How to Properly Warm Up for a Run: Mini Course Part 2

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @thetrueforte3939
    @thetrueforte3939 3 роки тому +1

    This mini series is really informative. Im a beginner runner and I have been trying to absorb as much info as I can find. Great Video!

Наступне
Автоматичне відтворення
How To Actually Enjoy Running: Part 1 Mini Course14:43How To Actually Enjoy Running: Part 1 Mini Course
How To Actually Enjoy Running: Part 1 Mini CourseROTC Grad
Переглядів 502
30 MIN WEIGHT LOSS WORKOUT | no equipment, active rest, warm up & cool down31:2030 MIN WEIGHT LOSS WORKOUT | no equipment, active rest, warm up & cool down
30 MIN WEIGHT LOSS WORKOUT | no equipment, active rest, warm up & cool downSquatCouple
Переглядів 15 тис.
How to Plan a Running Workout (with examples): Mini Course Part 311:14How to Plan a Running Workout (with examples): Mini Course Part 3
How to Plan a Running Workout (with examples): Mini Course Part 3ROTC Grad
Переглядів 145
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #321:09:35МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 1 млн
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 656 тис.
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку00:45"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психікуСуспільне Вінниця
Переглядів 363 тис.
Marine Officer Training Montage (TBS)4:53Marine Officer Training Montage (TBS)
Marine Officer Training Montage (TBS)ROTC Grad
Переглядів 15 тис.
Carnivore Diet FAQ for Beginners - 33 Common Questions Answered42:57Carnivore Diet FAQ for Beginners - 33 Common Questions Answered
Carnivore Diet FAQ for Beginners - 33 Common Questions AnsweredKenDBerryMD
Переглядів 70 тис.
40 Minute Light, Moderate, Heavy | Full Body Strength45:4040 Minute Light, Moderate, Heavy | Full Body Strength
40 Minute Light, Moderate, Heavy | Full Body StrengthTracy Steen
Переглядів 5 тис.
How to Avoid Injury as a Runner: Mini Course Part 46:23How to Avoid Injury as a Runner: Mini Course Part 4
How to Avoid Injury as a Runner: Mini Course Part 4ROTC Grad
Переглядів 80
🔥20 Min LOW IMPACT HIIT🔥FAT BURNING CARDIO & TONING🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥25:59🔥20 Min LOW IMPACT HIIT🔥FAT BURNING CARDIO & TONING🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥
🔥20 Min LOW IMPACT HIIT🔥FAT BURNING CARDIO & TONING🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥BurpeeGirl Short Workouts
Переглядів 14 тис.
5 Mistakes I Made Applying for NROTC7:435 Mistakes I Made Applying for NROTC
5 Mistakes I Made Applying for NROTCROTC Grad
Переглядів 119
Planning the Perfect Week of Strength Training7:51Planning the Perfect Week of Strength Training
Planning the Perfect Week of Strength TrainingSika Strength
Переглядів 4,7 тис.
Reasons to do ROTC: MUST KNOW Pros and Cons11:47Reasons to do ROTC: MUST KNOW Pros and Cons
Reasons to do ROTC: MUST KNOW Pros and ConsROTC Grad
Переглядів 832
Our Humanitarian Trip To Laos: Experience and Takeaways!9:19Our Humanitarian Trip To Laos: Experience and Takeaways!
Our Humanitarian Trip To Laos: Experience and Takeaways!ROTC Grad
Переглядів 170
1% vs 100% #beatbox #tiktok01:101% vs 100% #beatbox #tiktok
1% vs 100% #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 66 млн
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 656 тис.
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts01:03"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shortsВЄСТІ
Переглядів 117 тис.
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть00:58Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смертьСуспільне Чернігів
Переглядів 214 тис.
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts00:32«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 565 тис.
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts00:10Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shortsТАЙНА НЛО
Переглядів 5 млн
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️01:01СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️DO$HIK
Переглядів 3,2 млн
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн