました。ステロイドもそうですもんね🥺
ドーピングすると痩せにくくなりますか？
そうよね。これってまず参考にならんよね
なんかもーかわいい！
flumpoolのとこw
もう名前シャイニー関根にしろよ
てゆうかなんか今日オカマみたいな声してない？
サーモバリック弾やテルミット焼夷弾を民間人に対して使ってる国が❗️
韓国かと思った