A 1 hora atrás, eu excluí a minha conta em um site de apostas, por justamente me achar MUITO burro, perder dinheiro de praticamente um mes inteiro de trabalho... relutei muito em excluir de vez a conta, pois sempre ficava na ilusão de que ' essa seria a última ' ou , ' se eu ganhar eu paro ' , hoje, 09/09/2024 decidi por um fim nisso e consegui excluir a conta de forma definitiva. Esse conteúdo caiu como uma luva, era algo que eu precisava escutar e entender por que acontecia isso, melhorando minhas condições financeiras, irei participar do RD. Obrigado Eslão pelo conteúdo tão importante e de fácil entendimento.
Moço não te conheço mas digo o q vi numa família muito próxima de uma amigona do colégio. Pare antes que vc perca tudo. Se vc parar agora vai parar por cima. A família dela perdeu tudo e viviam mt bem, hj os pais moram de favor e o q era uma família linda e unida foi quebrada em mil pedaços. Não faça isso com vc!!!!
Porrrrr essa foi fod@. Quero registrar uma parada aqui. Sou de periferia e por vezes acredito fazer parte das pessoas " burras". Hoje com 26 anos e buscando uma vida que vale a pena ser vivida eu percebi o tanto que mosquei na vida. Não estou em posição de julgar mas é muito ruim ver o meu entorno e ver claramente que somos alfabetos funcionais. Quero agradecer pelo teu trabalho, me faz refletir e me ajuda nessa busca
Comecei a trabalhar, treinar e estudar desde cedo e desenvolvi um senso muito bom pra diferenciar o querer x gostar, porque sabia que só fazendo o que eu gostava eu não iria conseguir atingir meus objetivos. Na pandemia acabei perdendo o rumo por conta dos problemas da época, parei de treinar, exagerava no álcool, meio que não queria mais saber de nada, daí foi difícil voltar, mas o seu conteúdo + terapia + medicação tem ajudado a voltar pro eixo. Tenho muito a agradecer pelo seu trampo
Conteúdo fenomenal, não sou de comentar nos vídeos, mas essa visão "super consciente" de como nossa sociedade está enquadrada e degradada devido a busca desenfreada por recompensas fáceis e rápidas é algo que poucas pessoas foram capazes de desvendar e compartilhar de forma tão clara quanto o Eslen. Certa vez eu vi o Eslen falando, a sociedade está sendo "esmagada" pela sua própria facilidade, e eu arriscaria dizer que essa "epidemia de prazeres rápidos e momentâneos" é a epidemia mais assustadora que o ser humano já viu, porque é a única epidemia que mata as pessoas sem tirar suas vidas, exatamente como zumbis.
@saussy1987 Você consegue enxergar o quão estúpida é sua fala? "Só uma Bíblia", ela não é só uma Bíblia, e sim as palavras e a sabedoria do Deus Altíssimo.
@IanLiberato a fala dele foi estúpida porque ele se referiu à Bíblia como se fosse um livro qualquer. Vá estudar em vez de comentar algo sobre o que você nem deve ter conhecimento também. Quem sabe você aprende pelo menos a interpretar um simples comentário. 👍🏻
Estou feliz. Porque na Live sobre "adultos vivendo a adolescência", mesmo que eu seja dos anos 2000, não faço parte disso nessa geração. E agora vendo o vídeo percebi que sou fora da curva também. Tenho meus valores. Honestidade, verdade, paz e família
Eslen, eu já sou inscrita há um bom tempo no seu canal, seus conteúdos são de grande valia para muitos. Porém saber do respeito que você tem por si mesmo em não negociar seus valores, é admirável. Pode ter certeza que você sempre colherá os frutos dessa atitude, e será um exemplo para essa geração ao perseverar no caminho da integridade moral. Grande abraço
Gostei da parte que tu abordou a questão de valores, e a oferta que te fizeram e tu recusou. Hoje em dia todo mundo é tão cego na busca por valores monetários que esquecem os valores que realmente importam, os humanos. Sim, todos precisamos pagar contas, mas a ganancia faz com que as pessoas atropelem qualquer coisa na possibilidade de ganhar mais dinheiro, e isso é bem entristecedor.
Hoje pela manhã estava sem vontade pra nada, nem ir pra academia, nada mesmo, enquanto arrumava a cama com toda lentidão busquei um vídeo aleatório sobre neurociência ou finanças para ouvir e apareceu o seu, já estou vestida para ir a academia.Te amo Eslen!
