FLOUR FREE FAT FREE GLUTEN FREE 3 INGREDIENTS, NO BAKE

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  • Опубліковано 30 бер 2023
  • THESE BISCUITS ARE SUPER CRUNCHY, THEY ARE VERY HEALTHY AND VERY ECONOMICAL, YOU ONLY NEED 3 INGREDIENTS TO MAKE THEM AND A PAN SINCE THEY ARE MADE WITHOUT OVEN, BUT YOU CAN BAKE, THEY HAVE NO FAT, NO SALT, NO FLOUR, THEY ARE PERFECT FOR PEOPLE WITH HYPERTENSION THEY ARE FULL OF POTASSIUM AND IRON, DO YOU WANT MORE? WELL, I TELL YOU THEY TASTE DELICIOUS!!! SO IF YOU WANT TO MAKE THE RECIPE WATCH THE VIDEO AND IF YOU LIKE IT I HOPE YOU SHARE IT TO HELP ME MOVE FORWARD AND HELP OTHER PEOPLE WITH RECIPES LIKE THIS, THANKS FOR IT, GOD BLESS YOU!🙏😘🤗
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 109

  • @LourenFreeTodoSINHORNO
    @LourenFreeTodoSINHORNO  Рік тому +17

    Para hacer este tipo de galletas pero con avena clic aquí ua-cam.com/video/RZVx1DyQfyE/v-deo.html
    Tengo muchas más recetas con amaranto, con arroz y si quieren verlas pueden entrar a mi canal 🙏🤗😘❤️

  • @amandaaguilar1137
    @amandaaguilar1137 Рік тому +1

    Que ricas se ven, las haré con Chía remojada en lugar del huevo

  • @luzgutierrez4428
    @luzgutierrez4428 Рік тому

    Me encantan sus recetas. Soy su fan!!!
    No como ningun tipo de proteina animal por motivo de salud y sus recetas me han servido mucho.
    Gracias. Dios le bendiga 🙏

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  Рік тому +1

      que bueno mi hermosa, siempre pienso en ustedes respecto a eso 🙏🙏🤗🤗🥰🥰

  • @HernanEspina-wx2vo
    @HernanEspina-wx2vo Рік тому

    Me agrada muchísimo las espinacas ,por lo que me resulta oportunisimo su exposición . Agradecido

  • @marthard5078
    @marthard5078 Рік тому

    Res fantástica Louren pues nos das ricas y saludables opciones.

  • @gladysfernandez2926
    @gladysfernandez2926 Рік тому

    Me encanta el girasol

  • @lacocinitadeangie3409
    @lacocinitadeangie3409 Рік тому

    Que ricas se ven, las haré ❤

  • @mariliyvirguez8006
    @mariliyvirguez8006 Рік тому

    Gracias por tus recetas bendiciones

  • @juanmanueldeabreu9430
    @juanmanueldeabreu9430 Рік тому

    Gracias por la receta.

  • @sandri8233
    @sandri8233 Рік тому +1

    Me encantan 😍 qué buena receta, y que saludable 😊👏👏👏

  • @lucianohemicruzmartinez4611
    @lucianohemicruzmartinez4611 Рік тому +1

    Maravillosa receta Louren muchas gracias 🤗 la haré

  • @anaisabelcruz120
    @anaisabelcruz120 Рік тому +1

    Gracias por compartir sus recetas señora hermosa
    Se ven deliciosas sus galletitas

  • @giselaaraujo4531
    @giselaaraujo4531 Рік тому +1

    Gracias, se ven deliciosas 👍 ya me las estoy saboreando 😋 Saludos 🌺

  • @HernanEspina-wx2vo
    @HernanEspina-wx2vo Рік тому

    Gracias muchísimas gracias . Louren te admiro por tus recetas

  • @nellysanabriadecorzo1814
    @nellysanabriadecorzo1814 Рік тому

    Super, gracias.

