顛覆性拳擊訓練助你水平進階

忘掉那些無聊的拳擊訓練吧！我將分享3個能夠将你徹底颠覆的沙袋訓練，它們將讓你打出爆炸性的出拳威力以及改變你的戰鬥風格和出拳技術，讓你的刺拳、勾拳和其他拳法進階！這些pro級的訓練將解鎖你隱藏的力量，建立起你的速度，並將你的拳頭變成擊倒對手的武器。
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用這五個訓練精進拳擊步法
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章節：
0:00 顛覆性拳擊訓練助你水平提升
0:24 如何完善每一拳
1:30 重拳
3:11 奧林匹克式訓練
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我叫托尼·傑弗里斯，奧運銅牌獲得者&前不敗職業拳手。
我還是Master Boxing的所有人，我會在這裡將你的拳擊水平帶到一個新的高度！
#拳擊 #沙袋

[@user-uo4yi6sd6x]

很棒很漂亮的步伐，拳拳俐落。
❤

[@user-mv6ir6wr5z]

非常喜歡老師的教學^^

[@xxxxx5513]

可以說說ryan 和devin的比賽嗎😅

[@masteryouda]

ua-cam.com/video/gL5LfzzwMkc/v-deo.html
二創建議把原視頻的連結貼出來

[@99988Q]

有翻譯很棒😂
更多華人來看

[@user-lp9vm3vd5n]

感谢。thank you