COMO NOSSAS MEMÓRIAS AFETAM NOSSAS DECISÕES NO PRESENTE
Вставка
- Опубліковано 27 вер 2024
- Pessoal, tenho um Clube de assinatura onde temos aulas sobre neurociências, comportamento, finanças, nutrição, saúde mental, inglês e até cozinha básica. O objetivo é obter conhecimento prático para a vida. Tudo por menos de um Pack de cerveja. Conheça o RD: reservatoriode...
Link para atendimento clínico na clínica do Eslen:
clinicabehealt...
Inscreva-se no meu canal: bit.ly/3oyVCtb
Me siga nas redes sociais onde posto conteúdos diários:
bit.ly/3oSBIKJ
Mais sobre o Eslen Delanogare:
Eslen é psicólogo clínico, neurocientista, amante do esporte e acredita que aplicar conhecimento no dia-a-dia é a melhor forma de melhorar a saúde e a performance mental e física
Edição:
@atomicb_produtora - www.atomicb.co...
Pessoal, tenho um Clube de assinatura onde temos aulas sobre neurociências, comportamento, finanças, nutrição, saúde mental, inglês e até cozinha básica. O objetivo é obter conhecimento prático para a vida. Tudo por menos de um Pack de cerveja. Conheça o RD: eslendelanogare.com.br/yt-ed
Sou geólogo e consegui pegar a referência direitinho kkk
obrigado, Eslen.
Sabe uma forma fácil de compreender o que ele e disse foi imaginando uma semente no solo criando raízes e subindo pra superfície
Olá Eslen!
Se puder me ajudar esclarecendo um pouco como funciona o cérebro de quem tem apatia eu agradeço.
Fui diagnosticada com esquizofrenia e a fase apática da doença está fazendo minha vida ficar cinza.
Infelizmente não tem remédio específico para apatia...
É tratada como um sintoma da depressão apenas.
Também gostaria de saber se a apatia é fisiológica ou psicológica.
Obs: Faço uso de quetiapina e citalopram.
Gostaria de fazer parte mas não tenho acesso a cartão de crédito. Haveria outra maneira? Obrigado
lllll
O negócio é treinar se colocando em situações de desconforto. Tem dois tipos de pessoas que admiro muito: os atletas de alta performance que eu me espelho e os palestrantes. São duas situações de desconforto que ajudam muito na superação pessoal. Também admiro muito a "tiazinha" que acorda de madrugada e pega dois ônibus lotados em dia de chuva pra ir trabalhar o dia inteiro fazendo faxina e depois volta pra casa pra cuidar dos filhos. Eu fico impressionado com a superação destas pessoas!
Também, principalmente na parte dos esportes
Entendi oq vc disse, mas seria interessante pensar na diferença da tiazinha que faz isso pq não tem escolha, ou ela faz ou passa fome junto com os filhos. O atleta e o palestrante escolheram esse percurso.
Vc confundiu desconforto com sofrimento. Sofrimento não faz bem pro corpo nem pra mente.
Ok, mas o exemplo da "tiazinha" acho que não cabe aí...
@@bibi39320 concordo, sempre que começa esse assunto as duas coisas se misturam
Umas, se não A forma mais eficaz de superar um problema, é ajudando outros a superar o mesmo problema. Se uma pessoa pega esses teus vídeos e consegue praticá-los, essa pessoa seria capaz de evitar uma terapia presencial com um outro profissional. Vc é fantástico. Tudo que vc falou tem link com tudo o que aprendi no TCC. A crença só é profundamente arraigada, porque ela ganhou camadas, raizes e são mais dífíceis de curar, mas nada é impossível. Gratidão pelos seus vídeos. Sucesso pra ti
Eslen fala de coisas que soam no meu ouvido um conhecimento que lá no fundo sinto que já sabia, mas que nunca ouvi de ninguém até ver este vídeo, o mais curioso é a sensação, sensação de a cada vez que ele fala no vídeo é como se meu inconsciente estivesse gritando comigo e ao mesmo tempo agradecendo por ter tomado consciência disso!!
Isso certamente se deve ao fato de que todos os dias ouvimos ditados, metáforas, exemplos etc dessas experiências, você literalmente está exposto a experiências que mostram tudo o que ele falou, mas por não perceber você simplesmente armazenou no subconsciente, é disso que ele fala quando comenta sobre camadas, são coisas que já sabemos e não sabemos gerir, digerir e lidar.
