Maximal gelassen in 10 Minuten mit der Akupressur-Matte

Vor einigen Monaten habe ich mir eine Akupressurmatte zugelegt und sie hat bei mir eingeschlagen, wie eine "Schlafbombe". Um die Anwendung und Wirkweise geht es im Video. Wer sie bestellen möchte, wird unter anderem hier fündig. Ich verdiene daran nichts. www.avivamed.d...
Einen tiefen, erholsamen und stärkenden Schlaf wünscht Dir
Peter Flühr
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#akupressur #schlaf #regeneration #shaktimat #akupressurmatte
www.peterflueh...
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[@MrStibaer]

Tolles video, das ist ein super tipp 👍🏼

[@EBSMission]

Hab keine Schlafproblem. Eher könnte ich Schlafen ohne Ende.

[@LebenamLimit]

Servus, wo sind denn die Übungen, die im Video zugesagt wurden ?

Die aus meiner Sicht besten Übungen zum Entspannen, Abschalten und Regenerieren findest Du auf meinem Videokanal. Ein paar Links packe ich heute auch in die Shownotes. Alles Gute

[@markusschwemmle8433]

Die Matte ist unfassbar gut! Danke für den Tipp…