40 MIN TABATA CARDIO HIIT - No Equipment. No Jumps 🔥💦🔝

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  • Опубліковано 11 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 448

  • @saracaryncaballerogerena5926
    @saracaryncaballerogerena5926 3 місяці тому +74

    La única youtuber que ama tanto su comunidad que contrata una ayuda durante su embarazo ❤❤❤❤ por eso amo a María 🎉

    • @LiquidPink00
      @LiquidPink00 3 місяці тому +2

      Amamos a Maria !!!

    • @anylegsos4244
      @anylegsos4244 3 місяці тому +1

      ❤❤ totalmente de acuerdo, María definitivamente es una verdadera bendición en nuestras vidas, que Dios la bendiga x darnos tanto 🙏🙏❤

  • @carohinojosa5800
    @carohinojosa5800 3 місяці тому +1

    Super mega me encantooo esta divina esta rutina, graciass reciban bendiciones 🇲🇽

  • @rosarodriguez155
    @rosarodriguez155 3 місяці тому +1

    Magnifico Javier. Muchas gracias

  • @elizabethargott6753
    @elizabethargott6753 3 місяці тому +4

    Javi es un profe espectacular. Ojalá nos siga acompañando de vez en cuando una vez que María se reincorpore completamente ❤

  • @mariajesusmunoz7836
    @mariajesusmunoz7836 3 місяці тому +1

    Ha sido brutal. Gracias

  • @xiomaradurante7698
    @xiomaradurante7698 3 місяці тому +1

    Muchas gracias Xavi. Más que encantada con esta rutina ❤

  • @maribelnajera3254
    @maribelnajera3254 3 місяці тому +2

    Muy buena rutina de fuerza combinada con cardio. Excelente trabajo de Javi. Me ha gustado. Gracias. 💪💪

  • @patolina-ig1bd
    @patolina-ig1bd 3 місяці тому +1

    Me ha encantado gracias!!!❤

  • @gabrielaojeda6168
    @gabrielaojeda6168 3 місяці тому +1

    que genialllll!!!!!!!gracias

  • @MGCO572
    @MGCO572 3 місяці тому +2

    Wow, estoy exhausta, gracias Javi excelente rutina.
    Gracias María.
    Me encantó la música 🎼.

  • @nairrodas9335
    @nairrodas9335 3 місяці тому +1

    Gracias Javi maravillosa rutina la disfrute muchisimo❤❤❤

  • @adrianaethel1030
    @adrianaethel1030 3 місяці тому +1

    Una clase EXCELENTE! Amena, fácil porque está muy bien explicada y muy efectiva. Gracias por buscar siempre alternativas nuevas!👌

  • @karennavarro7
    @karennavarro7 3 місяці тому +1

    Javi que gran trabajo. Te aplaudo por que no creo sea fácil con la Máster de María observando, guiando y tener que seguir la línea, la intensidad, energía y la sonrisa de esa gran Guapísima, doble aplauso por todo ese esfuerzo de concentración, para darnos un trabajo de calidad. Me encanta el buen equipo que hacen, y se agradece toda esa gran logística que sabemos hay detrás. Dios les bendiga!!

  • @mariadelrosarioojedaserna3210
    @mariadelrosarioojedaserna3210 3 місяці тому +1

    Una rutina maravillosa 😅 gracias

  • @oliviaromero4150
    @oliviaromero4150 3 місяці тому +1

    Gracias Javi, exelente rutina 😅 amable pero intensa, me encantó, saludos. a María 😊

  • @rosaferrer8731
    @rosaferrer8731 3 місяці тому +4

    las clases con Javi son estupendas👍👍❤❤❤

  • @juanaaveleida8105
    @juanaaveleida8105 3 місяці тому +1

    Gracias Javi me encantó la clase !!!😂😊

  • @JohannaPerez539
    @JohannaPerez539 3 місяці тому +2

    Esta rutina me encanto 💯%recomendada..buenisima👍👍Javi,exelente💯💯💯💯👍👍

  • @monicanovelli5961
    @monicanovelli5961 3 місяці тому +1

    Guauuuuu!!! Qué rutina desafianteeee!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Gracias Javi y María!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @lisbethnereidacruzchavez2647
    @lisbethnereidacruzchavez2647 3 місяці тому +1

    Muchas gracias por la rutina

  • @ivonnegutierrezsanchez6030
    @ivonnegutierrezsanchez6030 3 місяці тому +1

    excelente rutinagracias javi👋👋👋👋👋👋👋👋

  • @claudiamorales6785
    @claudiamorales6785 2 місяці тому +1

    Excelente rutina, muy buena, gracias Javi, me encantaron tus zapatillas ❤

  • @elizabethpinedamontaguth5740
    @elizabethpinedamontaguth5740 3 місяці тому +2

    Muy buena rutina muchas gracias Javi eres demasiado fuerte,
    saludos, bendiciones y abrazos.

