ANSIEDAD: ¿MÁS ABAJO O YA FUE SUFICIENTE?
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- Опубліковано 7 вер 2024
- ANSIEDAD: ¿MÁS ABAJO O YA FUE SUFICIENTE?
La ansiedad patalógica, el desorden de ansiedad, SI SE CURA, y en este canal encontrarás la información que necesitas para garantizar que tú también consigas este resultado. Miles de personas de todo el mundo ya lo están viviendo y, si te aplicas a sanar, tú podrías ser la próxima...
* Tema del video: Hasta no tocar fondo, seguirás cayendo en ansiedad. No te acomodes a la ansiedad. Incomodate con ella.
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¡GRACIAS!
Enrique Villanueva C.Ht.
Ya es suficiente de tener miedo, de ser nervioso de dudar , de disconfianza,de tener dolor ,de dibagar ,de Sentir ansiedad en el estómago y pecho, de tener palpitaciones,, de estar disociado,de no sentirme capaz. DE ESTAR CONGELADO ,YA SOY LIBRE, de Anciedad.Gracias Maestro Villanueva.
Se me caen las lagrimas de Alegría..ver a esa gente curada..
Es un gran impulso ver eso..👏👏
@@alfredobruhn5104ya fue suficiente
Enhorabuena 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Todos esos síntomas más lo hipocondriaca horrible miedo terrible a tener cáncer,es triste de verdad uno no le provoca vivir pero es por el cansancio q ella produce la
Es una bendición encontrar un terapeuta que ore por los que somos ansiosos, he aprendido mucho contigo, soy médico, gracias por tus aportes diarios.
No "somos" ansiosos, estamos cursando un proceso de ansiedad. No "eres" este trastorno, eres más que esto.
Cuando padecí agorafobia, desapareció cuando dije prefiero morir ahí fuera que vivir encerrada en la cárcel de mi mente, y así cada día, sigo en la lucha con síntomas que no me dejan 24/7, pero seguiré diciendo cada día YA ES SUFICIENTE! Gracias Maestro, ❤
No hay mejor persona que usted Dr. Porque usted lo vivio y lo venció, por esos ayuda porque nos entiende. Dios lo bendiga hoy y siempre por tan bello ser humano. 🙇🏻♀️🙌🏻
Dios quiera que yo algún día pueda decir lo mismo .Que supere la bendita ansiedad!!!porque sigo diciendo que esto es un verdadero infierno..y tengo que salír ..tengo que ganarle no es posible vivir así..YA FUE SUFICIENTE!!!
Gracias por pedirle a la Virgen por nosotros. Yo orare por usted. Muchas bendiciones 🙏🙏🙏
Muchas gracias!!!dios la oiga
Ya somos dos y lo vamos a lograr ya veraz es como pelear con uno mismo mucha suerte
Cuando voy a salir,me cuesta un poco, pero lo hago y ya disfruto el momento,antes me tocaba regresarme a esconderme en la casa
A. Mi me pasa lo mismo me pongo nerviosa al salir
Ya fue suficiente, de tener miedo, de no vivir mi vida de no disfrutar a mi familia y las bendiciones que Dios me ah dado, ya fue suficiente de tener temor al enfermarme, ya fue suficiente de tener nervios para todo ya fue suficiente!!!
Es real sus videos son poderosos ya casi sano al 100, cuando dejas de tener miedo y lo enfrentas los sintomas desaparecen., aparecen otros y repites asi hasta q termines con todos gracias a Dios y a este hombre me siento mucho mejor
Como lo isiste
@@LupitaAguilera-qi1fg solo enfrenta todo lo que te da miedo aún los síntomas , todo síntoma q tengas no existe cuando lo enfrentas le quitas poder y se desvanece, aun tus síntomas. No existen son solo sensaciones
@@LupitaAguilera-qi1fg y lo más importante aferrarte a Dios y pídele q te haga más fuerte cada día el no da pruebas q no podemos superar esto en sus manos es nada , así como el enfrentó llegar a la cruz del calvario así nosotros debemos enfrentar los miedos, jesucristo antes de llegar q la. Cruz del calvario tuvo miedo y aún así siguió adelante así tú debes ser fuerte y enfrentar todo aquello q te da miedo saludos y bendiciones
@@CinthiaivonnePerezflores podrias llamarme
@@CinthiaivonnePerezfloresyo cada que me da un síntoma nuevo, me da miedo y digo que tal si no es ansiedad 😢
5 años con esta situación, hoy puedo decir que estoy sana y libre de esta condición. ENFRENTEN LA ANSIEDAD, llénese de coraje, de fuerza y pídele más. El proceso no es fácil y tendran días de victorias más sencillas y otros que parece que retrocedemos en el avance. NO SE RINDAN por favor! SÍ LO PUEDES VENCER!!! CRÉELO ❤
También quiero lograrlo, llevo 2 años así estoy desesperado ya, necesito ayuda!
