HEALTHY 2 INGREDIENTS EGG-FREE, DAIRY-FREE, OVEN-FREE
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- Опубліковано 19 сер 2024
- FOR THESE BISCUITS WE DO NOT NEED REFINED FLOUR OR SUGAR, WE ONLY USE 2 ECONOMIC INGREDIENTS, BANANA AND AMARANTH, BUT YOU CAN USE QUINOA, YOU HAVE NO IDEA OF THE DELIGHT OF A COOKIE, DIFFERENT, DELICIOUS, CREAMY AND CRISPY AT THE SAME TIME AND PERFECT SUBSTITUTE FOR A BREAKFAST SINCE AMARANTH IS CONSIDERED A SUPERFOOD, DO NOT STAY IF YOU PREPARE THIS RECIPE, IF YOU LIKE IT I HOPE YOU WILL HELP ME BY SHARING THIS VIDEO, THANKS IN ADVANCE, GOD WITH YOU🤗🌺🙏🏻
Familia al amaranto tambien se le conoce como KIWICHA, BLEDO O ALEGRIA, pueden buscar mas sinonimos en internet o buscar imagines para ubicarlo o bien hacer la sustitucion que les recomiendo en el video, quedan estupendas tambien, no olviden apoyar con su like y compartiendo el video con mas personas, mis animalitos rescatados y yo lo necesitamos y lo afgradecemos de todo corazon 🤗🌺🙏🏻
Mi querida amiga ( la puedo llamar así) me gusta mucho como usted explica cada una de sus recetas y lo fáciles k son además se ajustan a todas las k tienen de todo en su cocina o como yo k tengo k hacer una vaporera casera como usted me enseñó quisiera que usted incluyera en sus recetas el buñuelo de manzana y la leche condensada para diabético
Sigo sus recetas al pie de la letra y tengo una libreta para ello por qué lo hago? Acabo de debutar con diabetes 2 y tengo 78 años para mi esa noticia fue muy traumática pues la pregunta qué como ? Y usted lo ha hecho tan fácil le estoy tan agradecida y bendigo la hora de haberla. conocido un fuerte abrazo
Solo le pido que diga enseñando cómo.cocinar con pocos recursos
@@marlenefigueredo4777 hola mi hermosa, claro que me puedes llamar amiga, es un placer, siento mucho lo de tu diabetes pero Dios siempre pone los medios, por eso tal vez me encontraste, ten animo querida, por lo que veo eres una persona educada y con responsabilidad hacia su salud y dejame decirte que la disciplina es la clave para todo, claro que voy a subir las recetas que me pides, espero encontar los ingredientes y mandarlos traer porque no salgo mucho, por mi lesion casi no manejo, pero tendre en mente tu peticion, con el favor de Dios así será, te mando muchos abrazos desde la distancia y de nuevo ánimo!!! que la vida propone y Dios dispone!!! adelante siempre princesa 🤗🌺🙏🏻
Amiguita si soy alérgica al plátano lo sustituyo sin problema?
@@pattymontes4349 no, en esta receta no se puede lindura, necesitarías ajustarla, tengo otra receta muy viejita creo tiene manzana déjame busco el video y te doy el enlace 🙏
@@LourenFreeTodoSINHORNO gracias hermosa!! 🙏🙏🇲🇽
lo que me gusta de tu canal es que los videos son lo que prometen, no como tantos otros que ponen titulos de "SALUDABLE", "KETO", ETC y no saben mas que ponerle muchos huevos, grasas y dulces a todo,sean panes, galletas, etc....
Están bien sabrosas, la hice dos veces y a una mitad le puse cacao porque soy adicta al chocolate y a la otra parte canela, quedaron igual de ricas
gracias mi niña!!!! espero este mejorando tu situacion, ánimo!!!!!😘🤗🙏
Gracias por compartir tus recetas saludables. Dios de bendiga.
Gracias a ti un abrazo 🥰🤗🙏❤️
0:31 hola Lauren se v muy buena la receta Gracias por compartir 😚👍 Se puede reemplazar por Quinua inflada
Precisamente llevo dos días buscando una receta de galletas saludables. Y ésta me convenció por completo. Mil gracias.
Se miran deliciosas las voy hacer me encanta el amaranto
También a mí!!! ❤️🙏🤗🤗
Muchas gracias por tu amor a los animales y por el amor que se siente en tus recetas!
