내가 한국 생활을 좋아하는 이유 : 감량 목표 달성 (다이어트 비포 애프터 )

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  • Опубліковано 5 лют 2025
  • 안녕하세요,
    정말 오랜만에 인사드립니다.
    갑작스럽게 몸이 아프기 시작해서 영상 업데이트를 못 했습니다…
    여러분들도 건강이 우선이라는걸 잊지 마세요~
    항상 건강하세요 💙
    #브이로그 #motivation #weightloss

КОМЕНТАРІ • 39

  • @백두천지-j9f
    @백두천지-j9f 2 місяці тому +6

    최고에요. 참 잘했어요 🎉🎉 이나님은 뭘해도 성공할것같아요~~

  • @dlee0724
    @dlee0724 8 місяців тому +4

    좋은 습관을 들이셨네요. 건강미가 최고의 아름다움이죠. 영상 계속 올려주세요 👍 👍 👍

    • @idee_ina
      @idee_ina  7 місяців тому

      응원해주셔서 감사합니다 🫶🏻

  • @phos-coolpicec
    @phos-coolpicec 2 місяці тому +2

    저도 뱃살쪽에 체지방률이 높아서
    운동해야 하는데 미루고 있습니다
    최근 본 유튜브 영상 중에
    제대로 동기부여 되는 유익한
    영상이였습니다 그리고
    원래도 예쁘신데 다이어트 성공 후엔
    더 욱더 아름다우신것 같애요😊

  • @홍상은-e2e
    @홍상은-e2e 7 місяців тому +5

    감동입니다🎉

    • @idee_ina
      @idee_ina  7 місяців тому

      Merci 영상 봐주셔서 감사합니다

  • @historyjustice7130
    @historyjustice7130 2 місяці тому +3

    밝고 지혜로운 분이십니다.
    멋진 인생을 응원합니다!

  • @seaman0122
    @seaman0122 8 місяців тому +3

    😁 응원합니다 .

  • @평범한괴짜
    @평범한괴짜 6 місяців тому +4

    와 대단하다.
    저는 살 안쪄서 고민했던 20대때와달리
    30대때는 매년 레벨업을 하다가 감량중인데 제가 다이어트 어려운 것보다 차원이 다른 다이어트를 하셨네요.
    정말 멋있고 대단하고 싸움잘하실듯

    • @idee_ina
      @idee_ina  6 місяців тому

      ㅎㅎㅎㅎ 싸움 잘 하게 생겼나요 제가? ㅎㅎㅎㅎㅎ 감사합니다!! 다이어트 진짜 평생숙제가 맞아요 ㅎㅎ

  • @전무아님
    @전무아님 Місяць тому +1

    이런 영상 너무 좋습니다..... 언어와 인종이 다르더라도, 지구인 모두가 당신을 응원하며 흐믓해 할 것 같습니다 ㅎㅎㅎ 정말 아름답습니다.

    • @idee_ina
      @idee_ina  Місяць тому

      저처럼 다이어트를 하고 있는 사람을 응원하고 싶어서 이 영상을 만들게 되었습니다. 긍정적인 의견을 주셔서 감사합니다 ☺️ 건강하세요

  • @alimuhammad8134
    @alimuhammad8134 7 місяців тому +3

    고생하셨습니다. 다이어트는 감량보다는 유지가 힘듭니다. 건강한 식습관과 생활습관을 유지해서 체중도 건강하게 유지하셨으면 좋겠습니다.

    • @idee_ina
      @idee_ina  7 місяців тому

      맞아요~ 유지가 제일 힘들어요 🙌👍🏻👍🏻👍🏻

  • @강태수-o5k
    @강태수-o5k 9 днів тому

    감동적입니다. 한편의 내츄럴드라마 보는것 같았습니다. 저의 용기와 의지를 복돋아 주셔서 감사합니다. 당신의 앞날을 응원합니다.😊

    • @idee_ina
      @idee_ina  9 днів тому

      저는 한명에게 용기와 의지를 줄 수 있었으면 좋겠다는 마음으로 이 영상을 만들어봤어요. 시청해주셔서 감사합니다 👍🏻

  • @ksjang9892
    @ksjang9892 8 місяців тому +3

    와 정말 대단합니다.저도 도전해 볼께요^^

    • @idee_ina
      @idee_ina  7 місяців тому

      감사합니다 화이팅입니다

  • @hauysruk
    @hauysruk 8 місяців тому +3

    멋있다.
    다이어트는 50년~60년 프로젝트 라고 생각하면 됩니다.

    • @idee_ina
      @idee_ina  7 місяців тому

      맞아요!!!!

  • @KimBrian-c8p
    @KimBrian-c8p 8 місяців тому +1

    노력에 대한 보상이 달콤하네요. 내 자신에게도 좋은 자극이 되고 귀감이 됩니다.

    • @idee_ina
      @idee_ina  7 місяців тому

      댓글 감사합니다 🥹

  • @정성엽-t3u
    @정성엽-t3u 2 місяці тому +1

    한국음식은 채소, 어류 특히 발효음식이 많고 건강식이라 다이어트에 좋아요. 다이어트 계속 성공하시길 바랍니다.

  • @顯-i1o
    @顯-i1o 8 місяців тому +3

    이나씨 참 좋은 경험하쎳네요 힘든삻이 느껴지네요 노력에는 어떤됐가도 없어요 내삻에 충실함이 내게주어진 보상이지요 좋은영상 잘봤습니다 힘내시고

    • @dlee0724
      @dlee0724 8 місяців тому

      이나씨 삶은 힘들다고 느껴지지 않습니다. 당신 인생은 참 힘들게 느껴집니다...

    • @idee_ina
      @idee_ina  7 місяців тому

      응원 감사합니다 😊

  • @eli2110
    @eli2110 2 місяці тому +1

    Congratulations! You look great, well done, and enjoy watching your vlogs!!!

    • @idee_ina
      @idee_ina  2 місяці тому

      Thanks a lot 🫣

  • @SangminLee-f7h
    @SangminLee-f7h 2 місяці тому +1

    그야말로 love your self군요. 고구마 재배하는 농사꾼 아재는 프렌치여성에게 영감을 얻고갑니다. 행복하길 바래요.😊

    • @idee_ina
      @idee_ina  2 місяці тому

      감사합니다 👍🏻 택배 주문 가능할까요? 고구마 구매링크 보내주세요 😊

    • @SangminLee-f7h
      @SangminLee-f7h 2 місяці тому

      @idee_ina sorry. Sold out.

  • @parkhunjoong
    @parkhunjoong 2 місяці тому +1

    다이어트 축하 합니다.
    나도 몸무게 10키로는 빼야 하는데...

  • @홍병학-p6o
    @홍병학-p6o 8 місяців тому +3

    의지의프랑스인 추카추카🎉

    • @idee_ina
      @idee_ina  7 місяців тому

      ☺️☺️☺️☺️☺️

  • @Latebloooomer
    @Latebloooomer 8 місяців тому +1

    제 감량목표체중인데 넘 대단해요

    • @idee_ina
      @idee_ina  7 місяців тому

      화이팅입니다! 응원합니다

  • @중고차수출TV
    @중고차수출TV 11 днів тому

    멋지네요

  • @백망치
    @백망치 2 місяці тому +1

    눈치보는건 전혀 없고 걍 귀찮을뿐

  • @감사랑-f4z
    @감사랑-f4z 2 місяці тому +1

    ㅇㅇ
    먼후일 그대가 마이 보고 싶어요
    멋진 성장 기대합니다