Ya fue suficiente prefiero morir que sobrevivir...ya no más, estoy tocando fondo de aquí para arriba❤
Eres para mí Enrique un ser muy especial dios te coloco en mi camino y pude salir de la anciedad
Que hiciste? Como lo hiciste ? Te medicaste ? Fuiste con psiquiatra ? Por las mañanas es mi martirio dolor de espalda cuello cadera mucho miedo pensamientos pesimistas
Ya fue sudiciente yo puedo hacerlo,estoy tocando fondo todo lo puedo en cristo que me fortalece
Gracias Enrique eres un Ángel.... Voy superando muchos miedos, vivo a un día lejos de mis padres, pense no volvemos a ver por mis pánicos... Mis papis son ancianos y quería darles la alegría que me vean sana no como una enferma de ansiedad y lo logre hoy estoy en mi tierra ,mi casa ,dándole mi cariño y dedicación por unos días...viaje en mi auto , me hacía dado por vencida jamás haría esto aunque por dentro... Ahora aquí siento los miedos profundos lejos de mi casa, mi lado de confort.... Gracias a ti unas vacaciones que estoy disfrutando viendo a mis hermanos familia y saboreando las delicias de mi tierra sufro internamente con mis miedos que me afectan muscular mente pero allí voy, bien valiente y aplicando tus técnicas, gracias gracias totales....
Tu me has dado la seguridad que puedo vivir mi vida gozando ..y eso no hay que perderlo aún con nuestros síntomas estos no maten y poco a poco se irán, seguiré trabajando en mi, en mi mente terca, gracias a ti me reconocí una ansiosa desde pequeña por eso mil fracasos pero al fin me ayudaste a descubrirme ahora a mi edad ya mujer lograda afloro salió este mal horrible pero gracias a Dios que te encontré... Bendito seas amigo Enrique que tal don de Dios.... Gracias
Gracias por compartir esto Blanca, tú fuerza y heroísmo me emocionaron y sacaron unas lágrimas. ¡Gracias por demostrar el Poder qué hay en ti!
La rabia la gritas el dolor lo lloras pero el miedo te atrapa silenciosa mente en tu corazón no dejes que el miedo te atrapé llévalo con Tigo que es tu mejor amigo pero no dejes que te domine eres el mejor Enrique
Es horrible tener miedo
Se les hace muy difícil a todos y cada uno de los que han visto esta información poner like a un tema que aporta tanto . Muchas vistas y pocos like .
Es verdad!! Es oro puro!!
Llevaba 8 meses con ataques de pánico, hoy puedo decir que desaparecieron gracias a tus videos.
Hice todas las sugerencias y lo hice con disiplina.
Me atrevo a escribir este comentario ya que me propuse escribirlo cuando se terminara lo que más me mortificaba los ataques de pánico.
Ayer llego un ataque de pánico lo enfrente y en cuestión de un segundo desapareció, te agradezco Enrique con todas las fuerzas de mi ser ya que tu me ayudaste a fortalecer.
Deje de mirar otros canales, deje los medicamentos, deje el psiquiatra y me enfoque solo y únicamente en tus videos aunque al principio hasta escucharte me daba miedo.
Y me funcionó
Aun queda anciedad pero ya no hay ataques de pánico, a hora que venci el pánico veo la anciedad como algo minúsculo.
Gracias gracias y mil veces gracias
Amigo, cómo dejaste los medicamentos? De un solo golpe o poco a poco?
Como diganme por favor
@@saulrobertomolinavillegas2950jamás se dejan de golpe , hay que hablar con tu médico para dejarlos
Poco a poco
Ya fue suficiente voy a salir
@@LupitaAguilera-qi1fg todo se encuentra en el canal de la ansiedad me tiene miedo, absolutamente todo lo que se necesita para sanar.
