Hola hola primera ves que comento algo en tu canal después de año de seguirte y me a ayudado mucho gracias pero oye respecto al vídeo sobre la comida de que menos aveces es mejor pero que pasa cuando estás siguiendo esos pasos para tu bien pero ala ves eras delgado y quieres contruir masa muscular por qué ago ejercicio que pasa Ai con eso me podrías explicar un poco te lo agradecería chao
Por algunos años he sido vegano, ahora incluí el huevo en mi alimentación porque sentía que lo necesitaba, lo cual si era así. También en este tiempo he restringido mucho mi alimento, evitando a toda costa dulces y procesados, pero ahora doy cuenta que mucha "restricción sana" es insano. Gracias por este podcast. Volvamos al equilibro 🌳
Estoy igual que vos, de un momento a otro sentí que mi cuerpo necesitaba huevo, mayormente la clara. Y poco a poco voy desprendiéndome de los dulces ultraprocesados, cuando me daba el pico más alto de ingesta de azúcar, reemplazaba ese dulce refinado por unas ciruelas secas o dátiles y fue increíble como mi cerebro dejaba de pedirme el azúcar y no sentía luego el bajón al momento de tener que digerir el procesado.
@@yamilacanclini7680 Si, totalmente! Cads vez que como algo dulce (procesado) trato de comer mas fruta ese día. Incluso, el mismo cuerpo te pide comer fruta
El otro día me preguntaba cómo es posible que unas personas afirmen que la clave de la salud está en veganismo, otros en la dieta carnívora, otros en las duchas frías, otros en la meditación, etc. Porque curiosamente, hay opuestos (Veganismo / Carnivoro). Y pensé... Quizás CADA ser humano necesita encontrar qué le sienta bien, y NO existe una receta mágica común para todos. Y justamente hoy, me llega la respuesta en este video. Muchas gracias :). Me ha gustado mucho cómo transmite Arturo. Un abrazo.❤
@@pedroalvarezmartinez8136totalmente, por eso el contenido de este canal está enfocado hacia el equilibrio en todo, porque todo se equilibra y se compensa...un poco de todo lo que nos haga bien o nos saque del balance para volverlo a encontrar 😊❤
Pues yo particularmente es lo más inteligente y sabio que he escuchado en mi vida en cuanto al tema de nutrición. Honra el dicho : que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento Y es que la nutrición metafísica es el mejor postre que hay Gracias a los dos por esta magistral y sugerente clase 🌱🪷🌿💚‼️
PUF... Cuánta verdad. Gracias a los dos por ayudarnos a enfocar la luz de nuestra linterna hacia el lugar que necesitamos para continuar con nuestro camino. 🙏
Lo escuché entero muchas gracias,hace pensar y replantearte las cosas,te anima a probarte y explorar. Pero nadie tiene la verdad absoluta y veo un exceso de " verdad propia universal" que no me gusta. Nadie tiene la verdad absoluta. Está muy bien escucharse pero veo que según Arturo cada hora,día, estación del año ,cada año... todo cambia en nosotros y lo que necesitamos como podemos seguir ese ritmo continuo de incongruencias,cambios gustos y necesidades sin volverse loco? Sin contar que en la cabeza está el ego y el auténtico yo diciendo cosas distintas mientras se esconden uno detrás del otro e intentan engañárnos minuto a minuto. Menuda lucha y estrés constante difícil para mí encontrar el equilibrio y la "felicidad" de esta manera Sin contar con cientos de cosas externas fuera de mi que también tengo que aceptar...😂😂
Chicos cuánta sabiduría y a la vez cuánta humildad en vuestras palabras, sois bestiales, que grandeza es vuestros corazones. Me encanta escucharos pues la paz y tranquilidad que transmiten es muy gratificante. Un caluroso abrazo.❤❤
Espectacular entrevista!! Un lujo la verdad!! Mil gracias por traer al canal Seres tan maravillosos y con tanta sabiduría!! Lluvia de bendiciones para los dos!! ❤🎉❤
Gracias por tan hermosa charla que nos comparten. Mucha sabiduría y expresada desde un lugar amoroso, cálido y sencillo. Gracias fué un total disfrute cada minuto💚☀️💜💗💚
Es un deleite escucharlos, gracias por compartir su sabiduría. A mi me pasa que el cuerpo me pide comer cosas que a mi no me parecen apetitosas y antes no lo podía entender, incluso verduras que no me gustaban, pero las quería comer jajaja y por supuesto las empezaba a consumir y era maravilloso como me sentía después de consumirlas. Realmente el organismo es sabio y tenemos que escucharlo. Gracias!!