Estou passando por uma experiência incrível como pai. Engraçado que na medida que eu interajo com meu filho tenho lembranças de experiencias de quando eu tinha a idade dele e estavam soterrados lá no fundo. Muito obrigado pela aula.
Eu passei quase 1 hora assistindo e pausando o video. Porque, eu nunca tinha percebido que o fato de hoje em dia eu ser antissocial foi consequência das humilhações que eu sofria na igreja e na escola pelos meus "ex colegas". Eu nunca tinha me feito essa pergunta de qual foi o meu (mecanismo adaptativo) passei quase 10 minutos me perguntando. Mas, com muita luta descobri qual foi (O de me ausentar da presença das pessoas). Eu acho que tenho que encarar de frente e parar de fugir nao é mesmo?
Isso.
A vida é uma só, vai pra cima encare os medo.
Acho que você deve fazer isso mesmo e vai perceber que o sofrimento tá mais na dentro da sua mente do que fora
mas também não é assim, vc não pode ficar em ambientes que as pessoas tentam te prejudicar, ficar perto de pessoas que te fazem mal, não vai te fazer bem, o corretor é sempre se afastar de pessoas que tentam te fazer mal
Eu sei que isso. Tenho família tóxicos .vim de escola pública onde um professor do presinho puxou a minha orelha, professora que chamava de burra
Hoje sou fracasso moro com meu pais e tenho 34 anos desempregada . Ainda comecei a estudar desenvolvimento pessoal e de como afetou toda minha vida
E chocante!!
Fe em Deus aos poucos irei conseguir
Você vai conseguir!!!! Eu passei pela MESMA COISA!!!! mas eu consegui, faça por você! O que me ajudou muito foi ter começado uma luta e a treinar musculação, mudei minha mente e mudei meu corpo! Tenta isso!
Tenha fé! Aprenda não ter medo de nada na vida e a não desistir. Eu também passei por isso sofri muito na escola. Estudei muito desenvolvimento pessoal e nunca desisti . Sai do Brazil e hoje moro em Miami e estou aqui estudando. Somos eternos aprendizes Veja ninguém eh melhor que ninguém todos somos um…. 💪 não desista!
Muitas coisas consegui tirar o melhor da situação ruim, agora os familiares tóxicos foi complicado sofro pouco hoje mas já sofri demais mais além da ajuda dívida e uma auto ajuda minha mesmo procurando conhecimento, não parar mesmo caindo aos pedaços por dentro mas que faço dentro das minhas possibilidades do que me sinto melhor, temos que procurar o melhor e também ajuda de profissionais capacitados.
Amiga faça do limão uma limonada, procure ajuda, vc deve ser dona da sua própria história
Passei por muitas coisas parecidas. Hj me lembro disso tudo com ódio no coração, uso cocaína e fico me imaginando voltando para o passado e atirando em todos esses vermes que cruzaram a minha vida...
Sempre bom ver essas informações um tanto já descritas e pensadas muitos anos antes serem explicados de forma minunciosa e anatômica
E exatamente isso, eu quando estava cursando a 4° série fui apresentar um trabalho de ciências, sendo que minutos antes uma menina(Bárbara)entrou no banheiro dos meninos e me viu urinando, aí quando eu fui apresenta o trabalho ela começou a rir e falou que me viu no banheiro logo todos começaram a rir também, isso criou um trauma tão grande na minha mente que não consigo apresentar ou falar em público por nada, não que eu fico lembrando mas parece que é algo do subconsciente que impede de eu realizar essas tarefas.
Isso é tão intenso que já perdi várias oportunidades de emprego bom, além disso não consigo olhar nos olhos das pessoas.
Acredito que esse trauma é plenamente tratável por meio da hipnoterapia ou terapia de hipnose. Permita-se experimentar! 😊
Ah, perdoa a Barbara. Ela só foi uma criança mal educada e infeliz. Para entrae no banheiro masculino e fazer o que fez, nem educada nem uma menina com bondade ela era. Era só mais uma criança mal-criada, sem limites e que nao tinha aprendido sobre empatia (esperemos que ela seja difetente hoje). Sabe, ela nem deve lembrar dessa história e, se lembrar da situação, muito provavelmente nao lembra nem seu nome... Olha, eu sei que nao é fácil, mas que tal conversar com sua crianca que assustada aí de dentro? Fala pra ela que tá tudo bem, que a Bárbara é só uma criança infeliz que precisa zombar dos outros pra parecer legal, mas que nao vale a pena se prepcupar com o que ela ou os outros pensam. Mostre pra o seu eu de 8 anos que vai dar certo, que ele nao precisa ter vergonha, quem precisa ter vergonha é ela, por ter visto alguém no banheiro e por yer entrado no banheiro que nem era o dela! Essas atitudes e ações, sim, são vergonhosas, não a sua.
