30 Minute Exercise Routine To Lose Belly Fat | Zumba Class

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 33

  • @Kiwirnango
    @Kiwirnango 4 місяці тому +29

    YES! Short angry girl is back!

    • @jesseswang
      @jesseswang 4 місяці тому +2

      She's my fave girl too 😊

  • @ayenaung2396
    @ayenaung2396 4 місяці тому +3

    Thank you so much!
    ❤❤

  • @tabithalockhart2408
    @tabithalockhart2408 4 місяці тому +1

    Omg this was an awesome workout!!!

  • @citlalymeza2429
    @citlalymeza2429 4 місяці тому

    Me encanto, se me fue el tiempo volando❤❤❤
    Disfrute muchísimo la clase

  • @mirembeimmy5417
    @mirembeimmy5417 3 місяці тому

    I love this .I always sweat and I see a small change on my belly it's soft used to be so hard

  • @sandrinehamon3198
    @sandrinehamon3198 Місяць тому

    Merci beaucoup.j'ai eu un coup de coeur pour la dernière chanson, si vous avez le titre...

  • @niangzuancing2652
    @niangzuancing2652 4 місяці тому +1

    Thankyou.

  • @mamuarne
    @mamuarne 4 місяці тому +1

    👍👍👍

  • @BobbieBland-f8j
    @BobbieBland-f8j 4 місяці тому

    Awesome, Awesome workout!!!

  • @NEMOBeatrice
    @NEMOBeatrice 3 місяці тому

  • @karina-48
    @karina-48 4 місяці тому +1

    Hello Mira love you ❤❤❤❤❤

  • @mohammadabdullah9694
    @mohammadabdullah9694 4 місяці тому

    Sambutan Mira ❤
    Terimahkasih atas sandiwara kelas Zumba Aerobic nya yang bagus sekali, Mira satu olaragawati kesukaan saya 💓 Selamat saudara saudara semu 🎉 dari kerajaan Inggris 🌼 🌺 🌸 🌼

  • @bowlofflavours659
    @bowlofflavours659 20 годин тому

    Can we do the same exercise daily?

  • @avni1465
    @avni1465 4 місяці тому +2

    W- 57.2 kg day - 1. Belly fat size -36. Day -2 completed. Day - 3 56.6. Not completed exercise. Day -4 w- 57 completed

  • @brunaa.4374
    @brunaa.4374 4 місяці тому +1

    Quase dormi nesses 10 minutos finais por causa dessa música hahahaha

  • @atukwatsehilda3530
    @atukwatsehilda3530 4 місяці тому +1

    please help me, what be the best time to do this exercise morning or evening ? after or before eating ?

  • @sonalmalekar-xy2vg
    @sonalmalekar-xy2vg 3 місяці тому

    No sweating at all...

  • @KinaStaru
    @KinaStaru 4 місяці тому

    that was really fun! I got warmed up in just seconds! thank you so much for these cool routines plus I love the music! Thanks ♥

  • @emsasoro927
    @emsasoro927 4 місяці тому

    ❤❤

  • @creacionesjenuti5551
    @creacionesjenuti5551 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @wiwinwin7821
    @wiwinwin7821 4 місяці тому

    🎉🎉🎉❤❤

  • @mohammadabdullah9694
    @mohammadabdullah9694 4 місяці тому

    M 💓 Maravillosa 🌴 I 💓 Inteligente
    R 💓 Romántica 🌴A 💓 Amazona

  • @mitra1998_m
    @mitra1998_m 4 місяці тому

    قبل ورزش گرم کنیم یا نیازی نیست؟

  • @MillDonald-g3p
    @MillDonald-g3p 4 місяці тому

    Taylor Patricia Young Margaret Brown Sharon

  • @rybkalar
    @rybkalar 3 місяці тому

    A lot of movements, shaking 🫨

  • @prisciladealmeidaleone9654
    @prisciladealmeidaleone9654 4 місяці тому +6

    Good, low impact exercises. But there's no such a thing as exercise to lose belly fat. If you lose fat, it's all over the body. Exercise targeted to lose belly fat does not exist. Only liposuction will do that.

    • @dimpss5
      @dimpss5 4 місяці тому

      hey, do you have any recommendations for exercises targeting the belly, if you do may you kindly recommend

    • @prisciladealmeidaleone9654
      @prisciladealmeidaleone9654 4 місяці тому +2

      @dimpss5 Google sit-ups, hover, ab crunches, or any exercise you do contracting your ab muscles. These will make your ab muscles stronger and slightly bigger, not smaller. Abs will not decrease your tummy, on the very contrary! Only losing weight decreases your tummy girth.

    • @dimpss5
      @dimpss5 4 місяці тому +1

      thank you.

  • @bomon.
    @bomon. 4 місяці тому

    ok from Russia 🪆🪆🪆🪆🪆

  • @mariyatodorowa7560
    @mariyatodorowa7560 4 місяці тому

    ❤❤❤❤

  • @ФаризаС-л3ж
    @ФаризаС-л3ж 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