Son maravillosos seres ambos!! Gracias por esta luz en el sendero de la vida!! Quiero maaass!!!! Requiero ver este video muchas veces para digerirlo y aplicarlo a mi vida! Gracias 🙏🏼
Que gran sabiduría que compartes aquí Arturo. Gracias, gracias y gracias. A nutrirnos de todo, la vida, los amigos, leer un libro, ....y gracias Ruben a invitar gente maravillosa a tu canal.
Curiosidad: estaba preparando macarrones con carne picada y cebolla para mi marido y huelen de maravilla y cuando voy probando el sofrito tienta, pero me sentía densa. He probado lo de sintonizar con el plato que dice Arturo y me ha venido melón a la cabeza. Llevo semanas pensando en hacer mi primer ayuno con fruta y resulta que busco que frutas son válidas para un ayuno y he leído que el melón es depurarivo. Me he quedado alucinada. De veras que sabemos más de lo que somos conscientes. Solo hace falta escuchar con atención a nuestro guía interno.
Eso lo sabemos TODOS hoy dia con la lluvia de New Age, lo important es saber como paramos el impulso de comer sin hambre. Poder estar conciente de ese impulso y almismo tiempo recordar el truco de hacer lo que el alma necesita. Por un lado es interesante analizar asi tan introspectivamente. Pero no caer en el analisis de todo. Las gentes de New Age se vuelven imposibles con esto ya que caen en el juzgamiento para todo. De todos modos es muy profunda esta charla.
Gracias por su programa educativo y al intrevistado por dar buenas herramientas para uno ponerse límites para tener una consciencia clara que es la nutrición y como controlar las apetencias de la mente.felicitaciones.
Wowww eso es verdad tengo conocidos que no han digeridos temas de sus emociones o su vida y eso les afecta los problemas digestivos o sea bloquean el 3 chacra
Arturo me gustan mucho tus Charlas Te saluda Indalecio desde Guadalajara Jalisco ..Podrías ablar un Poco De Los Super Foods y El Ácido el los Oxalatos Gracias..
Cuanta luz en esta charla.... Estoy sanando mi relacion con la comida. Siempre he tenido mala relacion y ultimamente problemas digestivos, falta d apetito... Dspues d una experiencia dura q pase. Ahora la comida m crea ansiedad pero el no comer tmb. Estoy entrando en esa ansiedad e intentando no taparla con comida. Gracias, realmente muy buena charla, mucho ❤
Maravilloso, es cierto porque yo lo he experimentado, queremos alimentar nuestras emociones no enriquecedoras con la inmediatez del placer instantáneo. En el camino para transformarme.😘
Majestuoso podcast ❤ y yo ahora me pregunto 🤔 Maestro Arturo, tiene Vd una escuela o un retiro o de alguna manera me podría guiar en el proceso? Gracias 🙏🏻🩵💫
VIDEAZOO COMO TANTOS EN ESTE CANAAL! Muchas gracias Rubén y Arturo, una información muy últil, necesitada para quien la requiera y sobre todo bonitaaa, hace falta bellezaa y vosotros desprendeis mucha, gracias otra vez , se aprecia mucho la difusión y el crear espacios para, difundir esta sabiduría y conexion con la vidaa👏🏻👏🏻
❤E rico encantador poder escucharlos me enamora su ser espiritualidad su angelical su autenticidad su sencillez. En Chile no lo hay. O jamás los he visto. Están en extinción jejeje bendiciones agradezco que compartan sus conocimientos. Un gran Abrazote de amor y lluvias de bendiciones.. Muakk 💮🧘♀️💚♀️💫🌺💘🌸🇨🇱🥰♀️🕉️🧘♂️😋✊🔯☀️☀️☀️🌟💮🌟🤩🤩
No llevo ni 30min viendo el video y ya compre su eBook (libro), Bellas palabras, como se expresa, su conocimiento, su voz suave, Me identifico al 100, Debo de controlar Mi consumo del azucar, como o hago otras actividades para evitar hacer algunas tareas, totalmente insatisfecha con Mi trabajo entre otras, Gracias gracias Gracias!