Yo veía de dos a tres vídeos por día y anoto en hojas los conceptos y explicaciones del porqué de la ansiedad que Enrique menciona.
Animo si se puede yo al principio creí que nada iba a salvarme.
Ya fue suficiente ya no más miedos ,a pelear por mi por mi familia por mi vida y me prometo a mi mismo que pronto veremos la gloria de Dios y aun daremos gracias por la ansiedad porque somos distintos, somos mejores cada día y esa será nuestra nueva forma de vivir ,
Dios te bendiga mucho
Enrique villanueva y te siga llenando de su amor y sabiduría para seguir creciendo y ayudarnos a muchos junto con nosotros
Algún día seré facilitador también y te conoceré maestro Enrique villanueva y te daré un fuerte abrazo
Ya fue suficiente! Trabajo a pesar del nerviosismo, ya fue suficiente! Hablaré con muchas personas para superar la timidez y ansiedad!
Llevo más de 15 años primera vez que escucho algo diferente lo estoy empezando aserlo no es fácil estoy seguro q es la única solución por q nunca avía escuchado algo así gracias señor enrique. Usted q ya lo vivió creo en sus palabras Lo hare y ya pase lo q pase 🙏
Si es verdad .lo que dice el senor.en rique.yo ya me estaba dando miedo de todo.y applique ese metodo.y Pedia mas fuerte .alo quevpasa eso queda uno relajado.y ba teniendo uno mas fuerte.y cuando viene otra vez le pido mas mas.y digo eso es lo que tine.y me ecurado.gracias senor en rique
Me has hecho llorar porque en unos meses voy a hacer un vuelo transoceánico y me he visto en el avión encerrado y en lo alto con un ataque de pánico ...me he visto afrontando la situación con un "dame más ","matame "...
Me sucedió lo mismo have 3 meses jamás había viajado en avión ✈️ sentí mucho miedo pánico etc pero ya estando en el avión centado hable con Dios y todo el viaje de 7 hrs la pase biem y pasaron rápido las horas
@@nica-love4922 suerte el miedo se supera escucha al gran enrique
Nosotros tenemos el control de nuestras emociones y solo tenemos que decir y decretar “ya fue suficiente “🙏
Hago este comentario por miedo al qué dirán y porque tengo miedo alo más cosa inexplicable tenía miedo a que me regañen activaba la ansiedad no exponía en la escuela con miedo no hablaba con las personas con miedo no salía de mi casa por miedo pero llegó la hora de detenerla porque se llevó todo de mi vida y ya lo quiero que se lleve más se llevó como 7 años ya no quiero que se lleve más y ahora estoy enfrentando mis miedos actual mente tengo 17 años y se llevó toda mi vida y actualmente me llegó el ataque de pánico en Estados Unidos
Y no en México pero le doy gracias a dios porque mi Mallorca miedo era estar solo y confío en que la voy a superar diario veo tus videos en las mañanas y cuando salgo a descansar Enrique trabajo en un restaurante mexicano y aunque no tengo mucho tiempo le dedico 2 horas diarias a tus videos porque ya fue suficiente
Ya fue suficente!! la clave de todo es dejar de darle de comer al miedo asta k se enflankesca y alimentar el valor.. vamos si se puede !!!
Aaayy Enrique ojalá vengas a CDMX , no soy facilitadora pero soy de l@s que se han curado GRACIAS a tus vídeos. Ese es mi premio 🏆 la satisfacción de saber *todos los días y de todas las maneras posibles yo estoy mejor y mejor y mejor* 😊
yo siento ansiedad desde la pandemia yo siento mal estar en la garganta y el estómago y meda insomnio tomo medicamento para dormir quiero dejar el medicamento
YA FUE SUFICIENTE VIVIR ENCADENADA A MIS MIEDOS,MIS TEMORES
Yo le doy gracias a Dios por habernos enviado a este ángel que se llama Enrique Villanueva... por ayudarnos a superar la ansiedad
Saludos este tipo es el mejor en esto más nadie gracias a el me cure de esto que me hizo mejor persona y más fuerte a las cosas que me pasan en la vida ❤
Podrías dar un poco de más detalle de como fuiste progresando en tu sanación?
