ඔසප් චක්‍රයට Kick Start එකක් දෙන්න | Tretment for PCOS at HOME By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

🔔Visit Our Website - www.nutriinfosl.com
🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - www.facebook.c....
🔔 Instagram -
/ nutriinfolk. .
🔔Tik Tok - www.tiktok.com....
🔔Apple Podcast - podcasts.apple....
🔔Spotify - podcasters.spo....
🔔Podcast In Facebook - fb.watch/okKHH...
🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : [phone]
🔔Whatsapp - [phone]
🔔Email - [e-mail]
References
1.pubmed.ncbi.nl...
2.www.ncbi.nlm.n...
3.www.ncbi.nlm.n...
4.www.ncbi.nlm.n...
5.pubmed.ncbi.nl...
6.pubmed.ncbi.nl...
7.pubmed.ncbi.nl...
8.www.ncbi.nlm.n...

[@හෙළරස-භ1ප]

Doctor මගෙ බර 45kg උස 150cm මගෙ BMI හරි. මගෙත් ආර්තවය මාස්පතා සිද්ද වෙන්නෙ නෑ. මට බබෙක් ඉන්නවා. Doctor කෙනෙක් මුණගැහුනම බලල කිව්ව ප්‍රශ්නයක් නෑ කියල. මේකත් රොගී තත්ත්වයක්ද doctor

[@NadeeshaRathnayake-g6m]

තරුන ගැහැනු ළමයින් ට ගොඩාක් වටිනවා.thank you🎉🎉. 1 st comment

[@jagathjagath8753]

කෙට්ටු කෙනෙක්ට මේ රෝගය තියෙන්න පුලුවන් ද

[@rasanjaliWeerasinghe]

Dr prematare ovarian failure ගැන vedio එකක් කරන්නකො

[@nilanthinilanthidissanayak4609]

Please doctor mage garbasaya ewath karala dan aurudu 2.dan mata thiyana prasnaya mage yatie bada ganuaga uda kotasa thadissi wela wage mata danenawa.mama enne rata wadakarana nisada danne na December wala mama scans karala avi.mokuth prasnayak na kiwa.eith mata dan wadakaranna hrima apahasui me nisa Please uttarayak denna

[@saduninimasha3695]

අනේ ඩොක්ට, මහත් වෙන්න පුලුවන් ක්‍රම ගැනත් වීඩියෝ එකක් ගේන්නකො. ම්ට වයස 21. බර 35kg

[@thiliniudeshika548]

Doctor, if can plz do a video to get a relief from IBS & Endormetriosis at home. Thanks

[@Ibornalone-cu9gm]

ඉතා වැදගත් විඩීයෝ එකක් ස්තූතියි ඔබට

[@amirsuleimanamirsuleimamsu9650]

ආර්ථවහරණය පිලිබඳව පැහැදිලි කර දෙන්න පුළුවන් නම් ගොඩාක් වටිනවා.මොකද එක එක්කෙනා විවිධ දේවල් කියනවා.❤❤❤

[@KavyamihirangiKavya]

ඔසප් වීම මාස 4ක් තිස්සෙ නැවතුනොත් මොකක්ද කරන්න ඕන🥺

[@priyanthisiriwardhana2658]

Doctor මට වයස 56 යි මට ගන්න හොද විටමින් එකක් කියනවද දියවැඩියාව නැහැ

[@wasanapriyadarshani8106]

Hashimoto syndrome hypothyroidism thiyena PCOS walin pida widina kenekuta kohomada me diet plan eka wenna one sir?

[@deepikand5722]

බොහොම ස්තූතියි වෛද්‍යතුමනි හොඳ දේවල් පිළිබඳව දැනුවත් කිරීම පිළිබඳ

[@Tharushi.H.Artigala]

Doc ඔලුවේ එක පැත්තක් එක පාරටම කැක්කුම එන්නෙ ඇයි වම්පැත්ත.ඒකට බේත් ගන්න ඕනිද ඒකට හේත්‍ය්ව මොකක්ද doc

[@IsharikaSadaruwani]

ඒක මටත් තියනවා එක වෙලාවකට එනවා මට එවලෙට හිතෙන්නේ කොයි වෙලාවේ හරි නහරයක් පුපුරලා මැරෙන්නේ 😢😢අනේ මං දා😢😢

[@isharaudayangi9505]

Migraine wenna athi godk durata

[@risithisarucakes7340]

Vitamin D ✔️
Calcium ✔️
Carbohydrates ✔️

[@krishaniwathsala4119]

Doctor mage aga ushnai.abul jathi kawta kamkndda.mata pcos thinawa kiyala dangtta.eth melon wahe dewal kanna hoda nadda

[@subashinirodrigo3086]

ස්තූතියි ඔබතුමාගේ උපදෙස් valata

[@Mohammedfawsan-yl1rt]

Doctor mrry karala palamu rathriye ekvimen bleeding ekk une neththan eka ledak da ? 😢

[@RuviRuvee00]

Pcos කියන එකේ සම්පූර්ණ මීනින් එක කියන්නකෝ

[@fathimahameed8532]

Polycystic ovarian syndrome

[@athdathperera-fv4np]

හොද ඩයට් ප්ලැන් එකක් කියන්නකෝ ඩොක්ටර්

[@shermilagamage7005]

Dr please කියන්න පුලුවන්ද අර කහ කුරුදු ඉගුරැ එනසල් එච්චරද

[@IsharikaSadaruwani]

තෑන්ක් යූ ඩොක්ටර්❤❤ ගොඩක් වටිනවා❤❤

[@shanikagamage7532]

Jadell kiyana birth control nisa meya athi wiya hakida...