Este video ha sido lo que necesitaba oír para continuar experimentando y descubriendo más sobre como nutrirme. Me ha ayudado muchísimo y por eso de todo corazón os doy las gracias a ambos ❤🙏❤❤❤❤
Quizá no han llegado por lo que mencionamos 😆 porque con estos temas, ni te imaginas lo que llega. Pero habiendo dicho esto en el vídeo, quizá ya uno mismo se pone en evidencia si comenta Abrazos!
Una profunda charla desde el Amor la comprensión la insatisfacción el ego y la falta de responsabilizarse profundamente de nosotros .Nada más difícil 😢 Eso sería un logro transformado y con lo albedrío real . Yo no puedo dormir ....no soy dueña de descanso eso me tiene secuestrada. La conversación fue muy buena . Veré q puedo sacar para mí problema . Gracias dos Varones espectaculares !!!
Algo súper recomendable es que intentes conectar tu sueño, si tenes la posibilidad con el ciclo circadiano. A mi me pasa que en argentina estamos en otoño y Justo a las 19hs mi cuerpo genera seretonina, ese horario sería ideal para mi irme a dormir, no lo puedo hacer porque mi actividad diaria aún está en funcionamiento, afortunadamente no sufro insomnio, pero si fuese así, acomodaría todo para bajar los niveles a esa hora, reconoce cuál es el horario en el que tu cuerpo comienza a sentirse relajado , y a partir de ahí, desactiva todo tipo de notificación, para tu tranquilidad, informa a tus contactos cercanos que si llegan a tener una emergencia, que te hagan un llamado, y al resto de las aplicaciones, desactívale el sonido, intenta leer una lectura que te acompañe a la relajación, también podes escuchar videos de música para dormir. Y sobre todo la ingesta, intenta hacer la última ingesta dls horas antes de dormir, evita consumir procesados, azúcares, cafeína, sal. Ayuda a introducirte al sueño con respiraciones y calmar la mente. Estoy segura que tiene que funcionar ❤
Pese a que estoy haciendo lo que amo, siento que FALTA algo, y lo primero que se me ocurre es comer comida chatarra. O cuando voy a trabajar y termino tarde, con hambre, (tal vez no es hambre). Como puedo hacer para regresar al presente? realmente amarse a uno mismo, estar consciente, etc. Como se puede hacer? Como puedo resolver lo que no esta resuelto?
Hola Rubén y Arturo! Que gustazo volver a ver un video de ustedes. Mil Gracias por éste, súper interesante, lo volveré a ver con lápiz y papel, demasiado que apuntar y tomar conciencia más a profundidad, haciendo autoanálisis y ahora si comprendiendo muchos porqués. Sensacional chicos, captaron mi atención al 100. Gracias por compartir con tanta humildad y paz todo el conocimiento qué hay en ustedes. Un abrazo y cordial saludo con infinita gratitud. 🙏🙏🙏🥰
Que regalo este vídeo, lo necesitaba, gracias , gracias y gracias. Estoy despertando la conciencia, estoy en pleno crecimiento personal, cuanta luz y sabiduría y humildad, sois grandes .
Que importante escuchar y conectar con nuestro cuerpo y entender cómo se comunica con nosotros, es el único que nos sabe guiar realmente 🙏🏼🥰 Gracias por compartirnos esta charla
Cuánto aprendizaje.. muchísimas gracias por compartir y hacerme entender que el mejor camino es tomar las decisiones desde el amor hacia mi y hacia los demás ❤mucha salud!
