שיעור הכנה ללוטוס (פאדמאסנה Padmasana) | אלון יוגה - Alon Yoga

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 1

  • @kimmpurnima
    @kimmpurnima 5 місяців тому

    תודה רבה רבה אלון...נעזרת בהדרכה שלך...תוהה עם עצמי כמה פעמים בשבוע ? כי להכניס את זה לתירגול היומי ...אין זמן לא כל יום

Наступне
Автоматичне відтворення
שיעור הקשתות למתחילים | הכנה לגשר | אלון יוגה Alon Yoga35:32שיעור הקשתות למתחילים | הכנה לגשר | אלון יוגה Alon Yoga
שיעור הקשתות למתחילים | הכנה לגשר | אלון יוגה Alon YogaAlon David אלון דוד
Переглядів 887
תרגול של שעה עם הנחיה והדגמה | אלון יוגה Alon Yoga1:00:12תרגול של שעה עם הנחיה והדגמה | אלון יוגה Alon Yoga
תרגול של שעה עם הנחיה והדגמה | אלון יוגה Alon YogaAlon David אלון דוד
Переглядів 3,9 тис.
Lotus Posture for Beginners | Padmasana | Ashtanga Yoga7:21Lotus Posture for Beginners | Padmasana | Ashtanga Yoga
Lotus Posture for Beginners | Padmasana | Ashtanga YogaPurple Valley Ashtanga Yoga
Переглядів 687 тис.
Когда муж не доверяет жене @Oscar_elteacher00:43Когда муж не доверяет жене @Oscar_elteacher
Когда муж не доверяет жене @Oscar_elteacherИстория одного вокалиста
Переглядів 3,8 млн
消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国00:16消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国
消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国M档案
Переглядів 4,9 млн
Пропагандисти з РФ поглузували зі свого ж ПІДБИТОГО ТАНКА01:00Пропагандисти з РФ поглузували зі свого ж ПІДБИТОГО ТАНКА
Пропагандисти з РФ поглузували зі свого ж ПІДБИТОГО ТАНКАТСН
Переглядів 1,2 млн
Як пацієнти зустріли військового лікаря після повернення з фронту00:29Як пацієнти зустріли військового лікаря після повернення з фронту
Як пацієнти зустріли військового лікаря після повернення з фронтуСуспільне Івано-Франківськ
Переглядів 165 тис.
פודקאסט המוג׳ו של בן בן ברוך - צופית גרנט3:28:23פודקאסט המוג׳ו של בן בן ברוך - צופית גרנט
פודקאסט המוג׳ו של בן בן ברוך - צופית גרנטבן בן ברוך
Переглядів 250 тис.
Alpha Waves Heal Damage In The Body, Brain Massage While You Sleep, Improve Your Memory2:46:13Alpha Waves Heal Damage In The Body, Brain Massage While You Sleep, Improve Your Memory
Alpha Waves Heal Damage In The Body, Brain Massage While You Sleep, Improve Your MemoryHealing Active
Переглядів 19 млн
השֵכֶל - הוראות הפעלה1:51:46השֵכֶל - הוראות הפעלה
השֵכֶל - הוראות הפעלההנרי אונגר
Переглядів 7 тис.
תרגול של שעה עם הנחיה והדגמה | אלון יוגה Alon Yoga59:21תרגול של שעה עם הנחיה והדגמה | אלון יוגה Alon Yoga
תרגול של שעה עם הנחיה והדגמה | אלון יוגה Alon YogaAlon David אלון דוד
Переглядів 2,9 тис.
Dr. Paul Conti: How to Understand & Assess Your Mental Health | Huberman Lab Guest Series3:42:50Dr. Paul Conti: How to Understand & Assess Your Mental Health | Huberman Lab Guest Series
