КАК СТАТЬ БЫСТРЕЕ/ФУТБОЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА/УПРАЖНЕНИЯ НА СТАРТОВУЮ СКОРОСТЬ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 сер 2020
  • КАК СТАТЬ БЫСТРЕЕ
    ФУТБОЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
    УПРАЖНЕНИЯ НА СТАРТОВУЮ СКОРОСТЬ
    СТАРТОВУЮ СКОРОСТЬ
    ТРЕНИРОВКА/УПРАЖНЕНИЯ
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 6

  • @user-fe2js1ek3v
    @user-fe2js1ek3v 3 роки тому +2

    Прикольно

  • @ismailgunes1051
    @ismailgunes1051 2 роки тому

    Сдраствуйте. У меня вопрос. Сыну 12 лет . Каждый день тренировки по часу . Это нагрузка для юного футболиста?

    • @Gaznanov_Coaches
      @Gaznanov_Coaches  2 роки тому

      если по часу, то хорошая нагрузка, но при должном режиме питания и сна. Желательно один день пассивного отдыха без физических нагрузок

  • @user-ex8gd3sm2b
    @user-ex8gd3sm2b 3 роки тому +1

    Подходить ли ета трентровка для 14 лет?