Cuanta verdad y cuantos momentos vividos ,como madre me doy cuenta de mi ego, el querer imponer ,el te lo tienes que comer ,oh esto se hace así, porque lo digo yo tengo que trabajar mucho mi ego Muchas gracias por compartir estos momentos, son muy duros pero reales mil gracias 💚💚💚💚🙏
Gracias por esta maravillosa entrevista, muchas bendiciones para ambos y que sigan promoviendo esas enseñanzas ancestrales que tanto hacen falta hoy día!
Excelente✨️👏👏👏Que mirada tan integrativa👏que bien!!! Tal cual, no esperar lo estandar y programado...las etiquetas...todo eso es foraneo.Cuando tienes que conectar contigo mismo y hacerte responsable de ti mismo con la Herramienta de la observacion en la experimentacion👏👏👏IMPRESIONANTE✨️👏 👍🇦🇷
Qué regalazo por Dios este video. Cuánta información valiosa y sobre todo, cuánta invitación a la autogestión y la reflexión. Gracias a todo el equipo por hacer esto posible. A seguir difundiendo! Gracias corazones.
Gracias por ver este sendero e invertir en tu crecimiento.
Dale amor al nuevo canal de Arturo: youtube.com/@arturveda_
Hola hola primera ves que comento algo en tu canal después de año de seguirte y me a ayudado mucho gracias pero oye respecto al vídeo sobre la comida de que menos aveces es mejor pero que pasa cuando estás siguiendo esos pasos para tu bien pero ala ves eras delgado y quieres contruir masa muscular por qué ago ejercicio que pasa Ai con eso me podrías explicar un poco te lo agradecería chao
15:38
Gracias a ti!!!!, Bendiciones ❤
😊
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Por algunos años he sido vegano, ahora incluí el huevo en mi alimentación porque sentía que lo necesitaba, lo cual si era así. También en este tiempo he restringido mucho mi alimento, evitando a toda costa dulces y procesados, pero ahora doy cuenta que mucha "restricción sana" es insano. Gracias por este podcast. Volvamos al equilibro 🌳
Estoy igual que vos, de un momento a otro sentí que mi cuerpo necesitaba huevo, mayormente la clara. Y poco a poco voy desprendiéndome de los dulces ultraprocesados, cuando me daba el pico más alto de ingesta de azúcar, reemplazaba ese dulce refinado por unas ciruelas secas o dátiles y fue increíble como mi cerebro dejaba de pedirme el azúcar y no sentía luego el bajón al momento de tener que digerir el procesado.
@@yamilacanclini7680 Si, totalmente! Cads vez que como algo dulce (procesado) trato de comer mas fruta ese día. Incluso, el mismo cuerpo te pide comer fruta
❤
El otro día me preguntaba cómo es posible que unas personas afirmen que la clave de la salud está en veganismo, otros en la dieta carnívora, otros en las duchas frías, otros en la meditación, etc. Porque curiosamente, hay opuestos (Veganismo / Carnivoro). Y pensé... Quizás CADA ser humano necesita encontrar qué le sienta bien, y NO existe una receta mágica común para todos. Y justamente hoy, me llega la respuesta en este video. Muchas gracias :). Me ha gustado mucho cómo transmite Arturo. Un abrazo.❤
Lo mejor es la dietafafo# flexible contextulizada y de precisión
@@pedroalvarezmartinez8136totalmente, por eso el contenido de este canal está enfocado hacia el equilibrio en todo, porque todo se equilibra y se compensa...un poco de todo lo que nos haga bien o nos saque del balance para volverlo a encontrar 😊❤
Sera que la aceptación es una de las enzimas digestivas para poder "Digerir" la vida ?
Es el mejor vídeo que he visto en años. GRACIAS.
Pues yo particularmente es lo más inteligente y sabio que he escuchado en mi vida en cuanto al tema de nutrición.
