Сильный кор с Анастасией Видрук. Упражнения на спину и пресс

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 57

Наступне
Автоматичне відтворення
Проработка ПРЕССа. А вы эффективно тренируете свой живот?4:54Проработка ПРЕССа. А вы эффективно тренируете свой живот?
Проработка ПРЕССа. А вы эффективно тренируете свой живот?Анастасия Видрук
Переглядів 3,5 тис.
Утренняя Зарядка на 100%. Просыпаемся с ЭНЕРГИЕЙ10:35Утренняя Зарядка на 100%. Просыпаемся с ЭНЕРГИЕЙ
Утренняя Зарядка на 100%. Просыпаемся с ЭНЕРГИЕЙАнастасия Видрук
Переглядів 31 тис.
Омолаживающая тренировка. Описываю свой подход14:14Омолаживающая тренировка. Описываю свой подход
Омолаживающая тренировка. Описываю свой подходАнастасия Видрук
Переглядів 13 тис.
Мы с Максом @MaxDesignPro решили проверить пару челленджей! Чей оказался круче?! 👀 #симбочка00:23Мы с Максом @MaxDesignPro решили проверить пару челленджей! Чей оказался круче?! 👀 #симбочка
Мы с Максом @MaxDesignPro решили проверить пару челленджей! Чей оказался круче?! 👀 #симбочкаСимбочка Пимпочка
Переглядів 2,8 млн
MK8 + Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft00:31MK8 + Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft
MK8 + Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoftLKCJ
Переглядів 44 млн
Players vs Pitch 🤯00:26Players vs Pitch 🤯
Players vs Pitch 🤯LE FOOT EN VIDÉO
Переглядів 114 млн
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik00:35Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintikStintik
Переглядів 1,8 млн
Важная подготовка к УПРАЖНЕНИЯМ НА ПРЕСС14:12Важная подготовка к УПРАЖНЕНИЯМ НА ПРЕСС
Важная подготовка к УПРАЖНЕНИЯМ НА ПРЕССАнастасия Видрук
Переглядів 6 тис.
Грудные мышцы и трицепс.16:09Грудные мышцы и трицепс.
Грудные мышцы и трицепс.Анастасия Видрук
Переглядів 66 тис.
Активная разминка стоя. Вертикальные движения на пресс13:54Активная разминка стоя. Вертикальные движения на пресс
Активная разминка стоя. Вертикальные движения на прессАнастасия Видрук
Переглядів 20 тис.
Утренняя зарядка 2в1. Суставная разминка и нагрузка на мышцы16:42Утренняя зарядка 2в1. Суставная разминка и нагрузка на мышцы
Утренняя зарядка 2в1. Суставная разминка и нагрузка на мышцыАнастасия Видрук
Переглядів 38 тис.
Упражнения для расслабления. Разминка для спины и шеи8:18Упражнения для расслабления. Разминка для спины и шеи
Упражнения для расслабления. Разминка для спины и шеиАнастасия Видрук
Переглядів 227 тис.
Тренировка на пресс за 8 минут. Плоский живот9:50Тренировка на пресс за 8 минут. Плоский живот
Тренировка на пресс за 8 минут. Плоский животАнастасия Видрук
Переглядів 42 тис.
Упражнения на внутреннюю поверхность бедра с гантелями. Ноги без приседаний14:00Упражнения на внутреннюю поверхность бедра с гантелями. Ноги без приседаний
Упражнения на внутреннюю поверхность бедра с гантелями. Ноги без приседанийАнастасия Видрук
Переглядів 13 тис.
Убираем БОКА и ЖИВОТ. +3 простых помощника - выберите свой!15:32Убираем БОКА и ЖИВОТ. +3 простых помощника - выберите свой!
Убираем БОКА и ЖИВОТ. +3 простых помощника - выберите свой!Анастасия Видрук
Переглядів 13 тис.
Суставная разминка. Улучшение подвижности во всем теле12:58Суставная разминка. Улучшение подвижности во всем теле
Суставная разминка. Улучшение подвижности во всем телеАнастасия Видрук
Переглядів 52 тис.
Який "сюрприз" чекає тих хто вирішить отримати 1000 грн | Адвокат Ростислав Кравець02:01Який "сюрприз" чекає тих хто вирішить отримати 1000 грн | Адвокат Ростислав Кравець
Який "сюрприз" чекає тих хто вирішить отримати 1000 грн | Адвокат Ростислав КравецьНемного о праве от Ростислава Кравца
Переглядів 1,1 млн
Кто круче, как думаешь?00:44Кто круче, как думаешь?
Кто круче, как думаешь?МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 973 тис.
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts01:00Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 12 млн
小路飞还不知道他把路飞给擦没有了 #路飞#海贼王00:32小路飞还不知道他把路飞给擦没有了 #路飞#海贼王
小路飞还不知道他把路飞给擦没有了 #路飞#海贼王路飞与唐舞桐
Переглядів 73 млн
ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!05:32ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!
ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!ZAXID.NET
Переглядів 578 тис.
КОГДА К БАТЕ ПРИШЕЛ ДРУГ😂#shorts00:59КОГДА К БАТЕ ПРИШЕЛ ДРУГ😂#shorts
КОГДА К БАТЕ ПРИШЕЛ ДРУГ😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Переглядів 7 млн
Angel Edgar VS Demon Mortis - Animation01:09Angel Edgar VS Demon Mortis - Animation
Angel Edgar VS Demon Mortis - AnimationBrawl Stars
Переглядів 10 млн
⚡️ГОРДОН: ВСЕ! Гаряча фаза війни ЗАКІНЧИТЬСЯ у 2024. Трамп запропонує УГОДУ Путіну та Зеленському38:14⚡️ГОРДОН: ВСЕ! Гаряча фаза війни ЗАКІНЧИТЬСЯ у 2024. Трамп запропонує УГОДУ Путіну та Зеленському
⚡️ГОРДОН: ВСЕ! Гаряча фаза війни ЗАКІНЧИТЬСЯ у 2024. Трамп запропонує УГОДУ Путіну та Зеленському24 Канал
Переглядів 1,8 млн