Se puder, invista num bom psicólogo, se não puder, vá ao psicólogo oi psiquiatra do SUS. Eles sao muito bons! As consultas são mais espassadas, mas vão te ajudar a sair daquela sala de aula e viver mais leve! Se não conseguir ir, ainda, comece a fazer o exercício de ir, pouvo a pouco enfrentando os seus medos. Sente com algum amigo ou amiga próxima e pratique conversar olhando nos olhos. Faça videos. Vença a Bárbara! Vença essa garota mal-criada e infeiz!
Mas Moises, a menina foi invassiva, o que foi fazer no banheiro dos meninos? vc nao fez nada de errado, estava fazendo o que se faz no banheiro, simples assim, vc nao estava urinando em um lugar inapropriado, a que foi inapropriada foi ela, em todo caso com certeza ela achou engracado entrar no banheiro e ver justamente alguem urinando. Hoje vc como adulto pode decidir perceber as coisas diferentes, e nao perca a chance de olhar as pessoas nos olhos e falar em publico.
Vai no banheiro privativo que tem porta e não naquele mictório que não serve pra nada.
@@jessicavieira6182 Isso é resolvido facilmente com hipnose em uma sessão.
O futuro está no passado armazenado 🙂 depois que li isso entendi tudo
Pensamento sem sentido, pois só existe o presente.
@@adler938 kkkkkk você nasceu no presente kkkk não tem passado ? 🤡
@@gih7371 Que pergunta idiota. O "passado" na verdade era um presente. LÓGICA SIMPLES KKKKK
Sem pesquisar, eu já tinha essa lógica, achei que todo mundo pensava assim pqp, achava meio óbvio que somos que o que já passamos e com quem convivemos, experiência etc.
@@D3EP_WEB é que por muitas vezes por viver no automático,não nos damos conta de que o inconsciente está dirigindo nossas vidas... Inconsciente do passado,claro que eu sabia ,mais quando tomei consciência que repetia padrões e então comecei a estender tudo do presente ,não é todo mundo ou muitos demoram a perceber
Eu passei muita frustração quando era criança devido um pai alcoólatra, mas parece que a gente cresce com uma consciência sabendo que tem que passar por aquilo, e não deixei que aquilo influenciasse dentro da minha alma, estudando sempre o comportamento dele e o meu comportamento para não adoecer.... Devido isso naquela época não existia celular e nem computador, pois o celular depois começou a vir agora eu descobri que ele tem manias esquizofrênicas,. A minha mãe se foi devido o sofrimento que eu passei junto quando fui criança, e com ele e os meus irmãos.... Enfim! hoje eu sei lidar com as personalidade individualista de cada um, e não me afetou nem um pouco porque acho que depende de cada um se vai criar trauma ou não.
Superei muitos traumas de Infância 🙌
Presenciei uma briga de casal muito violenta entre vizinhos e fiquei traumatizada só de ouvir duas pessoas falando alto, meus pais decidiram não falar alto comigo nem discutir na minha frente. Superei 🙌
Certa vez na escola estava tendo um sorteio de brindes, meu número era 121, e foi chamado o 112, sai correndo dizendo que tinha sido sorteada🤣🤣 a vaia foi grande, sai correndo e chorando. Fiquei traumatizada, com vergonha de me expor, qualquer Atividade que envolvesse está em público, a vontade era de sair correndo, pois tinha medo de trocar as palavras ou algo do tipo. Mas fui enfrentando... Mesmo com o imenso desconforto, pra se ter uma idéia toda vez, antes de apresentar alguma coisa, eu treinava muito e ainda assim antes de me apresentar eu sentia cólica nervosa. Mas hj já diminuiu mais.
Graças A Deus eu não tenho experiência ruins em Relacionamentos, pq eu nunca tive um, acho que é por isso que sou feliz, mas as vezes bate uma carência, porém passa😌🍃🌾🌾
O negócio é ficar com uma e com outra sem relacionamento sério, deixa a pessoa muito mais feliz
Vc não sabe o quanto me faz bem assistir seus vídeos!
O que aconteceu na.minha infância repercutiu nas minhas decisões de vida e ainda repercute.
