Analisi completa e scientifica del padel
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- Опубліковано 3 сер 2024
- #padel #allenamento #preparazioneatletica
Quanti colpi si fanno in una partita di padel? Quali sono i colpi più frequenti? Quanto dura un punto e come allenarsi? In questo video analizziamo differenti ricerche scientifiche per capire al meglio le caratteristiche del padel e sapere come allenarsi.
Avere queste conoscenze ti permetterà di prepararti fisicamente per diventare un giocatore di padel migliore e prevenire gli infortuni più comuni.
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Buon allenamento e buone partite
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📌 PLAYLIST Esercizi di rinforzo e preparazione atletica per il padel: • Esercizi per la Corsa
CAPITOLI
0:00 Preparazione atletica nel padel
1:38 Le caratteristiche del padel
2:27 Lob, smash o bandeja?
3:26 Sport intermittente ad alta intensità - Спорт
Ciao posso farti una domanda sulle ball machine per allenarsi da solo?
Ciao dimmi pure. Magari mandaci anche un link per capire meglio a che modello ti riferisci
@@Fisiofix esiste una ball machine dove è possibile settare un feed time random?
Purtroppo non ti so aiutare ma dopo provo a guardare
@@Fisiofix Grazie❤️
www.mrpadelpaddle.com/soluzione-dragonet/ in effetti puoi modificare la frequenza di lancio, ma non è casuale. Potresti contrattare direttamente la ditta di produzione magari potrebbe essere una variante interessante