خطورة غسيل الأواني وارتباطها بزيادة الإلتهابات وخشونة المفاصل / حقائق صادمة

لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه
nadawellbeing....
ما هي خطورة القيام بالاعمال المنزلية على مريضة الروماتويد والاضطرابات المناعية والتهابات المفاصل وهشاشة العظام؟
غسيل الصحون يؤدي إلى اجهاد مفاصل اليد وزيادة مستويات الالم والالتهابات
الوقوف لمدد طويلة أثناء طهي الطعام يؤدي إلى زيادة الألم والتيبس والتورم
القيام بحركات عنيفة عند تحريك قطع الأثاث يؤدي إلى مشاكل خطيرة مثل الانزلاق الغضروفي واحيانا التسبب بالكسور
مما يؤدي الى زيادة معدلات حدوث الهجمات وتقدم الحالة وتمكين المرض
ما هي الحلول المقترحة؟
كيف يمكن تخفيف عبء الاعمال المنزلية؟
طلب المساعدة من الآخرين.. الزوج وأفراد الأسرة
عدم تحمل أعباء لا تستطيع المرأة تحملها
طبخ كميات تكفي لعدد أكبر من الأيام حتى لا نضطر للقيام بمهمة الطبخ بشكل يومي
تجاهل المهام الصعبة التي لا يوجد ضرورة للقيام بها
التخلص من الأشياء الزائدة التي لا نحتاجها
تسخير الإمكانيات المادية لتخفيف الأعباء والمسؤوليات
ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted
🌐 موقع ندى حرفوش:
nadawellbeing.com
📸️ انستجرام:
/ nada_wellbeing
✍️ فيسبوك:
/ wellbeingnada
✍️ تويتر:
/ wellbeingnada
📺️ تيكتوك:
/ nadawellbeing

[@Nadawellbeing]

حبايبي، شيروا الحلقة على الواتساب وفيسبوك وادعموا بعض ووصلوا صوتكم واعترضوا ❤

[@امناعائشه]

شكرا جزيلا مشكورة
ممكن رابط صفحة الفيسبوك لو سمحتي
،🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@ezzmasr]

تم الشير

[@الوردهالحزينه-د3ق]

اه يا اختي جيتي على الجرح

[@almahuob-ms-256]

ْ
* *مع الإحترام .. الموضوع و ما تقوليه ينطبق على كلا الجنسين من حيث التأثير لما ذكرتيه (صحياً ) ..*
* *لكن ما لم يعجبني هو صياغة الموضوع و كأنه دفاع عن جنس مضطهد ضد جنس غول طاغية مفترس .. لعمل ضجة مستفزة لجلب مشاهدات .. كنت أشاهد ما تقدميه و أعترف بأن هناك إيجابيات تغلب على نسبة السلبيات كثيراً .. لكن للأسف هذا المقطع كان واضح فيه المبالغة في محاولة لفت أنظار الناس و جلب مشاهدات بأسلوب غير لائق .. أرجوا التراجع عنه لأنه سينقص من الإحترام لشخصك و فكرك من كلا الجنسين .*
*تحية من إنسان*
ْ

[@almahuob-ms-256]

ْ
*يجب على جميع أفراد الأسرة ..*
*- معرفة ماهي أدوارهم و مهامهم .*
*- القيام بواجباتهم كاملة برضى و حب .*
*- مراعاة الجميع للجميع في حال المرض أو ضعف أو نقص في القدرات أو غير ذلك .*
*- ليس هناك مباراة أو منافسة بين الجنسين و لا داعي من أخذ النصائح من المتعصبين لجنس دون الآخر .*
*- الحب و الود و الإنسانية و مراعاة الآخر في كل أحواله .. يرجع إلى إنسانية و مباديء و كرم أخلاق الشخص و البيئة التي تربى فيها .*
*تحية من إنسان*
ْ

[@اسماءمختار-و5ه]

لو سمحتى حلقة عن الاكزيما لايك لو سمحتوا ياجماعة عشان الدكتورة تشوف التعليق

[@nonagaffer8712]

ياريت

[@hebaosama4874]

ياريت فعلاً

[@استايلدائم]

في حلقه عن الاكزيما في قناتها

[@aichaayoub6254]

انا عانيت منها لسنوات، داومي على الفازلين الصافي يعني بدون اظافات كل ليلة بعد تنشيف اليدين
ومن ضمن الأشياء التي ساهمت في شفائي بعد الله هو وضع قفازات وتحتهم قغاز من القماش حتى لا تعرق اليد عند غسيل الأواني أو استعمال مواد التنضيف، وكذلك نصحوني بوضع الحليب الذي يخرج من التين الطازج عند قطع حبة التين من شجرتها مباشرة، لكن اقول ان هذا مؤلم جدا جدا لكنني تحملته من أجل العلاج، و ابتعدت نهائيا عن ماء الجافيل، لأنه مهيج، ونصيحة الحالة النفسية السليمة تساهم في العلاج، الله يشفيك

[@aushali9122]

ايوه كلنا حابين

[@العلاجبالاعشاب-و8ض]