  • @luzmariaugaldeojeda4065
    @luzmariaugaldeojeda4065 3 місяці тому +2

    Rutinas de mis preferidas mil gracias. 🎉❤🎉❤

  • @patyycorman75
    @patyycorman75 3 місяці тому +1

    Eres fabuloso eres un ayudante fantástico. Gracias María por confiar en él. Me trajo toda la sesión activa. No lo pude alcanzar es mi primera sesión con el. Así que buscaré más. Muchas gracias❤

  • @MiVerito2110.
    @MiVerito2110. 3 місяці тому +5

    23/9/2024 Me he cansado mucho Javi, ha estado fuerte para mí gusto, las bajadas y subidas al suelo rápido me agotan, pero he intentado seguirte y llegar al final. Gracias.

  • @lupitalopezcasarez4514
    @lupitalopezcasarez4514 3 місяці тому +1

    Gracias mi guapísimo profe, por este entrenamiento, y a nuestra estrella mayor por no abandonarnos. Mil gracias ❤️🥰😘

  • @inmaculadarodriguezmartin150
    @inmaculadarodriguezmartin150 3 місяці тому +7

    Me encanta Javi!! Fuerza y cardio 😊

  • @almaseverino
    @almaseverino 3 місяці тому +1

    Me encantó, un abrazo para Maria, me recuerda un ahorrador de fútbol. Aquí disfrutando desde RD. Me encanta Tábata

  • @carmensandoval-v5t
    @carmensandoval-v5t 3 місяці тому +1

    Que maravilla rutina, poderosa, divertida, excepcional, gracias Mary y Javi porque aquí se ve su trabajo unido, con amor y profesionalismo, gracias gracias ❤

  • @masuncionmunozperez1093
    @masuncionmunozperez1093 3 місяці тому

    Me ha encantado, he sudado y he disfrutado. Muchas gracias.

  • @MicaelaBarrios-od1vg
    @MicaelaBarrios-od1vg 3 місяці тому

    Espectacular!!!!!! Muchas gracias!❤

  • @elsasilvabejarano1336
    @elsasilvabejarano1336 3 місяці тому +1

    Muy buena Javi gracias

  • @marilinastumbo5411
    @marilinastumbo5411 3 місяці тому +1

    Increible! muy buena rutina! Pero me encanta cuando al final añaden la vuelta a la calma!

  • @GabrielaCardenas-k3r
    @GabrielaCardenas-k3r 3 місяці тому +1

    Hay hay es rutina militar 😅muy per muy buena 💪

  • @mary-graceoconnell7962
    @mary-graceoconnell7962 3 місяці тому +1

    Muy buena!!!

  • @wendyvazquezmorales1045
    @wendyvazquezmorales1045 3 місяці тому +1

    ¡Wow! La amé.
    Ayer me "volé" el día, pero no podía dejar pasar el entrenamiento con Javi.
    Infinitas gracias, María y Javi.

  • @ceciliad682
    @ceciliad682 3 місяці тому

    Waw!! Rutina super completa de cardio , voy a buscar estiramiento
    Gracias Javi

  • @laurasanjose3313
    @laurasanjose3313 3 місяці тому +1

    Muy buena rutina! Gracias María por dejarnos conocer a Javi!

  • @sagrariogarcia1564
    @sagrariogarcia1564 3 місяці тому +1

    Me encanta!!! Javi, cómo, María cómo podéis hablar a la vez que hacéis la rutina???😂 Alucinante. Gracias❤

  • @samiraberrueta4417
    @samiraberrueta4417 3 місяці тому +1

    Geniall rutinaa la Amee.

  • @gracielalopez9673
    @gracielalopez9673 3 місяці тому

    Madre de dios la termine que bien que explicas te tomas tu tiempo y por ese llegue al final me encanto Gracias Javi y Gracias a María por buscar a un Genio cómo su alma gemela son un dúo fenomenal y el estiramiento hermoso aun sigo transpirando acá es de noche en Argentina Me voy a dormir súper Feliz

  • @lidiaalmada5644
    @lidiaalmada5644 3 місяці тому +1

    hermosa rutina Javi, gradual, y acompañada con tanta buena energía joven gracias !

  • @mariadoloresvalenzuelaesqu4090
    @mariadoloresvalenzuelaesqu4090 3 місяці тому +1

    Mut buena javi gracias un abrazo 😊

  • @MenaLopes-bj3hi
    @MenaLopes-bj3hi 3 місяці тому +1

    Super professor!!!!!

