@@juanignacioespinosa1824 trabajo de piernas, y siempre estar relajado, suelto , como estar flotando , somos muy paresidos al estilo soviético, combinaciónes largas, pelear a media y larga distancia, y mucho trabajo de piernas
@@juanignacioespinosa1824 y recuerda amigo no somos boxeadores , somos gladiadores una bes que estemos en el ring con nuestro oponente, hay q mirarlo como nuestro enemigo, luchar y darlo todo por ganar
No te lo recomiendo, mejor hazlo para hacer deporte, pero para eso haz otros deportes como fútbol, en el boxeo al igual que en otras artes marciales recibir tantos golpes en la cabeza, puede llevarte a tener problemas a largo plazo
Recien empezé a entrar boxeo pero cunado llevé los fundamentos aprendidos al saco, no aguante mucho me comenzaron a doler las muñecas, los codos y la espalda al cabo de que no pude continuar lanzando golpes. Creen que sea el vendaje o sera porque no calente antes y comeze con todo?
Tus articulaciones, masa muscular y sistema nervioso no estan adecuado para poder tirar con todo en un saco, practica frente a un espejo la tecnica, luego practica en un saco de pared solo el jab y cross de manera lenta pero debes de setir tu peso en el golpe cuando domines eso agregale el pendulo, dedica mas tiempo al box sombra y desplazamientos
Salta cuerda a intensidad y corre en intervalos de intensidad con tu bocal de box para complementar tu cardio, ademas cuando golpees la pera loca procura estirar el brazo se que si le tiras con fuerza se mueve demasiado pero es mejor que te adecues a esa velocidad desde un inicio sino te acostumbras a tirar golpes sin rango de movimiento y sin pegada, aparte no te ayuda en nada a los reflejos de la vista.
Poco a poco ve agregandole fuerza a tus golpes en el saco(recuerda pegar solo con los 2 primeros nudillos), eso sale solo con la tecnica y en la tecnica importa mas el balance del cuerpo, la posicion de los pies y el rango de movimiento que le des al golpe( tambien puedes agregarle el balanceo de los hombros y correcta rotacion de la cadera para aumentar la pegada pero te sugiero que lo hagas primero en el espejo, si no te romperas la muñeca), te deseo suerte sigue entrenando 🫡
@@thetecnopata5506 tengo buen cardio porque hacia calistenia y tengo buena masa muscular, he entrenado sombra como demente durante dos semanas y lo que más uso es el jab. Aprendí a pibotear, usar el paso péndulo, se hacer combinaciones, tengo buenos, reflejos, siempre corro una buena distancia durante un tiempo determinado, se lanzar el 1,2 repetidas veces, se desplazarme, tengo buen footwork, movimiento de cabeza y movimiento de cintura. Pero todo eso lo adquirí mediante el entrenamiento de sombras pero nunca había golpeado nada en mi vida y cuando fui al saco a poner a prueba lo que aprendí resulta que las articulaciones de la muñeca me comenzaron a doler no se porque, bien puede ser el vendaje talvez? O será que el saco está muy duro, o porque no calenté ese día solo me levanté con propósito de golpear con todo a ver si tenía pegada, lo mismo me ocurrió al cabe de unos días y no se que sea
Largo de aquí con tu veneno si no te interesan los consejos de boxeo no veas estos videos ponte a ver cosas que te gusten cómo recetas de comida o algo así
Amigo por favor, si sigues poniendo a canelo como ejemplo vas a perder credibilidad y muchos seguidores, el canelo es un fraude, puras peleas arregladas, es otro kawashi.
Saludos Tony, soy Argentino me gustan tus consejos. Estaría bueno si pudieras hacer un programa con Sergio Maravilla Martinez. Abrazo. !!!
El no habla Español, este es un canal traducido... El es de Inglaterra
#1 en comentarios boxeo cubano 🥊🥊🥊🇨🇺🇨🇺
Holaaa soy de argentina y admiro el boxeo cubano,algun consejo para practicar el estilo
Hola
@@juanignacioespinosa1824 trabajo de piernas, y siempre estar relajado, suelto , como estar flotando , somos muy paresidos al estilo soviético, combinaciónes largas, pelear a media y larga distancia, y mucho trabajo de piernas
@@gastonmonty7641 hola saludos
@@juanignacioespinosa1824 y recuerda amigo no somos boxeadores , somos gladiadores una bes que estemos en el ring con nuestro oponente, hay q mirarlo como nuestro enemigo, luchar y darlo todo por ganar
Gracias Tony. Excelentes consejos. Saludos desde Popayán Cauca Colombia.
Hola coach gracias x tus tips 🥊🧨💯🇲🇽 saludos
Hoy más q nunca me encanto mas este video y es porque lo necesitaba gracias 🙏 gracias 🙏
Muchas gracias Tony
Es bueno conocer esos golpes.
Excelente clase
Excelente video, combina perfectamente la teoría y práctica
De mis favoritos canales, gracias 🫂🥊🔥💥❤️
Desde España, genial vídeo. Gracias Tony.
Excelente maestro
Yo no sabia ninguno😮 gracias sensei🥋, estoy aprendiendo mucho contigo
Gracias Tony 💪💪💪💪💪.
Gracias
Gracias maestro.
En realidad da igual que seas un maestro en lanzar 14 o 3 golpes en el boxeo.....nunca te metas en un garage de los Gracie apostando tu dinero.
?