الله يفتح عليكي حببتي بالله عليكي تعملي حلقه عن صحه الست بعد استاصال الرحم والمبيض وعلاج الهبات ووجع العظام اثناء النوم وليه بنحس بالام فالظهر والرجل وايه الفيتامينات المهمه لينا بالله عليكم ارفعو الكومنت وجزاكم الله الف خير

[@ziadsaif6233]

الرسول صلى الله عليه وسلم سيد الخلق كان في خدمة أهله وكان يخيط ثوبه ويخصف نعله ويحلب شاته ..كان رحيما متواضعا مبتسما اللهم صلي وسلم وبارك عليك ياأشرف الخلق أجمعين

[@douaelouahabi119]

عليه الصلاة والسلام

[@djamilatlm9336]

صلى الله عليك يا حبيبي يا رسول الله

[@العلمنور-ك1ج8خ]

اللهم صل وسلم وبارك وعليه

[@ابنةبلادالحرمين-ف4ط]

صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين ❤❤❤❤❤❤❤

[@soukaynasoso793]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@RetagShalaby-r2o]

عندك حق حبيبتي الدين يسر وكان سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم فى خدمة اهله

[@Ikramadkarwaadia]

اللهم عافني في بدني اللهم عافني في سمعي اللهم عافني في بصري لا اله الا انت ✨

[@AminaAhmed-xe5fz]

امييين يارب

[@magdojabbara8990]

اللهم آمييين 🤲

[@djamilatlm9336]

اللهم امين يا رب العالمين

[@naeumiislam8778]

اللهم آمين يارب العالمين ❤

[@amalifillah32]

اللهم امين يارب العالمين وكل المسلمين

[@ملكودملوك]

انا زوجي مريحني جدا وأكاد لا اعمل اي شئ بالبيت خالص.
الحمدلله علي نعمة ان تتزوج رجل بـ الف ومليون رجل.
ماكنة غسيل للاواني وغسالات اتوماتيك ومكواة بخاريه واولادي معتمدين علي انفسهم في اي شئ.
وكلامك صحيح علمي واجتماعي والتربيه مهمه ايضا للابناء وكيف تختارين زوجك لانه بيعيش معاك طوال العمر.

[@jejerafaeyl8795]

والله حلقة مهمة جداً ، وطريقتك في الكلام روعة ، كنتي حاسة بوجع معظم النساء ، شكراً لكِ
أنا زوجي بيساعدني دائماً سواء تعبانة أو مرتاحة
ربي يجعله من أهل الجنة ويرزقه من واسع فضله

[@saraeldesoky8648]

صفعه قويه لكل إتكالي ، شكرا ليكي بجد حطيتي النقط ع الحروف بجد

[@dalaljumaa1188]

فعلا دكتوره كلامك صح مئه بالمئه انا عندي دسك وانزلاق فقرات في الظهر ودسك في الرقبه والتهاب بالاعصاب وخشونه بالمفاصل كلو من شغل البيت الصحه تعبت والعمر ضاع وتعبنا من العلاج

[@hakimabouzid6262]

شكرا يا دكتورة على الشجاعة والصراحة تعلمنا اشياء خاطءة منذ الصغر افسدت حياتنا ودمرت بيوتنا.

[@momosa7840]

صدقتى والله اختى الكريمة

[@aampq]

قال لي صاحبي الأمس وكان على عجالة : أنا ذاهب لأشتري غسالة أوتوماتيكية. فقلت له لماذا. هل كان عنندك غسالة و تعطلت ؟ قال : لا , ولكن زوجتي تركت المنزل هههههههههه

[@halaibrahim7642]

دي تربيه أهلنا الغلط اللي ريحت رجالتنا ودمرت صحتنا وخلاص الأزواج خدوا ده حق مكتسب ليهم ومش بس كده لأ ده بقوا بيفرضوه عليكي ويحاسبوكي لو قصرتي وحتي الشيوخ والدعاه الله لايسامحهم بيفرضوا ده علي الست وكأن الزواج ربنا خلقه عشان تكون الزوجه عبده وشغاله بلا أجر ولو مرضت وعجزت أول حاجه بتحصل جوزها يجري يتجوز عليها وعيالها مابيعزروش ... وطبعاً صدقتي ويسلم لسانك لأن معظم الأزواج بيستهبلوا وعايشين فيها دور سي السيد.

[@sweetgreenlife2023]

👌فعلا 😢

[@sweetgreenlife2023]

​​@@aampq😡😲

[@samirailahi3602]

كلامك اكتر من رائع، فعلا فيه ستات كتير حقها البديهي مهدور ، ربنا يبارك فى الازواج اللى بيساعدوا زوجاتهم فى شغل البيت بصفه عامه واثناء المرض بصفه خاصه 🌹

[@الياسمين-غ2ب]

ده دور تاني لكل زوج مسؤول مش مساعدة ليها هي

[@linaeljouadi1705]

بالنيابة عن كل نساء العالم أحييك تحية تقدير واحترام. لقد بكيت لأن كلامك لمسني وأحسست أنه موجه لي.
الله يحقضك من كل شر متابعتك من المغرب
ودائما جييييييم ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@dodoway4091]