Honra el dicho : que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento
Y es que la nutrición metafísica es el mejor postre que hay
Gracias a los dos por esta magistral y sugerente clase 🌱🪷🌿💚‼️
PUF... Cuánta verdad. Gracias a los dos por ayudarnos a enfocar la luz de nuestra linterna hacia el lugar que necesitamos para continuar con nuestro camino. 🙏
Me encantó esta entrevista! Que manera de interpretar la forma de alimentarse y la vida misma, wow ❤
Lo escuché entero muchas gracias,hace pensar y replantearte las cosas,te anima a probarte y explorar.
Pero nadie tiene la verdad absoluta y veo un exceso de " verdad propia universal" que no me gusta.
Nadie tiene la verdad absoluta.
Está muy bien escucharse pero veo que según Arturo cada hora,día, estación del año ,cada año... todo cambia en nosotros y lo que necesitamos como podemos seguir ese ritmo continuo de incongruencias,cambios gustos y necesidades sin volverse loco?
Sin contar que en la cabeza está el ego y el auténtico yo diciendo cosas distintas mientras se esconden uno detrás del otro e intentan engañárnos minuto a minuto.
Menuda lucha y estrés constante difícil para mí encontrar el equilibrio y la "felicidad" de esta manera
Sin contar con cientos de cosas externas fuera de mi que también tengo que aceptar...😂😂
Dos grandes unidos 🤎
Gracias Artur y Rubén por ofrecernos este pedazo de regalo informativo & nutritivo.
De lo mejor, muy valioso, muy necesario!
Chicos cuánta sabiduría y a la vez cuánta humildad en vuestras palabras, sois bestiales, que grandeza es vuestros corazones. Me encanta escucharos pues la paz y tranquilidad que transmiten es muy gratificante. Un caluroso abrazo.❤❤
🌬😭 wooow que increíble
Un saludo un abrazo bendiciones
Infinitas Gracias
Gracias Gracias Gracias
Gracias por estos podcasts, a Arturo por compartir y a ti por traerlo Rubén. Muchísima luz.
Espectacular entrevista!! Un lujo la verdad!! Mil gracias por traer al canal Seres tan maravillosos y con tanta sabiduría!! Lluvia de bendiciones para los dos!! ❤🎉❤
Gracias por tan hermosa charla que nos comparten.
Mucha sabiduría y expresada desde un lugar amoroso, cálido y sencillo. Gracias fué un total disfrute cada minuto💚☀️💜💗💚
Es un deleite escucharlos, gracias por compartir su sabiduría. A mi me pasa que el cuerpo me pide comer cosas que a mi no me parecen apetitosas y antes no lo podía entender, incluso verduras que no me gustaban, pero las quería comer jajaja y por supuesto las empezaba a consumir y era maravilloso como me sentía después de consumirlas. Realmente el organismo es sabio y tenemos que escucharlo. Gracias!!
Eternamente agradecida GRACIAS GRACIAS GRACIAS bendiciones 🙏
Son maravillosos seres ambos!! Gracias por esta luz en el sendero de la vida!! Quiero maaass!!!! Requiero ver este video muchas veces para digerirlo y aplicarlo a mi vida! Gracias 🙏🏼
Wow! Esto es excelente… me enamore del conocimiento del invitado…👏👏👏👏👏👏👏
Mucho lo disfruta 🌱una ves que lo sabes necesito hacer algo 😊. Me contaron lo que estoy viviendo ,😓 gracias 🙏🏾😍que poderoso 🌠
Ame este capitulo segunda vez que lo escucho y cada vez aprendo algo mágico y hermoso Gracias por este bello contenido ❤❤❤
Que gran sabiduría que compartes aquí Arturo. Gracias, gracias y gracias. A nutrirnos de todo, la vida, los amigos, leer un libro, ....y gracias Ruben a invitar gente maravillosa a tu canal.
Curiosidad: estaba preparando macarrones con carne picada y cebolla para mi marido y huelen de maravilla y cuando voy probando el sofrito tienta, pero me sentía densa. He probado lo de sintonizar con el plato que dice Arturo y me ha venido melón a la cabeza. Llevo semanas pensando en hacer mi primer ayuno con fruta y resulta que busco que frutas son válidas para un ayuno y he leído que el melón es depurarivo. Me he quedado alucinada. De veras que sabemos más de lo que somos conscientes. Solo hace falta escuchar con atención a nuestro guía interno.