  • @sandrabarreracastrelo3825
    @sandrabarreracastrelo3825 3 місяці тому +1

    Muy buena rutina se trabaja genial gracias Javi y María por cuidarnos tanto ❤❤❤🦋🦋🦋

  • @lluisa9535
    @lluisa9535 3 місяці тому

    Me ha encantado genial!👏👏👏💪👍

  • @Adape_
    @Adape_ 3 місяці тому +1

    Estupenda! Con 5 kg y colchoneta 🩷🩷🩷

  • @lourdesyborja
    @lourdesyborja 3 місяці тому +1

    Oleeeee Javi ¡¡¡ me encanto ¡¡¡ gracias ¡¡¡super rutina 😊

  • @andreaaramburu9924
    @andreaaramburu9924 3 місяці тому

    Hermosísima clase! Muchas, muchas gracias!

  • @JRG78
    @JRG78 3 місяці тому +2

    Javi me ha encantó más de este estilo bravo.

  • @karlajsartori5834
    @karlajsartori5834 3 місяці тому +1

    Muy buena clase! Quedará en mi lista de preferidas 😊

  • @verenicevaz6288
    @verenicevaz6288 3 місяці тому

    Ufffffffff por fi más rutinas de este tipo, saludos desde México 🇲🇽

  • @mariaisabelwetzstein7079
    @mariaisabelwetzstein7079 3 місяці тому +1

    ¡Excelente la rutina! Le voy tomando el ritmo. Saludos a María y buena semana.

  • @susanavega5806
    @susanavega5806 3 місяці тому

    Muy buena rutina ! Gracias Maria y Javi !!! 💖💖💪💪😅😅

  • @MariaIsabelNogueira-7879
    @MariaIsabelNogueira-7879 3 місяці тому +1

    excelente

  • @BonnyCollazo
    @BonnyCollazo 3 місяці тому

    Wow pero q rutinaza me encanto gracias Javi, gracias María por cierto hoy vi a Javi mucho mas desenvuelto me encanto su presentación y despedida, en cuanto a las rutinas siempre me han gustado como Javi las hace en un principio choco un poco el cambio pero nunca he dejado de reconocer la profesionalidad de Javi. Saludos desde Cuba

  • @carmenronquillo7089
    @carmenronquillo7089 3 місяці тому +1

    Ya no puedo gracias Javi x este cardio ❤

  • @PC-fd8sp
    @PC-fd8sp 3 місяці тому +1

    Estupendo. Gracias por tu trabajo Javi.

  • @val4884
    @val4884 3 місяці тому

    Amo las rutinas Tabata
    Gracias Javi y Mari ❤

  • @celecarcelen2076
    @celecarcelen2076 3 місяці тому

    Hoy una rutina estupenda me ha gustado mucho las tres Javi me encantan tus rutinas ❤

  • @claudiaposadas5482
    @claudiaposadas5482 3 місяці тому

    Excelente entrenamiento Javi. Me encanta. Besitos a la guapísima ❤

  • @noeliagimenez4735
    @noeliagimenez4735 3 місяці тому +1

    Buenisima rutina!!!! Gracias Javi, gracias María!!!!❤

  • @amaliabarahona2087
    @amaliabarahona2087 3 місяці тому

    gracias gracias gracias....buenisima clase ..feliciddes¡¡ 😃😀

  • @mariaeeugeniacastanedasaen9904
    @mariaeeugeniacastanedasaen9904 3 місяці тому +1

    Me encantan tus rutinas también Javier. Mil gracias 💪💪💪💪

  • @luzcruz6983
    @luzcruz6983 3 місяці тому

    Muy buena gracias María y profe 100 de 100❤

  • @maribelmundaca4741
    @maribelmundaca4741 3 місяці тому +1

    Woow brutal esta rutina javi me has dejado temblando 🥵a duras penas la he terminado😂gracias❤❤❤

  • @lucreciagiachino2725
    @lucreciagiachino2725 3 місяці тому +1

    La hice el 17/9/24
    Tremenda !!
    Eres tan intenso como Maria
    Gracias a ambos por tanto ❤🎉

  • @lauraelenacarbajal9141
    @lauraelenacarbajal9141 3 місяці тому

    Uuuhhhh maravilloso! 🎉

  • @MariaSanchez-q7g
    @MariaSanchez-q7g 3 місяці тому +1

    Gracias gracias gracias

  • @adrianasosa8129
    @adrianasosa8129 3 місяці тому

    Rutina maravillosa me ha encantado buenisiiima me gusto mucho este patron de rutina gracias Javi💯💯💯

  • @vanessarodriguezdelcastill579
    @vanessarodriguezdelcastill579 3 місяці тому +1

    Me ha encantado,es una rutina super completa he acabado sudando y con la energía a tope 👏👏🔥🔥

  • @melisabasaez4901
    @melisabasaez4901 3 місяці тому +1

    Maravilloso!!!!!🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️👏👏

  • @mariateresanuneznunez6856
    @mariateresanuneznunez6856 3 місяці тому +1

    Buenas tardes gracias estupenda la rutina saludos desde México

  • @edithcontreras5965
    @edithcontreras5965 3 місяці тому +1

    Gracias Javi por esta rutina tabata ...genial combinación...todo el power!!!❤💪🦵saludos desde México 🇲🇽 Maria se te extraña!!!😊

  • @mauriciocano316
    @mauriciocano316 3 місяці тому

    Soy Patricia desde Argentina te saluda Javi una rutina increíble para mi 10 , la música espectacular, gracias Maria por este entrenador.