Obrigado Eslen
Você me ajudou a entender o meu maior problema que está me atrapalhando em formar raízes em um trabalho.
Agora já sei o que fazer.
Agradeço, de verdade. 🙏
Show de explanação! Ótimo trabalho a equipe pelo trabalho!👏🏽👏🏽👏🏽
Explicação clara e simples, perfeita pra abordar um assunto tão complexo!
Adorei o quadro na parede. Motivacional. O que te motiva? É a pergunta dele. E meu cérebro já deu uma sacodida aqui.
valeu man, didática de quem sabe é outro nivel, simples, natural e eficiente.. salve de curitiba
Nossa, de fato, uma vez na minha infância quando eu tinha uns 6 anos riram de mim em uma apresentação e desde então eu tenho um comportamento de esquiva frequente em muitas ocasiões. Por exemplo, se eu for falar pra 10 pessoas em público eu não tenho problema, mas quanto mais pessoas, pior fica e esse caso que aconteceu na minha infância foi pra dezenas de pessoas e eu lembro das risadas até hoje... mas será que essas risadas são reais ou é um trauma distorcido? Enfim, me identifico com o vídeo.
As pessoas que estavam ali, nem lembram desse fato ou de vc, muito provavelmente. Foram apenas infelizes, nada empáticas e más, mesmo sem saberem ou terem intenção. Muitas, senão a maioria, agiram por impulso, efeito manada... Volte naquele dia. Mostre pra aquele garoto o quanto ele é forte, o quanto aquelas pessoas são tolas e infelizes, a ponto de precisarem rir de outra pessoa pra se sentirem superiores. Elas riem? Ria com elas. Ria e enfrente essa maldade! Ria com elas e, quando elas pararem de rir, comece sua apresentação mostrando o quanto elas rirem de alguém que está tentando fazer o seu melhor é patético, maléfico e superficial. Aproveite seu tempo de "palestrante" e ensine-as, dê-lhes a lição e siga em frente. Fale pra aquele seu garoto que vai ficar tudo bem...que ele vai crescer e aquelas crianças não vai mais poder fazer-lhe mal. É um processo doloroso, lento... mas, se visite naquele dia, se coloque ao lado daquele seu menino e ajude-o. Na proxima vez, respire fundo, olhe por alguns segundos pra sua platéia, conte essa história, ria com elas...crie empatia por sua pessoa nelas, tenha empatia por vc mesmo e avance no tema da sua apresentação. Pouco a pouco essa história vai sair do lugar de trauma pra o lugar de superação e vc ainda vai estar ajudando outros!
Deus te abençoe e fortaleça ♡
Sensacional Eslen, faz muito sentido! Ir na raiz do problema!
Eu prefiro fugir das tensões !! E a minha força pra continuar o caminho eo que preciso fazer eu faça mesmo !!
Quando eu era criança sofri muito por ser extremamente magro e de uma família com condições financeiras baixas, algumas vezes também sofria bullyng, o pior de tudo que a maioria das vezes eram parentes com condições de vida melhores . Sempre me senti fora das rodinhas de amigos, como se fossse reprimido, com as meninas então nem se fala, muitas nem queriam ficar perto por me acharem feio, acredito que tudo isso me gerou um trauma muito grande,pois hoje em dia sou totalmente diferente, fiz tudo o que era possível pra melhorar, comecei uma academia, me vestir melhor e ter dinheiro. Hoje em dia recebo elogios até de outros homens e já fiquei com mulheres muito bonitas,mas apesar de saber que hoje em dia sou uma pessoa interessante, algo me torna muito retraído, tenho alguns problemas pra me comunicar com as pessoas e principalmente com mulheres, acredito que tudo que vivi na infância moldaram o jeito que sou hoje em dia, mas sempre estou tentando melhorar todos os dias.
Somos especialistas, em sair da zona de conforto. Pelo menos os brasileiros e brasileiras que não são herdeiros. É isso. 🌞
Esse foi o vídeo mais valioso que assisti em toda minha vida!!!
Gratidão por disponibilizar conhecimento gratuito!
Então podemos dizer que somos escravos das nossas criações. De forma indireta, nossos pais moldam nosso destino. Se pararem bastante pra refletir, somos escravos dos próprios desejos que de repente só são nossos desejos pq adquirimos da infância! 💥😱
Nossos Pais são apenas uma parte disso. Todas as pessoas e experiências a nossa volta durante nossa infância nos moldaram.