Esse ñ é o problema, Eslen. O problema é que, faço tanto as coisas que não gosto, e apenas isso, que esqueci o que eu gosto. Não consigo mais saber o que gosto. A vida se resume a 'fazer o que não gosto, e torcer para não me destruir completamente nesse processo"
Ele tlvz quis dizer q a vida que ele leva, ja n é mais dele, pq de fato trabalhamos muitas das vezes com oq n gostamos, e por isso acaba q o tempo q era dele, ja n é mais. E quando sobra tempo, ja nao esta tao animado para vivenciar.@@wasabi333
virei fã de seus conteúdos,vou dar um resumo como cheguei até aqui: sou a anos viciado em maconha e recente misturaram crack junto pra mim experimentar e gostei mas não gostei entende? daí comecei a pesquisar sobre o cerebro funciona pq depois do uso vem uma espécie de depressão,parei com o crack a 1 mês mas quando fico com muita tristeza recorro ou me dá vontade de novo então to me controlando essas explicações de dopamina é muito útil,percebi mesmo q tenho maior prazer quando tenho grana e imagino comprando mas quando fumo não é tudo aquilo q pensava, teu conhecimento tá me ajudando a focar no meu cerebro
Tu acara de falar algo que eu me caracterizei. Quando temos grana da vontade de comprar a maconha, quando a gente tá chapado parece que bate uma tristeza/arrependimento absurdo…
O Eslen é um dos poucos caras que eu respeito aqui nesse meio. Assistindo as aulas dele eu consegui regular meu sono sem uso de remédios (seguindo a higiene do sono) e superei crises de ansiedade durante viagens de avião (entendendo o papel do córtex pré frontal).
Isso explica muita coisa, nunca imaginei que existe uma diferença entre gostar e querer. Acho que esse video abriu um pouco minha mente, obrigado Eslen.
Assistir alguns vídeos seu por alto, porém esse chamou muito minha atenção, ganhou um inscrito pela ética e por priorizar valores. De fato a busca por conhecimento é sem fim. Avança!
Tem muita qualidade no conteúdo, poderia sair caro essa aula, mais esta sendo graça! Isso tem um valor sem cálculo. Pode ter certeza que vc é um cara,que eu considero rico.
Bixo ,domingo bateu um desânimo...tô falando de algumas culturas do Brasil, das pessoas , dessa Bienal do livro que desastre, de tomar fechada na Anchieta " leia-se rodovia" . Esse vídeo meio que me trouxe um pouco de paz, sério!! O Brasil parece o hábito de soma zero que você falou num vídeo desses, enfim não sou Rd ainda devido algumas pendengas financeiras . Mas o que você posta é de grande valia👏👏👏
Por isso que eu te sigo, quero me cercar de pessoas boas e honestas, hoje em dia ta dificil, o brasileiro tem costume, cultura, educação de passar a perna no próximo.
Dos melhores vídeos que já assisti deste brilhante profissional!! Excelente!! A despeito da minha área original de formação (Direito), e com 27 anos de experiência teórico-prática, sempre gostei muito dos assuntos relacionados à mente, psique, comportamento e desenvolvimento humano. E esse cara me ajudou bastante a me interessar ainda mais por estes assuntos! Essa semana iniciei a minha pós graduação lato sensu em neurociência, psicologia positiva e mindfulness. Sim, conhecimento também é uma baita de um valor pra mim. Inegociável ! Gracias pelos ensinamentos, Eslen!
Parabéns pela honestidade, quando você se referiu aos posts para fins comerciais e que não necessariamente trazem benefícios, isso aumenta muito a minha confiança no seu trabalho. Percebi que os palavrões quase não aparecem mais em seu vocabulário, o que pra mim facilita muito te ouvir. Grata. Abraços!
Nu esse cara é foda. Acompanho ele a um tempo e hoje parei pra prestar atenção. Que comunicação do homem, essas partes de chamar atenção com palmas ou falar que é importante me fez prestar mais atenção no conteúdo.(detalhe, eu estou prestando atenção no vídeo dps de fumar maconha e ele conseguiu guiar minha atenção)
Muito bom o conteúdo uma linguagem bem acessível para todos os públicos, compartilho todo material que o Eslen divulga, só enviou para colegas e pessoas que tem a mente a aberta e querem um futuro melhor para si.
Todos nos temos um credo que é formado conforme o nosso crescimento. Infelizmente, numa sociedade com tantas distrações, nos desviamos do nosso caminho. Boa parte dos meus valores criados foram lendo livros, mangás e pensando nelas, o que eles tem a ver comigo. Imagino situações onde faço algo e penso se a consequência é algo que eu gostaria ou não. Valores, além de pilares, são o combustível do ser humano, pois eu, tendo o valor de sempre ser melhor do que eu era ontem, mesmo que um pouco, me mantém sempre lendo, estudando ou ao menos fazendo uma boa prática que (antes eu não gostava de meditar, mas uma vez que eu notei que os resultados condiz comigo, passei a gostar) eu gosto.
Atualmente meu fico principal é ter paz, e todas as minhas ações são baseadas neste princípio e todos os corolários, em todas as áreas da minha vida. Muito parecido com o que você disse. Parabéns e obrigado.
Pessoas que realmente querem mudar de hábitos, não levem "revisar seus valores" como algo literal kkk ele tá falando pra vc parar e pensar na sua vida, onde vc quer estar daqui 10 anos? Como vc chega lá? Oq vc ainda n sabe (procure as respostas), oque me impede? Oque eu valorizo e quero de vdd (paz, honestidade, saúde) tem gente que leva esse vídeo do Eslen como mais um vídeo normal, tem gente que muda completamente de vida por levar a sério oq ele tá falando e pelo menos tentar tentar tentar colocar em prática, até conseguir oq quer, pois funciona é científico!