@@Daniel-bm5xh Hazme caso y no apuestes tu dinero....pelea si quieres pero sin apostar tu dinero.
wau, uno que realmente sabe de historia..
Una cosa es con guitarra y otra es con violín bro
@@carlosdavila1165 Efectivamente un combate de boxeo está muy lejos de un combate real en la calle.
Genial tus videos muy útiles
Execelente gracias
El jab ,gancho , el jab abajo y unos cuantos saludos desde 🇨🇺🇨🇺
Genio!
Buen video
Me estoy animando a practicar boceo.
Anímate, pero aunq al principio pueda ser rallante por q te golpeen aguanta q en poco tiempo te acabas acostumbrando
Pues bocea alto, amigo.
Te estás tardando broo, no te vas a arrepentir 🥊
No te lo recomiendo, mejor hazlo para hacer deporte, pero para eso haz otros deportes como fútbol, en el boxeo al igual que en otras artes marciales recibir tantos golpes en la cabeza, puede llevarte a tener problemas a largo plazo
@@niconnefor una cosa es entrenarlo q no te pasa nada y otra muy diferente es dedicarte a ello
Solo cache 4 golpes 😢 los demás no tenía idea
Sape.
Lokita
Nice❤🎉
Con la traducción quedaron raros los nombres, hay algunos que no son así
Todos😊
Trobo que els opercauts també són molt interessants.
Lo que pasa es que son muy difíciles de perfeccionar
Todos es trabajo
Que diferencia hay entre el jab y el cruzado de izquierda?
El croché de izquierda subiendo la mano derechas le da la potencia q esperas
Bro, hoy many reps by drill?
Hago todos esos golpes, pero ni sabía que tenían nombre.
Rocky balboa
Ok
Yo he noqueado varias veces con Jab-Jab-cruzado 🥊
En España le llamamos de otra manera
soy ambidiestro, ¿como deberia boxear?
Eres una pistola viejo
😱
Creo que te falto el bolado .
Lo digo por la importancia
Tmr nose nombrarlos solo lanzarlos
Te falto el jab de ariete y el gazelle punch.
Te faltó el over
MIN 2,40 YOU MADE ME LAUGH VERY FUNNY
falto el volado
Gancho a oreja me es imposible
Upercaygancho al cuerpo
Falto en volado
Molt bons consells. Moltes merces
yo conocia solo tres ja
y si mido 1 60
Los golpes son "secos" siempre?
Si, la idea es devolver rápidamente el brazo
Sinceramente ninguno 😅
Recien empezé a entrar boxeo pero cunado llevé los fundamentos aprendidos al saco, no aguante mucho me comenzaron a doler las muñecas, los codos y la espalda al cabo de que no pude continuar lanzando golpes. Creen que sea el vendaje o sera porque no calente antes y comeze con todo?
Inicia despacio
Tus articulaciones, masa muscular y sistema nervioso no estan adecuado para poder tirar con todo en un saco, practica frente a un espejo la tecnica, luego practica en un saco de pared solo el jab y cross de manera lenta pero debes de setir tu peso en el golpe cuando domines eso agregale el pendulo, dedica mas tiempo al box sombra y desplazamientos
Salta cuerda a intensidad y corre en intervalos de intensidad con tu bocal de box para complementar tu cardio, ademas cuando golpees la pera loca procura estirar el brazo se que si le tiras con fuerza se mueve demasiado pero es mejor que te adecues a esa velocidad desde un inicio sino te acostumbras a tirar golpes sin rango de movimiento y sin pegada, aparte no te ayuda en nada a los reflejos de la vista.
Poco a poco ve agregandole fuerza a tus golpes en el saco(recuerda pegar solo con los 2 primeros nudillos), eso sale solo con la tecnica y en la tecnica importa mas el balance del cuerpo, la posicion de los pies y el rango de movimiento que le des al golpe( tambien puedes agregarle el balanceo de los hombros y correcta rotacion de la cadera para aumentar la pegada pero te sugiero que lo hagas primero en el espejo, si no te romperas la muñeca), te deseo suerte sigue entrenando 🫡
@@thetecnopata5506 tengo buen cardio porque hacia calistenia y tengo buena masa muscular, he entrenado sombra como demente durante dos semanas y lo que más uso es el jab. Aprendí a pibotear, usar el paso péndulo, se hacer combinaciones, tengo buenos, reflejos, siempre corro una buena distancia durante un tiempo determinado, se lanzar el 1,2 repetidas veces, se desplazarme, tengo buen footwork, movimiento de cabeza y movimiento de cintura. Pero todo eso lo adquirí mediante el entrenamiento de sombras pero nunca había golpeado nada en mi vida y cuando fui al saco a poner a prueba lo que aprendí resulta que las articulaciones de la muñeca me comenzaron a doler no se porque, bien puede ser el vendaje talvez? O será que el saco está muy duro, o porque no calenté ese día solo me levanté con propósito de golpear con todo a ver si tenía pegada, lo mismo me ocurrió al cabe de unos días y no se que sea
jajaja😂❤
Broma cancelada
Cuantas peleas ganaste que habla tanto deque saves
Largo de aquí con tu veneno si no te interesan los consejos de boxeo no veas estos videos ponte a ver cosas que te gusten cómo recetas de comida o algo así
Amigo por favor, si sigues poniendo a canelo como ejemplo vas a perder credibilidad y muchos seguidores, el canelo es un fraude, puras peleas arregladas, es otro kawashi.