  • @sylviacarvajal1690
    @sylviacarvajal1690 Рік тому

    Que buena receta, lo mejor de todo fácil y rápido, saludos desde Chile

  • @mariaperillo2958
    @mariaperillo2958 Рік тому

    Hermosa receta!! Gracias por compartir. 😊❤

  • @gabrieladepaz7029
    @gabrieladepaz7029 Рік тому

    Que rico. Gracias

  • @cristinavera1388
    @cristinavera1388 Рік тому +1

    Gracias querida Louren Free por la receta!

  • @lizbetrodriguez5129
    @lizbetrodriguez5129 Рік тому

    Se ven buenísimas gracias, bendiciones

  • @martharosas1923
    @martharosas1923 Рік тому

    Que deli, las hare muchas gracias, tus recetas son fantasticas

  • @pilardiaz3669
    @pilardiaz3669 Рік тому

    Excelente receta!!! Gracias miles

  • @josiesaurez1951
    @josiesaurez1951 Рік тому

    Q ricas gracias por compartir tus recetass

  • @juanadeeuropa
    @juanadeeuropa Рік тому

    Gracias muy buenas ❤

  • @blancavaldez8592
    @blancavaldez8592 Рік тому

    Me parece excelente!!!!!!!!!!! Gracias Lauren!!!!

  • @vivisol7761
    @vivisol7761 Рік тому +4

    Muchísimas gracias Loreen!! Se ven deliciosas!! Espero q me queden como a ti. Felicitaciones y muchas gracias por compartirnos tus recetas!!! Cariños desde Argentina!!

  • @monicadoloressannicolas3949
    @monicadoloressannicolas3949 Рік тому +1

    Que rico Lauren espero hacerlas se ven super sanas

  • @luzdaloto6119
    @luzdaloto6119 Рік тому

    Gracias❤

  • @julietaperea8534
    @julietaperea8534 Рік тому

    Hasta soy capaz de comer atún con estas delicias!! Muchas gracias

  • @maryguillins9988
    @maryguillins9988 Рік тому

    Gracias

  • @NACAR29
    @NACAR29 Рік тому

    MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR. DIOS LES BENDIGA

  • @MC-xq2pu
    @MC-xq2pu Рік тому

    Excelente Louren, te felicito, me gustan mucho todas tus recetas. Mil gracias. Saludos desde Colombia.

  • @piaherrera9321
    @piaherrera9321 Рік тому

    Buenas tardes Gracias por compartir esas exelente 🍀 recetas

  • @erikaobeso6431
    @erikaobeso6431 Рік тому +2

    GRACIAS.... DE VERDAD ESTOY AGREDECIDA CON ESTA RECETA... ESTAN PERFECTAS, PARA HACERCELAS A MI HIJA .❤ ALERGICA

  • @yrnkasachenk856
    @yrnkasachenk856 Рік тому

    Hojala y me queden gracias ya que son o se ve fácil 👍👍

  • @sandrapatriciaosoriotorres5622

    Hola,te saludo desde cali colombia, muchas gracias por las recetas que nos enseñas,bendiciones 🥰

  • @Vevi33
    @Vevi33 Рік тому

    uy qué pinta más buena, muchas gracias.🥰🥰🥰🥰

  • @marlenesandovalavila1260
    @marlenesandovalavila1260 Рік тому

    Muchas gracias,son recetas muy saludables,ya me inscribí,y voy a ensayar,ya q soy amante de la comida sana

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  Рік тому

      hola hermosa, te doy la bienvenida, gracias por estar conmigo, espero si prepares mis recetas, te mando abrazos 🙏🙏🤗🤗😊😊

  • @blancalemus9955
    @blancalemus9955 Рік тому +1

    Dios te bendiga
    Soy nueva en tu canal y la verdad disfruto haciendo tus recetas saludables ya que estoy cuidando mi alimentación, gracias por tener la amabilidad y paciencia y explicar cada receta, un abrazo 🤗 y saludo desde Boston

