UỐNG NƯỚC CHANH HẠT CHIA GIẢM CÂN ĐẸP DA

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 вер 2024
  • [Turn on CC for English subtitle]
    ►SUBSCRIBE kênh UA-cam để xem các video mới nhất: bit.ly/EmmaPham...
    Hello cả nhà,
    Hôm nay Emma chia sẻ các bạn cách pha và uống nước hạt chia giúp thanh lọc cơ thể, làm đẹp da và hỗ trợ giảm cân. Hạt chia có hàm lượng chất xơ nhiều, hàm lượng canxi phong phú hoà cùng với vị chanh sẽ là một món đồ uống yêu thích của chị em thích có làn da khoẻ đẹp.
    Emma sẽ để lại thông tin mua hạt chia hữu cơ nhập từ Úc nếu anh chị em cần liên hệ nhé: / emdolavn
    Cám ơn cả nhà đã theo dõi kênh Emma Pham Kitchen, chúc cả nhà sức khoẻ !!!
    Mọi thông tin giải đáp cách uống và cách làm thế nào các bạn liên hệ trực tiếp qua fanpage Emma Pham Kitchen, Emma sẽ hỗ trợ mọi người luôn nhé: / emmaphamcuisine
    Love,
    #Emmaphamkitchen,
    #emmapham #emmaketchen #emmaphamkitchen #chiawater
    ► Fanpage: / emmaphamcuisine
    ►Website : emhealthybelly.com
    ------------------------------------------
    © Bản quyền thuộc về Emma Pham Kitchen
    © Copyright by Emma Pham Kitchen Channel ☞ Do not Reup

КОМЕНТАРІ • 111

  • @Emmaphamkitchen
    @Emmaphamkitchen  4 роки тому +31

    Cả nhà nhớ mỗi ngày uống đủ nước nhé, uống thêm nước chia với hạt chanh sẽ giúp tiêu hoá tốt, làm đẹp da nên chịu khó uống nhé. Nếu anh chị em chưa mua được hạt chia hàng Úc nguyên chất, Emma gửi link để mọi người tham khảo đăng ký mua nếu cần ạ: facebook.com/emdolavn/

    • @chiquynh7363
      @chiquynh7363 4 роки тому +1

      C đẹp ơi e uống vào buổi sáng có giúp giảm cân k ạ? E cám ơn ạ

    • @tanhsiu6455
      @tanhsiu6455 3 роки тому

      Hạt chia pha với nước nguội hay nóng vậy chị?

    • @nguyenthuquyen9302
      @nguyenthuquyen9302 Рік тому

      Chị Emma ơi, pha uống trong ngày hay để tủ lạnh để hôm sau được ạ?

  • @hoanganh8380
    @hoanganh8380 4 роки тому +7

    Hy vọng được chị chia sẻ các công thức nước uống khác nữa ạ ^^

  • @ucyenminh2057
    @ucyenminh2057 2 роки тому +3

    Pha bằng nước ấm hay nước nguội vậy c

  • @hongvu2231
    @hongvu2231 4 роки тому +2

    Thích những chia sẽ của Emma. Thanks

  • @mythanh5163
    @mythanh5163 4 роки тому +2

    Em ma nau an nuoc uong tuyet voi👍🌹cam
    On em

  • @thihiennguyen1504
    @thihiennguyen1504 4 роки тому

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ những kinh nghiệm tuyệt vời

  • @phamam3253
    @phamam3253 29 днів тому

    Pha nước nóng hay nước lạnh vậy

  • @huongtran6128
    @huongtran6128 4 роки тому +1

    Chị ơi mik uốg cái này vao 1 buổi hay là mik uống thay nc lọc lun zạ chị.....cái này là mỗi ngày mik uống lun hả chị

  • @kimngandang4558
    @kimngandang4558 3 роки тому +1

    E đang giảm cân thì pha xog bỏ tủ lạnh uống đc ko c

  • @thotruong4643
    @thotruong4643 4 роки тому +2

    Hat cgia co canxi con chanh co vitamin c uong z bi soi roi sao ban

  • @jkl._y
    @jkl._y 2 роки тому +1

    nước để bên ngoài được k ạ

  • @DivaCatthi6723
    @DivaCatthi6723 Рік тому

    rất thích nc detox của b lắm. b nói lẹ wóa ạ

  • @ThienThanhTvChiaSeCuocSong
    @ThienThanhTvChiaSeCuocSong 4 роки тому +2

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ nhé, bữa nào mình soi nước chanh dưới kính hiể vi, các bạn ủng hộ nhé.

