Olá professor! Gosto muito do seu canal e sempre venho aqui para ver suas dicas. Tenho 41 anos e comecei a nadar faz 4 meses. Eu já fazia alguma atividade física antes como aeróbico e musculação, mas é algo que eu ia forçada, nunca gostei e pra não parar definitivamente, resolvi tentar a natação e estou adorando. Sou gordinha e isso gera algumas limitações. Não tenho o mesmo "pique" que os alunos que estão em forma, mas tento fazer o melhor possível. Meu professor diz que eu estou me desenvolvendo bem para uma pessoa que não tinha base nenhuma de natação, mas tenho bastante dificuldades nas braçadas e principalmente na respiração. Tem dias que me sinto meio descordenada, é como se os braços e pernas não obedecessem a sequência e isso me frustra um pouco. Quando estou com as nadadeiras é uma maravilha...parece que flutuo na água e então fico satisfeita com meu treino, mas sem as nadadeiras ainda tenho algumas dificuldades. Parabéns pelos vídeos muito bem explicativos. Por várias vezes nas aulas já lembrei de suas dicas e as coloquei em prática.
Fico muito feliz em ajudar Elisandra! E parabéns pelos treinos. Eu sei que tem aqueles dias que a gente não tá bem. Mas é nesses dias que você tem que se dedicar mais. Pois quando o treino acabar, você vai olhar e dizer "Hoje eu treinei! Não importa a dificuldade, hoje eu treinei!" Continue assim que você vai longe!
Canal Nada Mais , verdade e parabéns pelos vídeos! Estou amando! Eu , também estou gordinha mas já estive obesa e o que eu fiz? Nadei e nadei e continuo nadando. Já fui vice campeã brasileira de natação por duas vezes .. Mas eu era adolescente!!😅 Porém a gente nunca esquece!!! Tentei academias mas nada eu conseguia levar adiante! Até que pensei: eu sei nadar! Vou voltar para a natação!! Resultado? Em 3 meses menos 23.5kgs!! Hoje nado de manhã e de tarde. Estou com 56 anos , já aposentada, meu objetivo é nadar na categoria master. Nados que eu tenho mais velocidade: o crawl ( nado livre) e o nado borboleta que chamam de " golfinho". Estou querendo aperfeiçoar a técnica novamente e vendo seus vídeos vou conseguir!! 🏊♀️🏊♀️🏊♀️💪🏻💪🏻😀
@ Elisandra Pontes, quando se tem uma meta é focar nela! Você irá conseguir! Nunca desista! Nado em piscina sem aquecimento, esteja sol ou frio e mesmo chovendo. Desejo sucesso pra você. Sei que tem dias que parece que não vamos dar conta mas é só ir lá e fazer. Como bem disse o Professor: no final você dirá " hoje eu consegui! Treinei!!" Persistência!! 💪🏻
Poxa, super falou comigo... rs . Comecei a natação a um mês e meio, e confesso que não está nada fácil. Fico na respiração! Da aquela sensação de falta de ar, até mesmo no 3x1. Hoje mesmo o treino foi mais puxado, a professora disse pra eu fazer 100 metros sem parar na borda, nossa foi o fim pra mim kkk. Quase morri. Enfim , esse video me animou muito, ainda mais na hora que vc diz: "Não desiste". Super me identifiquei. As vezes temos a sensação que é só nós que passamos determinada dificuldade. Muito obg pelo víedeo. me fez muito bem e não vou desistir mesmo . Eu sou capaz. Obg !!!
Comecei a nadar com 42 anos de idade e, passados 10 anos, posso dizer que faço os 4 estilos relativamente bem. Como sou deficiente físico (tive poliomielite e praticamente não tenho musculatura na perna direita), tive maior dificuldade, principalmente no nado peito. Lembro perfeitamente da dificuldade em adquirir resistência, portanto çosso garantir que foi exatamente como o professor falou no vídeo. Se fizer da forma como ele disse certamente melhorará muito sua resistência. Hoje consigo nadar 3 km con tranquilidade. Imsginem vcs fisicamente peefeitos.
@@canalnadamais comecei fazer natacao fiz 4 aulas minha instrutora disse que nao levo jeito pra natacao so que eu nao sabia nada agora consigo nadar e melhorou meu condicionamento e minha saude
Comecei a nadar faz 4 meses. Estou evoluindo bem rápido, tenho visto seus vídeos e tem me ajudado muito. Minha meta é conseguir nadar em um nível avançado. Estou com 25 anos e creio que vou chegar lá.😊Obrigada pelas ótimas dicas.
Olá professor. Comecei a nadar aos 50 anos sem saber absolutamente nada!! Tinha muito medo de piscina. A paciência dos professores foi fundamental para que eu não desanimasse. Conheci seus vídeos e já faz dois anos que estou acompanhando. Parabéns pela maneira simples e explicar. A natação me deu um novo rumo na vida.
Tenho 58 anos, sou asmática e iniciante a 10 meses. Minha respiração tem melhorado muito com a natação. E o que também me ajuda bastante são os exercícios de relaxamento e meditação. Obrigada por suas dicas que tem sido muito importantes pra mim.
Olá Professor! Tenho 55 anos e sempre tive muito medo de água, nunca afundava minha cabeça! Esse ano resolvi aprender a nadar, entrei na natação faz um mês, mas estou com muita dificuldade na respiração! Mas estou amando, colocar minha cabeça embaixo da água foi um sonho! Amo seus vídeos assisto sempre para me dar força e aprender mesmo! Beijos! RITA LEAL - DF
Amo suas dicas Rodrigo. Comecei a nadar há 1 ano e 8 meses e já estou participando de competições. Evolui muito , devido a um conselho seu: NAO DESISTIR.
