Uống nhiều hạt chia cản trở hấp thụ sắt và kẽm, vậy dùng bao nhiêu là đủ?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 12

  • @hungle2876
    @hungle2876 29 днів тому

    Cụ thể là 1 ngày bnhiu muỗng canh hay cafe

  • @thanhmainguyen6655
    @thanhmainguyen6655 6 місяців тому

    Hạt chia là hạt chia nhé. Hạt é khác nha. Nó gần giống nhau thôi. Hạt é họ hay nấu chè còn hạt chia thì tôi chỉ bỏ nước lọc rồi để nở ra là uống. Hoặc cho sữa tươi ngâm hạt chia rồi uống. Nhưng tôi cho mẹ tôi uống hạt chia mỗi ngày& rất lâu năm rồi không biết có sao không làm ơn chỉ giúp.

  • @phuongmy8126
    @phuongmy8126 2 роки тому

    Hạt chia và hạt é khác nha bạn.

  • @NghiaLe-uw8kg
    @NghiaLe-uw8kg 3 місяці тому

    Còn hạt é thì thế nào ? Có giống như hạt Chia không?

  • @kimdungkimdung8559
    @kimdungkimdung8559 6 місяців тому

    Hạt chia với hạt é, nó khát nhau bạn nhé

  • @buiduong5352
    @buiduong5352 2 роки тому +1

    hạt é

  • @DungNguyen-qh4wt
    @DungNguyen-qh4wt 2 роки тому +1

    Hạt chia và hạt é ..hoàn toàn khác nhau …

  • @kimkim2554
    @kimkim2554 2 роки тому

    Hạt chia ko phải e là hạt gì trời

    • @thanhmainguyen6655
      @thanhmainguyen6655 6 днів тому

      Hạt Chia là hạt chia ngâm nước lọc hoặc sữa tươi cho nở rồi uống. Hạt é nhỏ hơn hạt chia một xíu để nấu chè bỏ vào. Khác nhau hoàn toàn chỉ người chưa biết cả 2 loại mới nhầm lẫn 😂

  • @nguyenabcz2077
    @nguyenabcz2077 2 роки тому +1

    hat e thi noi me hat e di . hat chia gi

    • @huyennguyenthi2161
      @huyennguyenthi2161 Рік тому +1

      Hạt chia nhỏ hơn Hạt é nha bạn

    • @nguyenchituantnc
      @nguyenchituantnc 8 місяців тому +1

      hạt chia khác hạt é má ơi,nó cùng họ vs nhau thôi