A Melhor Estratégia para Acelerar o Emagrecimento: Descubra o Segredo

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 6

  • @michelchad618
    @michelchad618 2 дні тому +1

    🚴‍♀️ valeu professor 🏋️‍♂️

  • @fabiomoura3265
    @fabiomoura3265 2 дні тому +1

    Muito obrigado professor

  • @leonellaaa
    @leonellaaa 3 дні тому +2

    Pq o treino aerobio trabalha resistência, biogênese mitocondrial, capacidade cardiorrespiratória, entre outras..e o treino de força trabalha isso tudo é ainda trabalha hipertrofia.