Gracias por ser tremendo faro de luz en el camino! ❤
Eso lo sabemos TODOS hoy dia con la lluvia de New Age, lo important es saber como paramos el impulso de comer sin hambre. Poder estar conciente de ese impulso y almismo tiempo recordar el truco de hacer lo que el alma necesita. Por un lado es interesante analizar asi tan introspectivamente. Pero no caer en el analisis de todo. Las gentes de New Age se vuelven imposibles con esto ya que caen en el juzgamiento para todo.
De todos modos es muy profunda esta charla.
Gracias por su programa educativo y al intrevistado por dar buenas herramientas para uno ponerse límites para tener una consciencia clara que es la nutrición y como controlar las apetencias de la mente.felicitaciones.
Wowww eso es verdad tengo conocidos que no han digeridos temas de sus emociones o su vida y eso les afecta los problemas digestivos o sea bloquean el 3 chacra
Muy interesante el contenido de la charla
Muchas gracias
Cuanta riqueza interior! gracias a los dos!
Woow! Me ha dado muchisima luz este video, gracias por hacer este tipo de contenido! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Me ha encantado la entrevista. Un bombazo!! Gracias, gracias y gracias.
Para llegar a tener esa fuerza de voluntad en ese amor propio y respetar todo lo que nos nutre, cómo lo hacemos?
Guau, muchísima info, invaluable regalo que nos dejaron ambos, gracias, gracias, gracias!
GRACIAS INFINITAS❤
Somos una maquina Perfecta. pero el libro de instrucciones no lo hemos leido . ❤
Arturo me gustan mucho tus Charlas Te saluda Indalecio desde Guadalajara Jalisco ..Podrías ablar un Poco De Los Super Foods y El Ácido el los Oxalatos Gracias..
Increíble la plática, resoné muchísimo!! gracias, gracias, gracias!!
Gracias por tanto amor en sus palabras, todo el tiempo fue un pufff🎉😂. Woww
QUE BELLEZA DE VIDEO… MUCHAS MUCHAS GRACIAS WOW ME ENCANTO 🫂🤎🔆🌷🌿
Tendré que ver esto 10 veces más
Es precioso el mensaje que dais,gracias ✨❣️🙏🏻
Cuanta luz en esta charla.... Estoy sanando mi relacion con la comida. Siempre he tenido mala relacion y ultimamente problemas digestivos, falta d apetito... Dspues d una experiencia dura q pase. Ahora la comida m crea ansiedad pero el no comer tmb. Estoy entrando en esa ansiedad e intentando no taparla con comida. Gracias, realmente muy buena charla, mucho ❤
Yo estoy pasando por lo mismo que tu comer me da ansiedad miedo y no comer tambien , eso me acausa insominios
Maravilloso, es cierto porque yo lo he experimentado, queremos alimentar nuestras emociones no enriquecedoras con la inmediatez del placer instantáneo. En el camino para transformarme.😘
Majestuoso podcast ❤ y yo ahora me pregunto 🤔 Maestro Arturo, tiene Vd una escuela o un retiro o de alguna manera me podría guiar en el proceso? Gracias 🙏🏻🩵💫
Gracias a ambos ❤
Finalmente todo tiene que ver con conocernos, amarnos para estar conscientes.
Les envío mucho amor y Luz infinitas gracias.....bendiciones!🙏🌈✨
Hermosa tu sabiduría gracias por compartirla ✨
Estuvo buenísimo conversación que dejan woooah.
Cada palabra dicha por este humano, cada pensamiento sentimiento hecha palabra....encaja tan amablemente en mi ser.... Necesito ser leída por el 🤍
QUE BUENO VOLVER A VER ESTE PROGRAMA ME INSPIRA MUCHO EL ANIMADOR CON TANTA CULTURA Y HUMILDAD
VIDEAZOO COMO TANTOS EN ESTE CANAAL! Muchas gracias Rubén y Arturo, una información muy últil, necesitada para quien la requiera y sobre todo bonitaaa, hace falta bellezaa y vosotros desprendeis mucha, gracias otra vez , se aprecia mucho la difusión y el crear espacios para, difundir esta sabiduría y conexion con la vidaa👏🏻👏🏻
todo en sus justa medida no hace mal !
