Здравствуйте бегаю Зимой, Сегодня было 29 градусов Мороза, бегаю полумарафоны через день, 85 км в неделю, бегать зимой нужно, чтоб не потерять форму, занимаюсь бегом 5 месяцев, раньше катал на велосипеде, 400 км за 17 часов 40 минут, теперь задача подготовиться к Марафону, бегать мне нравиться, дома штанга 50 кг, гантели брусья перекладина, качаю кор, вроде и всё, удачи вам, Спаси, Христос. Аминь!
@@pavel_sidorenko Здравствуйте Брат, для того, чтоб тренироваться в Горах нужны финансы, а у меня их нет вообще, моя работа это бег и велосипед, а за это ни кто не платит, это моё увлечение, а так бы с удовольствием по горам бы побегал, Сегодня бежал 21 км, на обочине снег, тоже нагрузка хорошая, летние кросовки за 700 рублей скользят НИ-ЧЕ-ГО справился, удачи Вам Спаси, Христос. Аминь! Всё ещё впереди!
Удачи в забеге Армагеддон! 💪👍
Спасибо! Буду готовиться)
Вова Красавчег . 🏋️♀️
Ууууудачи , респект
Здравствуйте бегаю Зимой, Сегодня было 29 градусов Мороза, бегаю полумарафоны через день, 85 км в неделю, бегать зимой нужно, чтоб не потерять форму, занимаюсь бегом 5 месяцев, раньше катал на велосипеде, 400 км за 17 часов 40 минут, теперь задача подготовиться к Марафону, бегать мне нравиться, дома штанга 50 кг, гантели брусья перекладина, качаю кор, вроде и всё, удачи вам, Спаси, Христос. Аминь!
@@pavel_sidorenko Здравствуйте Брат, для того, чтоб тренироваться в Горах нужны финансы, а у меня их нет вообще, моя работа это бег и велосипед, а за это ни кто не платит, это моё увлечение, а так бы с удовольствием по горам бы побегал, Сегодня бежал 21 км, на обочине снег, тоже нагрузка хорошая, летние кросовки за 700 рублей скользят НИ-ЧЕ-ГО справился, удачи Вам Спаси, Христос. Аминь! Всё ещё впереди!