Gracias por apreciarlo cielo 🙏🏻🤗💗
Gracias por estas resetas tán saludables
Si las voy a hacer a estás galletas y para mi nieto NICOLÁS es celiaco y le va venir bien Gracias mi nombre es GLORIA de HUDSot zona sur Buenos Aires ARGENTINA
hola hermosa, espero le guste a tu nieto para que tenga a la mano galletas que siendo de trigo no pueden probar 🙏🏻🤗💗
Gracias, por compartir con esa ternura!!!,🙏🙏🙏 todas las recetas son deliciosas y saludables, mil bendiciones también por tu generosidad con los animalitos,desde Cali Colombia
Q ricas se ven y así han d estar
Las voy a hacer
Muchas gracias se ven fáciles Dios la bendiga
espero te gusten corazón 🌺🤗🙏🏻
Hola Louren, que bien se ven deliciosas, el amaranto es super tiene muchas propiedades. Felicitaciones 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Thanks so much.
I have spent a lot of time trying to figure out most ingredients in English by using Google and some by just guessing.
I had requested quite some time ago if you could even just put the recipe ingredients in English.
I just checked this recipe and it has captions in the full video.
I am so happy 🥰
I checked a few past videos and see that they have captions too.
I thank you so much. Just subscribed 🤗
"May God bless you and your family with very good health, happiness and prosperity, Ameen". 🙏
💞🌹
hello, I apologize for not having done it before, but apparently what I was doing was wrong, but finally there was someone who explained to me how to do it easier and faster and now I will try to translate all the videos that I have little by little , thanks for staying with me, I appreciate it with all my heart, write me any questions, I will help you as soon as I can, God with you 🤗🌺🙏🏻
@@LourenFreeTodoSINHORNO
Oh no, no need to apologize.
Thanks so much 🙏
🌹💞
Gracias por la receta!
De nada!!! ❤️🙏🤗🤗
Me encanta ver tus recetas tan sabrosas sencillas y a Más sin azucares añadidos y dañinos
Que cantidad de amaranto ,me gustan mucho sus recetas gracias por compartir dios la bendiga
hola la lista de ingredientes esta en el video, creo que en esta receta la puse en los ultimos minutos, checa esa parte, dios contigo 🤗🌺🙏🏻
Muchas gracias y Dios te bendiga a ti🥰
Las hare para darselas a mi familia 🎉❤
Gracias, por la receta.
Estás galletas me han gustado, seguro las haré con semillas también
Grasias hermosura Jehová te bendiga y grasias por tus resesetas
Gracias por sus resetas, son riquísimas.
Saludos desde Chile.
Hola profe, Dios te bendiga,eres maravillosa,mil gracias por compartir tus conocimientos
No lo conozco pero probaré de hacerlo gracias por compartir 🤗❤️
Hermosa receta y super sencilla, me encantó❤
Si alguien de Uruguay está viendo, pueden conseguir amaranto soplado/inflado en Decreto Natural 😊
Gracias 😊
Hola Louren dios te bendiga por enseñarnos tus recetas, he preparado algunas y son riquísimas no tengo un horno pero los he echo en la sartén y quedan deliciosas. gracias gracias gracias
de nada hermosa, va con mucho cariño 🙏🏻🤗💗
Que gran idea, galletas con amaranto
Hola felicitaciones me encantan tus recetas bendiciones
Muchas gracias por tanta rica y saludable receta🎉
que ricooooo 👍🏻😋😋😋😋
Que rica receta y muy fácil!!! Gracias mi Reina, la haré primero Dios...mmmm deli, deli, deli. Saludos y muchas bendiciones 🙏🌹😘☕🫖🍽️
espero te gusten mucho princesa 🤗🌺🙏🏻
Gracias por la receta se ven bien ricas
Que buena receta!! Saludable, fácil y económica!!
Gracias hoy mismo las preparo!!
Saludos
espero te gusten mucho hermosa! 🤗🌺🙏🏻
Cuál es la cantidad de amaranto ?
Ok muchas gracias las voy hacer mañana saludos cordiales desde TJ BCN 🇲🇽 bye miércoles 11 octubre del 20 23 Bye gracias
Excelente, la Mejor y más fácil, receta de galletas nutritivas !
