Dieser Kanal ist so super Wenn ich mir mal wieder was neues für meine Patienten überlegen will schaue ich immer hier rein für Inspirationen Dieser Kanal ist physioapproved!
Gerade durchgepowert 🤪 Die neue Summerbody Challenge ist dir mal wieder mehr als nur gelungen. Danke liebe Tina.. für deine Energie die du in deine Videos und in uns steckst ❤️ #feelbetterwithtina
#feelbetterwithtina ich wollte schon immer mit meinem popo arbeiten, habe mich dabei sehr unwohl gefühlt aber seitdem ich es trainiere mit deinem videos sehe ich Veränderungen 🥰 Danke Tina!
Die linke Seite ist meist die Seite, die etwas schwächer ist, als die rechte. Deshalb geben wir ihr in den Workouts mehr Raum und orientieren uns (unterbewusst) an der schwächeren Seite. So gleichen wir Dysbalance langfristig aus 🤍 Dass du genau das so schätzt, freut mich unglaublich und zeigt, dass du bestimmt schon sehr viel für dich ausprobiert hast, oder? 😙
@@TinaHalderTV Eigentlich wusste ich nicht genau, warum es sich so richtig anfühlte - ich dachte, weil wir von links nach rechts lesen, ziehen wir es immer vor, links zu beginnen. Aber was du sagst macht mehr Sinn! Ich habe mich immer gefragt, wie man seine schwache Seite erkennt und trainiert!
Mein absolutes Lieblingsworkout.😍 #feelbetterwithtina Es ist so kurz und trotzdem brennt der booty so sehr, mag das Gefühl, weil es sich dann einfach so effektiv anfühlt. 😊
@@stefanieziegler-heinzelman3131 oooh dann ruh dich gut aus und denk dran gut zu essen #eatbetternotless 🥰 Noch weitere hilfreiche Tipps gegen Muskelkater findest du hier: tina-halder.com/was-hilft-gegen-muskelkater/
Danke Tina, ich liebe Deine Workouts und Deine angenehme Stimme. Passt perfekt, um sich immer wieder aufs Neue zu motivieren. Bitte mach weiter so. Bei diesem Workout gefällt mir vor allem, dass Du auch Alternativen anbietest, falls man keine Kurzhantel/n zur Hand hat. Zeitweise tun's aber auch ein oder zwei Wasserflaschen 😅🤗🍀🙏🌼💐☀️🌷🙂💃🌈🤩 #sweatwithtina
Was ein tolles Workout!! 🥰 Bin so froh, dich entdeckt zu haben, da ich endlich auch mal Workouts durchziehen kann und ich nicht bei der Hälfte abbrechen muss 💪 #feelbetterwithtina
Danke liebe Maryam für deine lieben Worte. Freu mich sooo, dass es dir so gut gefallen hat und du Spaß hattest! 😍 Powerst du gerade die Summerbody Challenge durch? :)
@@TinaHalderTV Hallo Liebe Tina da ich mit der Summerbody challenge fertig bin möchte ich hier meine Ergebnisse präsentieren Ich hab insgesamt 3 Kilo abgenommen An meinen 2 Cm Und am Bauch 4 cm Ich bin stolz auf mich #feelbetterwithtina
Dieser Kanal ist so super
Wenn ich mir mal wieder was neues für meine Patienten überlegen will schaue ich immer hier rein für Inspirationen
Dieser Kanal ist physioapproved!
😍
Gerade durchgepowert 🤪
Die neue Summerbody Challenge ist dir mal wieder mehr als nur gelungen. Danke liebe Tina.. für deine Energie die du in deine Videos und in uns steckst ❤️
#feelbetterwithtina
Danke für deine soo lieben Worte Yasmin 🥰
Nur das Beste für die besten ❤️
... liebe deine Sommer-Body Challenge. Richtig toll 🥰
#feelbetterwithtina ich wollte schon immer mit meinem popo arbeiten, habe mich dabei sehr unwohl gefühlt aber seitdem ich es trainiere mit deinem videos sehe ich Veränderungen 🥰 Danke Tina!
Nur eine Kleinigkeit, aber ich bin so froh, dass du immer mit der linken Seite anfängst! Es ist vielleicht nicht wichtig, aber es ist richtig! 💙
Die linke Seite ist meist die Seite, die etwas schwächer ist, als die rechte. Deshalb geben wir ihr in den Workouts mehr Raum und orientieren uns (unterbewusst) an der schwächeren Seite. So gleichen wir Dysbalance langfristig aus 🤍 Dass du genau das so schätzt, freut mich unglaublich und zeigt, dass du bestimmt schon sehr viel für dich ausprobiert hast, oder? 😙
@@TinaHalderTV Eigentlich wusste ich nicht genau, warum es sich so richtig anfühlte - ich dachte, weil wir von links nach rechts lesen, ziehen wir es immer vor, links zu beginnen. Aber was du sagst macht mehr Sinn! Ich habe mich immer gefragt, wie man seine schwache Seite erkennt und trainiert!