فعلا دا كلام صحيح وبيحصل كل يوم مع أن احنا عارفين أن صحتنا مهمه ومحدش هاينفعنا لما بنتعب حلقه فعلا جميله

[@nohaatef7256]

تسلمي بجد نصايح لايشعر بها الا من عاش الم العظام المميت والمفاصل

[@رياضياتالسنةالرابعةمتوسط-خ2ط]

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيني ويشفي جميع مرضى المسلمين

[@صلاحالدينطراقجي-ز8ه]

تسلمي يا اخت ندى ....
فعلا انت فدائية ....
قمت بمشاركة الحلقة لاصحابي واقاربي الخاصين
وانا أسير في هذا المجال في رعاية زوجتي واعانتها

[@100Arabia]

بارك الله فيك

[@nurahalghamdi5282]

كفو .. والله كفو.. الله يكثر من امثالك🎉

[@wafaaasy]

كلامك تمام جدا
البيت يخدمه أهله
وكان الرسول عليه الصلاة والسلام يقوم بخدمة نفسه وأحيانا أهله

[@nadakodsia2635]

صلى الله عليه وعلى آله الأطهار و سلم تسليما كثيرا حبيبنا المصطفى المختار طه الأمين... 🌷🌷🌷🌷

[@qqq7712]

اجمل تعليق
عليه افضل الصلاة واتم التسليم

[@كاتبروائي-ص9ق]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@كاتبروائي-ص9ق]

من اخبركم بذلك؟؟

[@buthynaal-amin114]

استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@fatima7469]

كلامك صحيح مليون فالمائة من مريضة مفاصل الله يكون فعونا لما سمعت الفيديو سمعتو لزوجي ولولدي ليفهمو أهمية الكلام من وحدة دارسة وفاهمة لأننا فعلا نعاني جدا جدا جدا ومافيش حد حاسس بينا إلا الله سبحانه

[@naderabedrabboh7677]

اختي الكريمة الرجل قد يشعر بزوجته وامه ولكن بعض الرجال قد يخجل من شكر الروجه او الام
فشكرا لكل زوجة وام وامراة تعمل من اجل نفسها اولا ولعائلتها ثانيا
شكرا لكن ...
ولكل امراة بهذا الكون تعمل من اجل عائلة تفيد المجتمع وترفع من شانه ...
المراة هي المجتمع ...
تحياتي من الاردن ...

[@ElegantMloka]

شكرا لك اخي الكريم

[@zeinabelshafie4175]

كلامك مظبوط من مريضة مفاصل جت بسبب الوقفه في المطبخ وشغل البيت😢

[@لياعيسى-ت1غ]

لا حبيبتي مامن وقفة المطبخ الامراض الي غزتنا هي من تغير بالاكل والخضار والفواكه كله مهرمن يعني كله هرمونات حتى الفروج كله هرمونات هذا غير المعدل وراثيا والخضرة الي عم تجينا بغير وقتها لازم ناكل كل خضرة بوقتها باوانها مش خضرة الصيف بناكل زيها بالشتاء وبالعكس هذا كله ضرر على اجسامنا واجسام اطفالنا الي اكثر هذا الجيل عنده تقزم بالقامه الله خلق لكل فصل ليه خضرته وطعامه نحن الان عم نغير بالي الله علمنا ياه وعم ناكل طعام عم يضرنا اكثر ماينفعنا وهذا سبب امراض هذا العصر

[@aampq]

قال لي صاحبي الأمس وكان على عجالة : أنا ذاهب لأشتري غسالة أوتوماتيكية. فقلت له لماذا. هل كان عنندك غسالة و تعطلت ؟ قال : لا , ولكن زوجتي تركت المنزل هههههههههه

[@OmarOmar-jz5ly]

مليون لايك حلقة راءعة هو دة الواقع الي بتعاني منه معظم الستات في مجتمعنا العربي

[@sansam3997]

فية أية ياعم عمر انت معانا ولا معاهم

[@alyasulaiman6956]

ممتاااازة...
كلامك جدا مهم
وربنا يكفينا جميعا شر معاشرة اللؤم واللئام سواء كان راجل أو ست...

[@نورالهدى-ز3ذ7د]

حلقة أكثر من رائعة بمجرد إنك تحسي بإحساسنا ده شئ نقدره ونعتز به لأنك فعلاً إنسانة رائعة ربنا يوفقك ويحفظك

[@ayachan1]

احسن حلقة.الام العربية لازم تتعلم تكون انانية.عشانها وعشان صحتها.