Cara, esse negócio de viver no automático é a minha vida. Muitas vezes eu tento mudar, mas nunca dura, as vezes pode durar meses mas eu sempre volto pros mesmos padrões, comer errado, dormir errado, fazer o mínimo. Já tenho 24 anos
A um tempo a atrás eu estava em uma boa rotina de estudos, alimentação e musculação… já nos últimos meses eu to muito procrastinadora. Parece até duas pessoas diferentes. Que chato isso kkkk como difícil manter o ritmo. Hoje em dia eu to muito viciada nas recompensas rápidas e deixando de fazer tudo aquilo que é mais “difícil”. To fazendo terapia mas tbm to aqui no canal procurando conteúdos pra me ajudar a voltar ter o foco. Obrigada Eslen!
Já dizia S. Paulo, o Apóstolo: Romanos 7:19-20 Porque não faço o bem que eu quero, mas o mal que não quero, esse faço. Mas, se eu faço o que não quero, já não sou eu quem o faz, e sim o pecado que habita em mim.
Eslen é fora da curva! Atualmente vejo uma grande dificuldade na sociedade em ser mais consciente e pensar nas consequências de tudo q faz, já ingeri muito álcool e era fumante. Janeiro de 2022 resolvi mudar meu estilo de vida e abandonei totalmente a ingestão de álcool, comecei prática de exercícios e foquei em ter uma vida diferente relutei por muito tempo em parar com o tabagismo e depois de algum tempo tbm abandonei esse vício e agora depois de um tempo consegui perceber essa diferença de gostar e querer está muito ligada aos vícios, eu não gostava do ato de fumar mas queria sentir o gosto na boca. Não sinto falta de mais nada disso e agora consigo lidar muito melhor com meus problemas internos e ter controle das adversidades q a vida tem
Oi pessoal, será que só eu fiquei com vontade de ouvir ➕️ de uma vez, para gravar e meditar, principalmente na hora que o Eslen disse da importância de meditar nos nossos valores? Reflexão para vida sempre.😊
Ouvindo pela primeira vez sobre esse achado da neurociência. Pra quem tem um background cristão é impossível não fazer uma associação com o texto milenar da carta do apóstolo Paulo aos Romanos no capítulo 7, onde ele diz a famosa frase "o bem que eu quero não faço. Mas o mal que não quero, esse faço.( quero aqui com sentido de gostar, ou seja, o bem que eu gostaria de fazer e o mal que eu não gosto de fazer)". É interessante que Paulo faz a evocação dessa situação antitética que , segundo ele , habita a todo o ser humano e funcionária com uma lei impressa na nossa carne (ou psique), justamente num contexto de incapacidade diante de uma dinâmica de comportamento destrutiva, o que ele chama de pecado. Mais curioso ainda é que, o que ele propõe como solução , no capítulo 8 da carta é também semelhante ao que foi proposto no fim do vídeo: valores. Nas palavras de Paulo : " Agora, pois, já não existe nenhuma condenação para os que estão em Cristo Jesus. 2Porque a lei do Espírito da vida, em Cristo Jesus, livrou você da lei do pecado e da morte.". Para Paulo , "Cristo Jesus" para além da ideai mística de um Salvador e Deus, representava também os mais elevados valores aos quais se poderia e se deveria devotar a vida.
NÓ MENTAL: Tem um erro que passou batido ou eu fiquei louca: 04:55 -> Gostar (prazer, recompensa) Querer (motivação) -> Se Dopamina não gera prazer, como o 'querer' não está relacionado com dopamina? Entre 04:55 e 05:28 Eslen fala que dopamina não está relacionado nem com prazer, nem com querer... Escutei no mínimo umas 10 vezes... Ps.: isso não é uma crítica, apenas um fato que pode precisar de correção
Verdade hehe: Acho que ele pensou algo (que era o certo) e saiu a palavra errada... Transcrição: "Eu já cansei de explicar para os meus alunos... que dopamina não gera prazer... Ou seja, o 'querer' não está relacionado com dopamina". Em outras palavras, dopamina não estaria relacionado nem com prazer nem com querer... Mas no início ele faz uma distinção entre querer e gostar... Logo a Dopamina teria que ter relação com uma das duas coisas, mas nesta fala dele ele diz que não está relacionada com nenhuma. Prova de que todo mundo pode errar. Até o Eslen hehe
Historicamente a dopamina ERA antigamente associada a "gostar/prazer", atualmente entende-se que a dopamina está associada a "QUERER" e não a "gostar ou ter prazer". O Eslen ja explicou isso em varios videos... a dopamina te empurra a FAZER algo mesmo q vc não goste (fumar, rolar feed do IG, beber)... vc primeiro quer pq BUSCA a recompensa. Isso não significa q a recompensa (prazer) virá, o q vc tem é EXPECTATIVA DE RECOMPENSA quando está dopaminergico, ou seja, vc faz condicionado, esperando ter algum prazer q não necessariamente se consolidará.
