【クロール】疲れないリカバリー動作（手の戻少し動作）のやり方

[@さとうともこ-o7z]

こんにちは。68歳です。全身痛と戦いながら生活しています。昨年11月から気晴らしに水泳をやろうと思い、以前クロールをゆうゆうと泳げていたのですが全くできません。手と足と呼吸がバラバラで体が沈んでしまい合いません。不思議です。水泳教室もありますが、私には曜日と時間帯が合わずUA-camの動画を参考にしようと思いましたが、私にとっては参考になる方が見つからず、たまたまですが今日iPadを開いたら森田様の教室が見られるようになっていて、これだ！！と思い、これから参考にしてクロールを泳げるよう頑張っていこうと思います。

[@SNOWMAN-ev6xs]

スクールで同じドリルをしますがなぜこのドリルが必要なのか分からずレッスンを受けているのでとても参考になります

[@ユキマサ-z4m]

いつも、とても参考になります、ありがとうございます。今回の動画での質問です、２番目の、「体の延長線上」とはどういう意味ですか？肩のラインの延長線上の意味ですか？？でも、肩のライン以外はあり得ないですよね？？

[@kimogyuri]

いつも分かり易い繰り返し映像と説明をありがとうございます。昨日スイムスクールでハイエルボーリカバリーの指導がありましたが、よく理解出来ずにいました。この映像を見てリカバリー方法と必要性がよく分かりましたので、早速繰り返し練習を致します。ありがとうございます。

[@tommyorgue]

指先が描く半円が左右対象でとっても綺麗…。ローリングやバランスを気をつけるとこの様にできるのですね👏

[@山田哲也-d2d]

クロ―ルのリカバリーは肩甲骨も使うイメージでしたほうが良いでしょうか？泳ぎが固いと言われます。今度からはひじを意識してみます。

[@yasuakimiyamoto5595]

肘を曲げないで、伸ばしてリカバリーしてるレッスンを皆さんしていますが？
完成形は、どうするのが良いのでしょうか？

[@福内千春]

ギャロップ泳法を解説してください

[@背泳ぎ選手コーチ森田純一]

リクエストありがとうございます！

[@藤娘-m4r]

とてもためになりますが、同じ言葉を2回3回繰り返していてクドいです。違う言い回しだと良いのですがね。