Anda mi vida, gracias!!! 🙏🏻🤗🌺
Que ricas y saludables👏👏🤝😇🙏🧚♀️💜
¡Amo tus recetas Louren! ¡Y amo el amaranto! Gracias por compartir tus conocimientos culinarios 🙏
De nada princesa, va con cariño 💗🤗🙏🏻
Pero el amaranto se tiene que remojar primero x 3 horas o toda la noche será verdad
Wow qué ricas, gracias Louren por compartir tus recetas, saludos cordiales desde mí bella ciudad de Puebla.
🤗🌺🙏🏻
@@LourenFreeTodoSINHORNO Qué deliciosa y fácil gracias. Louren.
Como siempre sus recetas tan hermosas preciosas y deliciosas
Gracias por compartir
Dios le bendiga 🙏
amén, gracias a ustedes por verme 🙏🏼🤗💗
Hice hoy las galletas y estan deliciosas gracias gracias gracias 😋
Louren,eres grandiosa por compartirnos tus sencillas y nutritivas recetas.Muy agradecida.
Gracias a ti!😘🙏🤗🥰
Hola, un cordial saludo desde Chilpancingo de los Bravos Guerrero México🙏🙏 Dios siempre la bendiga, gracias por compartir sus excelentes recetas.
Hola cielo, gracias! Igualmente Dios contigo 🌺🤗🙏🏻💗
Que deliciosas se ven 😊 gracias Louren
Que buena receta!
A preparar!
Saludos!
Las voy a hacer, se ven deliciosas... Sólo que faltó la cantidad de amaranto
Gracias
Muy sabroso y nutritivo gracias por compartir
Hola Louren gracias por la receta. Se ven muy ricas las galletas de amaranto . Saludos y miles de bendiciones Louren!🎀😋♥️
amén, gracias mi querida niña 🤗🌺🙏🏻
Gracias gracias gracias mi gran Sra. X compartir excelente recetas mis saludo 🙋🌟🙋✨🙋🌠🙋🙋🍀🙋🌷
igualmente mi cielo hermosa 🌺🤗🙏🏻
Muchas gracias mi sra hermosa! Comprare el amaranto para hacerlas!!! ♥️🙏🤗🌷
Super saludables. Las voy a hacer para acompañarlas con mi cafe bendiciones.
🤗🌺🙏🏻
Muchas gracias, me cayo perfecto la receta justo me oreguntaba como preparar galletas de amaranto, bendiciones
que bueno y espero las disfrutes mucho 🙏🏻🤗💗
Gracias por tu receta. Las haré inmediatamente. Se ven riquísimas. Saludos y bendiciones 😊
Amén gracias!!!!! Igualmente 🙏🏼🤗💗
Gracias por compartir se ven ricas una buena receta saludos desde Queretaro
🤗🌺🙏🏻
Que delicia se ve . Gracias reina bella .Mil bendiciones . Colombia , 👌👏🤗❤
Desde México va un gran abrazo 🌺🤗🙏🏻
Están muy buenas y fáciles de hacer. Me ayudado tus recetas para mi hija que recién empezó con molestias de leche y huevo. Amamos el amaranto 😊
es un gusto que te sirvan mis recetas 🤗🌺🙏🏻
Qué buena receta!
Felicidades! 🎉
Lo hare reemplazando el platano por zapallo, mi hijo tiene autismo y ko puede consumir platano ni manzanas ya que ellos los metabolizan diferente, gracias Lauren
Muy exquisito gracias por compartir
Como siempre querida Louren, excelente!!!
Saludos y bendiciones para todos 👌👌👍👍👏👏👏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙅♀️🙅♀️🙅♀️
gracias cielo!!!!! 🤗🌺🙏🏻
Bendiciones, me gusta mucho su forma de enseñar, quiero preguntarle si puedo reemplazar el plátano por puré de manzana?
@@sandramarcelahernandezgarz3173 hola hermosa, no se puede se dasarman las galletas hermosa 🤗🌺🙏🏻
INCREIBLE!!!!!!