Obrigada professor!!! Graças as suas instruções e incentivos, não desisti da natação. Você passa seus conhecimentos como se estivesse junto a nós! Direto e prático!!! Parabéns mestre das águas!!!!
Eu faço natação a um ano e meio e minha maior dificuldade é exatamente a resistência, eu nado 100 mts e já estou cansado. Vou tentar seguir sua dica de nadar tranquilo sem fazer pausas, espero que aumente a minha resistência. Obrigado pela dica professor. Parabéns pelo canal.
@@canalnadamais Eu consigo nadar 1000 metros em uma hora (piscina de 25m) mas eu consigo fazer isso nadando 100m e descansando mais de 3 minutos parado na borda. Isso é um descanso muito longo? Eu tenho dificuldade em nada em um ritmo lento.
O que você falou é a mais pura verdade. Comecei a fazer natação a uns 8 meses, tinha muito medo de entrar na piscina, agora já consigo nadar. Ainda tenho muito que aprender, mas valeu apena superar meus medos
Desista não! Uns de meus colegas percebeu minha frustação nas primeiras aulas e se aproximou de mim e falou o seguinte: "esquenta não mano, aos poucos o corpo entende" mas não pode desistir, eu voltei na piscina com 49 anos, após a pandemia, mudança maravilhosa quando o corpo entende sua vida muda pro melhor 💪👍
Comecei a nadar em fevereiro desse ano, por motivo d saúde parei por 2 meses mas já estou d volta e senti muita dificuldade nesse recomeço. Eu tinha trauma de água e tremia só d pensar em entrar na piscina infantil, levei 2semanas pra colocar o rosto dentro da água. Achei o canal essa semana e já testei a técnica da braçada e vi diferença sim, estou aprendendo o nado peito e vou fala q é difícil coordenar tudo.
Poxa! Obrigada. Nadar é o q mais amo fazer na vida. Nado desde sempre. Mas confesso, q voltei agora, depois da pandemia com fôlego zero. Nunca fui de conversinhas ou parar na borda. Contudo, na última aula passei conversando com o professor. Dizendo exatamente q não tinha fôlego pra nada. Tenho ciência q estou com 40 anos. Mas preciso ter mais fôlego. Vou aplicar o q ensinou nós vídeos. Obrigada
Meu filhote tem 7 anos, nenhum contato com água e mto medo. Com 6 meses de treino, está nadando Craw com respiração lateral, nado costa e super feliz com a natação. Resultados incríveis com duas aulas por semana e um professor super empenhado com o desenvolvimento de cada aluno (e são mtos😁😁). Tenho assistido seus videos com meu filho pra que ele consiga ter ainda mais entendimento e resultados dentro da piscina. Super funcionando com ele🙌🙌. Obrigada pelos seus vídeos super didáticos. Parabéns pelo seu canal.
Estou a ver este video no ano de 2020, brutal inspiração pra continuar a trabalhar, ninguem vem atrás de nós...fazer com calma e lá chegaremos ao que queremos...confiem em voces ! Abraços :)
Tenho 27 anos e voltei a fazer natação à uns 2 meses. Aprendi a nadar com 10 anos e por isso não precisei aprender do zero. Porém hoje, com obesidade e sedentarismo sinto muita falta de ar ao concluir as chegadas. Tenho desvio de septo mas creio q não seja apenas por esse motivo o meu cansaço. Sinto que nesse curto período estou cansando um pouco menos e espero evoluir mais a cada dia. O estilo borboleta é o que acho mais bonito, porém é o que eu mais tenho dificuldade pra aprender. Sigo tentando rsrs
Professor, curto muito teu canal, parabéns e continue nos ajudando e continuaremos "likeando" esse Comecei a natação dia 05/08, estou na minha 6 aula, e o que mata é respiração (condicionamento físico), estou na fase básico, não sabia nadar, estou aprendendo. Valeu e grande abraço
Olá professor, tenho 42 anos e sempre tive o sonho de aprender a nadar. Mas tenho pânico devido a um afogamento te tive quando criança. Estou assistindo seus vídeos e através deles tomei coragem de fazer aulas, mas ainda estou muito lenta, não tenho mais pânico, mas ainda tenho muito medo. Mas seus ensinamentos tem me deixado muito segura. É uma conquista a cada dia. Obrigada por suas dicas tem me ajudado muito!! Parabéns pelo seu trabalho, seus vídeos são maravilhosos!!
Cristina, como eu fico feliz em saber que estou te ajudando. Já tive alunos com traumas e sei o quanto cada pequena conquista vale muito. Não se preocupe com a velocidade, mantendo a atividade regularmente, com o tempo você melhora.
Professor adoro seus vídeos , eles são perfeitos para mim que comecei a nadar agora com uma idade já bem adulta e eu não consigo fazer 50 m sem parar no meio e estes vídeos estão me ajudando muito. Obrigada , Leninha.
Olá. Sou nova aqui mas não de idade. Nadei um período de 10 anos dos 33 qdo comecei e parei aos 40. Aposentei e retornei agora aos 58 anos. Eu recuperei meu fôlego e nado bem. Simplesmente amo nadar.
Seus vídeos me motivam muito. Realmente ainda fico bem cansada. Paro muito na borda pra descansar. Meu professor tem me forçado a não parar para melhorar a resistência. Aos poucos, chego lá!! Obrigada!!
Meu amigo, posso chamar assim? Pois amigo só quer o bem do outro e o que fizeras com esses vídeos é sensacional... Estou nadando a 10 dias e simplesmente achava que estava arrebentando kkkk principalmente no crawl... Mas vamos! Nessa última semana me bateu um desânimo estava pensando seriamente em parar. Porque? Estava morrendo dentro da água, muito esforço e pouca técnica! Não culpo o professor, eu era o problema! E bem veio uma luz e te achei! O vídeo com as 3 dicas do crawl foi sensacional... E de quinta-feira até hoje tive a oportunidade de ver e rever vários vídeos! E bem, aqui no centro aquático, tenho a oportunidade de nadar 1hora... E hoje no sábado tive o prazer de durante 1 hora completar o educativo fortalecimento e nadar mergulhando 15 metros com muita eficiência! Obrigado de coração! E continue esse trabalho muito bom!
