Как составить план групповой тренировки по стретчингу
Вставка
- Опубліковано 26 бер 2020
- Полезнейшее видео для тренеров групповых программ, которые ведут растяжку / стретчинг. Дмитрий Семёнов, основатель компании, автор курса по стретчингу, объясняет как правильно составить план тренировки, который 100% даст результат у всех участников группы.
Чёткая методика всегда побеждает сумбур!
- Дмитрий регулярно проводит свой курс в Москве и иногда в других городах нашей страны, записаться на курс можно на нашем сайте по ссылке:
rostfit.ru/trainings/for-trai...
- Также есть возможность обучаться в формате онлайн из любой точки мира:
rostfit.ru/trainings/for-trai... ------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Официальный сайт компании РОСТФИТ: rostfit.ru/
Instagram аккаунт РОСТФИТ: / rostfit
Страница РОСТФИТ в Facebook: / rostfit
Страница РОСТФИТ в ВК: rostfit
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
+ Отзывы о нашей работе на сайте РОСТФИТ:
rostfit.ru/review/
+ Отзывы о РОСТФИТ в Яндексе:
yandex.ru/profile/1766290623?... - Спорт
Ссылка на скачивание 2х готовых программ в сервисе яндекс.диск yadi.sk/i/IIQdkaVDl__l9g
Up!
Добрый день! Не получается получить доступ к сайту (((
Можно, пожалуйста, активную ссылку?
Я начинающий тренер по стретчингу. Благодарю за полезное видео!🤗
Шикарно! Лучшее объяснение планирования группового урока, которое я когда либо слышала. Спасибо
Любава, спасибо Вам большое за обратную связь ☺️
Дай Бог вам здоровья!!! Спасибо большое 💯❤️❤️💯❤️💯❤️❤️❤️❤️ что Вы есть !!!
Вам спасибо большое за тёплые слова!
Спасибо большое! Хорошая лекция!
Вам спасибо, что смотрите наш канал!
Ностальгия по этому семинару ❤️ замечательное обучение!
Наталья, как всегда сердечная благодарность!!!
Спасибо!!! Все по полочкам - просто и доступно!
Лариса, спасибо огромное! Планирование - это порой сложно, но оно так помогает в работе!
коротко, четко и ясно. обожаю, когда так)
Инна, спасибо большое. У нас курсы по стретчингу проводятся регулярно, правда сейчас чаще в онлайн формате. Это видео лишь небольшая часть учебного курса.
Благодарность!!!!
И Вам спасибо yadi.sk/i/IIQdkaVDl__l9g
Спасибо, очень доступно, понятно, информативно)
Благодарю, Мария!
Очень информативное видео. Благодарность Вам)
Яна, Вам спасибо!
Информативно! Спасибо!
Огромное спасибо за поддержку! Это вдохновляет делать новые видео
Супер лекция! Буду учиться!❤❤❤ благодарю!
Спасибо! Будем рады, если подпишитесь на нашу телегу: t.me/rostfit
Спасибо 🙏
Не могу пройти мимо, спасибо большое за это видео )
Мария, Вам спасибо, Вам!
Здравствуйе!
сказали требовать готовые программы. требую))
Благодарю Вас, за ценную информацию
А Вам спасибо за просмотр!
🔥🔥🔥благодарю! Очень познавательно и легко!
Хочу программу)
Готовые программы в РОСТФИТ дают в рамках курса по стретчингу
Супер лекция,Спасибо большое вам🙏🏻🙏🏻 Я хоть и не тренер, но было всё понятно и интересно
Олеся, спасибо Вам, Вы наш постоянный зритель!
Круто спасибо 🧡
Полезное видео 👍🏻 Спасибо за подробное объяснение!
Мария, спасибо большое! Планирование - важный аспект работы тренера, и качество занятий сильно зависит от качества подготовки к ним
РОСТФИТ - обучение фитнес тренеров, полностью согласна!
Крутое видео! Помогает собрать и систематизировать знания и на практике понять сколько времени под какие упражнения отводить!