Ilumináis ❤❤❤
Qué injusto que UA-cam no lo haga llegar como merece. Increíble contenido. Millones de gracias por verdades tan duras de oír, pero tan necesarias🙏🙏🫂
Llega a quien tiene que llegar.
La mejor conversacion de alimentación que he escuchado, muchas gracias por compartirla con el mundo con acceso a UA-cam
Gracias 🙏🏼 por tanto …. Ahora entiendo muchas cosas
❤E rico encantador poder escucharlos me enamora su ser espiritualidad su angelical su autenticidad su sencillez. En Chile no lo hay. O jamás los he visto. Están en extinción jejeje bendiciones agradezco que compartan sus conocimientos. Un gran Abrazote de amor y lluvias de bendiciones.. Muakk 💮🧘♀️💚♀️💫🌺💘🌸🇨🇱🥰♀️🕉️🧘♂️😋✊🔯☀️☀️☀️🌟💮🌟🤩🤩
Wowwwww que fuerte ❤❤❤❤
No llevo ni 30min viendo el video y ya compre su eBook (libro), Bellas palabras, como se expresa, su conocimiento, su voz suave, Me identifico al 100, Debo de controlar Mi consumo del azucar, como o hago otras actividades para evitar hacer algunas tareas, totalmente insatisfecha con Mi trabajo entre otras, Gracias gracias Gracias!
Excelente entrevista y felicitaciones por tu canal, es una joyita
Este video ha sido lo que necesitaba oír para continuar experimentando y descubriendo más sobre como nutrirme.
Me ha ayudado muchísimo y por eso de todo corazón os doy las gracias a ambos ❤🙏❤❤❤❤
🤩 Increíble, bravoooo 😍@arturveda_
Tremendo, gracias 🫶🏼
Brutal. Gracias. ❤️✨️
🌈 GRACIAS!!!!!!
Super buen video . Me imagino que esta información tan valiosa que me imagino que ya estamos en camino
Hermoso todo lo que comparten... no se por que siempre esperan comentarios negativos, yo veo todos positivos 😮😂❤, mucho amor 🎉❤
Quizá no han llegado por lo que mencionamos 😆 porque con estos temas, ni te imaginas lo que llega.
Pero habiendo dicho esto en el vídeo, quizá ya uno mismo se pone en evidencia si comenta
Abrazos!
Que sabiduría!!!
Increíble charla!!! en ese tema ando pero estoy muy desorientado .
😍😍😍 me emcantó esta charla!
Una profunda charla desde el Amor la comprensión la insatisfacción el ego y la falta de responsabilizarse profundamente de nosotros .Nada más difícil 😢 Eso sería un logro transformado y con lo albedrío real . Yo no puedo dormir ....no soy dueña de descanso eso me tiene secuestrada. La conversación fue muy buena . Veré q puedo sacar para mí problema . Gracias dos Varones espectaculares !!!
Algo súper recomendable es que intentes conectar tu sueño, si tenes la posibilidad con el ciclo circadiano. A mi me pasa que en argentina estamos en otoño y Justo a las 19hs mi cuerpo genera seretonina, ese horario sería ideal para mi irme a dormir, no lo puedo hacer porque mi actividad diaria aún está en funcionamiento, afortunadamente no sufro insomnio, pero si fuese así, acomodaría todo para bajar los niveles a esa hora, reconoce cuál es el horario en el que tu cuerpo comienza a sentirse relajado , y a partir de ahí, desactiva todo tipo de notificación, para tu tranquilidad, informa a tus contactos cercanos que si llegan a tener una emergencia, que te hagan un llamado, y al resto de las aplicaciones, desactívale el sonido, intenta leer una lectura que te acompañe a la relajación, también podes escuchar videos de música para dormir. Y sobre todo la ingesta, intenta hacer la última ingesta dls horas antes de dormir, evita consumir procesados, azúcares, cafeína, sal. Ayuda a introducirte al sueño con respiraciones y calmar la mente. Estoy segura que tiene que funcionar ❤
Pese a que estoy haciendo lo que amo, siento que FALTA algo, y lo primero que se me ocurre es comer comida chatarra. O cuando voy a trabajar y termino tarde, con hambre, (tal vez no es hambre). Como puedo hacer para regresar al presente? realmente amarse a uno mismo, estar consciente, etc. Como se puede hacer? Como puedo resolver lo que no esta resuelto?