@@OiCasal obrigado , de coração . Pais de filhos adolescentes pidem estar sendo erroneamente massacrados por um video mal interpretado.
@@angelafelix9031 as pessoas querem achar um culpado para todas as falhas e problemas que vivem. Fique em paz.
Perfeito
De certa forma nosso pais moldam sim como seremos no futuro, mas não devemos deixar isso influenciar nossa vida totalmente. Meu pai chegava todo madrugada beb@ado e drog@do, não conseguia nem falar direito, muitas vezes entrava em brigas horríveis com a minha mãe e comigo, assistia toda essa cena por varias vezes, mas nunca me tornei uma pessoa como ele, aliás, luto com todas as forças pra não ser alguém assim.
Estou em guerra contra minha fobia social, saio algumas vezes para tentar abrir diálogo com alguém e não consigo sair do lugar. Como posso vencer isso? Porque não vou desistir até conseguir mudar isso.
É só continuar oq vc já está fazendo, eu por exemplo saio para caminhar e sempre dou bom dia pras pessoas e isso já me ajudou muito. Comece aos poucos e com o tempo você vai se acostumando
Não sei pra vc mas pra mim começou com simples "bom dia, boa tarde, boa noite", seco, sem nada, então comecei sorrir junto, daí pra frente só alegria.
Voce explica muito bem humanizado.
Fala sobre pisicologia social!!
Minha filha come exatamente o que eu como, saudável, com direito a todos os grãos , leites vegetais feitos aqui no nosso sítio ❤️🧘♀️
Quanto mais idade, mais difícil mudar, mesmo querendo 😪
psicanalise pura! 👏👏👏👏👏
Kkkkk num é, fala muito alto não pra não ser cancelada esse pessoal faz bullyng com outras abordagens que não seja tcc
@@NakaRoad tcc é bacana ja pratiquei, porém é algo que trabalha só de forma superficial, mas
📣📣📣🎤PSICANÁLISE, sim trabalha profundamente kkkkk foda-se o cancelamento kkk
Vc poderia explicar mais sobre como lidar com esse comportamento!!!!
E vc acha que a terapia tras essas lembrancas mais fortes do que Antes!!!!!
As famosas crenças limitantes x crenças fortalecedoras
Obrigada por compartilhar de forma tão perfeita
Este vídeo de deveria ter uma continuidade para saber se isto tem jeito e como fazer para formar outros circuitos que possam trazer um melhor comportamento para as pessoas, afinal experiências ruins e traumatizantes é algo que quase todos trazem.
Fui obesa por longo tempo....tentei fazer dietas infinitas vezes sem sucesso...até que enverti meu hábito de comer por jejum....hoje tenho peso normal e uma saúde perfeita! Jejum é meu hábito! Como uma única vez no dia...não sinto mais necessidade de outras refeições...acabou a fome...era minha mente mentindo pra mim!
Precisamos enfrentar aquilo que queremos mudar... mudar o modo operante.
Muito obrigada por compartilhar os seus conhecimentos conosco!
Detesto acordar cedo hj não tenho necessidade, mas trabalho ainda,c vendas,....sou mt sensível
Tá descrevendo quadro de sinapses que formam a memória...💭
Se no caso citado, não ocorre o resultado da crença disfuncional da infância, a insegurança permanece com a crença devido à emoção inerente revivida como na origem da vivência sofrida...💔
Talvez, isso n tira o livre arbítrio de nos, se nos tivermos outras opções de escolha
Meus pais me humilharam tanto por causa do meu TDAH ( nos anos 70 e 80 não se falava nisso e os neurologistas que fui só me davam calmantes e foda-se) que até hoje eu me acho um idiota.
Pare de se achar um idiota e siga em frente, e foda-se os seus pais. Simples assim.
As pessoas não podem te dar nada além daquilo que elas receberam. Seus pais provavelmente têm as próprias bagagens de humilhação para carregar.
Isso, no entanto, não te define, muito menos determina quem você é.
Só existe uma saída, desafiar essa ideia e ver até onde você pode ir. O que de bacana se pode construir.
Meu pai me chamou de mosca morta a vida toda, e foi que nem aquele episódio do Chaves e do Chinesinho, ao final do dia eu passei a me sentir uma batata. hahaha
Fugia dos desafios que surgiam na minha vida porque eu sabia que ia falhar.