Ayer ví el vídeo y cuando esté bendito dr pregunto ya fue suficiente? Sentí algo que no puedo explicar como si me hubiera quitado un gran peso de encima y me dije ya estuvo bueno de todo este sufrimiento y recordé todo lo que e perdido y todo lo que estoy por perder al tener una propuesta de trabajo en el extranjero y dije ya basta y si te das tiempo de leer mi comentario también dilo ya basta !!! SI SE PUEDE
@@armandogodinez607 si ya tomaste la decisión ahora es solo avanzar pase lo que pase. Tu impulso te abrirá el camino
Dios te guarde y bendiga siempre Dr. Eres el mejor terapeuta después de Dios. Gracias por tus buenos aportes.Dios siga bendiciendo tu Don Y te bendiga cada día por bendecir con tus aportes a quienes lo necesitamos. Eres un excelente ser humano. Dios te guarde y proteja siempre y a tus amados. Un abrazo desde córdoba colombia.
Cuando sane de la ansiedad quiero ser facilitador,primero Dios.
Nunca escribo, pero deje los medicamentos por mi cuenta, deje las consultas con el especialista , fue solo entender en varios de los videos que esos medicamentos no estaban haciendo nada en mi, los tomaba y mi mente no se detenía, lucho con muchas cosas, después de ver los diferentes videos creo que he pasado por todo los síntomas, entiendo que es cuestión de disciplina para encontrar la salida, hay días terribles y días buenos, gracias por todo.
María desde Madrid ya fue suficiente, no tengo tiroides, pero sanaré, te sigo gracias Enrique me has salvado
Ya fue suficiente yo puedo volver al gimnasio.Una de las frases que necesitaba escuchar y empoderarme para retomar ir al gym.
Ya fue suficiente que viva la vida mil gracias Enrique !🎉😊
Les voy a contar yo entre en un trastorno de ansiedad muy fuerte y pensé que toda mi vida estaría así...a veces sentía que ya no podía más, solo los que pasamos por esto sabemos lo que se siente, para llegar a la curacion es todo un procesó...les digo por.propia experiencia y tomen el control...cómo comer sano, hacer ejercicios, mente positiva, mucha voluntad pero sobre todo coraje para salir de esto y sobre todo Dios a mi me ayudó mucho orar y tienes que hacer un cambio de todo tanto mental y cambiar hábitos.. Bendición para todos.❤
Hola como le iso yo tengo una ansiedad muy fuerte ya no se que aser
Yo loque más me agovia son los pensamientos negativos no puedo con ellos
Ya es suficiente haz lo que sé te dé la gana ya no te temo. Gracias Enrique por esas enseñanzas solo hay que practicar abrazos y bendiciones
Lo mio es por enfermedades de todos los míos y muchas pérdidas, estaban el infierno, te encontré hace poco, se pasa mal pero sangre seguro, no quiero vivir así más,nunca pensé en morir ni nada,era mío de perder a los seres que me quedan,si puede salir de todo eso,la ansiedad no me va a destruir, gracias gracias ❤
Saldré seguro,
Gracias Enrique por pedir por todos nosotros tus seguidores, qué Dios Padre te siga bendiciendo un abrazo fuerte a la distancia desde Perú-Trujillo.
Gracias a Dios y a usted poco a poco he ido sanando..
Cada vez q viene hago las técnicas..Desaparecen 😊😊😊
YA FUE BASTANTE SUFICIENTE PARA ESTAR HUNDIDA EN UN INFIERNO COMO ESTE.
SIGO PELEANDO HASTA OBTENER POR COMPLETO LA VICTORIA.
GRACIAS MIL VECES A DIOS POR PONER EN MI CAMINO A ENRIQUE VILLANUEVA, HOMBRE DE BUEN CORAZÓN Y GRAN EMPEÑO EN APOYAR A LA HUMANIDAD.
HE AVANZADO UN 80 POR CIENTO EN 8 MESES VIENDO LOS VIDEOSDESPUES DE MAS DE 20 AÑOS EN ESTE PROCESO Y LO LGRARE POR COMPLETO CON DIOS DELANTE Y ENRIQUE COMO GRAN MAESTRO
Gracias Enrique xtus buenos deseos..dios quiera y la virgencita te escuche y nos sane...te va escuchar xq eres una persona que nos a ayudado demasiado y lo sigues haciendo...MIL GRACIAS.dios te bendiga 😊
Gracias Enrique, he pasado tanto con la ansiedad pero estoy cada vez más fuerte gracias a sus videos, es la única persona que me da fuerzas.