Meu amigo Felipe, vai dar tudo certo. Não se cobre tanto, às vezes o processo é um pouco lento. Faz pouco tempo que você começou e no começo as dificuldades são maiores. Continue treinando com paciência e dedicação que os resultados vão aparecer. Logo logo você volta pra contar como está sendo a sua evolução.
Realmente, a técnica faz toda diferença. Hoje, eu fui tirar uma “enferrujada” e já tinha me esquecido de muita coisa mas nadando eu fui me recordando das orientações do meu professor o Wanderson e como fluiu a respiração do nada crawl, o mergulho no fundo da piscina e tantas técnicas que só praticando obtemos resultados. Graças a Deus, eu tive um excelente instrutor de natação!!! Saudades do nervosismo para aprender a nadar e o deslize pra relaxar haha né Anderson seu chato!!!
🤝🤛ainda bem que temos pessoas assim, dispostas a ajudar, estimular e dividir suas experiências para um bom aprendizado. Tô com seis meses que iniciei na natação mesmo com meus trinta e poucos rsrsrs. Agradeço ao Sr. professor e ao seu canal.um forte abraço
Aprendir a nadar aos 41 anos e tomei gosto quero nadar quase todos os dias pra recuperar o tempo perdido..kkk agora não é facil porém com dedicação todos conseguem..to me sentindo muito feliz e realizado em ter aprendido nadar..agradeço a Deus e ao meu professor e a este canal onde peguei várias dicas
E ta sendo um negócio tão louco que ninguém ta acreditando que eu não sabia nadar...massa demais tô conseguindo nadar 500 metros tranquilo...tambem aprendir a flutuar pois quero nadar emRios e mar
Oiê, prof! Sempre tive o sonho de fazer natação porque sempre amei nadar. Me associei em um clube para fazer nado livre e estou comprometida a nadar diariamente para melhorar meu fôlego e performance. Suas dicas são muito importantes, estou colocando em prática e pretendo voltar daqui 2 meses e poder falar que nado sem ter que parar heheheh
Boa tarde. Professor! Tenho 52 anos comecei aula de natação a quatro meses. Com minha professora e suas oruentaçoes, já tive avanços. Voçe é 10. OBRIGADA.
Gostei bastante do seu canal, comecei natação faz 2 semanas, tenho 24 anos, nunca fiz antes. Tenho dificuldade em bater a perna, quando vou tomar fôlego mesmo com a perna batendo meu corpo para. Mas sigo tentando. Obrigada pelas dicas, sucesso!
"Não desiste não desiste", falou o principal segredo! Venho acompanhando seu canal porque depois de 8 nos voltei a nadar do zero, parabéns, esta ótimo!
Recomecei aulas de natação recentemente. Meu problema está sendo mesmo resistência. As vezes consigo fazer piscina inteira (25m), outras vezes não, vou usar suas dicas. Tenho 62 anos. Amo natação.
@@canalnadamais , boa noite. Hoje foi um dia de treino especial porque consegui diminuir o movimento de levantar a cabeça, nadei mais devagar e fui um pouco mais longe no percurso que costumo fazer aqui na praia de Icaraí
Boas dicas,vejo que é isso que me faz parar no final da raia pra recuperar o fôlego, como não peguei a técnica,é um obstáculo pra mim.Mas vou fazer com menos pausa,e assim definitivamente pegar a técnica da respiração.Valeu!!!até a próxima.🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊
Olá Rodrigo. Parabéns pelo canal. Estou treinando forte natação pois entrei na escola de Bombeiros Militar e lá eles pegam pesado na natação. Mas estou melhorando muito graças a seus vídeos. Parabéns pelo trabalho.
Parabéns pelas dicas, eu tô começando e sinto muita dificuldade no fôlego,e falta de ar,pensei várias vezes em desistir,mas seus vídeos tem me ajudado,obrigada.
Um bom professor pra indicar os erros e direcionar as correções é fundamental. Infelizmente, raros são os bons professores. Esse canal ajuda muito para observarnos nossos erros. Não desistam. Sou a prova de que dá pra nadar bem com o tempo na base do esforço pra se corrigir.
OLÁ PROFESSOR, DESCOBRI SEU CANAL ESSE SEMANA, TÔ GOSTANDO MUITO, TENHO 42 ANOS, SOU RENAL CRÔNICO EM HEMODIÁLISE, TREINO 3 VEZES POR SEMANA, 2 KM POR TREINO, SEU CANAL É TOP, PARABÉNS.
Excelente Rodrigo! Você é um excelente exemplo de dedicação e responsabilidade consigo mesmo. Tenho certeza que você sabe bem a importância do treino para a sua qualidade de vida. Parabéns!
Olá professor, tudo bom? Tenho 24 anos e comecei a nadar somente agora; sofro demais com a respiração tem aulas que acho que vou ter um ataque cardíaco. Até confesso que sinto vergonha pelas crianças da turma que dão show rsrsrs. Mas obrigada pelas dicas e pelo canal me ajuda muito!! Obrigada!
Deixa eu te contar uma coisa. Comecei a nadar com 22 e sei exatamente como você se sente. Mas vai passar, continue empenhada nas aulas que essa dificuldade logo logo vai diminuir bastante.