Dr. Paul Conti: How to Understand & Assess Your Mental Health | Huberman Lab Guest SeriesAndrew Huberman
Переглядів 13 млн
Machine Learning for Everybody - Full Course3:53:53Machine Learning for Everybody – Full Course
Machine Learning for Everybody - Full CoursefreeCodeCamp.org
Переглядів 7 млн
אשטנגה חצי סדרה ראשונה עם הדגמה והנחיה | אלון יוגה Alon Yoga1:13:03אשטנגה חצי סדרה ראשונה עם הדגמה והנחיה | אלון יוגה Alon Yoga
אשטנגה חצי סדרה ראשונה עם הדגמה והנחיה | אלון יוגה Alon YogaAlon David אלון דוד
Переглядів 4,6 тис.
ד"ר נאדר בוטו: ריפוי הגוף דרך תהליך רגשי (ריפוי אלרגיות, מערכת עיכול, בלוטת התריס, לחץ דם ועוד)1:17:33ד"ר נאדר בוטו: ריפוי הגוף דרך תהליך רגשי (ריפוי אלרגיות, מערכת עיכול, בלוטת התריס, לחץ דם ועוד)
ד"ר נאדר בוטו: ריפוי הגוף דרך תהליך רגשי (ריפוי אלרגיות, מערכת עיכול, בלוטת התריס, לחץ דם ועוד)שחר כהן
Переглядів 52 тис.
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music3:05:46Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient MusicSoothing Relaxation
Переглядів 109 млн
Пробую гриб за 880 000 рублей за кг00:45Пробую гриб за 880 000 рублей за кг
Пробую гриб за 880 000 рублей за кгКушать Хочу
Переглядів 4,6 млн
The IMPOSSIBLE Puzzle..00:55The IMPOSSIBLE Puzzle..
The IMPOSSIBLE Puzzle..Stokes Twins
Переглядів 139 млн
😱 ТРАМП НЕ СТРИМАЄ ОБІЦЯНКУ! Неочікуване ПРОРОЦТВО | Валерій Шатилович @shatilovich_valery18:23😱 ТРАМП НЕ СТРИМАЄ ОБІЦЯНКУ! Неочікуване ПРОРОЦТВО | Валерій Шатилович @shatilovich_valery
😱 ТРАМП НЕ СТРИМАЄ ОБІЦЯНКУ! Неочікуване ПРОРОЦТВО | Валерій Шатилович @shatilovich_valeryOBOZ LIFE
Переглядів 182 тис.
Помоги Тревожности Головоломка 2 Найти Двойника Шин Тейпс Кетнепа00:32Помоги Тревожности Головоломка 2 Найти Двойника Шин Тейпс Кетнепа
Помоги Тревожности Головоломка 2 Найти Двойника Шин Тейпс КетнепаНой Анимация
Переглядів 3,1 млн
Players vs Pitch 🤯00:26Players vs Pitch 🤯
Players vs Pitch 🤯LE FOOT EN VIDÉO
Переглядів 127 млн
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭00:44When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭Crafty Buddy
Переглядів 37 млн
От первого лица: Школа 7😡 ПОТЕРЯЛ ДРУГА 💔НОЧЕВКА с ДЕВУШКОЙ 🤯ДОВЕЛ УЧИТЕЛЯ ДО СЛЕЗ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА26:50От первого лица: Школа 7😡 ПОТЕРЯЛ ДРУГА 💔НОЧЕВКА с ДЕВУШКОЙ 🤯ДОВЕЛ УЧИТЕЛЯ ДО СЛЕЗ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7😡 ПОТЕРЯЛ ДРУГА 💔НОЧЕВКА с ДЕВУШКОЙ 🤯ДОВЕЛ УЧИТЕЛЯ ДО СЛЕЗ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 2,3 млн
ГРИГОРІЙ ОМЕЛЬЧЕНКО: я звертаюсь до Президента Зеленського...1:09:14ГРИГОРІЙ ОМЕЛЬЧЕНКО: я звертаюсь до Президента Зеленського...
ГРИГОРІЙ ОМЕЛЬЧЕНКО: я звертаюсь до Президента Зеленського...Спецпроєкти Сергія Мамаєва
Переглядів 345 тис.