Quando comecei a fazer as coisas com medo mesmo, terminei a faculdade, entrei no mestrado, publiquei artigo, comecei a fazer uma luta, tudo que parecia tão impossível para mim.
Como diria o Hatebree "Facing what consumes you is the only way to be free".
Pior que verdade. Passei últimos anos da minha em humilhação (mae narcisista) o pai coitado um homem que sofreu muito. Os irmãos nem digo nada, sao tao tóxicos.
Depois que tirei a minha carteira de habilitação que para meu pai era impossível e fui viajar sozinha. Que pensei sou capaz de ir onde Deus permite .
Finalmente achei seu Canal!!!
Já sofri por muitas coisas em minha vida. A maioria delas nunca existiu. Autor desconhecido
Esse exemplo da pessoa quase morrer pra falar em público, não pode ter sua origem numa possível dificuldade em falar com os pais? Por exemplo: toda criança quando quer contar algo que está pensando, ou uma idéia que teve, ou até mesmo conversar sobre algo que ela queira aprender, mesmo que de forma não consciente no caso dos mais novinhos, recebe dos pais o seguinte comportamento: que bonitinho o que você tá falando, mas é tão bobinho, tão pequeno e já acha que sabe alguma coisa, tadinho...
Espero que tenha conseguido me fazer entender.
olha que curioso...quando eu era criança eu adorava brincar de princesa e o ponto alto da brincadeira era o principe me salvando, cuidando de mim, me amando, o grande beijo, etc etc...pensando bem, desde criança eu sempre gostei de algum menino, sempre tinha um crush, e ficava sonhando com esse crush, na adolescencia mesmo foi o auge, sempre me apaixonei muito facilmente...se eu parava de gostar de um, aparecia outro no lugar, sempre, ate alguns anos atras isso foi assim e parou so quando meu relacionamento com meu namorado se estabilizou e amadureceu, com previsao pra construir uma familia e fazer a vida juntos...sera que o fato de adorar brincar de princesa e ser salva pelo principe tem a ver com o fato de eu sempre ter gostado muito de meninos ao longo da vida?
Eslen, assisto muito seus vídeos. Percebi umas mudanças em suas falas em relação ao seu entendimento sobre a estrutura psíquica de uma pessoa. Você dava bastante destaque aos processos de formação neuronal pelos hormônios e agora vejo um pouco você falando sobre a estrutura psíquica de um indivíduo a partir de sua carga emocional desde a infância.
Se você pegar alguém que tenha sonhos noturnos repetidos, verá que os sonhos que se repetem são mensagens da infância que estão presas e que o inconsciente deseja que sejam resolvidos ou que esteja alertando que casos semelhantes estão no caminho para se repetirem.
Adorei o urso com balão ☺️. A aula... incrível como sempre
Interessante... 👌 Muito bom.
Eu tenho um trauma de infância a respeito de política, eu quase vi minha família ser destruída por causa disso. Isso me marcou muito, por isso não confio em nenhum político, nem se for da minha família.
Obrigado pelas aulas!! Tenho aprendido demais!
Se nossas ações são frutos da nossas experiências (somos programados para reagir de tal maneira), podemos dizer então que, se duas pessoas conviverem juntas, com os mesmos desafios e família tendo a mesma postura com ambos, ambos terão as mesmas respostas frente aos seus problemas futuros? Acho que aí entra o discernimento da significação que damos aos traumas e problemas da vida, o que é intrínseco ao ser humano… ou seja, nossas experiências são válidas, contribuem muito para nossas ações, mas não determinam… acredito
É,né? Vai nessa, fica convivendo desde que vc nasceu com pessoas tóxicas, abusivas, que descontam seu ódio e todas as frustrações em vc, pra ver se é tão fácil se livrar dessa "lavagem cerebral"...eu acho q eu preciso de ajuda, por ter sido criada por pessoas tão desumanas e cruéis. Mas tudo o que eu vejo são pessoas me cobrando uma alta performance tds os dias. Eu não aguento mais, mas tenho q suportar td isso pq tenho medo de deixar a minha filha sem mãe. Eu fui abandonada pela minha mãe quando bb e não quero isso pra minha filha.
