손목통증 원인, 이것 때문입니다.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 4

  • @최남주-u7x
    @최남주-u7x Рік тому +2

    정선생님 멋지십니다!!❤

  • @Sonsss741
    @Sonsss741 Рік тому +1

    손목통증 없어지는법
    1.바른자세!!
    2.손목운동!!
    3.손목근육마사지기로 자가치료!!
    4.평소에 손목보호대 차기!!
    저는 이렇게해서 거의 통증이 없습니다
    병원은 일시적일뿐이지 시간지나면 재발되더라구요!!!

    • @jungwhanik
      @jungwhanik  Рік тому +1

      좋은말씀 감사합니다 👍

Наступне
Автоматичне відтворення
두 번 이야기하지 않습니다. 손목 아픈 분들 보세요!!! (척골충돌증후군,TFCC)(TFCC Repair Stretches & Exercises)9:29두 번 이야기하지 않습니다. 손목 아픈 분들 보세요!!! (척골충돌증후군,TFCC)(TFCC Repair Stretches & Exercises)
두 번 이야기하지 않습니다. 손목 아픈 분들 보세요!!! (척골충돌증후군,TFCC)(TFCC Repair Stretches & Exercises)가온 GAON
Переглядів 103 тис.
#척골충돌증후군 의 자가진단 및 치료법9:20#척골충돌증후군 의 자가진단 및 치료법
#척골충돌증후군 의 자가진단 및 치료법유앤제이병원TV
Переглядів 11 тис.
[예고] [귀하신 몸] [건강검진 특집 4부작] 88화 꼭 보세요, 가족력이 있다면0:58[예고] [귀하신 몸] [건강검진 특집 4부작] 88화 꼭 보세요, 가족력이 있다면
[예고] [귀하신 몸] [건강검진 특집 4부작] 88화 꼭 보세요, 가족력이 있다면EBSDocumentary (EBS 다큐)
Переглядів 2,6 тис.
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun00:22Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Cat mode and a glass of water #family #humor #funKotiki_Z
Переглядів 41 млн
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!00:28КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!GERASEV
Переглядів 2,5 млн
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts00:21Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shortsСуспільне Львів
Переглядів 241 тис.
To Brawl AND BEYOND!00:51To Brawl AND BEYOND!
To Brawl AND BEYOND!Brawl Stars
Переглядів 17 млн
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
Переглядів 2 млн
허리신경주사, 뼈주사(스테로이드주사)에 대해 꼭 알아야 할 7가지13:23허리신경주사, 뼈주사(스테로이드주사)에 대해 꼭 알아야 할 7가지
허리신경주사, 뼈주사(스테로이드주사)에 대해 꼭 알아야 할 7가지바른세상병원
Переглядів 3,7 млн
손목 통증 빠르게 낫는 방법!(주상월상통증증후군)(Wrist Pain - Scapholunate Instability)7:22손목 통증 빠르게 낫는 방법!(주상월상통증증후군)(Wrist Pain - Scapholunate Instability)
손목 통증 빠르게 낫는 방법!(주상월상통증증후군)(Wrist Pain - Scapholunate Instability)가온 GAON
Переглядів 74 тис.
Please subscribe my English channel ‘Mr. Physio’ - follow the link in description10:11Please subscribe my English channel ‘Mr. Physio’ - follow the link in description
Please subscribe my English channel ‘Mr. Physio’ - follow the link in descriptionMr.Physio 호주물리치료사
Переглядів 231 тис.
Вы перестанете страдать из-за онемения в руках12:15Вы перестанете страдать из-за онемения в руках
Вы перестанете страдать из-за онемения в рукахМаксим Бондарь
Переглядів 1,7 млн
“바세린만 바르면 효과가 없습니다!” 대부분 모르는 바세린 활용 꿀팁 4가지 | 바세린으로 주름 쫙 펴는 방법14:58“바세린만 바르면 효과가 없습니다!” 대부분 모르는 바세린 활용 꿀팁 4가지 | 바세린으로 주름 쫙 펴는 방법
“바세린만 바르면 효과가 없습니다!” 대부분 모르는 바세린 활용 꿀팁 4가지 | 바세린으로 주름 쫙 펴는 방법동네 의사 Plus +
Переглядів 1,8 млн
수술없이 삼각섬유연골복합체 TFCC 낫는 수기법9:47수술없이 삼각섬유연골복합체 TFCC 낫는 수기법
수술없이 삼각섬유연골복합체 TFCC 낫는 수기법한방재활의학전문의_디스코한의원
Переглядів 79 тис.
[Ep.13] 손목 통증의 숨은 범인 👋 척골충돌증후군을 들어보셨나요? (척골충돌증후군이란? 한국인에게 흔한 척골양성변이, 손목통증의 보존적치료, 척골충돌증후군의 수술법)10:42[Ep.13] 손목 통증의 숨은 범인 👋 척골충돌증후군을 들어보셨나요? (척골충돌증후군이란? 한국인에게 흔한 척골양성변이, 손목통증의 보존적치료, 척골충돌증후군의 수술법)
[Ep.13] 손목 통증의 숨은 범인 👋 척골충돌증후군을 들어보셨나요? (척골충돌증후군이란? 한국인에게 흔한 척골양성변이, 손목통증의 보존적치료, 척골충돌증후군의 수술법)의학정보 환골탈태TV
Переглядів 16 тис.
이거 해서 아프면 척골충돌증후군 의심하세요!!3:40이거 해서 아프면 척골충돌증후군 의심하세요!!
이거 해서 아프면 척골충돌증후군 의심하세요!!내귀에닥터
Переглядів 22 тис.
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts00:22Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shortsthomas.letsgo
Переглядів 4,7 млн
Wall Rebound Challenge 🙈😱00:34Wall Rebound Challenge 🙈😱
Wall Rebound Challenge 🙈😱Celine Dept
Переглядів 23 млн
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент00:18СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 1,1 млн
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!01:00Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 1,7 млн
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба00:29Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симбаСимбочка Пимпочка
Переглядів 734 тис.
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Переглядів 599 тис.
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts01:03"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shortsВЄСТІ
Переглядів 117 тис.