  • @hongcam8a192
    @hongcam8a192 3 роки тому +1

    Chị ơi uống trước bữa ăn 30p hay sau bữa ăn 30p vậy chị

  • @nguyenthihongnhung4689
    @nguyenthihongnhung4689 3 роки тому +1

    E cũng đang uống nhưng chỉ dám uống sau ăn sáng k là sợ đau dạ dày

  • @videodrhaile
    @videodrhaile 4 роки тому +1

    Video hữu ích quá!

  • @thuyphan5150
    @thuyphan5150 Рік тому

    Chị ơi, e bị đau bao tử, e thêm ít mật ong đựợc không chị??

  • @hoanganh8380
    @hoanganh8380 4 роки тому +3

    Chị ơi, chị chia sẻ thêm về cách chăm sóc da của chị được không ạ?

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  4 роки тому

      Để mấy nữa chị có thời gian làm video về da em nhé, cứ ăn uống healthy kết hợp với uống sinh tố xanh là da em sẽ khoẻ lắm. Em có sách Green smoothies của chị chưa?

    • @hoanganh8380
      @hoanganh8380 4 роки тому

      Dạ chưa ạ. Dạo gần đây em mới tìm tòi eatclean thì mới biết đến chị 😅

    • @hoathuytien2460
      @hoathuytien2460 4 роки тому

      Chị ơi, muốn có sách green smoothies thì bằng cách nào ạh

    • @tn7567
      @tn7567 4 роки тому

      @@hoathuytien2460 đặt trên Shopee hoặc lazada đều có bạn nha.

  • @bevu9312
    @bevu9312 Рік тому

    Xin link để mua hạt chia nhé bạn

  • @phuonganhtran5921
    @phuonganhtran5921 2 роки тому +1

    Chị ơi bao nhiêu 1ký ạ

  • @manhlevan5751
    @manhlevan5751 3 роки тому

    e oi chị mới theo dõi video của e và chị muốn mua những loại hạt để giảm cân e gúp chị với

  • @xuyennguyen7654
    @xuyennguyen7654 3 роки тому

    Bạn ơi mình hỏi mua hảt chia ở đâu vậy mạch cho mình voi

  • @LinhLe-ex4jp
    @LinhLe-ex4jp 4 роки тому +1

    Hạt chia mình mua ở đâu chị

  • @HuongNguyen-nr6it
    @HuongNguyen-nr6it 3 роки тому +2

    Bn ơi pha hạt chia ko để vào tủ để có đc nâu ko ạ . Mình muốn pha cho con gái mang đi học có đc ko

    • @user-sw6jq2nk1c
      @user-sw6jq2nk1c 2 роки тому

      Cùng câu hỏi không biết pha với chanh để tủ lạnh để đi lâu không

  • @thanhhuyen9074
    @thanhhuyen9074 Рік тому

    Mình muốn mua hạt chia

  • @nguyenviet281090
    @nguyenviet281090 3 роки тому +1

    Chi ơi cho hỏi e thương thấy uống giảm cân với chanh màu vàng ko hà nếu ko có mình uống chanh màu xanh cung được phải ko chi

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  3 роки тому

      Em dùng giấm táo hoặc chanh màu xanh cũng được nhá.

  • @TamNguyen-wv4gn
    @TamNguyen-wv4gn 2 роки тому +1

    Ad cho toi hoi muon uong hat chia phai rang qua khong

    • @XiangWie91
      @XiangWie91 3 місяці тому

      Ko ạ.ngâm rồi uống.hoặc ăn trực tiếp.

  • @thiluunguyen9608
    @thiluunguyen9608 Рік тому

    Hạt chia là hạt gì bạn nói rõ hơn cho mình hiểu với nhé

  • @AnhNgoc-dt1jq
    @AnhNgoc-dt1jq 3 роки тому +1

    Cho mình hỏi dùng hạt chia nghiền ra để làm ngũ cốc được k ạ??

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  3 роки тому

      Hạt này đã nhỏ rồi chị cũng không cần nghiền đâu ạ.