Rodrigo gostei de saber que no começo a gente sente muito cansaço e o coração parece que vai sair pela boca ,tenho 68 anos ,tenho acompanhamento de cardiologista mas ficava preocupada ,na próxima consulta vou contar pro médico que iniciei a natação ,eu adoro nadar ,seus videos ajudam muito, abrçs
Boas dicas, compreendam que internamente ao começar um atividade física, o coração irá acelerar pois o mesmo identificou que está rolando uma atividade mais intensa, então o mesmo acelera a circulação do sangue que dilata os vasos sanguíneo, e leva mais oxigênio as celulas, nem atleta profissional já inicia os treinos sem aquecer e passar por esse processo, eu por exemplo preciso de uns 10min nadando para ser realizado este processo interno, para depois estar com o corpo condicionado, apto a nadar longas distância, ou realizar as séries principais. Nadar é relaxar, então apenas relaxe ✌️
Rodrigao, Estou aprendendo crawl... Fiz aqueles exercícios com a prancha de respirar do ldo que vc deu a dica.👍deu super certo... vou colocar nos meus treinos livres... Ja estou ha um mes e ja vi uma evolução...
Olá professor!
Gosto muito do seu canal e sempre venho aqui para ver suas dicas. Tenho 41 anos e comecei a nadar faz 4 meses. Eu já fazia alguma atividade física antes como aeróbico e musculação, mas é algo que eu ia forçada, nunca gostei e pra não parar definitivamente, resolvi tentar a natação e estou adorando. Sou gordinha e isso gera algumas limitações. Não tenho o mesmo "pique" que os alunos que estão em forma, mas tento fazer o melhor possível. Meu professor diz que eu estou me desenvolvendo bem para uma pessoa que não tinha base nenhuma de natação, mas tenho bastante dificuldades nas braçadas e principalmente na respiração. Tem dias que me sinto meio descordenada, é como se os braços e pernas não obedecessem a sequência e isso me frustra um pouco. Quando estou com as nadadeiras é uma maravilha...parece que flutuo na água e então fico satisfeita com meu treino, mas sem as nadadeiras ainda tenho algumas dificuldades. Parabéns pelos vídeos muito bem explicativos. Por várias vezes nas aulas já lembrei de suas dicas e as coloquei em prática.
Fico muito feliz em ajudar Elisandra! E parabéns pelos treinos. Eu sei que tem aqueles dias que a gente não tá bem. Mas é nesses dias que você tem que se dedicar mais. Pois quando o treino acabar, você vai olhar e dizer "Hoje eu treinei! Não importa a dificuldade, hoje eu treinei!"
Continue assim que você vai longe!
Canal Nada Mais , verdade e parabéns pelos vídeos! Estou amando! Eu , também estou gordinha mas já estive obesa e o que eu fiz? Nadei e nadei e continuo nadando. Já fui vice campeã brasileira de natação por duas vezes .. Mas eu era adolescente!!😅 Porém a gente nunca esquece!!! Tentei academias mas nada eu conseguia levar adiante! Até que pensei: eu sei nadar! Vou voltar para a natação!! Resultado? Em 3 meses menos 23.5kgs!! Hoje nado de manhã e de tarde. Estou com 56 anos , já aposentada, meu objetivo é nadar na categoria master. Nados que eu tenho mais velocidade: o crawl ( nado livre) e o nado borboleta que chamam de " golfinho". Estou querendo aperfeiçoar a técnica novamente e vendo seus vídeos vou conseguir!! 🏊♀️🏊♀️🏊♀️💪🏻💪🏻😀
@ Elisandra Pontes, quando se tem uma meta é focar nela! Você irá conseguir! Nunca desista! Nado em piscina sem aquecimento, esteja sol ou frio e mesmo chovendo. Desejo sucesso pra você. Sei que tem dias que parece que não vamos dar conta mas é só ir lá e fazer. Como bem disse o Professor: no final você dirá " hoje eu consegui! Treinei!!" Persistência!! 💪🏻
@@magdafontes572 é isso mesmo ...aos poucos estou melhorando...😉
ELISANDRA PONTES , falou tudo: aos poucos!!!
Poxa, super falou comigo... rs . Comecei a natação a um mês e meio, e confesso que não está nada fácil. Fico na respiração! Da aquela sensação de falta de ar, até mesmo no 3x1. Hoje mesmo o treino foi mais puxado, a professora disse pra eu fazer 100 metros sem parar na borda, nossa foi o fim pra mim kkk. Quase morri. Enfim , esse video me animou muito, ainda mais na hora que vc diz: "Não desiste". Super me identifiquei. As vezes temos a sensação que é só nós que passamos determinada dificuldade. Muito obg pelo víedeo. me fez muito bem e não vou desistir mesmo . Eu sou capaz. Obg !!!
Comecei a nadar com 42 anos de idade e, passados 10 anos, posso dizer que faço os 4 estilos relativamente bem. Como sou deficiente físico (tive poliomielite e praticamente não tenho musculatura na perna direita), tive maior dificuldade, principalmente no nado peito. Lembro perfeitamente da dificuldade em adquirir resistência, portanto çosso garantir que foi exatamente como o professor falou no vídeo. Se fizer da forma como ele disse certamente melhorará muito sua resistência. Hoje consigo nadar 3 km con tranquilidade. Imsginem vcs fisicamente peefeitos.
É isso aí João, não tem desculpa pra não praticar uma atividade.
Parabéns e continue nos treinos.
TA PO 3KM
@@canalnadamais comecei fazer natacao fiz 4 aulas minha instrutora disse que nao levo jeito pra natacao so que eu nao sabia nada agora consigo nadar e melhorou meu condicionamento e minha saude
É crônico esse problema de conversar durante as paradas na beirada 😂
Kkk perdi maior tempo do treino hj assim
Sim KKKKKKKK
SIM LLKKKKKKK
Kkkk. Eu sou a chatona que não gosto de conversar na borda. Já nado morrendo e as pessoas ainda querem conversar... como elas conseguem gentem?