Mein absolutes Lieblingsworkout.😍 #feelbetterwithtina
Es ist so kurz und trotzdem brennt der booty so sehr, mag das Gefühl, weil es sich dann einfach so effektiv anfühlt. 😊
Kurz aber intensiv 🤩
So schön, dass du es auch genau da spürst, wo es auch brennen soll 🔥😍
Es brennt! Mega! #feelbetterwithtina
Wuhuuu, so soll es sein 😍 Muskelkater am Tag danach ist da?
Ja und wie! Zum Glück ist heute Rest Day!🥰
@@stefanieziegler-heinzelman3131 oooh dann ruh dich gut aus und denk dran gut zu essen #eatbetternotless 🥰
Noch weitere hilfreiche Tipps gegen Muskelkater findest du hier: tina-halder.com/was-hilft-gegen-muskelkater/
Danke Tina, ich liebe Deine Workouts und Deine angenehme Stimme. Passt perfekt, um sich immer wieder aufs Neue zu motivieren. Bitte mach weiter so. Bei diesem Workout gefällt mir vor allem, dass Du auch Alternativen anbietest, falls man keine Kurzhantel/n zur Hand hat. Zeitweise tun's aber auch ein oder zwei Wasserflaschen 😅🤗🍀🙏🌼💐☀️🌷🙂💃🌈🤩 #sweatwithtina
Wie mega!
Ich hasse Squats 😂 das Workout ist wie gemacht für mich 😍
#feelbetterwithtina
Dann passt es wirklich perfekt 😂 freut mich, dass es dir so gut gefällt ❤️
Mega Workout! Der Booty brennt 😍 vielen Dank liebe Tina! 🧡
#feelbetterwithtina
Wuhuuu, freu mich sooo, dass es genau dort brennt, wo es sein soll: Im Booty 😍🍑 Wie ist der Muskelkater heute? Hält er sich in Grenzen ? :)
@@TinaHalderTV Dank der Ernährungsmethode nicht erwähnenswert! Es ist echt klasse 😎
@@calinemusic12 😍😍
Was ein tolles Workout!! 🥰 Bin so froh, dich entdeckt zu haben, da ich endlich auch mal Workouts durchziehen kann und ich nicht bei der Hälfte abbrechen muss 💪 #feelbetterwithtina
Daaanke 😍
#feelbetterwithtina
Danke für deine lieben Worte Loreen ❤️
Den Muskelkater am nächsten Tag hast du dir definitiv verdient 🔥😍
Immer wieder super💪👍
🫶🏼✨
So ein gutes Booty Workout, kurz und wortwörtlich knackig ❤
Wieder ein mega workout wie immer hat sehr viel Spaß gemacht :)))) #feelbetterwithtina
Danke liebe Maryam für deine lieben Worte. Freu mich sooo, dass es dir so gut gefallen hat und du Spaß hattest! 😍 Powerst du gerade die Summerbody Challenge durch? :)
@@TinaHalderTV ja Ich hab heute tag 14 geschafft 😊
@@maryamablahad693 Wuhuu, gratuliere! 😍 Dann geht's heute wieder los :) bin mir sicher, du wirst das Oberschenkel-Innenseite Workout lieben 😍
@@TinaHalderTV Hallo Liebe Tina da ich mit der Summerbody challenge fertig bin möchte ich hier meine Ergebnisse präsentieren
Ich hab insgesamt 3 Kilo abgenommen
An meinen 2 Cm
Und am Bauch 4 cm
Ich bin stolz auf mich
#feelbetterwithtina
Wow das geht sooo rein, spüre jede Faser in meinem Po 😂 auch ohne dem Band super, dann kann man später die Intensität steigern 💪 #feelbetterwithtina
Den Muskelkater am nächsten Tag hast du dir damit definitiv verdient 😍🔥
Super Workout 🫶🏻 Danke für deine Positive Art und die super Booty Übungen die man auf jeden Fall merkt 😂 #feelbetterwithtina #bodypositivity
Danke für deine lieben Worte Myriam ❤️ Ich würde sagen - Mission erfüllt 🤩
Gibt nichts besseres danke für dein Programm ##feelbetterwithtina
😍♥️
Woohoo🎉brennt wie Hölle mega stark
😍😍
Woher ist die Sportleggings?😍
Von Oceans Apart - allerdings schon älter 😊
Tolle Booty Übungen, I like it❤️ #feelbetterwithtina
Vielen Dank Julia 🥰 Freut mich sehr!