Me está pasando lo mismo con uber. Enrique sos mi Angel Guardián. Dios te bendiga
Ya fue suficiente ! Este video me llego al alma y me llene de rabia y poder … desde hoy ya fue suficiente !
Vamos tu puedes ! Saca las fuerzas para sentirla y veraz como desaparece🎉🎉
Enrique que hermoso Ser humano no hay palabras para decirle lo agradecidos qué y Bendecidos qué somos por que Dios en grande amor nos envió un maravilloso ANGEL que gracias es poco nada es suficiente para tan grandisima BENDICION de este Doctor del Alma.
ya fue suficiente ,bajar de peso por está ansiedad..ya fue suficiente 😞
Gracias porque el Señor de verdad que te esta usando para bendecir tantas vidas incluyéndo la mía. Eres unas de las pocas personas que hablan la verdad y con la verdad
Bendiciones
Hola Enrique, que bonito oírte, solo con visionar este video, es suficiente para entender como funciona la ansiedad. Somos nosotros mismos quienes mantenemos viva la ansiedad, porque creemos erróneamente que nos protege. Malgasté mucho dinero y años de mi vida hasta comprender este proceso. Un día por fortuna me tropecé contigo y fue cuando me empoderé con todo el coraje del mundo que hizo que incluso poco a poco y con la supervisión de mi doctora, dejara el alprazolam que había consumido durante años. Solo puedo estarte agradecida, pero para todos los que me puedan leer que entiendan que somos nosotros los que hacemos grande este miedo que en realidad no es nada. Nadie muere por ansiedad, entiéndanlo.
Y a ti Enrique mil gracias por siempre, por ser parte de esta libertad que me permite saber que soy yo la que hago más grande o destrozo a este monstruo. Besitos desde las Islas Canarias
Gracias a dios descubri tus programas y empece a anotar y estudiar todo lo q enseñas y a los dos meses elimine ataques de panico fue en el mes de septiembre y es tal cual lo enseñas, le gane esa batalla y empece a derrumbar mis miedos, miedo a quedarme sola, miedo a las tormentas , miedo a dormir, miedo a salir sola, terror a cojer un omnibus, lo logre haciendolo una y otra vez, algunos fueron faciles, otros m tomsron mas trabajo pero se puede llograr, gracias Enrique, dios te bendiga
Bravo Enrrique! No te andas por las ramas 🎉!
Gracias por la realidad 🎉
Yo encontré a Enrique y empecé altiro empecé a darle duro a la ansiedad después de 18 años sufriendo y este 2024 la arranco de raíz estoy en un 80 por cientoe siento feliz graciasa Enrique y adiós que me lo pudo en mi camino
Sigo tus técnicas ya salí de ese infierno pero x ratos me quiere atrapar pero ya no le tengo miedo como antes gracias bendiciones
Es un gran paso, pero vale la pena, si es cierto también toque fondo no sali de mi cuarto pero aun estoy luchando sers difícil pero lo conseguiremos gracias sin duda ayudas demasiado gracias por existir
Mi ya fue suficiente fue ver a mi madre verla llorar
Enrique ya lo estamos logrando .❤❤
Ya fue suficiente claro que se puede salir adelante no más retroceso gracias Enrique villanueva yo te voy a conocer yo enfrento cada días y no ay retroceso adelante sin mirar a tras
Gracias Enrique por tus regaños, yo los necesito, ahora me ataca la ansiedad con no poder respirar, empiezo a meditar y hasta eso no me deja, cuándo voy a relajarme me dá los 90 segundos que cuenta Enrique manifestándose en no poder respirar, yo también siento cómo las venas de mi cuello se hinchan, ojalá sea para mí muy pronto YA FUÉ SUFICIENTE 😢
Ya fué suficiente de miedos. Gracias Enrique, Dios lo bendiga 🙏. Desde Colombia. No sé imagina cuánto bien me hace escucharlo
Enrique es increíble lo que propones desde la primera vez que te escuche , creí en ti me pareció muy fuerte muy duro pero he intentado sobre todo en choc emotivo y mis ataques de pánico que iniciaron a inicios de junio ahora y desde ya 15 días estos ataques desaparecieron , aún tengo ansiedad , aún tengo emociones pero sigo trabajando las diferentes técnicas que propones , deseo y estoy segura que pronto te diré QUE YA VENCÍ muchas gracias Enrique 🙏🌷😘🙏
Qué palabras tan sabias ya es suficiente qué mi mente me torture
Yo estaré con ustedes próximamente. Primero Dios, seré una terapeuta de Sock emotivo
Gracias Infinitas Mi Angel en la Tierra...ya fué suficiente para mi...me considero una mujer fuerte y valiente...llevo 5 meses escuchando tus videos ...reconozco q todavía siento miedo d sentir...pero cada dia la enfrento con Coraje y me abro a sentir...no se lo q tardaré en sanar...lo q si sé y estoy segura por Amor a mi y a mi gente...es q lo estoy logrando...estoy sanando...estoy venciendo a la Doña Mentirosa,todos los dias...eres mi Maestro...Gracias ❤❤❤
Gracias a Enrique ..cuando llegan los momentos difíciles ya sé cómo enfrentar ..porque la vida se trata de retos diarios ..