Amei essa explicação!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Eu prefiro pensar que nossos comportamentos são reflexos de redes neuronais que vão se formando e consolidando ao longo do tempo, formando uma espécie de filme. Nossos comportamentos portanto são como se alguém desse um play nesse filme. A menos que você mude etapas deste filme, principalmente lá no começo, ou seja, na infância, muito provavelmente você se comportará do mesmo jeito porque o “play do filme” é sempre o mesmo. Sendo assim a mudança de um hábito ou de um comportamento depende tolamente da troca ou transformação das cenas deste “enorme filme” das nossas circuitarias. E obviamente estas transformações são via resignificação, algo que nosso cérebro é muito eficiente, produzir relações e significados, que costumamos chamar de aprendizado. Em outras palavras se existe uma chance de reestruturação ou ressignificação das “cenas dos filmes”, muito provavelmente é via cognição. Isso porque nossa emocionalidade, de maneira geral, mais tendem a dar sequência nos significados já estabelecidos do que provocar alguma alteração do padrão do comportamento.
Então eu tenho mtas situações armazenadas,nossa é complicado,nossa vida.
Eu crio minha neta por conta dos problema que a minha nora carrega
Ela não quer ajuda, em vez de procurar ajuda acha melhor entregar a filha.
É uma historia bem complexa .
Como quebrar esses comportamentos ? Você não falou
Excelente explanação!
Uaaauuu...bummmm na cabeça! Excellent 👌 thanks ☕
Maravilhoso,aprender sempre.
Realmente afetam, mas não determina nada.
Sobre a Sitaçao da reutillizaçao dos neuronios , em resumo bem sincero, A ansiedade e depressao é doença Celebral a qual o propio cerebro cria por sua natureza ? E sendo assim é propovel que a maior parte dos seres humanos tenha depressao e ansiedade por natureza propia,e patologia?
Faz muito sentido sobre mim, muito recluso e limitado de experiências da infância, não podia sair pra brincar na rua com os colegas, não podia aprender nada pq "tudo causava lesão" ou algo do tipo, NUNCA namorei, totalmente aéreo de experiências básicas, como relacionamento de casal por exemplo, coisas que hj me afetam MUITO, e o pior, em TODAS AS ÁREAS DA MINHA VIDA, provavelmente começaram por simples "nãos" e falta de apoio por parte da minha família sobre atitudes simples do dia a dia, que hj ajudariam bastante a para mim ser uma pessoa mais calma e confiante. Uma pena 😞. @EslenDelanogare é possível reverter isso tudo de negativo na minha infância e ter pelo menos uma vida pós infância saudável??
Tbm fui assim, a diferença é q foi na adolescência, mh mãe não deixava eu ir a festas e nem sair com mhs amigas. Tbm nunca namorei. Agora é correr atrás do prejuízo, começar a criar as camadas de experiência, até as coisas se tornarem naturais, mesmo q com medo e ansiedade.
@@queila9762 espero e torço muito que vc consiga. Essas coisas fazem parte da vida. A gente de alguma forma precisa ter essas experiências. 😊👏🏼🙏🏼.
@@franciscoklevyo7131com certeza é possível, vá enfrentando seus medos aos pouos, se coloque em pequenas situações que vc considera desconfortável aos poucos. Assim vocês vai “mostrando” pro seu cérebro que você é capaz
Precisa explicação que refuta a ilusória ideia de senso comum de que o passado ficou no passado. Tudo está conectado, tanto nos acontecimentos da vida como na interação cérebro-corpo.
brabo teu conteudo irmão
E como a gente faz pra atualizar esses comportamentos nocivos? Qual é o caminho?
Muito bom.
Eslen, então experiências ruins q ficam gravadas em nossa memória smp voltarão através de nosso comportamento/decisão? Resumindo: infância problemática = adulto problemático. Tem um caminho de esperança pra romper com td e ressignificar ou as sequelas são inevitáveis?
Tem uma forma de resolver sim. A melhor forma segundo o eslen é a prática. A parte de falar em público por exemplo, vc deve sempre se expor a situações na rua ou no serviço que faça vc se comunicar. Sempre que tiver aquele trabalho em grupo ou apresentação, fala: eu que vou apresentar. Resumindo: se exponha a tudo que o seu cérebro passe medo e fale pra vc não fazer. Eu sei, é difícil, mas aos poucos vc vai mostrando pro seu cérebro que aquela situação não apresenta perigo, e quanto mais vc ver melhoras nesses medos, mais isso vai te encorajar a praticar. Até que chega uma hora que vc já mudou toda aquela circutaria antiga de medo, e fala naturalmente em público.
"Faça o que eu digo e não faça o que eu faço"...familiares q ensinam, cobram mas não dão exemplo q ainda se justificam pelas suas ações contraditórias
Aaron Beck chamou isso de crenças nucleares e subjacentes. Ambas se relacionam e interferem nos comportamentos.
