Мне кажется, что этот элемент за короткое время убивает правую ногу! А Никите респект, как всегда! 👍👍👍👍 Я делал этот элемент не высоко, где то на уровне груди только.
если нога в колени бьющая сгибается, то вытягивай пальцы(икра сокращена)--->тянем продольный шпагат, так подколенные жилы растягиваем, но поперечный тоже нужен, он таз раскрывает и дает возможность выносить выше бедро в ударе и при приземлении не чувствуем неприятный симптом растяжения внутренной поверхности бедра выше колена. Все что связано с круговыми ударами нужно раскрытие таза---->поперечный шпагат
Можете мне помочь, у меня не получается сделать наклон назад, из ща этого очень малый прыжок. Я даже если бью в уровень живота, а не могу приземлиться на ударную ногу, только на 2😢
@@MiStEr_BoMbO4kA таз остается внизу у вас, это характерно при ударе в падении, что бы смягчить падение, в 540 надо таз выносить вверх, тут поможет прыжки с подтягиванием колена к плечу
Привет! Буквально вчера нашла ваш канал, и мне он очень понравился. Как думаете, сможет ли девушка обучиться паркуру? Мне 14, но я сколько искала еще не нашла ни одну девушку паркуристку в соц.сетях и стала сомневаться
Я 9 лет занимаются тэхвандо и первые вижу чтобы кто-то удар 360 называл 540 если бы ты реально 540 хотел сделать то у тебя минус таз будет у меня после удара 900 неделя спина болея
Некит го потихоньку становится бойцом, а не паркуристом...
Мне кажется, что этот элемент за короткое время убивает правую ногу!
А Никите респект, как всегда! 👍👍👍👍
Я делал этот элемент не высоко, где то на уровне груди только.
если нога в колени бьющая сгибается, то вытягивай пальцы(икра сокращена)--->тянем продольный шпагат, так подколенные жилы растягиваем, но поперечный тоже нужен, он таз раскрывает и дает возможность выносить выше бедро в ударе и при приземлении не чувствуем неприятный симптом растяжения внутренной поверхности бедра выше колена. Все что связано с круговыми ударами нужно раскрытие таза---->поперечный шпагат
Премного благодарен за информацию
Можете мне помочь, у меня не получается сделать наклон назад, из ща этого очень малый прыжок. Я даже если бью в уровень живота, а не могу приземлиться на ударную ногу, только на 2😢
@@MiStEr_BoMbO4kA таз остается внизу у вас, это характерно при ударе в падении, что бы смягчить падение, в 540 надо таз выносить вверх, тут поможет прыжки с подтягиванием колена к плечу
Попался твой видос 7-ми летний давности про 20км, думал как обычно видос старый и канал как обычно уже мёртвый, а ты досихпор его ведёшь, желаю удачи
Некит го лучше становится бойцом и поркуристом
1:44 ахаххахаха
Страрые добрые обучалки Некита..... 😢
0:25 подскажите как называется элемент?
30 дней в стойке киба дачи,жду такой видос.))
Больше бы таких видосов!
Ждем 30 дней делаю 540кик 🫣
Здарова , актив упал 😢 жалко тебя брат !!!
Когда будет паркур ?
спасибо видео топ
Привет! Буквально вчера нашла ваш канал, и мне он очень понравился. Как думаете, сможет ли девушка обучиться паркуру? Мне 14, но я сколько искала еще не нашла ни одну девушку паркуристку в соц.сетях и стала сомневаться
Я 9 лет занимаются тэхвандо и первые вижу чтобы кто-то удар 360 называл 540 если бы ты реально 540 хотел сделать то у тебя минус таз будет у меня после удара 900 неделя спина болея
В 9 лет невозможно сделать 900 кик ,и это 540 , я с 5 лет хочу на тэхвондо и у меня красная синий пойс
Это 540
Ух нашёл видос где есть я
Это не 540 это 360 на одну ногу в тхэквондо называется тон на одну ногу
Привет, мог бы ты научить меня сальто назад? Очень хочу научится, да только нету страховщика, а у тебя есть и большой опыт и ты взрослый
Десятый
Пацан сзади боец