Tem um video que se eu não me engano é dele tbm em q é contada a experiência feita com macacos e que ajudou a entender o funcionamento da dopamina: os cientistas ensinam os macacos na jaula q quando acender uma luzinha, vem um suquinho Descobriu-se depois q os níveis de dopamina dos macacos não subiam ao receber o suquinho, eles caíam. Os niveis subiam ao acender a luz, ou seja, eles passam a querer acender a luz pra conseguir o suco, o prazer do suco em si não é dopaminergico
Ele apenas errou uma frase dizendo q o querer não está associado a dopamina, depois ele repete e reforça, assim como tem dito em varios videos, que dopamina está relacionada, foi apenas um pequeno erro
Jogo do tigrinho da tanta audiência, porque o brasileiro, tem a percepção que no Brasil, infelizmente, você tem mais chance de mudar de vida em um cassino ou com apostas do que trabalhando. E com a educação que é praticada aqui, com a disseminação do pensamento que as pessoas devem depender do governo seja por benefícios ou por salários ( é só ver que o sonho do brasileiro que é um pouco mais inteligente é virar funcionário público), fico com medo de me pegar questionando se essas pessoas não estão certas 😢
![Mateus Paderes: Autogestão e Produtividade [Ep. 041]](http://i.ytimg.com/vi/c-CEpOsvFjU/mqdefault.jpg)
É estudante ou profissional da saúde? Conheça o Instituto de Psicologia Baseada em Evidências: inpbe.com/?src=bio-eslen
Núcleo Acumbens!? Westworld !! Mente Bicameral!!
Você é muito importante para a sociedade Eslen, nunca se desvie do caminho honesto!
Esse episódio de peaky blinders foi daora
KAKAKAKAKAKAKKAA
Kkkkk
Hahaha😂
Mano .kkkkkk
Kkkkkk
A 1 hora atrás, eu excluí a minha conta em um site de apostas, por justamente me achar MUITO burro, perder dinheiro de praticamente um mes inteiro de trabalho... relutei muito em excluir de vez a conta, pois sempre ficava na ilusão de que ' essa seria a última ' ou , ' se eu ganhar eu paro ' , hoje, 09/09/2024 decidi por um fim nisso e consegui excluir a conta de forma definitiva. Esse conteúdo caiu como uma luva, era algo que eu precisava escutar e entender por que acontecia isso, melhorando minhas condições financeiras, irei participar do RD. Obrigado Eslão pelo conteúdo tão importante e de fácil entendimento.
Parabéns pela decisão, pode ter sido importante a nível de salvar a sua vida. Torço muito pra que continue firme
Parabéns, com toda certeza será um marco em sua vida, e a melhor decisão!
Você vai vencer! Estou torcendo pela sua recuperaçao.
Já passei por isso irmão, pedir dinheiro emprestado e perder tudo, vc vai dar a volta por cima, fé
Moço não te conheço mas digo o q vi numa família muito próxima de uma amigona do colégio. Pare antes que vc perca tudo. Se vc parar agora vai parar por cima. A família dela perdeu tudo e viviam mt bem, hj os pais moram de favor e o q era uma família linda e unida foi quebrada em mil pedaços. Não faça isso com vc!!!!
Em um universo de charlatões, um produtor de conteúdo honesto vale mais do que água no deserto. Jamais se desvie desse caminho, Eslen!
Porrrrr essa foi fod@.
Quero registrar uma parada aqui. Sou de periferia e por vezes acredito fazer parte das pessoas " burras". Hoje com 26 anos e buscando uma vida que vale a pena ser vivida eu percebi o tanto que mosquei na vida. Não estou em posição de julgar mas é muito ruim ver o meu entorno e ver claramente que somos alfabetos funcionais.
Quero agradecer pelo teu trabalho, me faz refletir e me ajuda nessa busca
Se tornar consciente do quanto “moscamos na vida” é um grande passo, depois partimos pra ação
@@vivianaraujo6 verdade
@@vivianaraujo6como é uma pessoa assim
Incrível como sempre que começo a me distrair ele bate palmas e volto a atenção
verdade, eu tb hahahaha
E aquela velha história, se você não pensar a sua vida... Alguém vai ficar muito feliz em pensar ela por você.
Comecei a trabalhar, treinar e estudar desde cedo e desenvolvi um senso muito bom pra diferenciar o querer x gostar, porque sabia que só fazendo o que eu gostava eu não iria conseguir atingir meus objetivos. Na pandemia acabei perdendo o rumo por conta dos problemas da época, parei de treinar, exagerava no álcool, meio que não queria mais saber de nada, daí foi difícil voltar, mas o seu conteúdo + terapia + medicação tem ajudado a voltar pro eixo. Tenho muito a agradecer pelo seu trampo
Conteúdo fenomenal, não sou de comentar nos vídeos, mas essa visão "super consciente" de como nossa sociedade está enquadrada e degradada devido a busca desenfreada por recompensas fáceis e rápidas é algo que poucas pessoas foram capazes de desvendar e compartilhar de forma tão clara quanto o Eslen.