Que video tan claro porfavor agan lo que dice Enrique yo le hice caso y ya tengo el 90% en un mes
José. Ya fue suficiente. Voy saliendo y saldré definitivamente. Gracias a ti y tus vídeos y consejos ❤❤
Amo Aquí ❤️ y ya fue suficiente 🌈
Ya fue suficiente no más miedos afrontar todo lo que nos limita hacer el día día 🇵🇪
Ya fue más que suficiente, ya bastaaa!!! Si podemos es tiempo de pelear, gracias maestro Enrique ❤
Estoy cansado de todo esto, quiero k todo esto se vaya de mi cuerpo. Ya fue suficiente!!
Le pido a Dios k me fortalezca.
Muy buenos días Enrique. Muchas gracias una vez más por tu explicación.Gracias por la fuerza que nos das y tu fé que me conmueve en luchar por una misma en superar la ansiedad... Cómo dices tú..ya es suficiente...Muchas gracias por tu gran esfuerzo en ayudarnos. ya fue suficiente. Observar los pensamientos. Sanaré.❤❤❤❤❤
Ya es suficiente, es un reto enfrentar el miedo pero hay que hacerlo. Gracias Enrique.
Ya fué suficiente.Gracias Enrique.
Ya fue suficiente estoy siguiendo tus consejos y siento estoy mejorando gracias por tus consejos lo que quiero es dejar de tomar pastillas para ver de lo soy capaz
Ya fue suficiente, puedo estar bien en todos lados y comer al 100 sin problemas yo puedo con todo por q yo soy más fuerte que cualquier otra situación q me aterrepor q puedo y lo lograré gracias gracias gracias 🙏🏾
Este video me hizo recordar en los tiempos q yo toque fondo, estuve un año y medio sin poder trabajar en mi casa en Paraguay con mi familia y tengo una hija de 9 años conmigo soy madre soltera no podía disfrutar con mi hija al lado porque estaba enferma muy enferma no se ni de que, mi trabajo lo tengo en Argentina en dónde todo empezó, yo empecé a trabajar en otra parte en mi país estando con mi familia pero yo empeoraba y entonces un día decidí volver en dónde todo empezó para enfrentar la situación para ver si así recuperaba aunquesea un poco una vida normal porque era increíble estando con mi hija al lado yo sentía q no era yo y los síntomas de la ansiedad empeoraba cada día peor era cuando no trabajaba, y asi viaje devuelta dónde todo empezó gracias a los vídeos del Señor Enrique agarre fuerzas y enfrente los ataques de pánico horribles porque porsupuesto fue un infierno y más me atacaba cuando estaba en lugares y momentos y en dónde todo se desencadenó, bueno ahora hace 7 meses q estoy trabajando y claro q aun tengo síntomas pero vienen leves y se va mas rápido, y puedo decir q tengo días q me siento normal y puedo meditar, tomo cafeina en momentos pico de estrés en mi trabajo y lo manejo muy bien ya porque 2 años no podía tomar mi mate porque me hacía correr al hospital 😅 pero cada día me siento más fuerte mentalmente y siento q aveces disfruto los síntomas de la ansiedad porque es como un desafío para mí y me siento empoderada cada día más de mi mente y de mi cuerpo
Cómo lograste enfretar la anciedad
@@SergioMoral3s lo primero q hise fue perder el miedo a los síntomas decirme a mi misma q si los síntomas me iba a matar ya me hubiera matado cuando peor estaba, lo mío fue después de una violencia doméstica mi ex me golpeó nada más y nada menos q en la cabeza no fue fuerte pero suficiente para pasar el infierno del ataque de pánico miedo a morirme por cualquier puntadita y de ahí se desencadenó mi estrés postraumático y el miedo a morirme por cualquier síntoma en mi cuerpo o de tener algún enfermedad grave era terrible, visite como 8 especialistas pero nunca me salió nada grave, y loq más me ayudó fue la perseverancia y la esperanza de volver a tener vitalidad y sentirme normal y poder trabajar otraves y llevar una vida normal sin miedo a morirme de un paro cardíaco o de un derrame y fue así q encontré este canal y la verdad me ayudó mucho para enfrentar mis miedos
