10 Minute Bodyweight Burner Workout [Level 3]

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 125

  • @truth8123
    @truth8123 8 місяців тому +60

    My trainer is back 💪

  • @Marco-xr4ey
    @Marco-xr4ey 8 місяців тому +30

    finally a new workout Jordan!!!! don't disappear!

  • @albertoachilli9550
    @albertoachilli9550 8 місяців тому +11

    In very Happy to see you again,please dont disappear again,you are my favorite trainer

  • @ahumanbeing812
    @ahumanbeing812 8 місяців тому +9

    Love Jordan's 10-minute dynamic full body workouts -- all of them, not just this one! ❤️ One of the most commendable trainers on UA-cam! 👏

    • @unknownghost3379
      @unknownghost3379 5 місяців тому +1

      Hey does this video help burn fat

    • @ModeCyber
      @ModeCyber 2 місяці тому

      @@unknownghost3379yep it does. Get on with it already 🎉

  • @robyakhirot1130
    @robyakhirot1130 8 місяців тому +3

    Those workouts are beyond very heard. My heartbeat pumped so fast after doing those exercises. Thanks a lot.

  • @PriyanshuKumar-hz3cm
    @PriyanshuKumar-hz3cm 8 місяців тому +10

    Jordan Sensei is here to train us !!! 🔥

  • @sugarardengozom2434
    @sugarardengozom2434 8 місяців тому +9

    I've been waiting for your new video. Thank you 👍

  • @karas-emad83
    @karas-emad83 3 місяці тому +1

    My sensei is back.
    ( Sensei ) → ( master )

  • @nikkohatid4122
    @nikkohatid4122 7 місяців тому +4

    After I did this workout! I can't breathe and nearly lose consciousness! But thank God I survived. I don't think to try again this workout anymore. 🥹

  • @ajeetsharma2697
    @ajeetsharma2697 7 місяців тому +4

    You are still same when i used to watched your workout 7 years ago 🔥

  • @Larryfit78
    @Larryfit78 8 місяців тому +2

    Jordan is back ❤🎉
    Love in 🇫🇷

  • @hrisi7
    @hrisi7 7 місяців тому +1

    Got out of shape as I hadn't trained for over a year!!
    But now gonna get in shape again with my Fav TRAINER❤

  • @giorgiasaintpierre401
    @giorgiasaintpierre401 8 місяців тому +1

    Jordan you are the N.1!

  • @zoelipop
    @zoelipop 8 місяців тому

    Been awhile, MISS YOU bro! Glad to see you back, more training videos please

  • @FranciscoSanchez-cx9iz
    @FranciscoSanchez-cx9iz 8 місяців тому

    Your back!!! I hope everything is well with you!

  • @EraySilay
    @EraySilay 2 місяці тому +1

    Hey Jordan! I am 12 years old, and I downloaded your app. But after 1 day I realized it was with money and my mom or dad don’t want to buy it, is it possible to still gain muscle and abs with your UA-cam videos??😅

  • @NickMann-qh4gq
    @NickMann-qh4gq 8 місяців тому

    Welcome back Jordan,it's been a while!💪💪💪👍👍

  • @D3athW1ng
    @D3athW1ng 8 місяців тому +5

    Ha - I woke up Sunday thinking "Gonna chill today"
    Jordan drops a new video.
    Got my shoes on LFG.

  • @Tamrungchanel
    @Tamrungchanel 8 місяців тому

    I've been following you everywhere for new assignments. inspiration for me

  • @PriyanshuKumar-hz3cm
    @PriyanshuKumar-hz3cm 8 місяців тому +1

    This background looks pretty cool !!!!

  • @captashim
    @captashim 2 місяці тому

    Aweosme workout for those days when you have limited time but still need to drain out. Thank s for uploading Jordan❤

  • @ngkeehong3763
    @ngkeehong3763 7 місяців тому

    hi bro...i been following you for 3~4 years with your workout video.i changed from 100kg to 75kg. Very hope you keep inspiring us with your workout video

    • @ngkeehong3763
      @ngkeehong3763 7 місяців тому

      1987 175cm 72~74kg
      hope from you to keep us always fit and healthy

  • @randomviews2144
    @randomviews2144 4 місяці тому

    Awesome jordan... great way to start my morning

  • @Ananda-Vrindavan108
    @Ananda-Vrindavan108 6 місяців тому

    С моим нынешним образом жизни это то что надо. Хороший заряд энергии с утра!💪 Очень вам благодарен 🙏

  • @razaurrahman
    @razaurrahman 8 місяців тому +2

    I always support brother 💪

  • @SaadKhan-us6un
    @SaadKhan-us6un 6 місяців тому

    The only channel you need to get that awesome freaking working. Good to see you back and shed some sweat with you.