Certa vez eu vi o Eslen falando, a sociedade está sendo "esmagada" pela sua própria facilidade, e eu arriscaria dizer que essa "epidemia de prazeres rápidos e momentâneos" é a epidemia mais assustadora que o ser humano já viu, porque é a única epidemia que mata as pessoas sem tirar suas vidas, exatamente como zumbis.
Romanos 7:19
"Porque não faço o bem que quero, mas o mal que não quero, esse faço."
Paulo já sabia de tanto só com uma bíblia
@saussy1987 Você consegue enxergar o quão estúpida é sua fala? "Só uma Bíblia", ela não é só uma Bíblia, e sim as palavras e a sabedoria do Deus Altíssimo.
tudo que a ciência descobre e encontra já estar na palavra de Deus.
@@Gabriel-oz9bi calma aí pastor, qual o problema na fala do cara?, não tem porque chamar ele de estupido N
@IanLiberato a fala dele foi estúpida porque ele se referiu à Bíblia como se fosse um livro qualquer. Vá estudar em vez de comentar algo sobre o que você nem deve ter conhecimento também. Quem sabe você aprende pelo menos a interpretar um simples comentário. 👍🏻
Assisto esses vídeos pela manhã! Pra ficar maquinando as informações logo cedo pra não sucumbir durante o dia! Tem dado certo! Valeu Elsen
👏🏻👏🏻👏🏻
Eslen, seus conteúdos tem promovido uma grande mudança na minha vida! Muito obrigado por isso!
Estou feliz. Porque na Live sobre "adultos vivendo a adolescência", mesmo que eu seja dos anos 2000, não faço parte disso nessa geração. E agora vendo o vídeo percebi que sou fora da curva também. Tenho meus valores. Honestidade, verdade, paz e família
Eslen, eu já sou inscrita há um bom tempo no seu canal, seus conteúdos são de grande valia para muitos. Porém saber do respeito que você tem por si mesmo em não negociar seus valores, é admirável. Pode ter certeza que você sempre colherá os frutos dessa atitude, e será um exemplo para essa geração ao perseverar no caminho da integridade moral. Grande abraço
Gostei da parte que tu abordou a questão de valores, e a oferta que te fizeram e tu recusou. Hoje em dia todo mundo é tão cego na busca por valores monetários que esquecem os valores que realmente importam, os humanos. Sim, todos precisamos pagar contas, mas a ganancia faz com que as pessoas atropelem qualquer coisa na possibilidade de ganhar mais dinheiro, e isso é bem entristecedor.
Hoje pela manhã estava sem vontade pra nada, nem ir pra academia, nada mesmo, enquanto arrumava a cama com toda lentidão busquei um vídeo aleatório sobre neurociência ou finanças para ouvir e apareceu o seu, já estou vestida para ir a academia.Te amo Eslen!
Esse ñ é o problema, Eslen. O problema é que, faço tanto as coisas que não gosto, e apenas isso, que esqueci o que eu gosto. Não consigo mais saber o que gosto. A vida se resume a 'fazer o que não gosto, e torcer para não me destruir completamente nesse processo"
Somos dois.
Talvez vc n se conheça e está fazendo o que sua família/sociedade falaram q vc tinha q ser/fazer?
Ele tlvz quis dizer q a vida que ele leva, ja n é mais dele, pq de fato trabalhamos muitas das vezes com oq n gostamos, e por isso acaba q o tempo q era dele, ja n é mais. E quando sobra tempo, ja nao esta tao animado para vivenciar.@@wasabi333
virei fã de seus conteúdos,vou dar um resumo como cheguei até aqui:
sou a anos viciado em maconha e recente misturaram crack junto pra mim experimentar e gostei mas não gostei entende?
daí comecei a pesquisar sobre o cerebro funciona pq depois do uso vem uma espécie de depressão,parei com o crack a 1 mês mas quando fico com muita tristeza recorro ou me dá vontade de novo então to me controlando essas explicações de dopamina é muito útil,percebi mesmo q tenho maior prazer quando tenho grana e imagino comprando mas quando fumo não é tudo aquilo q pensava,
teu conhecimento tá me ajudando a focar no meu cerebro
Tu acara de falar algo que eu me caracterizei. Quando temos grana da vontade de comprar a maconha, quando a gente tá chapado parece que bate uma tristeza/arrependimento absurdo…
O Eslen é um dos poucos caras que eu respeito aqui nesse meio. Assistindo as aulas dele eu consegui regular meu sono sem uso de remédios (seguindo a higiene do sono) e superei crises de ansiedade durante viagens de avião (entendendo o papel do córtex pré frontal).
90% querer e 10% gostar, é quase "a ânsia de ter e o tédio de possuir" de Schopenhauer!
É isso!
