Combien De Thon Peut-on Manger Sans Danger ? Guide Sur Les Risques Liés Au Mercure
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- Опубліковано 5 лис 2024
- Découvrez les meilleures façons de savourer le thon - en salade, grillé ou en conserve - tout en restant à l’abri des risques liés au mercure ! 🌊🐟 Plongez dans les détails du méthylmercure, sa présence dans les poissons et ses effets sur votre santé. Apprenez des astuces essentielles pour gérer votre consommation de mercure, en particulier pour les enfants et les femmes enceintes. Découvrez aussi pourquoi le thon en conserve et les poissons plus petits sont plus sûrs, et explorez des alternatives saines comme le maquereau, les sardines et les sources végétales d’oméga-3. Ne manquez pas ce guide pour une consommation de thon sans danger ! #SécuritéThon #BienManger #SensibilisationMercure #PoissonDurable #BienfaitsOméga3
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le mercure un petit truc pas cool :) mdr , un poison oui pas autre chose , ne mangez plus de thon est la consigne pour garder une santé minimum
Vous avez raison, le mercure est un poison qui peut causer des effets graves sur la santé lorsqu'il est consommé en grande quantité. C'est pourquoi il est important de connaître les quantités de thon qu'on peut manger sans risque. Certains types de thon contiennent plus de mercure que d'autres, et la fréquence de consommation joue également un rôle. La vidéo explique précisément combien de thon est recommandé pour éviter les risques liés au mercure. Merci pour votre commentaire !