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  Рік тому +1

      al contario gracias a ti por decidir quedarte conmigo hermosa! bienvenida 😘😘🙏🙏🤗🤗

  • @rosacantu4111
    @rosacantu4111 Рік тому

    Wow 💯👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @jcastro-baez4446
    @jcastro-baez4446 Рік тому

    Eres increíble 😊

  • @erikaelizabethmedinamartin4245

    Gracias mi señora Laurence es maravillosa las voy hacer que Dios la bendiga 😘le mando un fuerte abrazo desde mi bello Estado de México

  • @danielagarcia5027
    @danielagarcia5027 Рік тому

    Que buena receta las tengo que probar y te cuento , que tengas feliz pascua junta a tu familia ❤️😘

  • @daliaflores4438
    @daliaflores4438 Рік тому

    Que rico más recetas como estas 🫂 saludos desde Gómez Palacio Durango 😀

  • @jcastro-baez4446
    @jcastro-baez4446 Рік тому

    Nosotros hacemos muchas de tus recetas. Sanas, fáciles y deliciosas. Que tu talento se multiplique y tu cuenta bancaria crezca. Abrazos

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  Рік тому +1

      Dios te escuche, pero con tanta emergencia medica que he tenido ultimamente con mis animalitos rescaados no creo que la cuenta crezca je, pero no importa, esta bien usado el dinero, no me arrepiento ni un poquito 🙏🙏🤗🤗🥰🥰

  • @jcastro-baez4446
    @jcastro-baez4446 Рік тому

    Thanks!

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  Рік тому

      muchisimas gracias!!!!! de corazón lo agradezco! 👌👌🙏🙏😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @marthaortiz9846
    @marthaortiz9846 Рік тому +1

    Yo ya las hice y quedan deliciosas!!! Se las recomiendo mucho . Gracias por la receta!!!! Saludos😊

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  Рік тому +1

      anda mi vida!!!!!!!!!!!!!!!!! que linda, gracias por confiar en mis recetas🤗🤗🙏🙏🥰🥰

  • @denisse_scrap2891
    @denisse_scrap2891 Рік тому

    Wow, pensé que sería complicado cuando ví al inicio... Muchas gracias intentaré haber si me sale como a tí ❤

  • @actitudpositiva777
    @actitudpositiva777 Рік тому +1

    Gracias amiga por compartir estas galletas saludos y bendiciones dejando mi apoyo

  • @eveliaflores1708
    @eveliaflores1708 Рік тому

    Que rico semiran😅

  • @marult7651
    @marult7651 Рік тому

    Que nutritivas y ricas se ven. Se podriam hacer con otras semillas ❓❓❓

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  Рік тому

      si,yo las hago tambien con almendras y quedan deliciosas pero el precio es un poco mas elevado je ❤❤🤗🤗🙏🙏

  • @amparoceleita2865
    @amparoceleita2865 Рік тому

    Hola Louren, mil gracias por tu receta fácil económica y nutritiva, hay que ensayarla.
    Una pregunta, con qué las estás provando? Se vé provocativo también.😊

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  Рік тому

      hola hermosa, esc rema de coco neutra sin azucar y le puse especias, peudes usar crema de vaca con especias tambien 🙏🙏🤗🤗😉😉

  • @monserrateduran5116
    @monserrateduran5116 Рік тому

    Hola gracias por tus recetas. Podrias hacer un pecan pie con tus ingredientes. O sea mas saludale. Gracias. Bendiciones.

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  Рік тому

      hola ya tengo la receta en mi canal!, espero te guste quedo delicioso! solo entra a ver mis videos y hasta por la pura foto del video te daras cuenta cual es 🙏😊❤🤗

  • @susanamorales1115
    @susanamorales1115 Рік тому

    Que genialidad !!!❤❤ se pueden conservar el frascos o bolsas bien cerradas?