Precisamos de mais posturas como a tua, Eslen 👏
É muito engraçado que justo nos momentos que ele diz "presta atenção aqui oh" e bate palmas, é quando estou distraído olhando pro lado
Isso explica muita coisa, nunca imaginei que existe uma diferença entre gostar e querer. Acho que esse video abriu um pouco minha mente, obrigado Eslen.
Assistir alguns vídeos seu por alto, porém esse chamou muito minha atenção, ganhou um inscrito pela ética e por priorizar valores. De fato a busca por conhecimento é sem fim.
Avança!
Cara parabéns pelo seu caráter e honestidade 19:15
Tem muita qualidade no conteúdo, poderia sair caro essa aula, mais esta sendo graça! Isso tem um valor sem cálculo. Pode ter certeza que vc é um cara,que eu considero rico.
Aaah... Como eu amoo aprender coisas novas com você Eslen! Obrigada por tudo ❤
Bixo ,domingo bateu um desânimo...tô falando de algumas culturas do Brasil, das pessoas , dessa Bienal do livro que desastre, de tomar fechada na Anchieta " leia-se rodovia" . Esse vídeo meio que me trouxe um pouco de paz, sério!! O Brasil parece o hábito de soma zero que você falou num vídeo desses, enfim não sou Rd ainda devido algumas pendengas financeiras . Mas o que você posta é de grande valia👏👏👏
Por isso que eu te sigo, quero me cercar de pessoas boas e honestas, hoje em dia ta dificil, o brasileiro tem costume, cultura, educação de passar a perna no próximo.
Dos melhores vídeos que já assisti deste brilhante profissional!! Excelente!! A despeito da minha área original de formação (Direito), e com 27 anos de experiência teórico-prática, sempre gostei muito dos assuntos relacionados à mente, psique, comportamento e desenvolvimento humano. E esse cara me ajudou bastante a me interessar ainda mais por estes assuntos! Essa semana iniciei a minha pós graduação lato sensu em neurociência, psicologia positiva e mindfulness. Sim, conhecimento também é uma baita de um valor pra mim. Inegociável ! Gracias pelos ensinamentos, Eslen!
Essa sua estratégia de chamar à atenção para o vídeo em certos momentos, funciona muito para nós q temos TDA
Parabéns pela honestidade, quando você se referiu aos posts para fins comerciais e que não necessariamente trazem benefícios, isso aumenta muito a minha confiança no seu trabalho. Percebi que os palavrões quase não aparecem mais em seu vocabulário, o que pra mim facilita muito te ouvir. Grata. Abraços!
Parabéns @Eslen, por isso é sucesso e seus conteúdos excelentes pra mim como Estudante de Psicologia
Nu esse cara é foda. Acompanho ele a um tempo e hoje parei pra prestar atenção. Que comunicação do homem, essas partes de chamar atenção com palmas ou falar que é importante me fez prestar mais atenção no conteúdo.(detalhe, eu estou prestando atenção no vídeo dps de fumar maconha e ele conseguiu guiar minha atenção)
krl, não estava esperando esse final ksksksksk
Muito bom o conteúdo uma linguagem bem acessível para todos os públicos, compartilho todo material que o Eslen divulga, só enviou para colegas e pessoas que tem a mente a aberta e querem um futuro melhor para si.
Elsen, seus conteúdos são um presente para nosso presente e futuro. Obrigada pela disponibilidade 👏
Todos nos temos um credo que é formado conforme o nosso crescimento. Infelizmente, numa sociedade com tantas distrações, nos desviamos do nosso caminho.
Boa parte dos meus valores criados foram lendo livros, mangás e pensando nelas, o que eles tem a ver comigo. Imagino situações onde faço algo e penso se a consequência é algo que eu gostaria ou não.
Valores, além de pilares, são o combustível do ser humano, pois eu, tendo o valor de sempre ser melhor do que eu era ontem, mesmo que um pouco, me mantém sempre lendo, estudando ou ao menos fazendo uma boa prática que (antes eu não gostava de meditar, mas uma vez que eu notei que os resultados condiz comigo, passei a gostar) eu gosto.
Se um dia eu te encontrar na Beira Mar, vou ficar muito nervoso, você mudou minha vida cara e continua mudando para melhor.
Chega lá e agradece. O básico que funciona.
Continue fazendo a diferença.Pessoas assim estimulam a muitos que desanimam pelo caminho por achar tanta pilantragem.
Obrigada amigo por me ajudar na transformação de minha mente,obrigada mesmo.
Atualmente meu fico principal é ter paz, e todas as minhas ações são baseadas neste princípio e todos os corolários, em todas as áreas da minha vida.
Muito parecido com o que você disse.
Parabéns e obrigado.
Caraca, que cara exemplar ❤. Amei esse vídeo, Eslen.
Essa live explica uma frase que eu uso muito "Eu queria não querer mas sem querer eu quero".
Só conteúdo bom, aprendizado de grande valor e repasso muita coisa que aprendo com você, obrigado.
Vc é cara diferenciado: honestidade, transparência e a verdade.