@@lourdescaceres4051 lo mismo me está pasando ami me comeson los síntomas en mi cabeza cuando mi hija fue operada y en el lugar de dónde trabajo a un compañero le dio un derrame y después eso me ISO pensar q lo mismo me daría ami después vino la taquicardia el miedo después de un tiempo se fueron los síntomas y comenze a tomar alcohol y Aora volvieron los síntomas y no me saco de la mente q me va dar. Un derrame porque siento q tengo mi pierna y mano dormidos y me duele en ratos mi cabeza
@@lourdescaceres4051 Aora estoy intentando perder el miedo y enfrentar gracias por tu respuesta me ayudara mucho
@@SergioMoral3s primero q nada te recomendaría q no tome alcohol porque eso va a empeorar tus síntomas, en mi caso me hise tomografía y resonancia, electrocardiograma, ecocardiograma por los síntomas pero lo mío fue por un golpe y obvio q pensaría lo peor, no era solo imaginario muchos de los síntomas, aunque no salió nada grave mi cervical quedó dañado unpoco, yo creo q si vos tuvieras algo grave en la cabeza ya te iba a dar algo al instante, son tus miedos lo q te está provocando los síntomas, y cuando más lee los síntomas de un derrame mas te vas a adormecer los pies y los brazos porque yo estaba asi antes
Eres el mejor mi lider ya fue suficiente para mi ya comienzo mi sanacion comienzo a vivir ❤❤❤
Una bendición encontrarte,estoy en la lucha y claro que saldré es duro pero lucha y luchar ❤ gracias gracias gracias
Ya fué suficienteeee estoy tocando fondo ya no mas miedo gracias gracias gracias hecho esta
Ya fue suficiente , hoy hago un giro de 360 " en mi vida, voy a ser una persona libre de toda culpa y ansiedad , gracias Dios , gracias enrrique ❤
Ya fue suficiente , estaba bastante bien pero hace unos días recaí , me sentí fatal y en autoanálisis que me hice , me di cuenta que faltaba por vencer un miedo más , ya había trabajado en otros, pero no me daba cuenta que este también era importante y me afectaba , ahora estoy trabajando en eso , y se que lo voy a lograr casi lo logre la primera vez y estoy segura que esta vez será para siempre .
Bendiciones desde Ecuador ,yo paso por esos episodios ,pero e hecho está técnica w Enrique nos enseñó y pues ahora a bajado la intensidad ,ahora siento depresión ,
Llevo 1 año sin tener ansiedad y ataque de pánico y me siento mucho mejor
Tengo un mes viendole ..en todas sus redes soy de República Dominicana sufro de eso ase 10 años con esto lo estoy superando porque con sus video entendí lo que me estaba pasando de echo tengo un mes trabajando nuevamente ..pero todavía estoy batallando con los síntomas en mi cuerpo..como me puede ayudar aquí en mi país no se habla abiertamente de eso
Ya fue suficiente con mi ansiedad yo creo y yo puedo superar esto gracias Enrique
Ya fue suficiente. Basta de miedos
Enriquez cuando empecé a ver tus videos ya estaba medicada para la ansiedad y los ataques de pánico solo duré un mes tomando medicamentos gracias a tus consejos superé los ataques de pánico y la ansiedad justo cuando deje de tenerle miedo sane gente claro que se puede😊
Simplemente gracias Enrique por tus videos y gracias a Dios por las fuerzas que me dio para enfrentar los miedos tal como lo dices en cada video… llevaba un año con ansiedad y ataques de pánico y cosas inexplicables… lo superé en un mes poniendo en práctica todo los consejos ( es simplemente miedo y basta) la única manera de enfrentarlo es pasando al infierno del miedo.