  • @vicenteavila7676
    @vicenteavila7676 3 місяці тому

    Wow 😲 congratulations 🎉👏🎉👏🎉 it's the best training to do during ten minutes that I never seen.

  • @vicenteavila7676
    @vicenteavila7676 3 місяці тому

    I really enjoyed it thanks!

  • @raychukk
    @raychukk 7 місяців тому +1

    Nike Metcon, my favorite HIIT shoes!

  • @erolish
    @erolish 7 місяців тому

    Please more of these 10 mins videos, it’s very convenient for me before heading out to work..

  • @isasam8645
    @isasam8645 8 місяців тому

    Jordan is a guru keep it up bro....

  • @mohammadaitbrahimali3422
    @mohammadaitbrahimali3422 3 місяці тому

    It works well, thanks Sir!

  • @sunilnaidu1981
    @sunilnaidu1981 8 місяців тому +2

    Jordan pls post regularly missing your workout😢

  • @pacific808
    @pacific808 8 місяців тому

    The OG Fitness Content Creator 🫶

  • @drummerboy_chubby
    @drummerboy_chubby 8 місяців тому

    Congratulations you have completed your workout 👏🏾

  • @Thesilverthunder777
    @Thesilverthunder777 8 місяців тому

    Jordan's back!!

  • @GFunk1191
    @GFunk1191 8 місяців тому

    Thank god u r back

  • @patrickquacinella6997
    @patrickquacinella6997 7 місяців тому

    Great workout , thanks Jordan 👍

  • @s..deepak7334
    @s..deepak7334 7 місяців тому +1

    Pls make video for biceps and abs pls

  • @GiamCanTamRung-75
    @GiamCanTamRung-75 7 місяців тому

    I like this exercise of yours, how many times a week do you practice it?

  • @eleazari.d.2223
    @eleazari.d.2223 8 місяців тому

    Hey!! Echábamos de menos tus rutinas, a ver si puedes poner algo semanal

  • @ahmetosman6711
    @ahmetosman6711 8 місяців тому

    Well done I was looking for this one to warm up for my push up training 💪

  • @Mary-uz9gu
    @Mary-uz9gu 8 місяців тому

    Trop contente de retour, dommage que ce soit 10 minutes d’entraînement, j’aurais préféré plus, la prochaine fois j’espère
    🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

  • @joanedurand6681
    @joanedurand6681 8 місяців тому

    Le meilleur. 💪🔥
    Respect. 🙏😎
    From France. 🇨🇵🙋

  • @mattparr3038
    @mattparr3038 8 місяців тому +1

    The longest 10 mins of my current life.. 😬😮‍💨😁😁💪

  • @skully0078
    @skully0078 8 місяців тому +3

    You've been missed!
    Hoping all is well.

  • @jonglie1730
    @jonglie1730 8 місяців тому

    Hello Coach Jordan..weekend workout 🔥

  • @rodeckm5328
    @rodeckm5328 28 днів тому

    Thank you bro

  • @GiamCanTamRung-75
    @GiamCanTamRung-75 7 місяців тому

    I interjected many times and followed along because of my friend's enthusiastic guidance

  • @yoongidontmarrymepleaseres1465
    @yoongidontmarrymepleaseres1465 8 місяців тому

    Ça fait longtemps...je vais faire cette série demain 💪

  • @Emad22456
    @Emad22456 8 місяців тому +1

    Don't disappear again🎉❤

  • @adrianogomes1218
    @adrianogomes1218 8 місяців тому +8

    Can I do 2 times every day????

    • @beyou8038
      @beyou8038 8 місяців тому

      Yep, it's only 10 mins, can be done twice or even thrice

    • @pavelolegov1507
      @pavelolegov1507 4 місяці тому +3

      Try it. Listen to your body - if you’re good - do more.
      Don’t forget rest days between workouts days.

    • @UmairKhan-ip1bk
      @UmairKhan-ip1bk 11 днів тому

      Now results

  • @Franatomy
    @Franatomy 8 місяців тому

    HE'S BACK!!!!!!!

  • @valleyeyeclinicwestdesmoin4495
    @valleyeyeclinicwestdesmoin4495 8 місяців тому

    Fantastic! Great to see a new video! Thanks for choosing music without vocals.

  • @rekhanair3135
    @rekhanair3135 3 місяці тому

    Thankuu ❤

  • @leorodriguez38
    @leorodriguez38 8 місяців тому

    Você é o melhor treinador do mundo amo treinar.com você ❤❤

  • @ajimshasumayya1390
    @ajimshasumayya1390 7 місяців тому

    Boady weight workout ❤️ KING ❤️

  • @M4Ustudios
    @M4Ustudios 8 місяців тому +1

    Damnnnnn..... Made my dayy ❤❤❤❤❤

  • @kishorektk8346
    @kishorektk8346 8 місяців тому +1

    Short and intense

  • @arbazkhan7122
    @arbazkhan7122 8 місяців тому

    You made my day.