  • @tranhuyentrinh5609
    @tranhuyentrinh5609 4 роки тому +2

    Để cả vỏ chanh vậy có bị đắng ko chị

    • @thutranguyen781
      @thutranguyen781 4 роки тому

      Tran Huyen Trinh đưng ngâm chanh quá lâu và ngâm trong nước quá nóng thì sẽ không sao bạn nhé

  • @trangthien4661
    @trangthien4661 3 роки тому +1

    Chị ơi Hạt chia pha uống luôn ạ, hay ngâm qua đêm ạ

    • @gimgim7591
      @gimgim7591 5 місяців тому

      Ngâm một chút là nó nở rồi, đồ uống ko nên ngâm đêm

  • @huyentrangdang4043
    @huyentrangdang4043 2 роки тому

    Em ơi cho nước nóng hay nước nguội vậy em

  • @thanhphung8435
    @thanhphung8435 4 роки тому +3

    C ơi em uống chanh mạt ông với hạt chia đc k ạ

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  4 роки тому

      Được em ơi nhưng cho ít mật ong thôi nhé.

  • @ThuNguyen-qc6ul
    @ThuNguyen-qc6ul 2 роки тому

    Ad ơi pha hạt chia với nước lóng hay nước lạnh vậy ad.pha nước lạnh đc k ad

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  2 роки тому

      Nước lạnh được nếu chị thích uống nước lạnh nhá.

  • @ThuyBui-bg2jb
    @ThuyBui-bg2jb Рік тому

    Uống cả hạt hay phải xay ra thành bột hả cháu

  • @HanhNguyen-xr5sr
    @HanhNguyen-xr5sr 4 місяці тому

    Cho minh hỏi co phải giang hạt chia ko

    • @XiangWie91
      @XiangWie91 3 місяці тому

      Ko ạ.ngâm hoặc ăn trực tiếp đều được.ko phải rang.

  • @ba8youtube69
    @ba8youtube69 3 роки тому

    Em oi pha hát chia nước nóng hay nước Loc
    Co để đường hay Muoi gì ko e

  • @cindynguyễn97
    @cindynguyễn97 3 роки тому +1

    c ơi cho e xin công thức vs ạ tại e pha hơi bị đắng

    • @phamam3253
      @phamam3253 Рік тому

      Hạt chia mỹ mua ở đâu bao nhiêu tiền một kg

  • @NhanNguyenThi-cb6hj
    @NhanNguyenThi-cb6hj Рік тому

    .mua o dau

  • @kietvo9400
    @kietvo9400 Рік тому +1

    Hạt chia có phải hạt é không vậy

  • @khuyennguyen1779
    @khuyennguyen1779 Рік тому

    Cho gia hat chia

  • @dungao5092
    @dungao5092 3 роки тому

    Cho e xin link e nua hat chia

  • @manduong3094
    @manduong3094 3 роки тому +1

    Cho thêm chút đường được ko c

    • @gimgim7591
      @gimgim7591 5 місяців тому

      Có đường Là ko còn hỗ trợ giảm cân nữa

  • @mycherry8923
    @mycherry8923 3 роки тому

    E pha nước ấm ấm được ko ạ?

  • @trucphuong589
    @trucphuong589 4 роки тому +2

    Em cmt đầu đây chị ơi hihi

  • @Thanhan-vj3yn
    @Thanhan-vj3yn Рік тому

    Đợi cầu chốt số miền trung ngày 25:08/23

  • @TrangLe-hx8fc
    @TrangLe-hx8fc 4 роки тому +1

    Cho thêm mật ong được không chị

  • @thithuyhangnguyen9392
    @thithuyhangnguyen9392 4 роки тому +1

    Dạ uống mỗi ngày được không chị?

  • @reinavu194
    @reinavu194 4 роки тому +3

    E bị dạ dày uống đc k ạ

    • @anhnguyenvan959
      @anhnguyenvan959 4 роки тому

      Chị ấy nói ở đầu video rồi đó bạn. Nếu bị dạ dày thì chỉ thái lát chanh bỏ vào nước là uống được nha bạn

  • @HoaNguyen-ii9ms
    @HoaNguyen-ii9ms Рік тому

    Bạn pha nước ấm hay lạnh đấy

  • @user-hm2lj5sk5r
    @user-hm2lj5sk5r 4 місяці тому

    Bạn có bạn hạt chia ko vậy

  • @tranna1358
    @tranna1358 4 роки тому +1

    Chị ơi có cần để cho hạt chia nở ra rồi mới thêm chanh ko ạ ????