Спасибо большое за отзыв! Подпишитесь пожалуйста на наш телеграм канал, там анонсы крутых материалов и просто много полезного: t.me/rostfit
Спасибо❤
Вам спасибо, Вероника!
Класс, огромная благодарность ведущему👍
Екатерина, Вам спасибо!
@@rostfit мне то за что😆
Требую программу!
Видео класс!
Михаил, отправим Вам на почту на почту, укажите адрес
@@rostfit можно программу?
Огонь
Спасибо!!!
Требую готовые программы))
В закрепе не скачиваются?
Требую программу🙏
Программы даём на курсе по стретчингу: rostfit.com/1
Прикольно так)
Рады, что нравится
досмотрела))) пожалуйста готовую программу))
Татьяна, спасибо! Вот тут можете посмотреть или скачать yadi.sk/i/5GrsixGVS6G0wQ
@@rostfit благодарю, скачала для примера
Замечательно видео! А можно готовые программы?)
Спасибо огромное за видео! Очень полезно, коротко и информативно. Вышлите, пожалуйста, ссылку на готовые программы
disk.yandex.ee/i/1tBBdzHqxw9ygg
Очень информативное видео, спасибо большое всё разложено по полочкам. Я с удовольствием досмотрела до конца. Можете выслать ссылку на примеры тренировок?
Дарья, а в закрепе была ссылка, открывается там?
Благодарю за видео!
А в инстаграмме есть у вас программы тренировок. ?
В инстаграме много всего есть, а программы можете скачать по ссылке в закреплённом комментарии к этому видео.
👍👍👍
;)
Посоветуйте книгу по стрейчингу что бы стать лучше
Извините, скажите пожалуйста, где можно скачать готовую программу кроме ссылки в закрепе, так как она не активна?
Анастасия, попробуйте эту ссылку: disk.yandex.ru/i/i8hV13vuOLRCdg
можно готовую программы?
Анастасия, спасибо! Вот тут можете посмотреть или скачать yadi.sk/i/5GrsixGVS6G0wQ
Хочу доступ к тренировке.Ссылка под видео не активная)
Проверили, вроде как ссылки рабочие. Прокликали все. Какие тренировки Вам нужны?
Хочу готовую программу
Вот тут можете скачать disk.yandex.ee/i/1tBBdzHqxw9ygg
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, т.е. в таком порядке это ошибка?
Шейный отдел;
Грудной;
Тазобедренный;
Окончание голеностопом
Точно не ошибка. Просто лучше делать разминку снизу вверх, потому что в ногах крупные мышцы, тело быстро "прогревается" изнутри и приходит всё в движение, суставы ног двигают тазом в том числе, а таз даёт импульс позвоночнику. Так выгоднее.
Здравствуйте. На 5ой минуте видео показывается картинка с полным вывихом головки бедренной кости и смещением её кверху. Для чего?
?
Подскажите пожалуйста. Как называется универ или колледж, если хочешь быть тренером по стретчингу?
Если хотите стать тренером по стретчингу, напишите нам в РОСТФИТ, мы как раз обучаем тренеров по стретчингу
Можете написать в ватс ап на номер 89778483977
Можно мне пример программы?)
Марина, отправили на почту!
@@rostfit благодарю!)
Классное видео! Спасибо! И я тоже хочу программу! io79267775958@gmail.com
@@olgaivanova9804 отправлено! Спасибо за комментарий и подписку
@@rostfit Здравствуйте! Видео очень полезное, спасибо! Можно пожалуйста и мне программу на почту annasero@ukr.net
Можно програму на почту пожалуйста)
Екатерина, программу можно скачать по ссылке в закреплённом комментарии!
Спасибо за видео)) Не получаеться пройти по ссылке, можно программу выслать на почту svetlanashram58@gmail.com
Отправили, Светлана.
спасибо! то что было надо! можно программу? yanabratner@gmail.com
Алексей, спасибо. Можете скачать программу по ссылке в закреплённом комментарии
Добрый день. Если еще актуально, хотелось бы получить программу. ksgisa@gmail.com
Отправлено на почту! Спасибо за поддержку канала!
Хочу готовую программу
Ника, возьмите программу в закреплённом комментарии.
Олеся, спасибо за просмотр!