  • @Streamers_clips102
    @Streamers_clips102 3 місяці тому

    How much calories will it burn if we did same reps as you and some sort of perfectly

  • @Belznis
    @Belznis 8 місяців тому

    Good one.

  • @TulasiTulasiranbida
    @TulasiTulasiranbida 8 місяців тому

    Nice video brother

  • @blackscreenmusiclyrics
    @blackscreenmusiclyrics 8 місяців тому

    Is really amazing brother ❤️ 🙌 😍 💙 👏🏼 😊

  • @GiamCanTamRung-75
    @GiamCanTamRung-75 7 місяців тому

    Buổi thứ 3 tôi tập theo bạn, hôm nay đã quen với nó và có kết quả tốt hơn

  • @JerryKomolafe-ue3ih
    @JerryKomolafe-ue3ih 7 місяців тому

    Back workouts please

  • @Sao-tg7px
    @Sao-tg7px 8 місяців тому

    akhirnya upload

  • @AbdAbd-mt3ud
    @AbdAbd-mt3ud 7 місяців тому

    Please make a video every day you workout

  • @Malume196
    @Malume196 8 місяців тому

    Very happy JY✌️✌️

  • @goldenbird.4975
    @goldenbird.4975 8 місяців тому

    Nice video bro

  • @engin.duzyatan
    @engin.duzyatan 6 місяців тому +1

    1:50

  • @grandejedai
    @grandejedai 2 місяці тому

    Hard!

  • @HamzaMr77
    @HamzaMr77 8 місяців тому

    Long time !!!!

  • @elmmerfeitosa6736
    @elmmerfeitosa6736 8 місяців тому

    Amei ! 🥰 Valeu! 💪👍🫶

  • @Elysianemporium
    @Elysianemporium 2 місяці тому

    Day 2 completes

  • @huydao4758
    @huydao4758 8 місяців тому +1

    Never thought Jay Chou gonna teach me how to work out when he retired.

  • @StanyNdumearha
    @StanyNdumearha 2 дні тому

    I have acid reflux can I do this?

  • @KRISHNA-dg5pk
    @KRISHNA-dg5pk 7 місяців тому

    How many month is takes plz anyone ❤❤

  • @Gilabert-87
    @Gilabert-87 8 місяців тому

    Yeahhh!!

  • @rafayel7732
    @rafayel7732 5 місяців тому

    Молодец 👍👍👍🇦🇿

  • @dominicdeluna8937
    @dominicdeluna8937 7 місяців тому

    How many minutes to rest after 1 set?

    • @zalan3082
      @zalan3082 6 місяців тому

      At least a day 😀

  • @Emmanuel_le_Geek
    @Emmanuel_le_Geek 8 місяців тому

    OK Go try

  • @КонстантинОсинцев-ю7п
    @КонстантинОсинцев-ю7п 8 місяців тому

    Привет! Давай новую тренировку level 6....на минут 50-60😀

  • @yishen8496
    @yishen8496 8 місяців тому

    Nice

  • @naimatullah550
    @naimatullah550 8 місяців тому

    Hats off jordan

  • @mohammadaitbrahimali3422
    @mohammadaitbrahimali3422 3 місяці тому

    We really need to strain our muscles till it hurts in each exercise, that's how we burn fat.

  • @robintang7304
    @robintang7304 Місяць тому

    I particularly like his video on everyone can do his buppes

  • @aryanildey
    @aryanildey 7 місяців тому

    The app is not working

  • @HarishankarHarishankar-j6z
    @HarishankarHarishankar-j6z Місяць тому

    Good Lucky fitness

  • @j.aditya7117
    @j.aditya7117 7 місяців тому

    ⚡️⚡️⚡️

  • @hellenkatze_
    @hellenkatze_ 8 місяців тому

    💪🏻👏🏻

  • @dhikatama2273
    @dhikatama2273 8 місяців тому

    Buy celana traning nya dimana bang?

  • @sunshine2540
    @sunshine2540 8 місяців тому

    ❤❤❤❤❤

  • @notyoaveragejosay1577
    @notyoaveragejosay1577 8 місяців тому

    💪

  • @laibkhaled1185
    @laibkhaled1185 7 місяців тому

  • @Tamrungchanel
    @Tamrungchanel 7 місяців тому

    Đây là các bài tập của tôi đã chở từ lâu

  • @Amandragon_us
    @Amandragon_us 8 місяців тому

    💪🏻💪🏻💯

  • @sunthesuntiger2776
    @sunthesuntiger2776 8 місяців тому

    Hello how are you

  • @Amandragon_us
    @Amandragon_us 8 місяців тому

    India🇮🇳

  • @Daya-Girl
    @Daya-Girl 8 місяців тому

    👍