  • @tn7567
    @tn7567 4 роки тому +1

    Chị Emma ơi, để luôn vỏ chanh vậy có dễ uống không chị

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  4 роки тому

      Dễ em ơi, nếu là chanh đắng thì hơi khó uống thôi.

    • @tn7567
      @tn7567 4 роки тому

      @@Emmaphamkitchen chanh của chị giống chanh bán hàng chợ ở VN kh chị

  • @animeenglish5033
    @animeenglish5033 2 роки тому

    mấy người huyết áp quá thấp uống vào có ngã ngửa không ?

  • @loanhong2621
    @loanhong2621 12 днів тому

    Một kg bao nhiêu tiền vậy bạn

  • @tamnguyenthi3455
    @tamnguyenthi3455 4 роки тому +2

    Hạt chia mua ơ đâu ạ

    • @khanhly7260
      @khanhly7260 4 роки тому

      120kg bn oi...bé gần nhà mình bán nèk

  • @oanhle1391
    @oanhle1391 2 роки тому

    Tôi muốn mua hạt chia

  • @hainguyen807
    @hainguyen807 3 роки тому

    Có thêm đường vào ko chị?

  • @thoinguyenvan9875
    @thoinguyenvan9875 4 роки тому

    cj co mua dum jk a

  • @mylinhmylinh9327
    @mylinhmylinh9327 4 роки тому +1

    nuoc nay nhung nguoi huyet ap thap thi ko nen uong nhe ,minh huyet ap thap uong lien tuc may ngay la bi chong mat ,tuot huyet ap

  • @thanhha3491
    @thanhha3491 Рік тому

    Mìnhmuoon mua hat chia

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  Рік тому

      Chị nhắn tin vào fanpage Emdola đăng ký giúp em nhá: facebook.com/emdolavn

  • @rosarynguyenkenhgiaitri6106
    @rosarynguyenkenhgiaitri6106 4 роки тому +1

    Pha. Nước nóng hay lạnh không thấy chia sẻ

  • @user-ym9ce2rr2u
    @user-ym9ce2rr2u 4 роки тому

    Hat chià là hat é phai kg moi ng

    • @mochang3152
      @mochang3152 4 роки тому

      Nó tuong tu nhung ko phải lúc khô thì hạt é màu đen tuyền hat chia nó kiểu nhu màu muối tiêu á

  • @hangnganguyen1498
    @hangnganguyen1498 3 роки тому

    Một cân bao nhiêu vậy chị

  • @anhbao1961
    @anhbao1961 4 роки тому +1

    Có cần cho đường k chi oi

  • @khuyennguyen9432
    @khuyennguyen9432 10 місяців тому

    Mình uống hàng ngày mà chẳng thấy giảm được cân nào

    • @gimgim7591
      @gimgim7591 5 місяців тому

      Vãi, uống hỗ trợ giảm cân, muốn giảm cân thực sự thì phải tập thể dục. Coi lại 5:46

  • @huongNguyen-dn8zy
    @huongNguyen-dn8zy 4 роки тому

    Một ngày dùng được bao nhiêu hạt chia a ah chị

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  4 роки тому +1

      Em dùng khoảng 2 tablespoons em nhé nhưng nhớ uống nhiều nước trong ngày nếu em dùng hạt chia .

  • @LanNguyen-jt1jr
    @LanNguyen-jt1jr 4 роки тому +1

    Giá bao nhiêu tiền 1 kg vậy em

  • @nhulypham334
    @nhulypham334 Рік тому

    Mình muốn mua hạt chia

  • @khuyennguyen1779
    @khuyennguyen1779 Рік тому

    Cho gia hat chia

  • @phamam3253
    @phamam3253 Рік тому

    Bao nhiêu tiền một kg hạt chia úc

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  Рік тому

      DẠ chị nhắn tin tới fanpage Emdola đăng ký chị nhá: Tin nhắn Emdola: m.me/emdolavn

  • @nhulypham334
    @nhulypham334 Рік тому

    Mình muốn mua hạt chia

    • @Emmaphamkitchen
      @Emmaphamkitchen  Рік тому

      Dạ chị mua tại Emdola có đó ạ: facebook.com/emdolavn