[@ne-90]

كلام ذهب ❤
الكثير من النساء مظلومات في اطار المجتمع وتقاليده الباليه وتحت اسم زواج
عسى ان يصل صوتك لمن يحتاج

[@Justnewone]

موضوع مختلف تماما ما فيش اي حد اتكلم عنه
انا راجل وبأيد حضرتك.. ربنا يباركلك يا دكتور على نشر الوعي

[@khadijaoujda28]

الله يكرمك

[@aampq]

قال لي صاحبي الأمس وكان على عجالة : أنا ذاهب لأشتري غسالة أوتوماتيكية. فقلت له لماذا. هل كان عنندك غسالة و تعطلت ؟ قال : لا , ولكن زوجتي تركت المنزل هههههههههه

[@emanatefskitchen]

عجبتنا جداااااا جدا الحلقه دي تسلمي ويارب توصل لكل الناس

[@abeerhasan6411]

الله يبارك فيه زوجي ويعطيه الصحة والعافية ويجزيه عني خير الجزاء على مساعدته لي

[@تنويروحياة]

نصيحة لكل البنات اللي بيشتكوا من شغل البيت: سوي الشغل الضروري فقط وسهلي الأمور على نفسك …لو ما عندك أحد يساعدك، استخدمي صحون ورق عشان يخف عليكي الغسيل …ومش ضروري يكون بيتك نظيف ويلمع طول الوقت … وحتى الطبخ، سوي طبخات سهلة …مش لازم كل يوم أصناف كثيرة …خلي الأصناف الحلوة المتنوعة مرة وحدة في الأسبوع … وأيضا خلي أولادك يساعدوكي ..مش بالإجبار …لا…خلي الموضوع كإنه لعبة ..خصوصا لو كانوا صغار …وسوي جدول لتنظيف البيت بحيث ما يكون عليكي شغل كثير كل يوم …انتي ست البيت وانتي الي في إمكانك برمجة الأسرة كلها على طريقتك …سوي هذه الأشياء بالحب واللطف …بدون ما تعلنيها حرب في البيت

[@mo.84]

يؤخر الله الجميل ، ليجعله أجمل 💜
تفاءل دائماً، ثم يُرضيك الله كأنك لم تحزن يوماً.
الّلهم ارزقنا سعادة لا علاقة لأحد من خلقك بها
منك أنت ؛ ومنبعها أنت ؛ وسرّها أنت ❤

[@abc123-b9b]

حلقة قوية وهي صفعة للإتكاليين اصحاب الاذرع المكسورة .. صراحة اسمع الفيديو ودموعي تكاد تنهمر ... وضعت يدك على الجرح تماما.

[@ezzmasr]

أنا راجل ومؤيد لكل حرف في الفيديو وهشيره عندي كمان 👍

[@aampq]

قال لي صاحبي الأمس وكان على عجالة : أنا ذاهب لأشتري غسالة أوتوماتيكية. فقلت له لماذا. هل كان عنندك غسالة و تعطلت ؟ قال : لا , ولكن زوجتي تركت المنزل هههههههههه

[@almahuob-ms-256]

أ @@aampq .
*الفكاهة الساخرة و خفة الضل تفرض السؤال التالي :*
*هل كانت زوجة صديقك أوتوماتيك أو عاديه ..*
*إضحك ..*
!❗!
ْ

[@almahuob-ms-256]

ْ
* *يجب على جميع أفراد الأسرة ..*
*- معرفة ماهي أدوارهم و مهامهم .*
*- القيام بواجباتهم كاملة برضى و حب .*
*- مراعاة الجميع للجميع في حال المرض أو ضعف أو نقص في القدرات أو غير ذلك .*
*- ليس هناك مباراة أو منافسة بين الجنسين و لا داعي من أخذ النصائح من المتعصبين لجنس دون الآخر .*
*- الحب و الود و الإنسانية و مراعاة الآخر في كل أحواله .. يرجع إلى إنسانية و مباديء و كرم أخلاق الشخص و البيئة التي تربى فيها .*
*تحية من إنسان*
ْ

[@almahuob-ms-256]

ْ
*أما أنا فكان تعليقي على الفيديو .. بالتالي لصاحب المقطع أو المحتوى 🧔🏻👇*
* *مع الإحترام .. الموضوع و ما تقوليه ينطبق على كلا الجنسين من حيث التأثير لما ذكرتيه (صحياً ) ..*
* *لكن ما لم يعجبني هو صياغة الموضوع و كأنه دفاع عن جنس مضطهد ضد جنس غول طاغية مفترس .. لعمل ضجة مستفزة لجلب مشاهدات .. كنت أشاهد ما تقدميه و أعترف بأن هناك إيجابيات تغلب على نسبة السلبيات كثيراً .. لكن للأسف هذا المقطع كانت المبالغة في محاولة لفت أنظار الناس و جلب مشاهدات بأسلوب غير لائق .. أرجوا التراجع عنه لأنه سينقص من الإحترام لشخصك و فكرك من كلا الجنسين .*
*ربما كنت قاسياً لحدٍ ما ..*
*لكن لقصد أن تهدئي و تعودي لأسلوب الود و اللطف في طرح المحتوى الذي تريدين تقديمه دون تشنج و مبالغة .*
*تحية من إنسان*
ْ

[@fatinnor7573]

بارك الله فيك

[@Sara-sv1mn]

من لا يَرحم لا يُرحم.. المفروض الواحدة ترحم نفسها الأول. حلقة في القمة

[@fatimaelbaaqili5962]

كلامك في الصميم الله يوفقك.
لا يغير الله ما بقوم حتى يغيرو ما بأنفسهم.
نحن النساء نتحمل الجزء الأكبر من المسؤولية.

