السكة الخامسة| سكك الدايت| مع د.علي الحداد

بودكاست ســكــة ياخذكم الى محطات مختلفة من المواضيع🎙️
Insta: sekka.cast?igsh...
/ sekka.cast
Abdullah: abdullahasj?igs...
Hassan: 7soonab_?igshid...
Timecodes
0:00 مقدمة
0:49 من هو علي الحداد
03:46 تجربة العمل خارج الكويت
05:09 المواقف الكوميدية
08:52 kitKat أكل
12:13 الكيتو ولا الباليو
14:53 باجه من الصبح
15:51 سكة الدايت
20:18 أنظمة الدايت
24:06 one item, every three hours
22:50 كميات اقل عدد وجبات اكثر او كميات اكثر عدد وجبات اقل
25:03 نظام الـ500 سعرة حرارية
27:12 علاقة الغذاء بروتين الانسان
36:12 بزنس العسل
46:56 خرافات الأكل
50:03 كثرة تناول المطاعم السريعة تسبب دياثه للرجل!
52:57 المكملات الغذائية
57:18 شلون ازيد وزني؟!
59:48 قانون الرياضة
01:03:20 القهوة وفوائدها
01:09:36 فقرة الصندوق
01:10:23 شركات الدايت
01:21:02 الختام
#بودكاست #explore #اكسبلور #اكسبلور_فولو #الكويت #السعودية #بودكاست_سكة

[@AzizaAlmutawa]

اختيار ممتاز لاختيار علي الحداد 💕الحوار جدا مفيد و ممتع

[@Sekkacast]

🙏🏻🙏🏻
الموسم الثاني اقترب وان شاء الله بيكون احلى وامتع

[@AzizaAlmutawa]

لقاء جدا ممتع و مفيد 👍🏼

[@A1kw30]

موضوع الحلقه و كلام الدكتور جدا جدا جدا مهم مو شويه شكرا جزيلا حلقة عظيمه صراحه و جدا صريح الدكتور وأنا أحب چذي شكرا لكم وللدكتور يعطيكم العافيه توعيت واجد بهالحلقه

[@Sekkacast]

العفو جدا جدا ونتمنى ننشر الوعي اكثر واكثر

[@user-co8fh4xr1h]

دكتوري المفضل برافو أختيار الناس للبرنامج 🤍

[@Sekkacast]

القادم افضل انتظروا ضيوفنا ومواضيعنا 🙏🏻🤍

[@_rroudhaa]

حلقة وايد حلوة❤️ نبي كوتش هدى في الحلقة اليايه 🥹

[@Sekkacast]

حاااضر القادم افضل بأذن الله
❤️‍🔥❤️‍🔥

[@fahadal-shammri2195]

عساكم عالقوة وان شاء الله نشوف قناتكم من اعلى القنوات 🤍🤍🤍🤍

[@Sekkacast]

يقويك يارب ان شاء الله انتظروا القادم افضل وافضل❤️‍🔥😍

[@shahdsaad2200]

استمر ♥️🦋

[@Sekkacast]

مستمرين معاكم ان شاء الله 🙏🏻🙏🏻😎

[@manal6890]

حلقه 👍🏻✨

[@Sekkacast]

🙏🏻🙏🏻

[@aminonmiles8054]

It s all about less quantity and better quality.

[@Sekkacast]

Facts 😎

[@abdulaziz45780]

ترا هذا اخصائي تغذيه مو دكتوووووور

[@A1kw30]

وتضحك بعد 😂😂😂😂😂😂😂

[@Sekkacast]

دووم يارب

[@A1kw30]

@@Sekkacast دامت أفراحك جزاك الله خير

[@itsadnan6012]

عساكم عالقوة استمروا بس نصيحة احس افضل يكون مقدم واحد

[@Sekkacast]

الله يقويك يارب🙏🏻🙏🏻🤍
مستمرين ان شاء الله كل سبت الساعة ٧ مساءً حلقة بتوقيت الكويت😍

[@qha44]

فعلا

[@mohdaldhahb8860]

الصوت فيه مشكلة للاسف

[@Sekkacast]

نرحب بملاحظاتكم ونقدكم البناء، حسابنا على الانستقرام sekka.cast اذا عندك أي ملاحظة أُخرى نسعد بتواصلك معنا✨

[@user-xl7vi9ng5j]

والله مع احترامي لكم ولمجهودكم المبذول عشان تقدمون محتوى ممتاز
بس المحاورين اسلوبهم نايم

[@Sekkacast]

نرحب بملاحظاتكم ونقدكم البناء، حسابنا على الانستقرام sekka.cast اذا عندك أي ملاحظة أُخرى نسعد بتواصلك معنا✨