Como lanzar el gancho izquierdo- 4 variaciones del gancho izquierdo

Como lograr un buen GANCHO en boxeo (Metodo simple) #entrenamientoboxeo #boxeo
Quieres aprender a lanzar el gancho izquierdo? En este video, Tony nos comparte 4 formas o variaciones para lanzar un gancho zurdo, el gancho zurdo es de los golpes mas devastadores en boxeo. De todas formas, puede ser muy incomodo de aprender, en especial para principiantes, estuve viendo a algunos mal llamados coaches de boxeo en internet lanzando este gancho, pero mal. Por esta razon , arme este video para demostrar los 4 formas perfectas de lanzar este gancho
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Me llamo Tony Jeffries, medallista de bronce olímpico, y co-propietario de los gimnasios Box n' Burn.
2 Gimnasios en Los Ángeles, también de la academia Box n' Burn. Esta es una academia donde nosotros enseñamos a entrenadores métodos de enseñanza de boxeo.
Este contenido esta creado para propósitos educacionales e informativos solamente. Pelear en la calle es peligroso y no lo recomiendo
Tony Jeffries y su equipo no son responsables por algún daño causado por intentar estas técnicas. estos videos no suplen la enseñanza de defensa personal provista por un profesional.
Consulta con un profesional en sistemas de combate y defensa personal para situaciones especificas.
#boxeo #miketyson #miketysonvsjakepaul

[@raulwarrior8345]

El mejor canal de Box que existe en UA-cam, crack como siempre Tony.

[@santiagosilva931]

El mejor canal de boxeo !!

[@Why_Damn]

Hey Tony me encantan tus videos

[@DomingoMendoza-ek4nm]

Excelente, muchas gracias. Muy útil la información.

[@luisfuentes9227]

¡¡¡Gracias por traducir estos vídeos!!!

[@ecnbracho1192]

You are very good teaching boxing. Thank you for sharing.

[@YurinaPompa]

Maestro gracias

[@tonyvalienteperez644]

Gran video

[@FelipeReyes-vx5if]

Estoy enamorado del gancho zurdo llevo semanas practicando todas sus versiones

[@TamaraVillegas-k7c]

Excelente

[@YaironJimenez-rr5vz]

Saludos desde República Dominicana. Buenos video soy principiante y no puedo sostenerme en el cuadre

[@Jorlopez-h2c]

Este audio latino Américano muy bueno

[@Matador-rk3zi]

Jeff cuántas veses a la semana debo hacer sparring ?

[@chrislanderos7651]

Me gustaría un video acerca de la recuperación después de las primeras clases de box

[@CustodiopatricioTrujillomarcha]

Ibuprofeno ketoprofeno para el cuerpo relaja tus músculos después de entrenar tensas los músculos y luego debes relajar de forma progresiva evita los dolores intensos al día siguiente solo unas veces luego tú cuerpo ya se acostumbra al entrenamiento

[@marcpintor6259]

Cerveza, cerveza y cerveza, nada más.

[@CustodiopatricioTrujillomarcha]

@@marcpintor6259 pero eso es para la panza de cerdo 😅

[@dantesaid5835]

Mariguana

[@chrislanderos7651]

@@CustodiopatricioTrujillomarcha muchas gracias

[@McTutos-lb8hh]

Primer comentarioo, y por cierto, al final te equivocaste en el nombre del video. Es "Gancho izquierdo"

[@gamerjuegos5519]

Soy diestro pero mi gancho zurdo es mi arma blanca

[@FaA444A]

Primero

[@Matador-rk3zi]

Jeff cuántas veses a la semana debo hacer sparring?