[@اميوبا-ه2ك]

بل كل المسؤلية ..🥴🥴

[@almahuob-ms-256]

ْ
* *إنتبهوا يا أخوات .. الموضوع ليس حرب بين جنسين رجال و نساء .*
* *الموضوع هو ترتيب الأدوار و المهام و مراعاة الآخر و إحترامه و الرحمة به مع العطاء بود و محبة من كلا الطرفين بتفاهم راقي و عميق نابع من روح نقية و ضمير صافي و طهارة قلب .*
ْ

[@imanelshikh6470]

@@almahuob-ms-256 بارك الله فيك

[@almahuob-ms-256]

أ @@imanelshikh6470 .
*و بارك بكِ و من تحبين أختي الكريمة .*
ْ

[@ensafali9452]

يسلم فمك على كل كلمه قلتيها يا دكتور وربنا يكتبها في ميزان حسناتك😘❤

[@omomarahmed2772]

الكلام ده صعب جدا لما التعب يجى فى وقت بدرى جدا وولادك محتاجينك جداً ومالهموش ذنب انك عيانه مع أن سنك مش كبير .الله المستعان

[@عمراحمد-ي2ي6ل]

كلامك صح

[@n.k.9975]

هو ياريت لو الرجاله يحسوا بينا شويه ويطبقوا سنة النبي عليه الصلاة والسلام الي كان في خدمة أهله ويرحمونا .بس في شيوخ للاسف بيخبوا انه ده سنه عشان مشعاجبهم

[@استغفراللهالعظيمواتوباليه-ه5ص]

@@n.k.9975 هما كمان بيتعبو ويخدمونا برى البيت يعني هما مالهم ذنب صعب يرجع من الشغل نقوله قوم نظف

[@shahedalqasem7429]

@@استغفراللهالعظيمواتوباليه-ه5ص مزبوط لكن بيتعود فحتى بايام مافي شغل او العطل مابدو او مابيعرف يساعدك لان ماعاد اشتغل او طبخ او نظف..كمان بيقدر يجيب حدا يساعدك ومايبخل عليكي لان صحتك اهم من مصاري الدنيا المفروض😔

[@سارةسارة-ب8ه7ك]

@@استغفراللهالعظيمواتوباليه-ه5ص
مش لازم أول ما يرجع جوزك من الشغل تقوليلوا نظف .. خلية ياكل الموجود ويرتاح وبعدين اطلبي منوا المساعدة ..

[@شفاءوعافية-ب6ق]

أكتر حلقة إنسانية من أقوى و أشجع دكتورة
و كلامها أساس العلاج و لا طريق للشفاء أو حتى لا راحة مع المرض إلا باتباع نصائح الدكتورة ندى ❤
مَنْ رأى في حياته رجل مريض يعمل ؟!
و مَنْ رأى إمرأة مريضة لا تعمل ؟!

[@soumayasami6577]

صدقتي يا اجمل وارق دكتور ..نتحامل علي نفسنا حتي في المرض..صدقت المقوله شمعه تحترق من أجل الآخرين..
والانانيه العاليه وعدم التقدير من الجهه الأخري..ابني رفض فكرة غساله الصحون رغم أنني أعاني من الروماتويد في الاصابع وللاسف بعد اصراري علي شراء غساله الصحون اختفت من الاسواق المصريه لأنها مستورده المتوافر نوع بثماني أضعاف السابق
لنا الله ..😢

[@رنوشسعيد-ه4خ]

اكثر فيديو واقعي، ومعظم السيدات في المجتمعات العربية تعاني بهذا الشكل.

[@aampq]

قال لي صاحبي الأمس وكان على عجالة : أنا ذاهب لأشتري غسالة أوتوماتيكية. فقلت له لماذا. هل كان عنندك غسالة و تعطلت ؟ قال : لا , ولكن زوجتي تركت المنزل هههههههههه

[@eyatelrahman3400]

@@aampq الرجل لا يشتري غسالة لزوجته يقتصد في ماله على حساب صحة زوجته... والان اشترى لنفسه غسالة لانه لن يتحمل ذلك التعب اليومي الذي عاشته زوجته.
ارحم من في الارض يرحمك من في السماء .

[@halima5168]

جزاك الله على هذا الدرس و هذه النصيحة وهذا وضع تعيشه أغلبية النساء للاسف دون ان يحس بها الاخرون

[@MooMoo-lk2lx]

روعه الحلقه وهو ده السبب الاساسي لتدهور حالتي

[@amalsaber8937]

حلقة جميلة جدا
فعلا الستات معظمها الام بالعظم والركب بسبب كثرة الشغل وانا منهم بشتغل وانا لابسة حزام الطهر من الالم

[@mossaabassal3892]

كلامك صحيح ألف في المائة،وقعت لي انتكاسات كثيرة بسبب كثرة العمل في البيت.