Acho que entendi sua colocacão, em todos os exemplos é uma questão de lutar pela sobrevivência,,ou você luta ou você morre. O atleta , o palestrante estão igualmente lutando para buscar o pão de cada dia tambem como a tiazinha.
Tenha em conta que por vezes esses problemas sao o resultado da vida de uma pessoa... Eu tenho ansiedade porque realmente eu tive uma infancia e adolescencia muito dificeis.. onde eu sofri bullying, nao tive pai.. cresci com apenas a minha mae em casa.. entre outras coisas..Eu nao tive como desenvolver auto estima em grupo, desde muito cedo, nao tive como aprender a conviver com grupos. Entao por favor nao julgue as pessoas, nem os seus pacientes.. Voce nao sabe o que a pessoa passou.
Agora entendi tudo. Desde criança minha mãe sempre brigava comigo, gritava me xingava de tudo quanto q é nome, na escola sofria bullying, era rejeitada pelas "meninas bonitas" pq tinha piolho, já fui humilhada em ônibus escolar por ser testuda rs, tive relacionamentos tóxicos, e hj sou um fracasso em pessoa! Tenho complexo de inferioridade, cheia de medos, ansiedade pânico desempregada, 34 anos dependente dos pais, me sinto inútil pq não consigo sair do lugar! É como se vivesse em um labirinto que não encontro saída! e olha eu tento não é falta de tentar mas as tentativas são um fracasso! me sinto mal, frustrada inútil ! É isso! Mas saio dessa ! Como eu vou sair eu não sei, Deus sabe, eu ainda vou conseguir !
Leia o livro o " Quebrando o hábito de ser você mesmo ". Tem PDF gratuito na internet, garanto para você vai mudar sua visão em relação ao mundo!
@@speedmatos9019 Obrigada vou procurar.
Excelente trabalho!
Sensacional!
Esclarecedor demais!!!
Caralh*** que tapa na minha face 😮
Qual seu suco? Preciso repensar sobre a dopamina. Putz! O meu é cerveja IPA. Tá foda tirar essa recompensa.
Então podemos concluir que Freud não estava de todo errado quando afirmou que tudo se origina na infância, apesar de ter sido um Médico neurologista muito longe das descobertas que temos em neurociência hoje.
Essa parada foi meu TCC. Trangeracionalidade afetiva.
Vão ficando rígidos,na nossa mente,duro de mudar...pois é
nossa que ensinamentos 👏👏muito bom
Vivemos num mundo onde tudo afeta os seres humanos de alguma forma, o ar, a pressão a aguá as bacterias os virus os fungos, etc.Então pra que se preocupar tanto a mente é apenas controlar pensamentos, açoes etcc. A vida é apenas viver a Vida.
Gostando muito dos vídeos!
Tudo tão lógico 👍
Mas a personalidade do indivíduo não tem influência no comportamento no comportamento atual do Mesmo?
Quando a acontece um monte de merda na minha vida eu paraliso e depois retorno
Eu nunca desisto de imediato quando não tenho opção apenas dou uma pausa as vezes longa 😔 português claro fico desmotivada durmo e durmo descanso não toco no assunto depois retorno a tentar no caso de eu não ter opção de desistir porque de cara ja desisto definitivamente não tenho saco pra sofrer
Que interessante!!!!
Hoje procuro ser um bom pai para meus filhos graças ao que passei na infância, minhas lembranças antigas que tenho de um pai embriagado e que violentava minha mãe, hj a experiência que tenho disso com certeza me fez a me aperfeiçoar como pai para meus filhos.
Só queria acabar com esse sofrimento 😔.
Sou uma criança de 40 anos
Sou uma criança de 26 anos
Muito bom o vídeo e o conteúdo mas precisa melhorar esse volume do áudio, está baixo demais.
Que livro indica pra aprofundar?
Fale de aumentar a magnitude do problema na vida quando na infância vc sofreu violência. É... Tá fácil!!
MEDITAÇÃO; TERAPIA COM PSICOLOGO - a meditação, a terapia poderiam influenciar nas sinapses desse tronco fincado no meio das camadas sedimentares do desenho analógico que vc fez?
Que aula incrível
Eu tenho transtorno bipolar e psicose delirante e sou gerofila ..mas não aconteceu nada na minha infância. ..sempre normal ..deve ser genético
Uauuu que aula topppp