Eslen ,sou outro ser humano por sua causa😊
Sério, sem o seu trabalho eu sei onde eu estaria hj.
Um dia espero poder te agradecer pessoalmente, tmj🎈🎈🎈🎈
Eslen querido! Te admiro e te agradeço por tanto compartilhamento incrível!
Pessoas que realmente querem mudar de hábitos, não levem "revisar seus valores" como algo literal kkk ele tá falando pra vc parar e pensar na sua vida, onde vc quer estar daqui 10 anos? Como vc chega lá? Oq vc ainda n sabe (procure as respostas), oque me impede? Oque eu valorizo e quero de vdd (paz, honestidade, saúde) tem gente que leva esse vídeo do Eslen como mais um vídeo normal, tem gente que muda completamente de vida por levar a sério oq ele tá falando e pelo menos tentar tentar tentar colocar em prática, até conseguir oq quer, pois funciona é científico!
Sua vida e conhecimento são extremamente necessários. Gratidão!
Reservatório Peaky Blinders
Bicho, em 2 anos minha vida mudou, graças ao Rd e a mim, por aceitar as mudanças necessárias. Parece papo de hinode, mas é real 😂😂
Valeu mestre ! 🎈
Que conteúdo valioso!!! Obrigada por compartilhar conhecimento conosco 👏🏻 👏🏻 👏🏻👏🏻
Cara, esse negócio de viver no automático é a minha vida. Muitas vezes eu tento mudar, mas nunca dura, as vezes pode durar meses mas eu sempre volto pros mesmos padrões, comer errado, dormir errado, fazer o mínimo. Já tenho 24 anos
Que video aula foda! isso clareou meus pensamentos e me deu um norte, gratidão!
Esse vídeo foi o melhor tapa seguido de murro do dia obrigada Eslen❤
Os vídeos são tão bons que as vezes me esqueço que já curti o vídeo e tento curtir novamente hahaha Obrigada!
A um tempo a atrás eu estava em uma boa rotina de estudos, alimentação e musculação… já nos últimos meses eu to muito procrastinadora. Parece até duas pessoas diferentes. Que chato isso kkkk como difícil manter o ritmo. Hoje em dia eu to muito viciada nas recompensas rápidas e deixando de fazer tudo aquilo que é mais “difícil”. To fazendo terapia mas tbm to aqui no canal procurando conteúdos pra me ajudar a voltar ter o foco. Obrigada Eslen!
Muito a se aprender, conteúdo valioso pra entender nossas próprias atitudes e decisões
Já dizia S. Paulo, o Apóstolo:
Romanos 7:19-20
Porque não faço o bem que eu quero, mas o mal que não quero, esse faço. Mas, se eu faço o que não quero, já não sou eu quem o faz, e sim o pecado que habita em mim.
Perfeito
Salve salve meu consagrado, conteúdo que me fez apaixonar por neuro ciências ❤
Parabéns Wesley pelo seu trabalho valoroso.
Nunca vi tantas verdades num só vídeo. Vivemos tempos muito difíceis e a infinita maioria das pessoas só olha pra fora, nunca pra dentro.
Ótimo vídeo Eslen! Gosto muito do seu conteúdo!❤
Peaky eslen, sempre uma aula 👏🏽👏🏽👏🏽🔝🔝🔝
Eslen eu te admiro muuuuuiiito
Vídeo fresquinho! Para começar o Dia bem!
Muito legal. Nunca tinha escutado sobre isso
Incrível a quantidade de conhecimento em minutos
Pesquisar do assunto e dar como resultado o Eslen! É muita sorte.
Obrigado pelo esclarecimento Eslen Shelby
Força Eslen estamos contigo Brow 👍
Era o vídeo que eu precisava
Precisava ouvir esse vídeo,muito bom obrigada querido
Uma ótima reflexão!
Conteudo muito rico. Obrigada.
Conteúdo muito necessário
Como sempre, perfeito
Eslen é fora da curva! Atualmente vejo uma grande dificuldade na sociedade em ser mais consciente e pensar nas consequências de tudo q faz, já ingeri muito álcool e era fumante. Janeiro de 2022 resolvi mudar meu estilo de vida e abandonei totalmente a ingestão de álcool, comecei prática de exercícios e foquei em ter uma vida diferente relutei por muito tempo em parar com o tabagismo e depois de algum tempo tbm abandonei esse vício e agora depois de um tempo consegui perceber essa diferença de gostar e querer está muito ligada aos vícios, eu não gostava do ato de fumar mas queria sentir o gosto na boca. Não sinto falta de mais nada disso e agora consigo lidar muito melhor com meus problemas internos e ter controle das adversidades q a vida tem
Oi pessoal, será que só eu fiquei com vontade de ouvir ➕️ de uma vez, para gravar e meditar, principalmente na hora que o Eslen disse da importância de meditar nos nossos valores? Reflexão para vida sempre.😊
Amo te ouvir! 😊
O estoicismo já dizia isso a 2.500 anos atrás, o caminho para estar bem é ser sua virtude!