Waooo ! ❤ A probar!
Buenísimo... Muçhas gracias por compartir
Gracias!!!
Me resulta muy interesante ✨️💥🫶
Hola Rubén y Arturo! Que gustazo volver a ver un video de ustedes. Mil Gracias por éste, súper interesante, lo volveré a ver con lápiz y papel, demasiado que apuntar y tomar conciencia más a profundidad, haciendo autoanálisis y ahora si comprendiendo muchos porqués. Sensacional chicos, captaron mi atención al 100. Gracias por compartir con tanta humildad y paz todo el conocimiento qué hay en ustedes. Un abrazo y cordial saludo con infinita gratitud. 🙏🙏🙏🥰
GRACIAS GRACIAS GRACIAS!!
Que buen video, y como se conecta todo. No sólo es la ayurveda sino la forma de vivir consciente, la mente y el amor propio 🙏🏼
Gracias ❤
Gracias gracias eres un ❤️
Que regalo este vídeo, lo necesitaba, gracias , gracias y gracias. Estoy despertando la conciencia, estoy en pleno crecimiento personal, cuanta luz y sabiduría y humildad, sois grandes .
Que grandes conceptos! Saludos
Gracias! Por todo y por tanto! Que manera hermosa y amorosa de transmitir tanto conocimiento. ❤
Integrarse con disciplina es el camino!!! Gracias
Excelente podcast, la única dieta es sentirse!
Me encanttó !!!
Muchas gracias, aprendiendo siempre y "recordando" lo que hemos olvidado, por eso creo que nos resuena tanto💙💙💙🙌
Que importante escuchar y conectar con nuestro cuerpo y entender cómo se comunica con nosotros, es el único que nos sabe guiar realmente 🙏🏼🥰 Gracias por compartirnos esta charla
Cuánto aprendizaje.. muchísimas gracias por compartir y hacerme entender que el mejor camino es tomar las decisiones desde el amor hacia mi y hacia los demás ❤mucha salud!
Cuanta verdad y cuantos momentos vividos ,como madre me doy cuenta de mi ego, el querer imponer ,el te lo tienes que comer ,oh esto se hace así, porque lo digo yo tengo que trabajar mucho mi ego Muchas gracias por compartir estos momentos, son muy duros pero reales mil gracias 💚💚💚💚🙏
Que paz que transmite este hombre ❤️
Muyy, muy interesante!!!😊😊😊
Muy interesante😊 gracias!
Chapeau!!!🎓
wowwwwww Gracias Gracias Gracias, cuanta Luz, se quedò corta, por favor que sigan juntándose, Abrazos desde Venezuela, Namastè Guaposss
Gracias por esta maravillosa entrevista, muchas bendiciones para ambos y que sigan promoviendo esas enseñanzas ancestrales que tanto hacen falta hoy día!
Excelente✨️👏👏👏Que mirada tan integrativa👏que bien!!! Tal cual, no esperar lo estandar y programado...las etiquetas...todo eso es foraneo.Cuando tienes que conectar contigo mismo y hacerte responsable de ti mismo con la Herramienta de la observacion en la experimentacion👏👏👏IMPRESIONANTE✨️👏 👍🇦🇷
No había escuchado hasta ahora tanta perfección de la microbiota. Muchas gracias por vuestra existencia. Mi enhorabuena!!👏👏👏👏
Qué regalazo por Dios este video. Cuánta información valiosa y sobre todo, cuánta invitación a la autogestión y la reflexión. Gracias a todo el equipo por hacer esto posible. A seguir difundiendo! Gracias corazones.
wow excelente mil gracias