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  Рік тому +1

      si pero mete una servitoalla de papel dentro con ellas y si se ponen blandas solo ponlas de nuevo en un sarten caliente uns segundos y las dejas enfriar y quedan igual 🙏🙏

  • @sonia-cx7ro
    @sonia-cx7ro Рік тому

    🥰

  • @nelly65romero44
    @nelly65romero44 Рік тому

    Invítame a la sacrificacion, las voy hacer

  • @paolaperna4452
    @paolaperna4452 Рік тому

    😋

  • @marthavergara2154
    @marthavergara2154 Рік тому

    Buenas tardes muchas gracias por la receta se ve deliciosa Dios le bendiga por compartir, con que salsa está sirviéndose la galleta? Saludos desde Bolivia siempre le sigo me encantan sus recetas muchas gracias

  • @gladysfernandez2926
    @gladysfernandez2926 Рік тому

    Puedo hacerlas con acelga?

  • @JP.BD-70
    @JP.BD-70 Рік тому

    Se ven deliciosas y saludables, por favor con que las untas?

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  Рік тому

      con crema de coco sin azucar y especias, peudes usar crema de vaca con especias tambien 🤗🤗🙏🙏

    • @JP.BD-70
      @JP.BD-70 Рік тому

      Gracias hermosa por tu respuesta 🌻

  • @janeturibe
    @janeturibe Рік тому

    Hola donde yo vivo no encuentro, solo donde venden comida de pajaritos, perritos y gatitos, puedo comprarlo, gracias

  • @argeniscontreras4238
    @argeniscontreras4238 Рік тому

    Por favor cantidad de girasol

  • @doratorres1387
    @doratorres1387 Рік тому

    Hola las are soy celíaca?!!!

  • @blancavalle5469
    @blancavalle5469 Рік тому

    Cuánto de semillas de girasol?

  • @marlenycotrinachavez6472
    @marlenycotrinachavez6472 Рік тому

    Loureen las semillas son orgánicas?

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  Рік тому +2

      si y estan crudas pero las puedes tostar y potencias el sabor 🤗🤗😘😘🙏🙏

  • @gloriameza6483
    @gloriameza6483 Рік тому

    🙂 ¿Cómo se sustituye el huevo?
    ¿Se hidrata la linaza?

  • @nadiadisantedicola9012
    @nadiadisantedicola9012 Рік тому

    Domani li faccio che ho gli ingredienti ❤

  • @americalezama7888
    @americalezama7888 Рік тому

    Las voy a preparar y le pondré 2 dientes de ajos 😘😘😘

  • @PabloSanchez-in6dr
    @PabloSanchez-in6dr Рік тому

    Hola LOUREN, hice tus galletas están muy ricas. Pero tengo un problema ¿ cómo las conservo?. En frasco se me quedaron blandas y se les fue el crocante. No se pueden quedar al aire pues tienen huevo. ¿Qué puedo hacer?

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  Рік тому

      hola cielo, en el video les recomende almacenar en lugar fresco y seco, si tu clima esta muy caliente te recomiendo las pongas en le refri pero dentro de un topper pero mete una servitoalla y trata como de envolverlas, no seponen tan blandas pero si eso sucede solo las pones encima de un comal o sarten caliente unos segundos y listo, enfrian y quedan iguales, a mi meduraron 4 dias lo maximo porque las hago y se las comen de volada je 🤗🤗😊😊❤❤🙏🙏

    • @PabloSanchez-in6dr
      @PabloSanchez-in6dr Рік тому

      @@LourenFreeTodoSINHORNO Gracias Louren, lo probaré

  • @gracielasimoens801
    @gracielasimoens801 Рік тому

    Perdón sal no lleva?Gracias

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  Рік тому

      no, pero puedes añadir una pizca o bien tambien poner en lugar de ajonjoli sal espolvoreada 🙏🙏😘😘

    • @gracielasimoens801
      @gracielasimoens801 Рік тому

      @@LourenFreeTodoSINHORNO Gracias 🇺🇾

  • @esthefaniaperez9123
    @esthefaniaperez9123 Рік тому

    le falto la sal