Sim
Melhor canal para tirar dúvidas e esclarecer dúvidas, parabéns
Comecei a nadar faz 4 meses. Estou evoluindo bem rápido, tenho visto seus vídeos e tem me ajudado muito. Minha meta é conseguir nadar em um nível avançado. Estou com 25 anos e creio que vou chegar lá.😊Obrigada pelas ótimas dicas.
Boa Raquel! Continue assim, com certeza você vai alcançar o seu objetivo.
Tenho 47 anos, e descobri que amoooo a natação.
Não tem nada que me de mais prazer.
Quero fazer até o fim da vida rsrsss
Olá professor.
Comecei a nadar aos 50 anos sem saber absolutamente nada!!
Tinha muito medo de piscina.
A paciência dos professores foi fundamental para que eu não desanimasse.
Conheci seus vídeos e já faz dois anos que estou acompanhando.
Parabéns pela maneira simples e explicar.
A natação me deu um novo rumo na vida.
Fico muito feliz em saber que pude te ajudar um pouco Julio!
Tenho 58 anos, sou asmática e iniciante a 10 meses. Minha respiração tem melhorado muito com a natação. E o que também me ajuda bastante são os exercícios de relaxamento e meditação.
Obrigada por suas dicas que tem sido muito importantes pra mim.
showwww de vídeo!!! Parabens.... Bora pra cima
Melhor canal sobre natação. Dicas muito boas.
Professor muito obrigada estou dando um trabalho p meu prof. mas não vou desistir vc está mw ajudando muito. Gratidão
Olá Professor! Tenho 55 anos e sempre tive muito medo de água, nunca afundava minha cabeça! Esse ano resolvi aprender a nadar, entrei na natação faz um mês, mas estou com muita dificuldade na respiração! Mas estou amando, colocar minha cabeça embaixo da água foi um sonho! Amo seus vídeos assisto sempre para me dar força e aprender mesmo! Beijos! RITA LEAL - DF
Eu comecei com 53 anos sou muito tensa, bebo muita água kkkkkkk não vou desistir. Estou amando suas dicas 💓 muito obrigada
Isso mesmo Elisabeth, não desiste não! Encontre o seu ritmo e tente relaxar, procure sempre trabalhar a respiração. Nunca é tarde para começar.
Tbm ja tomei uns bons goles!.😬😜🤣🤣🤣🤣
Moça vc já deve estar uma tilápia neh kkkkkkk
Amo suas dicas Rodrigo. Comecei a nadar há 1 ano e 8 meses e já estou participando de competições. Evolui muito , devido a um conselho seu: NAO DESISTIR.
Fico muito feliz em poder ajudar!
As dicas do professor e maravilhoso iniciei a dois anos sem saber de mas vou pesitir
36 anos e fiz minha primeira aula sempre foi meu sonho obrigada pela ajuda
Show!!!
Nada Melhor | Jota Campos Amora. THaInaRa 500
Seus vídeos são muito legais
Obrigada professor!!! Graças as suas instruções e incentivos, não desisti da natação. Você passa seus conhecimentos como se estivesse junto a nós! Direto e prático!!! Parabéns mestre das águas!!!!
Fico muito feliz em você não ter desistido Joana, quero ver você nadando muito mais!
Eu faço natação a um ano e meio e minha maior dificuldade é exatamente a resistência, eu nado 100 mts e já estou cansado. Vou tentar seguir sua dica de nadar tranquilo sem fazer pausas, espero que aumente a minha resistência. Obrigado pela dica professor. Parabéns pelo canal.
Boa Denielsen, nadando com calma você vai conseguir sim. Depois você conta como está indo.
@@canalnadamais pode deixar, conto sim. Valeu!
@@canalnadamais Eu consigo nadar 1000 metros em uma hora (piscina de 25m) mas eu consigo fazer isso nadando 100m e descansando mais de 3 minutos parado na borda. Isso é um descanso muito longo? Eu tenho dificuldade em nada em um ritmo lento.
@@SrGumelo se você pretende aumentar a metragem é um descanso longo sim. Vale a regra de diminuir o ritmo para aumentar a metragem.
O que você falou é a mais pura verdade. Comecei a fazer natação a uns 8 meses, tinha muito medo de entrar na piscina, agora já consigo nadar. Ainda tenho muito que aprender, mas valeu apena superar meus medos
Muito bom Marcelo! Continue sempre assim!
Tenho 21 anos e faz 1 mes que entrei pra nataçao, estou aprendendo agora, estou adorando ver seus videos, esta me ajudando muito nas minhas aulas.
Desista não! Uns de meus colegas percebeu minha frustação nas primeiras aulas e se aproximou de mim e falou o seguinte: "esquenta não mano, aos poucos o corpo entende" mas não pode desistir, eu voltei na piscina com 49 anos, após a pandemia, mudança maravilhosa quando o corpo entende sua vida muda pro melhor 💪👍
👏🏻👏🏻👏🏻
Obrigado. Deus lhe pague e ao abençoe.
Comecei a nadar em fevereiro desse ano, por motivo d saúde parei por 2 meses mas já estou d volta e senti muita dificuldade nesse recomeço. Eu tinha trauma de água e tremia só d pensar em entrar na piscina infantil, levei 2semanas pra colocar o rosto dentro da água. Achei o canal essa semana e já testei a técnica da braçada e vi diferença sim, estou aprendendo o nado peito e vou fala q é difícil coordenar tudo.