[@phscs2510]

Process food X
Carbohydrate X

[@bhawanagamage7823]

කෙසේද සම්බන්ද කරගන්නෙ on line

[@RashmiKawshalya-cu2xz]

Dr..garbashaya idimenne ai...e gana video ekak e vage sudusu ආහාර gana...

[@RashmiKawshalya-cu2xz]

Dr. Garbashaya idimima nisa ප්‍රදර රෝග ඇතිවනවද??

[@LiLi-bm1zs]

Doctor PCOS tiyn ayt fish oil bon ek hoda ndd

[@HiruniNethma-t6k]

Privet parth ikmNinma kalu wenàwa hugak e ai doctor

[@prabodharavihari7749]

බොහොම ස්තූතියි ❤

[@hasininisansala9886]

Good video

[@shehanithilakasiri5707]

Bohoma sthuthi doctor

[@wassalasonali]

Godaak vatinava doctor me vedio 1. Ane PCOS valata hada diat plan 1k denna doctor...

[@Simplefoods-88]

Thankss

[@niroshapriyadarshani080]

Doctor sambanda wenne kohomada

[@vindhyasenavirathna5913]

PCOD walata th me method eka ok da doctor

[@dilrukshichamini1664]

Thanks

[@beenumithara8756]

Doctor bleeding continue wenwa nm mod krnn oni

[@imalkaguruge8936]

❤❤❤

[@NawodinethHerath-du3qf]

Thank you ❤

[@RasikaLakshmi-c6c]

Thank you very much dir❤😊

[@mithilaanjali]

🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@ireshapriyadarshani3592]

Me sadaha sudusu dayat plan ekak denna puluwada?

[@sonyabanda6543]

පීකොස්🥹

[@chandrakumari1572]

💗💗

[@RenukaPriyadarshani-mz9of]

Thanks

[@Hirunikawushalya]

❤

[@chandranidangallage5311]

Thank you

[@nilminimali1775]

Thank you sir

[@KS20005]

මෙම රෝගය නිට්ටාවටම සුව කරන්න පුලුවන්ද?

[@madushii3203]

නිට්ටාමට බැහැ...පාලනය කරන්න පුලුවන්..ඒකියන්නේ අපි මෙන්සස් හරියට හැදුනත්ත් දිගටම exercise ක්රලා , short food ehema kanne natiwaඇගේ BMI එක දිගටම තියාගෙන පරිස්සම් වෙන්න ඕනි...එත්කොට ප්‍රශ්නයක් වෙන්නේ නැහැ..

[@uththaraanu7517]

​@@madushii3203 ethkota pregnant wen nadda

[@RuviRuvee00]

බෑ පාලනය කරන්න විතරයි පුළුවන්

[@Mokshi1406]

​@@uththaraanu7517ඔසප් චක්‍රය යතාතත්වයට පත් වුනාම පස්සෙ පුලුවන් .

[@uththaraanu7517]

@@Mokshi1406 thank you 😌

[@kamanihansi3825]

Cizt enne ai dr

[@nawodawickramanayake9718]

Doctor rataidi kewata aulk nedda pcos walata?mn hemadama udeta oats ekata rataidi danawa
Eke aulk nedda.thank you doctor

[@madushii3203]

Oyat pcos tiyenwad dear ...

[@dili6984]

Endometriosis walata video ekak gennako

[@erandasamihira7863]

Dr.mata den aurudu 2k menses une ne.mn kettui.mata upades denna

[@dili6984]

Awurudu 2k yanakm mokadda kare. Doctor kenek meet wenna ikmanata.

[@erandasamihira7863]

dr kenek chenal kara baya wenna epa kiyanawa.clinic giyaa eka hariyanawalu eth thama nee.dr kiuwa beheth mn bonnada

[@ayeshahansini7711]

❤

[@bhagyamunasinghe1477]

Doctorwa contact karaganna widiyak kiyannako

[@dinushapriyadarshani1469]

Doctor mune rooma athiwenwa arthwa hedenn nethi nisa beth monawda

[@madushikachalani9160]

Mageth dennm pirimi kenekge wage

[@umeshadeshani7087]

සීනි බාවිතය අඩු කරන්න.
ඇගේ බර අඩු කරගන්න.
රෝම වැටෙන එකට බෙහෙත් වලට අමතරව ලේසර් ප්‍රතිකාර වලට යොමු වෙන්න.

[@madushikachalani9160]

@@umeshadeshani7087 රෝම වැටෙන්න බෙහෙත් තියෙනවාද.අනේ දන්නවනම් කියන්නකෝ.

[@umeshadeshani7087]

රෝම වැටෙන්න බෙහෙත් නැහැ. හෝමෝන ක්‍රියාකාරීත්වය පාලනය කරන්න බෙහෙත් තියෙනවා. ඒවා ගන්න ගමන් ලේසර් hair reduction එකකට යන්න. සාමාන්‍යයෙන් එක වතාවකට Rs.15000.00 මුදලක් වගේ වැය වෙනවා. පලමු වාරයෙන්ම සතියකට පසු රෝම වැටෙනවා. බහුතර ප්‍රමාණයක්. ඉතිරිය තවත් වාර 2 කින් හෝ 3 කින් ඉවත් කරගත හැකියි.

[@umeshadeshani7087]

@@madushikachalani9160 comment එකක් දැම්මා.

[@nimminadeesha5724]

Thank you...❤

[@kumarankamala3347]

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

[@KantyAruna-px2qk]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