[@meriemmeriama6398]

شكرا لك دكتورة على الاهتمام بالمرأة وصحتها خاصة النفسية منها

[@engmunaalfaham4064]

شكرآ دكتورة ندى لسعيك في مساعدة الاخرين بتوعيتهم للانتباه لهذه الامور الواقعية ❤

[@منايالجنه-خ5ث]

يارب ترزق الجنه كل ست كل ام كل زوجه الجنه ياااااااارب

[@ابنةبلادالحرمين-ف4ط]

جزاك الله خير

[@قناةسمسمة]

حضرتك الدعم اللى بناخده من اللى حوالنا دايما تريقه على الشكل واللوم أننا مقصرين مهما بنعمل

[@ssh1935]

هاجمى اللي بيتكم عليكي و خدي حقك منه

[@almahuob-ms-256]

*أختي الفاضلة .. تستحقين الإحترام و التقدير و الشكر على كل ما تقدميه .*
*يجب على جميع أفراد الأسرة ..*
*- معرفة ماهي أدوارهم و مهامهم .*
*- القيام بواجباتهم كاملة برضى و حب .*
*- مراعاة الجميع للجميع في حال المرض أو ضعف أو نقص في القدرات أو غير ذلك .*
*- ليس هناك مباراة أو منافسة بين الجنسين و لا داعي من أخذ النصائح من المتعصبين لجنس دون الآخر .*
*- الحب و الود و الإنسانية و مراعاة الآخر في كل أحواله .. يرجع إلى إنسانية و مباديء و كرم أخلاق الشخص و البيئة التي تربى فيها .*
*تحية من إنسان*
ْ

[@almahuob-ms-256]

ْ
*أختي الفاضلة ..*
* *الثقة بالنفس مهمة جداً (و ليس الغرور ) .*
* *عندما نقدم أو نقوم بعمل نحاول أن نقدمه بإتقان و بشكل جميل ..*
*- يتم ذلك بتطوير النفس بالبحث عن الأفضل و الأجمل بالمتابعة بمشاهدة و قراءة كل ما يخص الذي نريد تقديمه .*
*‐ أخذ الأفضل و الأحسن و ما يكون جميلاً و يرضي الله أولاً ثم الناس .*
*- أن يكون ما نقدمه مفيداً بسيطاً و لكن راقياً و به ذوق عالي .*
*- أن نعمل و نعمل و نعمل بهمة و نشاط و إجتهاد و لا نتأثر سلباً بكلام المنتقدين المُحبطين و نتوقف .*
*- نتعلم من أخطائنا و نصححها دون خجل .. لأن من يعمل كثيراً لابد أن يخطأ و أول خطوات النجاح الإعتراف بالخطأ و تصحيحه عند إكتشافه .*
*- من يقدم لك النصيحة أو الملاحظة و يكشف لك ما يجب تصحيحه بأسلوب إيجابي و يقدم أو يقترح الحل أو التصحيح .. شخص يريد لك الخير .*
* *بعض الناس للأسف لا يعرف إلا الإنتقاد بأسلوب ساخر و ربما مستفز .. لكن دورنا نحن عدم التأثر سلباً و إنما التأكد إن كان ما قدمناه فيه شيء يحتاج إلى تعديل أو تصحيح أو حتى حذف أو إلغاء و بذلك نكون قد تأثرنا إيجابياً .. و تقدمنا إلى الأمام بهدف تحقيق النجاح .*
*تحية من إنسان*
ْ

[@abbasgamers4351]

‏‪14:24‬‏ كلام رائع جداً
وانا كرجل لازم أساعد زوجتي عشان ما تتعب
وأساساً من مصلحتي أنه زوجتي ما تتعب 😊

[@hsjsjsjjsjsjjsisisjsu81]

❤😊

[@nuitstar2988]

كلام مخلوق منقرض😢😢😢😢😢

[@HamzawiMuhammadi91]

ممكن نفهم مصلحتك تبقى فين ؟😂

[@bael2349]

@@nuitstar2988😂😂😂

[@abdulr5320]

غشوك يا عم .... زوجوك زوجة مريضة متعبة ميتة مع الاموات ، تزوج زوجة ثانية تساعدك و تساعد الاولى المسكينة ❤

[@azzamansour9614]

لوسمحتي ممكن تتكلم عن خمول الغدة الدرقية وافضل نظام غذائي مناسب بعد اذنك اهتمي بالسوال

[@r.ashraf8883]

عندها ڤيديو للغده ياريت تشوفيه لانه مفيد

[@لطيفةالكاتب]

الله يرزق كل ست تخدم بيتها او أهلها الصحة والعافية والغنى يارب ❤

[@ranaahmed1591]

ولا ينتهي الشغل في البيت ولايهتم لحالنا أحد 😞

[@samirhanafy8435]

ولا حد بيسأل ولا يهتم،

[@noon8671]

الحمدلله على كل حال

[@cutelittlecats4504]

النتيجه تدمير صحه الزوجه

[@Oum.mohammad]

أتقذي نفسكي بيدك ، لن يكترث أحد إبدإي من الآن

[@aseelfouad1946]

كلامك ذهب والله انتي كأنك عايشه ويانه هذا الفديو اعتبره رساله من رب العالمين حتى اتوقف عن العطاء للناس الي ميقدرون التعب

[@jowireyaahmed5948]

والله انتي عسل كل كلمه قولتيها صح ده فعلا اللي حصل وبيحصل ربنا يوفقك وشوف بنتي زيك❤

[@hallak772]

٤٤ سنة وانا زي الطاحون وماسمعت زي الكلام ده
ربنا يجبر بخاطرك

[@bahrabakr1286]

حلقة روعة فعلا كلامك كله واقع فحياتنا احنه الستات شكرا

[@Jami399]

كلامك كله صح ،، من قلب محب ،، وعقل واعي ،، كلامك جاني في وقته ،، ربي يسعدك وينور عليكي ،🍒💜🍒

[@monadalia8051]

اشكرك بجد وياريت صوتك يوصل لكل بيت فى مصر بالذات

[@Ahmad_A055]

كتب الله اجركِ يادكتوره وحلقاتكِ مفيده جدآ. استمري ولكِ الاجر والثواب.