  • @fushionista40
    @fushionista40 3 місяці тому +1

    Woooow Javi super rutinaza, que genial estuvo estupenda!!! 🔥🔥 Abrazos Javi, Maria y Marcos.

  • @ruthmarianamancillaalmonac9453
    @ruthmarianamancillaalmonac9453 3 місяці тому +1

    Buenisima rutina!!

  • @sandrapena2047
    @sandrapena2047 3 місяці тому +1

    Bogotá presente!
    Vamos allá!

  • @rosapirrotta3361
    @rosapirrotta3361 3 місяці тому +1

    GRACIASSSS

  • @patriciamezacortes
    @patriciamezacortes 3 місяці тому +1

    Mas como estas rutinas estaria genial..muchas gracias..😊🤗

  • @zuelmybardales6404
    @zuelmybardales6404 3 місяці тому

    Mil gracias Javi , me encantó esta rutina !!

  • @noemimezac5406
    @noemimezac5406 3 місяці тому

    👏 me encantó!! 🥵 Más de estas porfa Javi, saludos desde México

  • @lourdesmatamoros5586
    @lourdesmatamoros5586 3 місяці тому +1

    17/09/24me ha encantado felicidades Javi por esta rutina de cardio tabata y a ti Maria por tenernos presentes deseo que todo vaya bien y mis felicitaciones a Javi porque me gustan sus rutinas como tb las tuyas

  • @rocior.7516
    @rocior.7516 3 місяці тому

    guauuuu,.... voy a dormir como una bendita!! gracias Javi!

  • @rosapuerto6861
    @rosapuerto6861 3 місяці тому

    qu e bien explicado buenisimaa y fuerteee gracias javi y mariaaa

  • @patriciasanchez9668
    @patriciasanchez9668 3 місяці тому

    Súper bueno Gracias Javi Saludos desde México

  • @viviangranadillo1544
    @viviangranadillo1544 3 місяці тому +1

    Excelente Javier me ha gustado muchísimo. Gracias 😊💪

  • @sandralopeznuevalos854
    @sandralopeznuevalos854 3 місяці тому

    Me ha encantado Javi!!! Muy buena combinación de fuerza y cardio. Cañera para empezar la semana a tope!!! Mil gracias

  • @paquicastillo4644
    @paquicastillo4644 3 місяці тому

    Wuau que buenas rutina lista me he quedado las pulsaciones a tope.Gracias Javi.👏👏👏🌹🌹🌹🔥

  • @paulabrener8354
    @paulabrener8354 3 місяці тому

    Gracias Javi! Gracias María ! ❤❤❤

  • @zarahymaldonado444
    @zarahymaldonado444 3 місяці тому

    Waooooooo Javi que rutina tan buena madejas muy nueva en actitud me mencanto ojalá que mtambién te sigan muchos barones porque la gverdad das clases muy hermosas

  • @franciaelenagomezlindo4436
    @franciaelenagomezlindo4436 3 місяці тому

    Si que me ha gustado y mucho. Además con toda la música de la guapísima, fenomenal. Gracias Javi

  • @monicastuto3774
    @monicastuto3774 3 місяці тому +1

    Hola Javi!! Wowww que fuerte este tabata ❤saludos desde Argentina 🇦🇷besos a Maria.

  • @florhd8826
    @florhd8826 3 місяці тому

    Que buen cardio Javi..me encantó...muchas gracias siempre...🤩🤩🤩

  • @helenagarcia861
    @helenagarcia861 3 місяці тому

    Muy buena rutina, siempre le había huido a tabata. 😂 Pero me encantó ❤Gracias Javi y María.
    Saludos desde México 🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @montsesolis6560
    @montsesolis6560 3 місяці тому

    Buena rutina!!!💪💪Felicidades!!

  • @marlenerodriguez8226
    @marlenerodriguez8226 3 місяці тому +1

    Buenísimoooo estupenda clase🎉🎉🎉🎉❤❤❤

  • @mariamaidana6823
    @mariamaidana6823 3 місяці тому

    Gracias, gracias, gracias!!!!.
    Espectacular rutina María y Javi!!!!.
    Saludos!!!!!!

  • @MónicaM.R
    @MónicaM.R 3 місяці тому

    Muy bien, explicado , Javier. Buena rutina, buen cardio. Con 5 kgs.Gracias, guapísimo.Y guapísima. 💧🔥