GRACIAS POR COMPARTIR ❣️😃
Muchas gracias x tus recetas tan ricas😋😋😋
Muchas gracias siempre con deliciosas y saludables recetas, bendiciones
Amén, gracias a ti cielo 🙏🏻🤗🌺
Que delicia las haré gracias por la receta ❤
Por supuesto con el favor de Dios las prepararemos 😋
Estupendo !!! Se ven muy buenas
Gracias por la receta
Gracias Louren las haré para el lonche de mis nietos les gustará. Y faciles muchas gracias hermosa linda noche Bendiciones
Gracias mi hermosa, espero les gusten mucho, me cuentas! 🤗🌺🙏🏻
@@LourenFreeTodoSINHORNO vale gracias
Muchas GRACIAS. SALUDOS. 🍴☕
Amo sus recetas!!!💗💕
Gracias por la receta, la encontré facilita
GRACIAS GRACIAS GRACIAS AMIGA.
Que rica la sacrificación, muchas gracias a ti querida 💚🌿
🤗🌺🙏🏻
Hola buenas noches ,.
Me podría desir cuanto tiempo aguantan ya echas las galletitas ,. El amaranto me encanta ,,, Gracias saludos
Que deliciaaaa! Mil gracias!!
Lástima que acabo de ver esta receta. Me toca aguantarme el antojo hasta la prox sem que vuelvo a ir al super. Se ven super deliciosas y saludables 🥰🥰.
Saludos y bendiciones desde.Coahuila 🇲🇽 1era.cez q los veo, me encantó la receta 😋🙌
🤗🌺🙏🏻
excelente receta me suscribí xk men canta el amaranto y megustaria k subas más respetas así xk soy prediavetica y yebo dieta gracias amiga
Claro que sí, tengo muchas que te pueden servir ademas de que en casi todos los videos les doy sustituciones para diabeticos o veganos, esas sustituciones estan probadas, asi que mira los videos aunque veas que no son aptospara ti porque con las sustituciones puedes ajustar hermosa, te doy la bienvenida, gracias a ti!!!!! 🙏🏼💗🤗
Revisa el canal tiene varios entre Amaranto y Avena excelentes
Mil Gracias 🤤😋 ya he hecho algunas recetas tuyas que ricooo 🤤😋 lo mejor es el beneficio que traen tus preparaciones a nuestro organismo 👍🏻👍🏻
anda mi princesa, eres divina! 🤗🌺🙏🏻
Q delicia!! La haré pronto, suscrita muchas bendiciones también para ti 💓😊y gracias ☺️
bienvenida! 🙏🏻🤗💗
Millones de gracias ❤️
Hola soy de Cuernavaca Morelos saludos yo tengo amaranto endulzado también puedo utilizar
Riquísimos
SÚPER 😎 😋
Se ven deliciosas,se pueden hacer con quinoa, Bendiciones ❤
Que delicia lo voy a probar gracias
Hola Louren! Que tal? Me ha gustado ésta receta pero sólo tengo la quinoa orgánica en casa, una pregunta acerca de ésta quinoa: Es necesario lavar la quinoa ya que he escuchado que la quinoa es algo amarga cuando no se lava, que hay de cierto en eso o la puedo usar sin problema sin lavar con ésta receta? Gracias y que pases un súper día, saluditos desde USA 👍😎
Excelente!!
Qué ricas
Tengo que hacerlas
Super fácil, me encanta😍
Muchísimas gracias mi hermosa sra por otra deliciosa receta! La hoy a hacer también!🙏🥰🤗
de nada princesa 🤗🌺🙏🏻
Que rico!!!
Haha lo voy hacer están sencillo.. ,,,😋
¡Gracias!
Millones de gracias por dar tu donación!!! Te lo agradecemos de corazón! Dios te bendiga grandemente 🙏😘❤️
Like 456 👍👍Saludos desde Canadá 🙋♀️🇨🇦👳🏼
igualmente hermosa desde México besotes 🤗🌺🙏🏻
@@LourenFreeTodoSINHORNO Gracias, me gustan mucho tus recetas.👍
Buenas noches Louren, muchas gracias por compartir tus maravillosas recetas. Sólo dispongo de quinoa y amaranto normales, no inflados, qué opciones hay para elaborar estas galletas con esos ingredientes??? Gracias, un saludo
hola cielo les comente en elvideo que pueden usar quinoa pero debe estar tostada 🙏🏻🤗💗
Oh bien, tengo 2 kilos de Amaranto los voy a sacar para hacer ahorita que quiero dulce jejeje
No conocía el Amaranto! Voy a tratar de buscarlo! Gracias por esas delicias! 🤤
Hola, me gusta mucho la receta. Como puedo remplazar el banano?
En comentarios más arriba dice que tiene una receta parecida con manzana en vez de plátano