[@sihammagharious7294]

انتى صح اكيد 😂😂 حلقة رائعه جدا حتى طريقة تفكيريك وسردك للموضوع وحل المشكله اللى كلنا بنعانى منها اكتر من رائعه❤

[@najiamoufid1658]

الله يرزقنا الصحة والقدرة على القيام باعمال البيت
الله يحفظ كل زوج يساعد في عمل البيت

[@نحوووالحلم]

الله يوفقج حجيتي كل الي بداخلي ❤❤❤❤

[@nooralikhashin3894]

أحلى حلقة شوفتها إنتي بتتكلمي عني حرفيا محدش بيحس بيه أو يساعدني إلا بطلوع الروح

[@azizaouaarab7529]

بحبك جدا طريقة رائعة في الشرح موضوع جاء في وقته والله العضيم هو ده مشكلتي مع زوجي واطفالي ارجو منك عمل حلقة عن شوكة الكعب تعبتني جداااا

[@dohalill337]

كلامك منتهى الاهميه وانا عانيت من مشاكل العظام بسبب هذا الموضوع

[@aichawakrim4753]

شكرا على هذه النصائح كلامك صحيح و الله تعبنا على حساب صحتها

[@najatmohamed6764]

شكرا لكي على هذه الحلقة توضح الحقيقة نفسها

[@hendelabd7453]

حقيقي حلقه روووعه ي دكتوره.. انا مريضه روماتويد وايدي علي طول بتورم من اقل مجهود وشغل البيت بئا مجهود كبير جدا عليا

[@marygeorge6654]

حلقه مفيدة فعلا الست شمعة بتحترق من اجل الاخريين وفعلا رجالة كتير بتساعد وانا منهم

[@جيهانفتحي-ش9خ]

إنتي زي العسل والله ضحكتيني بخفة دمك
كلامك صحيح مليون في المية
ربنا يبارك في عمرك وفي علمك حبيبة قلبى
الله ينور عليكي

[@cuisinelalamalika781]

السلام عليكم سموا الله
بسم الله قبل غسل الاواني حاولوا وضع القفازات البلاستيكية والله يعين ربات البيوت المسلمات ويقويهم ويجعله في ميزان حسناتهم ..يارب اصلح ابناءنا وإجعلهم لنا عونا في هته الحياة يارب بجاه المصطفى عليه الصلاة و السلام

[@ابنةبلادالحرمين-ف4ط]

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
فضلا لا تحلف بغير الله عز و جل
من حلف بغير الله فقد كفر او أشرك

[@emansaad336]

شااااابووووه ليكي بجد 👏👏
من اول أسباب مجئ المرض عندى هو انى متحمله مسؤلية كل اللى حواليا بطريقه كبيرة جدآ
الحمدلله

[@أرواحهائمةفيحبألله-ق6ع]

موضوع مهم جدا في منتهي الأهمية فعلآ تستاهلي مليون لايك
لا احلى دكتورة ❤️❤

[@mayyousif1365]

حبيبتي ربنا يباركك حلقة رائعة شكرا لك على محبتك واحساسك بالزوجات والأمهات، ربنا يعوض تعب محبتك ومساندتك للمرأة 🥰❤️💐

[@mostafaessam16]

ربنا يبارك فى كل الأزواج إللى يساعدوا زوجاتهم

[@hessahkh6603]

كلام منطقي فعلا لازم نفكر في الامور هذي تحية لك

[@nechmiemna8245]

❤❤❤❤❤❤❤😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘و عزة رب العباد و ما فالسماء و ما فالأرض اللي تحكي فيه حاصل معي بالضبط و لا عندي حل الله المستعان حبيبتي حطيتي آصبعك على موضع الداء❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@areej1489]

حلقه مميزه 👍🏻 شكراً لك ❤

[@kindhayati8784]

الله يحفظك كلام في الصميم

[@walaaelneny4594]

كلامك صح ،وفيه وعى كبير للسيدات

[@ekramemam4964]

حلقه ممتازه جدا نبهتني لاشياء كتيره كنت باغمض عيني عنها رغم تعبي واستهبال اولادي

[@amal4225]

😢😢😢

[@souadchlih7671]

كلامك صحيح دكتورة 100%

[@sihamsimneq9079]

والله يا دكتوره كأنك عايشة معانا.هو دا الواقع المر.الي حنا عايشينو. بارك الله فيك وجزاك الله خيرا.والله يمتعك بالصحة وجميع المسلمين