Poxa! Obrigada. Nadar é o q mais amo fazer na vida. Nado desde sempre. Mas confesso, q voltei agora, depois da pandemia com fôlego zero. Nunca fui de conversinhas ou parar na borda. Contudo, na última aula passei conversando com o professor. Dizendo exatamente q não tinha fôlego pra nada. Tenho ciência q estou com 40 anos. Mas preciso ter mais fôlego. Vou aplicar o q ensinou nós vídeos. Obrigada
Tenho 58 anos estou começando na natação esse canal está me ajudando muito
Show de dicas gosto muito de nadar sei que não é fácil mas com suas dicas estou entendendo melhor a natação valeu prof
Fico feliz em poder ajudar Alessandro. Continue nos treinos que a dificuldade vai passar.
Meu filhote tem 7 anos, nenhum contato com água e mto medo. Com 6 meses de treino, está nadando Craw com respiração lateral, nado costa e super feliz com a natação. Resultados incríveis com duas aulas por semana e um professor super empenhado com o desenvolvimento de cada aluno (e são mtos😁😁). Tenho assistido seus videos com meu filho pra que ele consiga ter ainda mais entendimento e resultados dentro da piscina. Super funcionando com ele🙌🙌. Obrigada pelos seus vídeos super didáticos. Parabéns pelo seu canal.
Vlw Tatiana, fico feliz por ele estar tendo sucesso, e parabéns também ao professor que tem conseguido desenvolver um bom trabalho.
Estou com 44anos e comecei agora a aprender nadar ,2 meses estou amando!
Que bom Cátia! Nunca é tarde para aprender. Continue assim!
Estou a ver este video no ano de 2020, brutal inspiração pra continuar a trabalhar, ninguem vem atrás de nós...fazer com calma e lá chegaremos ao que queremos...confiem em voces ! Abraços :)
Tenho 27 anos e voltei a fazer natação à uns 2 meses. Aprendi a nadar com 10 anos e por isso não precisei aprender do zero. Porém hoje, com obesidade e sedentarismo sinto muita falta de ar ao concluir as chegadas. Tenho desvio de septo mas creio q não seja apenas por esse motivo o meu cansaço. Sinto que nesse curto período estou cansando um pouco menos e espero evoluir mais a cada dia. O estilo borboleta é o que acho mais bonito, porém é o que eu mais tenho dificuldade pra aprender. Sigo tentando rsrs
Muito bom seu vídeo, parabens!
fala Professor, tenho 32 anos e comecei a nadar faz um mês, e suas dicas têm me ajudado muito.. Obrigado e sucesso!!!
Vlw Bráulio! Fico feliz em ajudar.
Professor, curto muito teu canal, parabéns e continue nos ajudando e continuaremos "likeando" esse
Comecei a natação dia 05/08, estou na minha 6 aula, e o que mata é respiração (condicionamento físico), estou na fase básico, não sabia nadar, estou aprendendo.
Valeu e grande abraço
Parabéns pela iniciativa Emilio, o começo é meio difícil mesmo, mas essa sensação ruim logo passa.
Olá professor, tenho 42 anos e sempre tive o sonho de aprender a nadar. Mas tenho pânico devido a um afogamento te tive quando criança. Estou assistindo seus vídeos e através deles tomei coragem de fazer aulas, mas ainda estou muito lenta, não tenho mais pânico, mas ainda tenho muito medo. Mas seus ensinamentos tem me deixado muito segura. É uma conquista a cada dia. Obrigada por suas dicas tem me ajudado muito!! Parabéns pelo seu trabalho, seus vídeos são maravilhosos!!
Cristina, como eu fico feliz em saber que estou te ajudando. Já tive alunos com traumas e sei o quanto cada pequena conquista vale muito.
Não se preocupe com a velocidade, mantendo a atividade regularmente, com o tempo você melhora.
Professor adoro seus vídeos , eles são perfeitos para mim que comecei a nadar agora com uma idade já bem adulta e eu não consigo fazer 50 m sem parar no meio e estes vídeos estão me ajudando muito. Obrigada , Leninha.
Vc é demais
Sensacional, vc e dez !
Seu canal é muito bom! Comecei as aulas têm dois meses e desenvolver resistência é um desafio muito grande, mas não desistirei. Abraço!
É isso aí Adriano! Não desiste não! Essa dificuldade é bem normal no começo, mas com o tempo ela passa.
Quando eu comecei a nadar não conseguia fazer mais que 200 metros em uma aula aí aprendi com o salva vidas que essas suas dicas fazia muita diferença
Fico feliz em ter recebido a indicação, logo logo você volta pra contar como está sendo a sua evolução.
Olá. Sou nova aqui mas não de idade. Nadei um período de 10 anos dos 33 qdo comecei e parei aos 40. Aposentei e retornei agora aos 58 anos. Eu recuperei meu fôlego e nado bem. Simplesmente amo nadar.
Muito bom Aparecida!
Eu tô tentando aprender a aplicar as técnicas agora, aos 34 anos e tô amando suas dicas!! 👍👍
Bom dia menino bom😍estou aprendendo MT com seus vidios. Tenho 53 anos e só agora estou aprendendo a nadar e estou amado .Deus abençoe sua vida 😊
Fico muito feliz em ajudar Lucia.
Ótimas dicas!
Seus vídeos me motivam muito. Realmente ainda fico bem cansada. Paro muito na borda pra descansar. Meu professor tem me forçado a não parar para melhorar a resistência. Aos poucos, chego lá!! Obrigada!!
Com certeza você vai conseguir sim Patrícia!
Meu amigo, posso chamar assim? Pois amigo só quer o bem do outro e o que fizeras com esses vídeos é sensacional... Estou nadando a 10 dias e simplesmente achava que estava arrebentando kkkk principalmente no crawl... Mas vamos! Nessa última semana me bateu um desânimo estava pensando seriamente em parar. Porque? Estava morrendo dentro da água, muito esforço e pouca técnica! Não culpo o professor, eu era o problema! E bem veio uma luz e te achei! O vídeo com as 3 dicas do crawl foi sensacional... E de quinta-feira até hoje tive a oportunidade de ver e rever vários vídeos! E bem, aqui no centro aquático, tenho a oportunidade de nadar 1hora... E hoje no sábado tive o prazer de durante 1 hora completar o educativo fortalecimento e nadar mergulhando 15 metros com muita eficiência! Obrigado de coração! E continue esse trabalho muito bom!