Lo admiro mucho Enrique, porque vos tenés el carácter que los "médicos especialistas" no tienen de decir las cosas como son, sus videos me han sido de gran ayuda y una gran herramienta para superar la ansiedad. Saludos desde Colombia!
Muchísimas gracias Enrique por tus buenos deseos, Dios te guarde siempre.
Por supuesto que se puede , gracias Enrique , he visto muchisimos videos tuyos y hasta que tuve el valor de dejar de estar en miedo y enfrentarla con rabia decidió irse .
Hoy día puedo decir , la ansiedad me tiene miedo 🫶🏻❤️
Enrique desde Diciembre del año pasado tenía pavor salir de mi cuarto, escuché tu video de la neuroplasticidad y lo logré, me sentí poderosa, creí que ya era todo y me regreso la ansiedad con más fuerza, hasta hoy pude acceder a tu video y YA ES SUFICIENTE he sufrido mucho a causa de la ansiedad y depresión porque en lugar de enfrentar me resisto y lloro mucho, ojalá puedas sugerir lo que puedo hacer, hago ejercicio cuido mi alimento salgo hacer mis actividades pero no soy yo no siento nada gracias y muchas bendiciones
Hola Enrique gracias por compartir esa experiencia tu ya y creo en el nombre de Cristo que ya es suficiente. Y el anhelo es también ser un facilitador muchas muchas gracias Dios te bendiga
Maestro Enrique GRACIAS por compartirnos esa maravillosa experiencia❤. Mil bendiciones 🙏. Un abrazo 🤗
Ya fue más suficiente ya estuvo del pensamiento temeroso gracias por su ayuda eres el mejor médico enrique que dios te bendiga siempre hermano
Hola Enrique muchas gracias ya fue suficiente ya fue suficiente ya casi lo logro Dios te bendiga cuídate mucho muchas gracias por compartir tus videos
Dios guarde a este señor, vence la ansiedad por ti, por todas esas veces que corriste a urgencias😢
Llevo años con ansiedad, nunca me he medicado, no he dejado de trabajar, de manejar mi auto ni de hacer actividades. Soy madre monoparental y no me puedo dar el lujo de dejarme caer. Deje de ir a hospitales cuando me siento mal, solo me acuesto y me digo pues si me muero ni modo. Sigo con ansiedad a pesar de enfrentar mis miedos, duermo mal, me siento agotada ytengo temblores. Aveces siento que tengo algo más pero los doctores no indagan siempre salgo con el mismo diagnóstico: ansiedad!Mi calidad de vida no es la que yo quisiera y siento que les estoy transmitiendo todo esto a mis hijos. No se que mas hacer!!! 😢
Ya fue suficiente ❤
Ya fue suficiente no más ataques de pánico iré de viaje y no tengo problema alguno. Gracias espero algún día conocerlos
❤
Por tercera vez ingresé a traumachock por taquicardia paroxística y la última fue fibrilación ventricular. Ahora medicada tomando carvidilol 12.5 y media de escitalopran. Aplique varias técnicas a pesar de meditación diaria y taichí dos veces x semana. Me baja de peso aveces baja de hemoglobina. Dolor articular. Me repongo y de un tiempo piso fondo. Gracias por su aporte
Buenas tardes Enrique muy agradecido con cada video me a ayudado bastante mi nombre es Jose pavon flores ,,o Geovanny de nicaragua y me gustaria ser parte de esas personas que tu entrenas para ayudar a curar yo e pasado por ansiedad durante siete años ya e dejado de salir a la ciudad por lo mismo y con tus videos siento como cada dia mejoro gracias
Q biblioteca eres increíble mil gracias por devolverme la vida . Ya no tenía salida . Asta q vi éste hombre no tengo palabras para agradecerte enrique
Hermoso terapeuta!!!!!. Y todo lo q dices es acertado... Y si se puede sanar de la ansiedad
Gracias Enrique hace años encontrarte por casualidad y me ayudaste muchísimo durante ocho años estuve bien ahora otra vez te busqué y te encontré me ayudas mucho en mi proceso de quitarme la ansiedad infinitamente agradecida 🫂