[@امناعائشه]

أحسنت كلامك جواهر استمري وفقك الله ورعاك وسدد خطاك

[@فاطمةالزهراءالشعراوى-ه4ز]

انت عسولة قوى يا دكتورة ربنا يكرمك

[@azizaouaarab7529]

ارجوا عمل حلقة عن الشوكة ارجوكي تعبت من المسكنات وهل لها علاقة بالتهاب المفاصل

[@راجيهالجنهالجنهعبادالرحمن]

وانا كمان والله مش ادره أقف على رجلي😪😪

[@عاشقةالأنبياء]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين شكرا الك يا دكتور ه علا هالمعلومات الرائعه

[@mervenfakhri1048]

حلقه جميله انفعاليه تشجعيه صحيه👍💓💓

[@mohamednour2201]

كلام سليم ❤️

[@saraeljd9663]

لما دخلت في سرد الحلول كنت اقول مع نفسي يا ترى هل ستذكر جانب التخلص من الكراكيب وحصل احسنت

[@bacharaljabban7680]

يسلم فمك على الكلام هذا الصحيح فعلن الرجل اناني

[@umyousefk7778]

شكرا لك على الكلام والنصائح المفيدة انا عندي الرمتويد وكل كلامك هاذا صح تعبت من المستشفيات من دون فاءدة

[@mamadefarouk1239]

ماشاء الله عليكي ❤

[@Ahmad_A055]

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين.🌹

[@basmamurad7381]

انت بطله وقويه وشجاعة بارك الله فيك

[@rashamaamoun3405]

فعلا معاك حق انا اخترعت اني اقعد علي كرسي وانا بغسل ومطبخ أقف شويه واقعد شويه عشان اخفف شدة الالم

[@olatawansy7277]

الله يكرمك مفروض الفيديو ده ينزل كل يوم. للناس. الباردة. 🥀🌺

[@الحمدلله-ق4ر6د]

لمن أسافر عند أهلي واساعدهم على خفيف كدا في شغل البيت تتحسن صحتي جدااا برغم اني عندي انزلاق ولمن أرجع بيتي من أول أسبوع أدخل في دوامة الأمراض والاكتئاب والحمدلله على كل حال .

[@عبدالوهابال-ع5خ]

يمكن لان نقسيتك ترتاح عند أهلك

[@almahuob-ms-256]

ْ
*أختي الفاضلة .. تستحقين الإحترام و التقدير و الشكر .. كما تستحقين مراعاة نفسك و صحتك منكِ أولاً ثم ممن حولك من أهل و أحباب .*
*رزقك الله السعادة و حسن العبادة و من كل خير زيادة .*
*يجب على جميع أفراد الأسرة ..*
*- معرفة ماهي أدوارهم و مهامهم .*
*- القيام بواجباتهم كاملة برضى و حب .*
*- مراعاة الجميع للجميع في حال المرض أو ضعف أو نقص في القدرات أو غير ذلك .*
*- ليس هناك مباراة أو منافسة بين الجنسين و لا داعي من أخذ النصائح من المتعصبين لجنس دون الآخر .*
*- الحب و الود و الإنسانية و مراعاة الآخر في كل أحواله .. يرجع إلى إنسانية و مباديء و كرم أخلاق الشخص و البيئة التي تربى فيها .*
*تحية من إنسان*
ْ

[@الحمدلله-ق4ر6د]

@@almahuob-ms-256 نعم
جزاك الله خيرا

[@almahuob-ms-256]

@@الحمدلله-ق4ر6د
*اللهم آمين و إياكم و من تحبون .*
ْ

[@ad9755]

اسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفيني ويشفيكك ويشفي جميع مرضى المسلمين شفاء لا يغادر سقما هذا يدل ان مرضك نفسجسدي وليس جسديا بمعنى ان حالتك النفسية سيئة اللهم هون على كل النساء مواجع الدنيا وعوضهن خيرا في الأخرة في جنة الفردوس الأعلى ❤❤❤

[@RoozAhmed-y9d]

والله يا ندى انتي جيتي على الجرح انا احبك كثير وكلامك يريحني ويعطيني طاقة حلوة بحياتي المرة ...متابعتك من العراق 🌹🌹🌹🌹🌹

[@eyatelrahman3400]

كلمات راءعة تحتاجها كل امراة وخاصة في وطننا العربي ...امي افنت صحتها بهذه الطريقة وبحجة الحفاظ على نظافة البيت ..الله يرحمها .
على كل امراة الانتباه لان الامراض تتربص بجسدها الواهن والمتعب وعليها الاخذ بنصاءحك الذهبية .
شكرا لك لقد لمست جرحا كبيرا في اعماق النساء .

[@fekrayamohamed5690]

بجد انا مقتنعه ومعجبه جدا بأسلوبك البسيط والقوي الحازم

[@karima4030]

والله كلامك صحيح المطبخ وشغل البيت كسرنا انا عندي لاغتروز ومقدرشي أوقف على رجلي مع ذالك مبطلشي الشغل فالبيت شكرا كثيير❤

[@pasbosa5]

اجمل حلقة فى التاريخ....