Meu amigo Felipe, vai dar tudo certo. Não se cobre tanto, às vezes o processo é um pouco lento. Faz pouco tempo que você começou e no começo as dificuldades são maiores.
Continue treinando com paciência e dedicação que os resultados vão aparecer.
Logo logo você volta pra contar como está sendo a sua evolução.
Realmente, a técnica faz toda diferença. Hoje, eu fui tirar uma “enferrujada” e já tinha me esquecido de muita coisa mas nadando eu fui me recordando das orientações do meu professor o Wanderson e como fluiu a respiração do nada crawl, o mergulho no fundo da piscina e tantas técnicas que só praticando obtemos resultados. Graças a Deus, eu tive um excelente instrutor de natação!!! Saudades do nervosismo para aprender a nadar e o deslize pra relaxar haha né Anderson seu chato!!!
Boa Michel!
Eu estou com cinquenta e oito anos, estou começando na natação esse canal está me ajudando muito
🤝🤛ainda bem que temos pessoas assim, dispostas a ajudar, estimular e dividir suas experiências para um bom aprendizado. Tô com seis meses que iniciei na natação mesmo com meus trinta e poucos rsrsrs. Agradeço ao Sr. professor e ao seu canal.um forte abraço
Vlw pelo incentivo Reginaldo! Fico muito feliz em poder ajudar.
Aprendendo bastante com as dicas desse canal. Continue com mais dicas!
Vlw Jorge. Fico feliz em poder ajudar.
Estou com setenta e comecei e estou indo muito bem.
Gostei do video. Eu faço assim mesmo e percebo que estou melhorando. Obrigada pelas informações.
Que bom que você está evoluindo, Letycia, fico feliz em poder ajudar.
Aprendir a nadar aos 41 anos e tomei gosto quero nadar quase todos os dias pra recuperar o tempo perdido..kkk agora não é facil porém com dedicação todos conseguem..to me sentindo muito feliz e realizado em ter aprendido nadar..agradeço a Deus e ao meu professor e a este canal onde peguei várias dicas
Fico feliz em ajudar Jackson.
E ta sendo um negócio tão louco que ninguém ta acreditando que eu não sabia nadar...massa demais tô conseguindo nadar 500 metros tranquilo...tambem aprendir a flutuar pois quero nadar emRios e mar
Parabén sprofessor, acompanho seus video e aprendo muito com eles..estava pensando em.parar, mas vendo este vídeo fiquei estimulada obrigada
Não desiste não Delma!
Oiê, prof!
Sempre tive o sonho de fazer natação porque sempre amei nadar. Me associei em um clube para fazer nado livre e estou comprometida a nadar diariamente para melhorar meu fôlego e performance.
Suas dicas são muito importantes, estou colocando em prática e pretendo voltar daqui 2 meses e poder falar que nado sem ter que parar heheheh
Boa tarde. Professor! Tenho 52 anos comecei aula de natação a quatro meses. Com minha professora e suas oruentaçoes, já tive avanços. Voçe é 10. OBRIGADA.
Fico muito feliz em poder ajudar Helenita. E fico mais feliz ainda em saber da sua evolução. Continue assim!
Muito bom esse canal
Boa dica,valeu.
Gostei bastante do seu canal, comecei natação faz 2 semanas, tenho 24 anos, nunca fiz antes. Tenho dificuldade em bater a perna, quando vou tomar fôlego mesmo com a perna batendo meu corpo para. Mas sigo tentando. Obrigada pelas dicas, sucesso!
No começo é meio difícil mesmo Deborah, a perna parece pesada, falta fôlego, mas tudo isso passa com o tempo. Pode acreditar.
Tbm... qual o erro? Nao saio do lugar!😬😂
Logo vou fazer um vídeo só sobre pernada, daí vou explicar melhor.
Dicas simples e todas muito verdadeiras
Estou evoluindo muito obrigado e parabéns
Vlw Angelo!
Existe insta seus
Obrigado
"Não desiste não desiste", falou o principal segredo! Venho acompanhando seu canal porque depois de 8 nos voltei a nadar do zero, parabéns, esta ótimo!
Eu só não desistir porque vc me em sentiva, obrigada Rodrigo...
É isso aí Rosângela! Não desiste não! As dificuldades aparecem, mas com dedicação e paciência elas vão ficar para trás.
Recomecei aulas de natação recentemente. Meu problema está sendo mesmo resistência. As vezes consigo fazer piscina inteira (25m), outras vezes não, vou usar suas dicas. Tenho 62 anos. Amo natação.
Que orientações maravilhosas, amei, vou por em prática amanhã se Deus permitir. Vamos juntos.
Boa Gilberto! Depois quero que você me conte como foi.
@@canalnadamais , boa noite. Hoje foi um dia de treino especial porque consegui diminuir o movimento de levantar a cabeça, nadei mais devagar e fui um pouco mais longe no percurso que costumo fazer aqui na praia de Icaraí
Boas dicas,vejo que é isso que me faz parar no final da raia pra recuperar o fôlego, como não peguei a técnica,é um obstáculo pra mim.Mas vou fazer com menos pausa,e assim definitivamente pegar a técnica da respiração.Valeu!!!até a próxima.🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊
Boa Osmar, como eu disse, com uma boa técnica, 90% dos seus problemas vão se resolver.