Top como siempre. Gracias
Utilidade pública para o bem estar individual e de sociedade.
Muito bom! Obrigada.
Creio que um exemplo mais universal dessa diferença entre o querer e o gostar, mais do que o alcool, é o próprio açúcar...
Eu sou burro mas tô aqui tentando. Vou salvar pra assistir várias vezes até aprender.
Muito bom seu conteúdo 👏👏👏👏
Obrigada, Eslen❤
Eslen Shelby
Essa luta com a Autossabotagem é diária.
Melhor canal.
Que conteúdo bacana!!
Romanos 7:19. Pois o que faço não é o bem que desejo, mas o mal que não quero fazer esse eu continuo fazendo.
Parabéns vc é top👏👏👏👏
Ouvindo pela primeira vez sobre esse achado da neurociência. Pra quem tem um background cristão é impossível não fazer uma associação com o texto milenar da carta do apóstolo Paulo aos Romanos no capítulo 7, onde ele diz a famosa frase "o bem que eu quero não faço. Mas o mal que não quero, esse faço.( quero aqui com sentido de gostar, ou seja, o bem que eu gostaria de fazer e o mal que eu não gosto de fazer)". É interessante que Paulo faz a evocação dessa situação antitética que , segundo ele , habita a todo o ser humano e funcionária com uma lei impressa na nossa carne (ou psique), justamente num contexto de incapacidade diante de uma dinâmica de comportamento destrutiva, o que ele chama de pecado. Mais curioso ainda é que, o que ele propõe como solução , no capítulo 8 da carta é também semelhante ao que foi proposto no fim do vídeo: valores. Nas palavras de Paulo : " Agora, pois, já não existe nenhuma condenação para os que estão em Cristo Jesus. 2Porque a lei do Espírito da vida, em Cristo Jesus, livrou você da lei do pecado e da morte.". Para Paulo , "Cristo Jesus" para além da ideai mística de um Salvador e Deus, representava também os mais elevados valores aos quais se poderia e se deveria devotar a vida.
Essas palmas fazem muito sentido 😢
NÓ MENTAL: Tem um erro que passou batido ou eu fiquei louca: 04:55 -> Gostar (prazer, recompensa) Querer (motivação) -> Se Dopamina não gera prazer, como o 'querer' não está relacionado com dopamina? Entre 04:55 e 05:28 Eslen fala que dopamina não está relacionado nem com prazer, nem com querer... Escutei no mínimo umas 10 vezes... Ps.: isso não é uma crítica, apenas um fato que pode precisar de correção
Verdade hehe: Acho que ele pensou algo (que era o certo) e saiu a palavra errada... Transcrição: "Eu já cansei de explicar para os meus alunos... que dopamina não gera prazer... Ou seja, o 'querer' não está relacionado com dopamina". Em outras palavras, dopamina não estaria relacionado nem com prazer nem com querer... Mas no início ele faz uma distinção entre querer e gostar... Logo a Dopamina teria que ter relação com uma das duas coisas, mas nesta fala dele ele diz que não está relacionada com nenhuma. Prova de que todo mundo pode errar. Até o Eslen hehe
Historicamente a dopamina ERA antigamente associada a "gostar/prazer", atualmente entende-se que a dopamina está associada a "QUERER" e não a "gostar ou ter prazer". O Eslen ja explicou isso em varios videos... a dopamina te empurra a FAZER algo mesmo q vc não goste (fumar, rolar feed do IG, beber)... vc primeiro quer pq BUSCA a recompensa. Isso não significa q a recompensa (prazer) virá, o q vc tem é EXPECTATIVA DE RECOMPENSA quando está dopaminergico, ou seja, vc faz condicionado, esperando ter algum prazer q não necessariamente se consolidará.
Tem um video que se eu não me engano é dele tbm em q é contada a experiência feita com macacos e que ajudou a entender o funcionamento da dopamina: os cientistas ensinam os macacos na jaula q quando acender uma luzinha, vem um suquinho
Descobriu-se depois q os níveis de dopamina dos macacos não subiam ao receber o suquinho, eles caíam. Os niveis subiam ao acender a luz, ou seja, eles passam a querer acender a luz pra conseguir o suco, o prazer do suco em si não é dopaminergico
Ele apenas errou uma frase dizendo q o querer não está associado a dopamina, depois ele repete e reforça, assim como tem dito em varios videos, que dopamina está relacionada, foi apenas um pequeno erro
@@lucianaveronese Então eu não estou ficando louca hehe. Realmente, depois fica bem claro
Gratidão pelo conteúdo 👏🏿
Jogo do tigrinho da tanta audiência, porque o brasileiro, tem a percepção que no Brasil, infelizmente, você tem mais chance de mudar de vida em um cassino ou com apostas do que trabalhando. E com a educação que é praticada aqui, com a disseminação do pensamento que as pessoas devem depender do governo seja por benefícios ou por salários ( é só ver que o sonho do brasileiro que é um pouco mais inteligente é virar funcionário público), fico com medo de me pegar questionando se essas pessoas não estão certas 😢