Olá Rodrigo. Parabéns pelo canal. Estou treinando forte natação pois entrei na escola de Bombeiros Militar e lá eles pegam pesado na natação. Mas estou melhorando muito graças a seus vídeos. Parabéns pelo trabalho.
Vlw Lucas, fico feliz em ajudar. Parabéns por ter entrado, continue treinando forte que o negócio lá é pauleira hein!
Parabéns pelas dicas, eu tô começando e sinto muita dificuldade no fôlego,e falta de ar,pensei várias vezes em desistir,mas seus vídeos tem me ajudado,obrigada.
É isso aí Sibele, no começo é difícil mesmo, mas você não pode desistir não. Continue treinando.
Esse método dá resultado mesmo, digo por mim. Vc é o melhor prof Rodrigo!
Amei o video, comecei a natacao a dois meses e ainda tenho dificuldades mas o video e o canal me ajudam muito.
Faço natação a 3 anos sou a melhor da turma mas o meu ponto fraco na natação e o folego! Isso me ajudou bastante!
Um bom professor pra indicar os erros e direcionar as correções é fundamental. Infelizmente, raros são os bons professores. Esse canal ajuda muito para observarnos nossos erros. Não desistam. Sou a prova de que dá pra nadar bem com o tempo na base do esforço pra se corrigir.
É isso aí Vitor! Dá pra conseguir sim!
OLÁ PROFESSOR, DESCOBRI SEU CANAL ESSE SEMANA, TÔ GOSTANDO MUITO, TENHO 42 ANOS, SOU RENAL CRÔNICO EM HEMODIÁLISE, TREINO 3 VEZES POR SEMANA, 2 KM POR TREINO, SEU CANAL É TOP, PARABÉNS.
Excelente Rodrigo! Você é um excelente exemplo de dedicação e responsabilidade consigo mesmo. Tenho certeza que você sabe bem a importância do treino para a sua qualidade de vida.
Parabéns!
@@canalnadamais bom dia, passei a fazer alguns educativos braço e perna, melhorei bastante o meu nado, obrigado meu amigo.
Durante a reclusão em casa assisti muito tuas dicas e melhorei bastante minha técnica e no geral estou bem melhor.....
Boa André!
Amei a parte do não desistir. Obrigada Rodrigo.
Olá professor, tudo bom? Tenho 24 anos e comecei a nadar somente agora; sofro demais com a respiração tem aulas que acho que vou ter um ataque cardíaco. Até confesso que sinto vergonha pelas crianças da turma que dão show rsrsrs. Mas obrigada pelas dicas e pelo canal me ajuda muito!! Obrigada!
Deixa eu te contar uma coisa. Comecei a nadar com 22 e sei exatamente como você se sente.
Mas vai passar, continue empenhada nas aulas que essa dificuldade logo logo vai diminuir bastante.
Olá 👋 eu estou aprendendo a nadar tenho 50 anos, e estou adorando ☺️
Boa sansaito!
Seu canal é muito top, eu não me sinto um extraterrestre ao olhar para as outras raias e ver o pessoal detonando, kkkk
Fala professor, seus vídeos bem explicativos estão ajudando muito, obrigado por compartilhar seus conhecimentos e técnicas 👏🏾👏🏾👏🏾 Deus o abençoe muito
Muito obrigado! Fico muito feliz em poder ajudar.
Eu iniciei essa semana, com 23 anos...
Tô curtindo para caramba..
Olá professor acho seus vídeos bem didáticos os mais detalhados q eu vejo, gostaria q vç fizesse um vídeo sobre flutuação vertical. Agradeço
Vlw Cardoso! Vou colocar esse tema na minha lista.
Muito bom, senti vontade de sai nadando aqui do sofa Show. Att. Almir
Boa Almir!
Oi
Comsigui
Excelente!Parabéns!
Professor, conheci o seu canal hoje. Sou iniciante na natação.
Parabéns pelo seu trabalho. Excelente didática!
Vlw Carlos!
Amo os seus vídeos
Aguardando ainda o resultado 😮
Perfeita explicação!! Parabéns!!!
Rodrigo gostei de saber que no começo a gente sente muito cansaço e o coração parece que vai sair pela boca ,tenho 68 anos ,tenho acompanhamento de cardiologista mas ficava preocupada ,na próxima consulta vou contar pro médico que iniciei a natação ,eu adoro nadar ,seus videos ajudam muito, abrçs
Nade mais e não desista. Nada mais.
eu não faço muitas pernadas mas me ajudou muito, acabei ficando um ano parado e voltei agora
Boas dicas, compreendam que internamente ao começar um atividade física, o coração irá acelerar pois o mesmo identificou que está rolando uma atividade mais intensa, então o mesmo acelera a circulação do sangue que dilata os vasos sanguíneo, e leva mais oxigênio as celulas, nem atleta profissional já inicia os treinos sem aquecer e passar por esse processo, eu por exemplo preciso de uns 10min nadando para ser realizado este processo interno, para depois estar com o corpo condicionado, apto a nadar longas distância, ou realizar as séries principais. Nadar é relaxar, então apenas relaxe ✌️
Rodrigao,
Estou aprendendo crawl... Fiz aqueles exercícios com a prancha de respirar do ldo que vc deu a dica.👍deu super certo... vou colocar nos meus treinos livres... Ja estou ha um mes e ja vi uma evolução...
Boa Daniel! Parabéns!
Boa essas orientações 👏🏼👏🏼
Seu canal é muito bom. Vou focar na técnica.
Nossa ,obrigada ,me ajudou muito
Otimo vídeo. Muito dificil depois de adulto aprender a nadar.
Eu tbm pensava assim ..hoje tenho 32 anos e estou aprendendo a nadar em 1 ano ja sei nadar
Amei as dicas não vou desisti 😃🙂
É isso aí Andreza!
Gostei das dicas!